① 黃褐斑怎麼去除效果好
黃褐斑可以說是一種非常常見普遍的皮膚問題，許多愛美的女性都希望能夠將自己臉上的黃褐斑給去除，只是許多人都並不清楚怎樣才能有效地去除黃褐斑，那麼黃褐斑怎麼去除效果好？黃褐斑的消除方法具體是怎樣的？去黃褐斑該吃什麼好？
1、黃褐斑的消除方法
激光祛斑——治標不治本
激光美容祛斑主要是利用激光治療儀發出特定波長，不同波長的激光會被皮膚中特別的顏色或色素吸收，當色素漸漸被身體吸收後，色斑的顏色就會隨之變淡。但畢竟激光祛斑是依靠外力的「強制性祛斑」，並不能從源頭阻斷斑的生成，所以很快復發。
速效祛斑——傷害大於效果
許多的祛斑產品聲稱能夠讓你的肌膚在最短的時間里變得白凈、稚嫩，豈不知這么的宣揚手法只會讓消費者走入誤區。小編通知你們，能發生快速作用的緣由，首要是因為這些里添加的鉛汞等重金屬能夠時間短作用於黑色素生成過程中的酪氨酸酶，使其失活以阻撓色斑的構成。可是假如停用，就會形成酪氨酸酶照舊無限制地催化黑色素的生成，使肌膚變黑，色素反彈，乃至呈現重金屬中毒斑，所以希望我們在選擇的時分一定要穩重，不要做飢不擇食的工作。
專業祛斑——安全、可靠又放心
其實選擇祛斑產品的祛斑成功率在所有祛斑方法中是高的，也是當今最為流行的祛斑方法，據調查發現90%的女性選擇祛斑產品進行祛斑，其中美姿爾祛斑霜是最受祛斑者所信賴的祛斑產品，該產品不但祛斑效果更加顯著，祛斑過程也更加安全。
2、長黃褐斑吃什麼
1、大白菜
大白菜中富含維生素C、維生素E等成分，維生素C是能有效減少色素的形成的，常吃大白菜對於防治黃褐斑、老年斑是有比較好的效果的。
2、吃銀耳
銀耳中蛋白質、碳水化合物、膳食纖維等成分豐富，而且含有天然植物性膠質，能潤澤肌膚，延緩衰老，再加上銀耳有滋陰的作用，常吃銀耳能使皮膚白皙細嫩、柔軟有彈性，同時能幫助祛除黃褐斑、雀斑。
3、吃萵筍
萵筍中是有豐富的維生素E的，維生素E能防止皮膚色素沉著，阻礙過氧化脂質的形成，從而抑制黃褐斑的發生。
4、黑芝麻
黑芝麻中富含維生素E，能有效的對抗自由基，防止脂褐素沉著於皮膚，避免色斑、黃褐斑的形成；而且黑芝麻中的B組維生素還能促進皮膚的新陳代謝，有利於雌性激素的合成，起到美容功效。
5、吃山楂
氣滯血瘀是黃褐斑形成的主要原因，而山楂能消食積，行淤血，有祛斑的功效。現代研究發現，山楂中含有糖類、蛋白質、維生素C、胡蘿卜素以及鈣、鐵等物質，是具有降脂、化滯、活血、祛斑的功效的，
對於去除黃褐斑也是有好處的。
6、吃松仁
松仁的亞油酸、皮諾斂酸，是脂溶性維生素吸收不可缺少的物質，能使得皮膚保持滋潤，增加彈性。而且松仁中還含有維生素E，能減少脂褐質的產生和沉積，有比較好的祛斑效果，能幫助去除黃褐斑。
7、吃檸檬
檸檬中含有的檸檬酸能方式甚至是消除色素沉著，而且檸檬的維生素C、維生素E的含量是比較高的，常吃可以可以幫助防治黃褐斑、雀斑，使皮膚白嫩的。
② 激光去黃褐斑是否有效
激光是醫學美容常見的一種技術，也比較的火熱，很多女性朋友臉上出現色斑，痘印，長痘痘等問題的時候，都會尋求去做激光美容來解決這些煩人的肌膚問題，那麼，激光去黃褐斑是否有效？激光去黃褐斑要注意什麼？下面跟著小編來看看。
1、激光去黃褐斑有效
黃褐斑，又稱為「蝴蝶斑」、「肝斑」，黃褐斑是由面部黃褐色素沉著引起的，多對稱地分布在人的臉頰兩側。黃褐斑的發病主要與長期口服避孕葯、妊娠、月經紊亂等因素相關，故黃褐斑多發於女性臉上，嚴重影響了女性臉部的美觀。
激光治療黃褐斑的原理
對此，醫學領域發明了激光去黃褐斑的方法。激光黃褐斑，即激光去黃褐斑，主要利用了激光的光熱解原理：當激光的光速發射到黃褐斑患者皮膚外表時，皮膚病變部位的色素會將擁有特定波長的激光所「吸收」，而激光所產生的高能量會將沉著於皮膚兩側的黃褐斑色素打碎、分解，打碎分解完畢之後，色素會被身體內的吞噬細胞所吸收，使黃褐斑的顏色變淡、消失，進而成功達到祛除黃褐斑的目的。
使用激光黃褐斑具有無痛、快速、高效、不反彈等優勢，是許多具有黃褐斑的人的首選。然而，使用了激光黃褐斑後，並不代表黃褐斑不會復發，因為激光治療黃褐斑不具有防範作用，平時稍微不注意，黃褐斑都會有再生的可能。所以，小編在此提醒，激光去除黃褐斑之後，還需要注意以下事項：
2、激光去黃褐斑要注意
1、避免日曬。
做完激光黃褐斑之後，切忌在陽光下暴曬，因為長期暴露在陽光下，黃褐斑很容易「失而復得」。所以，做完激光去黃褐斑後，應該做好防曬工作，防止黑色素沉澱影響治療效果。
2、注意麵部清潔。
做完激光黃褐斑之後，要注意保持面部的清潔衛生，不可對面部進行直接或間接的化學刺激，不能使用化妝品，避免刺激皮膚。
3、遵從醫囑
做完激光黃褐斑後，應該嚴格遵從醫生的囑托，做好護理工作，按時復診，發現不適要及時聯系醫生處理。
4、注意補充營養。
做完激光黃褐斑之後，最好多吃富含維生素的果蔬食品，如黃瓜、胡蘿卜、柑橘、草莓等，應減少煙酒攝入量，少吃辛辣食品，避免熬夜。
綜上所訴，激光可有效去除黃褐斑，但做完激光黃褐斑後，一定要做好護理工作，保證祛斑效果，防止護理不周使黃褐斑再生。
3、去黃褐斑的食療方
1、綠豆百合美白湯
將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。
2、羊奶雞蛋羹
羊奶250毫升，雞蛋2個，冰糖50克。用凈水適量將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用。
3、檸檬冰糖汁
將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
4、牛奶核桃飲
牛奶、豆漿、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中；牛奶和豆漿混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好後倒入鍋內煮沸，後加入少量白糖調味，也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗。可經常食用。
5、桃仁牛奶芝麻糊
核桃仁30克，牛乳300克，豆漿200克，黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，逐日早晚各吃1小碗。功效潤膚悅顏。適用於皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。
6、山楂橘皮飲
山楂、橘皮各適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用。
③ 激光不能用於黃褐斑嗎
激光現在在手術中的應用變得越來越常見，和傳統的手術相比，激光更加的精準，而且創口更小恢復起來更快，激光用來祛疤祛痣效果都是非常不錯的，有的人也想做激光手術來祛斑，但是又不知道激光不能用於黃褐斑嗎？來看看吧。
激光不能用於黃褐斑嗎
激光可以用來治療黃褐斑，黃褐斑是一種通常出現於面部的獲得性色素沉著皮膚問題，因具有長期復發的特性，所以治療上經常出現兩難。按出現部位，黃褐斑在臨床上有三種類型：中面部、頰部、顎部。但在治療方法選擇上，這三種類型並無區別。根據黑色素體在皮膚中的位置，按熒光檢測結果，黃褐斑可分為四種類型：表皮、真皮、混合、不確定。
黃褐斑的成因都有哪些
1、人體內陰陽失衡：一因肝氣郁結，致使血瘀顏面；二因脾胃虛弱，氣血不能潤澤顏面，濕熱上升至顏面形成斑點；三因腎陽不足，陽氣彌散，血瘀顏面形成面部黃褐斑。
2、懷孕後胎盤分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面頰部常見對稱分布的面部黃褐斑，但生產後體內雄孕激素分泌恢復正常狀態後，大部分人的斑會自然減輕或消失。
3、葯物因素：長期口服避孕葯的女性9%~20%易發面部黃褐斑，有人甚至在口服避孕葯一個月後便出現面部斑點：此外服用高血壓、糖尿病的葯和多食感光性較強的食物，如芹菜、香菜、胡蘿卜等也容易引起面部黃褐斑。
上文就是對「激光不能用於黃褐斑嗎」這個問題的回答，激光是可以用來去除黃褐斑的，而且效果十分好，基本上不會出現復發，在使用激光祛斑以後要注意避免陽光直射，這樣才能夠保持效果，出門在外的時候即使不是夏季也不能忘了塗防曬霜。
④ 用激光祛斑後如何保養
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 保持良好的心情，控制好自己的脾氣；
- 減輕自己工作和生活的壓力；
- 堅持健康的飲食，對肌膚多補水；
- 注意防曬；