Ⅰ 長水痘可以吃羊肚菌排骨湯嗎 淮山排骨羊肚菌的做法
不影響什麼,應該可以,還是多咨詢意思。
羊肚菌具有補腎、壯陽、補腦、提神等內功效,不僅容營養豐富、味道鮮美,而且益腸胃,是治療消化不良,痰多氣短的良好中葯,有獨特的保健作用。是青少年、中老年人的理想保健食品,每次約30克。此湯具有化痰理氣、補腎壯陽、補腦提神的食用功效。
Ⅱ 驚蟄吃什麼食物養生
驚蟄,二十四節氣之一,節氣是我們國家傳統文化的體現,其中蘊含著很豐富的文化,作為我們國家的一份子,也是需要了解相關內容的,在不同的時間吃不同的食物有不同的效果,接下來就跟著小編一起來了解一下驚蟄養生的情況吧。
驚蟄養生吃什麼好如何養生
1、驚蟄前後的飲食重點在於健脾養胃,建議多吃一些對身體有益的食物,比如健脾祛濕的食材,包括淮山、薏米、赤小豆等;生津潤肺的食材,包括銀耳、木耳、麥冬等;疏肝保肝的食材,包括玫瑰花、蘿卜、佛手瓜等。
2、如果感覺消化不良,還可以搭配一些有助於消化的食材,常見有山楂、麥芽、雞內金等,還要注意避免吃生冷、冰冷的食物,比如冰激凌等,容易損傷陽氣,入口的食物最好都是暖食,或是常溫的食物。
3、驚蟄季節,氣溫低乾燥,春天應多吃生津潤肺的食物。梨性寒甜,有潤肺止咳、滋陰清熱的效果。民間有驚蟄吃梨的說法,梨的吃法很多,可以生食、蒸煮、榨汁。春天吃梨最好用冰糖煮。不僅可以避免食物的寒冷,還有助於胃的逆轉。
驚蟄養生生活適宜怎麼做
睡眠適度減少:《素問四氣調神大論》提倡,春三月要「夜卧早起」,即晚睡早起,減少睡眠時間,以順應春季白天時間延長、夜晚縮短的變化,促進人體之氣的生發。
適度增加運動:尤其是晨起運動,可促進人體陽氣的生發、疏泄。早起配合運動,能夠有效預防春季抑鬱症、焦慮症等疾病的發病。
多食綠色蔬菜:綠色屬木,與肝臟相應,薺菜、茼蒿、薄荷等綠色蔬菜既可以促進肝氣的疏泄,又可以清肝熱,防止春季火熱上炎。同時,在飲食上,還要注意減少溫熱性太強的食物,如辣椒、芥末、牛肉、羊肉類,麻辣火鍋也要少吃。
注重精神調養:《黃帝內經》強調春季情志上要「生而勿殺,予而勿奪,賞而勿罰」,意思是說,多生機,多給予,多奉獻,多獎賞,以調攝精神狀態。
驚蟄節令
二月節,萬物出乎震,震為雷,故曰驚蟄,是蟄蟲驚而出走矣。
——《月令七十二候集解》
驚蟄是二十四節氣中的第3個節氣,在每年的3月5日前後,太陽到達黃經345°時。
驚蟄是反映自然物候現象的一個節氣。
我國古代將驚蟄分為三候:一候桃始華;二候倉庚(黃鸝)鳴;三候鷹化為鳩。
「春雷響,萬物長。」我國勞動人民自古就很重視驚蟄節氣,把它視為春耕開始的日子。
農諺說:「過了驚蟄節,春耕不停歇。」
因此,到了驚蟄,我國大部地區進入春耕農忙時節。
驚蟄時節人體的肝陽之氣漸升,陰血相對不足,養生應順乎陽氣升發、萬物始生的特點,使自身的精神、情志、氣血也如春日一樣舒展暢達,生機盎然。
因此,患風濕免疫疾病的小夥伴們在驚蟄時節保健養生要遵循以下3個要點:
1、預防疾病
風濕免疫疾病的患者大多伴有免疫學等指標的異常,此類疾病的西醫發病機制尚未明了,但卻與中醫「正氣內存,邪不可干」的理念不謀而合。
「正氣內存,邪不可干」的意思為:在人體正氣強盛的情況下,邪氣不易侵入機體,也就不易產生疾病。
因此,增強體質、提高自身的抗病能力對風濕免疫疾病患者的康復及預後非常重要。
此外,大家要擁有心平氣和的良好心態,使心情保持愉快,切忌妄動肝火。因春季與肝相應,故養生不當則可傷肝。
若肝氣太盛,易罹患頭暈、目眩、中風和精神疾患等。尤其是長期服用激素或免疫抑制劑的患者,由於病程偏長、醫療負擔重、葯物的副作用等綜合因素,常常不易保持愉快的心情,大家應盡量克服消極情緒,保持樂觀向上。
驚蟄過後萬物復甦,但也導致各種病毒和細菌趨於活躍,流行性疾病高發。
流感、流腦、水痘、帶狀皰疹、流行性出血熱等在這一節氣都易流行。
風濕免疫疾病患者抵抗力較普通人低,因此要嚴防此類疾病,以免誘發或加重病情。
2、運動方面
《黃帝內經》曰:「春三月,此謂發陳。
天地俱生,萬物以榮。夜卧早行,廣步於庭,披發緩行,以便生志。」
意思是說,春季萬物復甦,應該晚睡早起,在室外緩緩散步,這有助於身體健康。
因此,這個時節的運動,不宜太過劇烈。畢竟人們剛從冬季的寒冷中舒緩過來,需要循序漸進。
且風濕免疫疾病患者大多也不適宜進行劇烈的運動,大家可以考慮外出踏青、郊遊、放風箏等,這些都是不錯的選擇。
3、起居方面
驚蟄過後,氣溫逐漸升高,氣候轉暖,此時人們常常感到睏乏,這就是俗稱的「春困」。
因此,小夥伴們只有保證良好的睡眠,才能有充沛的精力。
Ⅲ 煲什麼湯可以清熱 提高抵抗能力
馬蹄水鴨湯,以荸薺、水鴨、蔥、姜為原料,加入適量的鹽和料酒,通過武火煮沸後改用文火燉熬,每日兩次食用,有助於利尿消腫和清熱解毒。
蟲草水鴨湯則使用水鴨、冬蟲草、豬月展、紅棗和薑片,加入適量的滾水,用中小火熬煮成濃湯,冬蟲草具有滋陰補腎的功效。
銀花水鴨湯以金銀花、水鴨、無花果、陳皮和姜為主要材料,加入1000毫升清水,文火煲煮兩小時半,具有清熱解毒和消腫的功效,尤其適合治療熱毒和皮膚疾病。
豬蹄筋黃豆湯,材料包括豬蹄筋和黃豆,燉煮至黃豆熟軟,可補血通乳、清熱利尿,適用於氣血不足、產後乳汁不足等症狀。
紅棗芹菜湯則以紅棗和芹菜為主料,煎煮20分鍾,具有補益脾胃、養血安神、平肝清熱和祛風利濕的作用,適合肥胖、便秘或產婦等症狀。
冬瓜江瑤柱煲老鴨湯,材料有冬瓜、江瑤柱、老鴨、瘦肉和陳皮,具有清熱生津和滋補養顏的功效,適用於身體虛弱、津液不足等症狀。
絲瓜荷花響螺湯,材料包括絲瓜、荷花、響螺片、生薑和紅棗,具有養陰清熱和美容去雀斑的功效,適合濕熱蘊結、皮膚痕癢等症狀。
珍珠筍蘋果鴨心湯,材料有珍珠筍、蘋果、鴨心和生薑,具有清熱潤燥、寧心安神和減少脂肪積聚的功效,適合皮膚乾枯、大便秘結等症狀。
清補涼湯,原料包括豬肉、淮山、薏米、玉竹、芡實、百合和蓮子,有清涼散熱和滋補的功效,適合全家飲用。
雪梨瘦肉湯,以雪梨和瘦肉為主要材料,加南北杏、麻黃、蜜棗和冰糖,具有清熱降火的功效,適合治療臊久咳和熱性哮喘。
椰子雞肉湯,材料包括椰子肉、香菇、雞肉、瘦肉和火腿燕窩,具有消暑解熱的功效。
絲瓜瘦肉湯,以絲瓜和瘦肉為材料,具有清熱化痰和涼血解毒的功效。
紫菜瘦肉湯,材料包括紫菜和瘦肉,具有清熱利尿和軟堅化痰的功效,適合水腫和腳氣等症狀。
綠豆老鴨湯,材料包括綠豆、老鴨和土茯苓,具有清熱氣和解濕毒的功效,對治療面疤和水痘也有一定療效。
Ⅳ 為什麼會起水痘成年人也會嗎
水痘是由水痘、帶狀皰疹病毒引起的,以軀干四肢出現向心性臍窩狀水皰為特徵的病毒感染性疾病。多發生兒童,具有高度的傳染性,易造成小區域的流行,愈後可獲終身免疫。那麼,為什麼會起水痘呢?
專家說:本病潛伏期為14~15日左右。
1. 為什麼說水痘多見於兒童呢?
趙連皓:水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的傳染病.好發於冬春兩季,因兒童免疫系統尚未發育成熟,所以常在幼兒園或小學校內引起流行.其傳染力強,接觸或飛沫均可傳染.易感兒發病率可達95%以上。
2. 水痘有什麼的表現呢?
趙連皓:本病潛伏期為14~15日左右。起病急、輕、中度發熱且出現皮疹,皮疹先發於頭皮、軀干受壓部分,呈向心性分布。在為期1~6日的出疹期內皮疹相繼分批出現。皮損呈現由斑疹、丘疹、皰疹及結痂的演變過程,不留疤痕。
3. 水痘有沒有成人發病呢?
趙連皓:該病通過直接接觸患者或通過呼吸道而傳染,還與機體的免疫力有關,小兒由於細胞免疫和體液免疫功能均比較低下,所以容易傳染上水痘,然而成人的細胞免疫和體液免疫功能要比小兒強,所以成人一般不容易傳染上水痘。但是,近年來成人水痘患者有增多趨勢,病程及前驅期較長,且全身症狀、皮損表現及瘙癢症狀亦重於兒童,極易被誤診為皮膚疹,可能與精神緊張、勞累、生活起居不規律、抵抗力下降等因素有關。
專家說:如果孕婦在臨產前發生水痘,胎兒也可受到感染。
4. 水痘有什麼並發症?
趙連皓:①病毒性肺炎:在水痘發疹後的第2-3天,一些體弱的孩子或有免疫缺陷者常會並發病毒性肺炎,症狀與細菌性肺炎大體相似,可以咳嗽、胸痛、高熱、呼吸困難,甚至咳血,嚴重者可導致死亡。這種肺炎的主要特點是隨水痘皮疹的消退,肺部症狀也逐漸好轉。而細菌引起的繼發性肺炎是在水痘結痂的後期出現。
②病毒性腦炎:病毒性腦炎是由水痘-帶狀皰疹病毒直接侵犯腦組織所引起的,常在出疹高峰期發病,主要症狀是頭痛、發熱、嘔吐、失語、昏迷等。雖然只有極個別的孩子患水痘後並發腦炎,但死亡率較高,應特別警惕。
③出血性水痘:水痘-帶狀皰疹病毒侵犯血液系統後,引起血液成分和機能改變,導致凝血機能下降。最明顯的就是水痘變成血痘,本來是水珠樣的皰疹,變成像石榴籽樣的皰疹。除了水痘出血外,還可見鼻腔、胃腸道出血,有的人有血尿,嚴重者可導致死亡。
④敗血症:皮膚皰疹破損後,細菌直接侵入瘡面引起化膿性炎症,可導致淋巴結炎、蜂窩組織炎。細菌進入血液可以導致敗血症。化膿的皰疹癒合後可留下類似天花瘢痕樣的麻點。
⑤危害胎兒:孕婦感染水痘-帶狀疤疹病毒後,病毒可通過胎盤進入胎兒體內,對胎兒造成危害。如果孕婦在臨產前發生水痘,胎兒也可受到感染。
5. 水痘如何治療?
趙連皓:(一)西醫治療:主要是患者隔離、對症處理、抗病毒治療和預防繼發感染。內用葯①口服阿昔洛韋片,在發病24小時內開始應用,對抑制皮損形成,減少新皮損出現療效顯著。兒童,青少年用葯情況要根據說明書服用。②重症病人可肌肉注射干擾素。③高熱時可給予退熱劑,瘙癢明顯者給予抗組胺葯。外用葯可用爐甘石洗劑,阿昔洛韋軟膏,干擾素膏,皮疹繼發感染者外塗抗生素軟膏。(二)中醫治療:本病中醫治療總的法則是:清熱、利濕、解毒。早中期以祛風清熱利濕解毒為主,後期注意養陰健脾祛濕。
6. 一般如何治療孕婦的水痘?
趙連皓:①如果是在懷孕3個月內感染水痘,可考慮做流產手術。
②如果懷孕3~5個月感染水痘,建議孕媽媽在胎兒6個月大時,做胎兒臍血取樣,檢查胎血中有無水痘抗體,以便做進一步評估。目前國內醫學無法提供胎兒是否感染水痘病毒感染的科學方法,只能通過三維B超來確認是否畸形,但這只是水痘對胎兒影響的其中之一的表現。
③如果懷孕超過5個月才出水痘,由於危險性極低,可以繼續懷孕,不過仍須定期檢查有無胎兒發育異常。
④如果在接近預產期才感染水痘,應盡量避免在4天內生產。如果已經有陣痛現象,應施予安胎。一般而言,如果出疹5天以後才生產,新生兒不會有嚴重的全身性感染。
⑤如果生產後2天內,母親出水痘,可以考慮對有感染症狀的新生兒施以免疫球蛋白。
⑥生產前後感染水痘,母親要與新生兒隔離,並暫停餵食母乳。原則上孕婦患水痘後盡量不治療,但如果反應較大,還是孕婦重要,治療輕度水痘時,使用對胎兒無害的葯物,以補充能量,加強護理為主,中重度水痘患者還是建議抗病毒治療為好,但是胎兒是否受影響必須在治療後檢查。
專家說:冬春水痘流行季節少帶小兒到公共場所活動。
7. 水痘如何護理呢?
趙連皓:①由於水痘傳染性很強,感染水痘後應避免傳染別人,所以首先要隔離好病人。盡可能避免病兒與健康兒接觸,應在家隔離直到全部結痂為止。
②要讓病人注意休息,室內保持空氣新鮮,溫濕度適宜。多喝開水,保持口腔清潔,並以保證補充足夠的水分,吃些富有營養又易消化的清淡食物。
③要保持皮膚清潔,加強皮膚護理。穿戴柔軟的衣帽,以免磨損皮膚,並應當囑咐和管理病兒不要用手抓撓痘疹,以免抓破引發感染。
④病兒的被褥要勤曬,衣服要勤換,防止因穿過緊的衣服和蓋過厚的被子,而造成過熱引起皮膚發癢,因瘙癢難耐而撓破皰疹。
⑤由於極少水痘病兒可合並發生肺炎、腦炎。如果發現病兒有高熱不退、咳喘加重,或出現頭痛、嘔吐、煩躁不安或嗜睡等表現時,應及時找醫生進一步診治。
8.能請專家根據您的診療經驗對水痘提供個人的建設性意見嗎?
趙連皓:冬春水痘流行季節少帶小兒到公共場所活動。幼兒園、學校發現水痘病人應隔離治療。治療期間保持皮膚衣服清潔,忌吃辛熱煎炒食物。水痘的治療要及時和防止繼發細菌感染。一般來說發病年齡愈大其症狀愈重。雖然水痘具有自限性,但及時合理的治療和護理可以明顯減輕症狀和縮短療程,減少繼發感染和遺留繼發性瘢痕。中醫中葯治療水痘有比較肯定的療效,可以作為水痘治療的首選方法。一般早期以清熱利濕解毒為主,常用葯物有板蘭根、紫草、連翹、魚腥草、土茯苓、茵陳等;後期要注意健脾除濕,可加用淮山、薏仁、白術、茯苓等。若水皰合並細菌感染,可加用西葯抗生素。出水痘期間,亦可配合飲食療法,有縮短療程,促進水皰癒合的作用,例如可用紅蘿卜、馬蹄、甘蔗、薏仁煎水當茶喝。宜給予易消化及營養豐富的流質及半流質飲食。宜飲綠豆湯、銀花露、小麥湯、粥、面片、龍須雞蛋面等。以多食新鮮的水果和蔬菜,以補充體內的維生素。宜多飲開水。
水痘與其他熱性病一樣,忌食辛辣之品,辛辣之品可助火生痰,使熱病更為嚴重,這類食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。油膩之物,水痘患兒常因發熱而出現食慾減退、消化功能不良等情況,故忌食油膩之物,如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸豬排、炸牛排、炸雞等各種油膩礙胃之品,這類食品難以消化,會增加胃腸道的負擔。熱性食品,水痘的治療宜用清熱解毒為主,故食物中屬熱性的不可服用,這類食品有狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、蠶豆、蒜苗、韭菜、龍眼肉、荔枝、大棗、粟米等。
9. 還需要注意有哪些呢?
趙連皓:大家注意到水痘是水痘-帶狀皰疹病毒導致,其中帶狀皰疹的病毒和這個屬於一類型,帶狀皰疹,也就是老百姓經常說的「「纏腰火丹」、「蛇串瘡」等,和這個病毒有關,水痘一帶狀皰疹病毒侵入*後常常是「欺老害幼」,現在很多老人帶孫子接送幼兒園時,而幼兒園再出現水痘的爆發流行,老年人極有可能出現帶狀皰疹的發病,和中老年人的免疫力下降有關,容易就會被水痘-帶狀皰疹病毒所侵,從而引發,原因也是驚人的類似,所以老年人也應注意對水痘病毒的預防。
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Ⅳ 出水痘吃什麼食物好
水痘,便是因為一型皰疹病毒感染感染所造成的一種皮膚病,因為水痘具備免疫系統疾病,因此每一個人基本上這一生上都會出一次水痘。絕大多數水痘都具備治癒性,即便不採取任何醫葯學醫治,過一個月上下,水痘也會自主消退。僅僅在出水痘的情況下,飲食搭配層面就需要防止吃不對東西。出水痘吃什麼飯最好是呢?實際上,三種食材能夠幫抵抗水痘。
出水痘哪些食物好
一,萵筍。萵筍中帶有很多的水份和不飽和脂肪。因為在出水痘之後,病人身體的皰疹病毒感染會處在多發期,因此才會導致皮膚表層出現小水泡。假如可以立即的補充水份,那麼就可以稀釋液皰疹病毒感染。並且不飽和脂肪具備除菌消炎的功效,針對水痘而言,也是有一定的輔助治療效果。
二,西蘭花。許多 人覺得西蘭花中帶有很多的含鐵,可以具有補鈣的實際效果。實際上西蘭花中還帶有很多的翠綠色素,這類翠綠色素不僅能夠調整內分泌,並且還能夠具有清熱去火的作用。因此針對出水痘的病人而言,能夠多吃一些青炒菠菜,僅僅炒菠菜的情況下,留意不必放過多朝天椒。
三,淮山葯帶有很多的粘液蛋白質。吃山葯不僅能夠皮膚美白,並且還能夠減輕煩躁不安的心態。由於出水痘之後,人體的皮膚表層都是出現很多的小水泡。這種小水泡看上去較為惡心想吐,不僅會對人體導致欠佳影響,並且對心理狀態影響也十分大。因而出水痘的人吃一些淮山葯,可以協助調整煩躁不安的心理狀態。
以上便是對於於「出水痘吃什麼飯最好是 三種食材能夠協助抵抗水痘」的詳細介紹。出水痘是一種較為普遍的生理學病症,因而病人不必太過度焦慮情緒。飲食搭配層面,除開上原文中詳細介紹的三種食材之外,還能夠多吃一些帶有維C的新鮮水果,由於維C可以具有除菌消炎的功效,針對水好多的人也是有一定的協助。
Ⅵ 鴿子身上長鴿豆還能吃嗎
吃長鴿痘的鴿子,要記得弄去那些痘
山葯大家都非常熟悉,既是食用的蔬菜,又是聞名於世的滋補佳品,山葯不僅味道好吃,還富含大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,具有許多有利於老年人的保健功效。中醫認為,山葯補而不熱,溫而不燥,具有補脾養胃、補肺益腎的功效,長期服用山葯能幫助老人補益中氣防感冒。山葯還能有效阻止血脂在血管壁的沉澱,可幫助老年人預防心血管疾病。
鴿子是近年人們十分推崇的滋補身體、增進健康、秋冬進補之佳品,鴿肉不但營養豐富,且還有一定的保健功效,能防治多種疾病,如預防動脈硬化,治療頭暈和老年哮喘等,對老年人、體虛病弱者、手術病人、孕婦及兒童非常適合。
主料:山葯200g,鴿子1隻
輔料:鹽適量,薑片3g,料酒15ml,胡蘿卜50g
步驟
1.准備好材料;
2.山葯削皮切塊,泡入水中防止氧化;
3.胡蘿卜去皮切塊,姜切片;
4.砂鍋內入適量清水,先把拍碎的姜生放入,開火;
5.同起另一鍋,把處理干凈的鴿子焯去血水;
6.這時砂鍋里的水也燒熱了,把鴿子移入砂鍋中;
7.放入胡蘿卜和淮山,大火燒開轉最小火煲2小時;
8.咕嘟中,老鴿子煲的時間要長一點;
9.喝前入鹽調味。
小貼士
1、山葯削皮後盡快放入水中,以防止氧化發黑;
2、生的山葯時有一定的毒素,最好不要生吃;
3、可以用兩個鍋,一個用來燒水焯去鴿子的血水,另一個先入薑片小火燒水,待鴿子焯水後這鍋水也快燒開了,可以節省時間。