1. 【問答】蕁麻疹吃什麼好
p>從蕁麻疹的飲食禁忌可以得知,蕁麻疹時,不能吃一些發熱的、辛辣的、易致敏的、冷飲之類的食物。應該吃一些新鮮的水果、蔬菜,吃一些鹼性食物,還要注意清淡。
那麼,蕁麻疹患者是不能吃熱性的水果與蔬菜的,那就要盡量在發病期間進食一些涼性的食物為好,寒性因其性太過寒涼,應適量進食。下面列舉一些蕁麻疹時能吃的具體食物:
1、水果:涼性水果:火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷
寒性水果:蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹
2、蔬菜:屬於寒性的鹼性食物有:蒓菜、馬齒菜、蕺菜(魚腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹筍、海帶。
屬於涼性的鹼性食物有:蓮藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜頭)、蘿卜、苤藍、旱芹、莧菜、茄子、萵苣(萵筍)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金針菇、冬瓜、黃瓜、絲瓜。
就中醫理論而言,是因為失調才導致發病,蕁麻疹是因為血熱引起的,食用寒涼性食物是可以起到扶正的作用的。
蕁麻疹除了飲食以外,也常用葯物幫助治療,常見葯物有:
蕁麻疹丸:用於風,濕,熱而致的蕁麻疹,濕疹,皮膚瘙癢。
五維甘草那敏膠囊:用於過敏性鼻炎、濕疹、蕁麻疹、皮膚瘙癢症及葯物過敏。
芪風顆粒:用於表虛濕盛之慢性蕁麻疹。
1、含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群,或是B群中的B6。
2、多吃鹼性食物如:葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、薏仁等。
另外,蕁麻疹切忌食發物,如:
1、在沒有發現可能誘因的情況下,盡量避免魚蝦、蟹及剌激性食物。如蝦蟹、牡蠣、海蛤、甲魚、帶魚、鱔魚、豬頭肉、公雞、牛羊肉、蘑菇、竹筍、香蕈等,因為這些食物容易生風化熱,可催生本病產生。
2、避免吃辣椒、胡椒、桂皮、洋蔥、咖喱、茴香、煙酒等。因這些食品可助熱動血,誘發本病發生,有時也可直接成為過敏原,產生變態反應。
3、忌食油炸肥膩食物:如各種油炸、煎烤、熏腌肉製品、動物內臟、奶油蛋糕、巧克力等,因這些食品易生痰動火或聚濕生熱,使濕熱內蘊,郁於肌膚而誘發本病。
治療蕁麻疹,一定要注意飲食,多休息,勿疲累,適度地運動,多吃含有豐富維生素的新鮮蔬果服用維生素C與B群,另外多吃鹼性食物,如:葡萄、西紅柿、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、綠豆、薏仁等,避免吃含有人工添加物的食品,以及油煎、油炸或是辛辣類的食物,這些食物較易造成蕁麻疹復發。