㈠ 中醫美白祛斑的葯方推薦
很多人在祛斑時都會採取中醫的方法，中醫在我國有五千多年的歷史，因此祛斑的效果是非常好的，那麼中醫美白祛斑的方法有哪些呢?下面是我給你介紹的中醫美白祛斑的葯方，希望對你有幫助。
中醫美白祛斑的葯方
1、隨煬帝後宮面白散
【主理】祛斑，美白。
【材料】橘皮3克、桃花4克、白瓜子5克。
【方法】將以上葯品共研為末每次1克，用酒送服，1日3次。
【功效】本方可以祛於活血，增白祛斑，是後宮女子的超級美白粉。
2、去皺面膏
【主理】防皺、祛斑。
【材料】青木香、白芷、香附子各6克，白茯苓、甘松各3克。
【方法】將以上葯物切碎，以酒、水各250毫升混合，用以塗面。兩周一次。
【功效】此方不但可以防皺、除去斑點，還可以對抗時光，延緩衰老。
3、冰片消痘膏
【主理】消痘、排毒。
【材料】苡仁、冰片、珍珠粉、黃芩、白芨各5克。
【方法】將葯材研成細末。每次用少許牛奶調成膏狀，每次敷5分後以溫水洗去。1周2次。
【功效】苡仁健脾利水消腫;珍珠粉排毒、瘦臉，塗在臉上駐顏、潤澤;黃芩、白芨除消痘、除印。
4、地黃美容丸
【主理】美白、嫩膚。
【材料】生地黃5克，蜂蜜適量。
【方法】取生地黃洗凈，搗蘭絞汁，將汁用微火久煎，使之成干糊狀時加入蜂蜜。每次用溫米酒送服1克。一周四次。
【功效】本方久服，令青春常在，膚面清秀，“服百日面如桃花”。
祖國醫學博大精深，尤其是祖國中醫。中醫在美容護膚方面同樣有著很顯著的美容祛斑養顏效果。
5、還童養容湯
【主理】祛斑、駐顏。
【材料】密陀僧、雄黃各3克。
【方法】將以上葯物切碎，共研細末，用黃瓜蒂蘸塗患處，每日1次。
【功效】夏季用最適合!不但可以治療曬斑、汗斑、最重要的是，還可以滋養肌膚，紅潤血色。
6、太真紅玉膏
【主理】潤膚、拍毒。
【材料】杏仁、滑石、輕粉各5克。
【方法】杏仁(浸泡去皮)研為細末，與輕粉、滑石粉個等份合在一起，蒸過後用雞蛋清調為膏狀，每日早晨洗臉後敷之。
【功效】具有去垢潤膚，通利毛竅的作用，徹底避免傳統美容物中的鉛、汞的危害。而且施之十日後，面色如紅玉，是歷代佳人美女用來美容的秘方之一，連楊貴妃也天天使用。
7、神仙玉女粉
【主理】駐顏、抗皺。
【材料】益母草粉5克，麵粉和水適量。
【方法】取益母草粉加麵粉和水，調好後，捏成如雞蛋大葯團，再曬干，細研。用時加十分之一的滑石粉，百分之一的胭脂，調勻，研細，沐浴或洗面、洗手時，用葯末擦洗。1周2次。
8、金國宮女八白散
【主理】清潔、美白。
【材料】白丁香、白芨各3克，白芷2克，白附子、白茯苓各0.5克、綠豆少許。
【方法】上葯共研細末，和勻。洗臉時，用之輕擦面部，再用清水沖洗干凈，1周2次。
【功效】這是宮廷女子常用的潔麵粉、滋養肌膚、使面白如玉。
中醫祛斑美白偏方
一、中葯面膜快速祛斑
時珍正容散為李時珍所創，故被稱為時珍正容散，出自《本草綱目》，後來被收載到清《醫宗金鑒》，書中記載此方效果是：“用至七八日，其斑皆沒，神效”。清代美容術非常發達，從而不斷被民間應用。
時珍正容散對面上雀斑，蝴蝶斑，妊娠斑等均有極為明顯的消除、淡化作用，同時可以抑制斑點再生，兼有美白之效果。在眾多美容美顏類中葯面膜中獨樹一幟。此方主要針對因各種問題產生的面部色素結片沉著的有斑一族。堅持使用30天就能去除斑點，均勻肌膚色澤，臉面潔凈無瑕，光彩照人。這個方子在某寶上也廣受歡迎，追捧的人很多。。淘寶一搜時珍正容散有很多家賣。
二、中醫美白食療安排：
綠豆豆漿-早上7:00-11:00點
上午經絡走到胃和大腸經，是重要的美容經絡，澱粉和豐富蛋白質，有很好的解毒、美白效果，吃完早餐煮一杯綠豆豆漿去上班，上午的排毒都顧到了。
食譜：買一人份的豆漿，放進適量玫瑰和綠豆煮到綠豆松軟就可能喝。
冰糖陳皮醋-下午2:00-5:00點
下午血壓會升高，血里酸性物質增加，肌膚易缺氧、暗沉，這時經絡走到肝經，醋加陳皮能放鬆郁悶的氣，還能調理荷爾蒙，有淡斑、化解黑色素的功能。
食譜：大瓶工研醋丟入冰糖100g+陳皮50g，免放冰箱釀三周後，每天直接喝一點。
中醫美白偏方不白都難
杏仁銀耳湯-晚上7:00-9:00點
晚飯之後要解肺火，杏仁是很溫潤的良葯，它還能安定夜間的肌膚細胞，加上銀耳，可以補充膠原蛋白，飯後當點心很清淡。
食譜：銀耳20g+杏仁粉40g+水500c.c，不用加糖煮兩分鍾就能吃。
祛斑美白肌膚的食物
豌豆
多吃豌豆可以祛斑駐顏，《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑，令面光澤”的功效。現代研究發現，豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質可在體內轉化為維生素A，而維生素A具有潤澤皮膚的作用，而且是從一般食物中攝取，不會產生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展皮膚的功能，能拉緊眼睛周圍的皺紋。
土豆
有關美白的蔬菜，還有“雙豆”一說，雙豆即土豆和豌豆。土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用，能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回復美白肌膚。此外，土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。
白蘿卜
中醫認為，白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。那麼白蘿卜可以美白嗎?由於白蘿卜含有豐富的維生素C，維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。
胡蘿卜
胡蘿卜被譽為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿卜素，可以抗氧化和美白肌膚，還可以清除肌膚的多餘角質，對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效，蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。
冬瓜
冬瓜是美容佳品，對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮膚細潤滑凈及減少黃褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素有關。
檸檬
最富含維生素C的水果一定要數檸檬了，經常食用可以讓肌膚變得年輕，有延緩衰老的效果，並且美白淡斑、收細毛孔、軟化角質層等，它還能對抗癌有特殊的意義，據說一周只食用一勺檸檬便可將皮膚癌發病率降低30%。
西瓜皮祛斑
西瓜皮美膚功效：去斑、補水、鎮靜。
方法1：用西瓜皮擦臉部，幾分鍾後，再用清水洗凈即可。長期堅持，可以使面部皮膚變得白皙細嫩。
方法2：將西瓜皮冰鎮後，能夠鎮靜並治療被曬傷的皮膚，經常使用還會有較明顯的增白功效。
方法3：把這一方干凈的西瓜皮用快刀剖成兩毫米厚薄的薄片。用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚有舒緩鎮靜補水的功效。
㈡ 黃褐斑該吃什麼中葯，才能治好
葯方：艾葉30克，小桉樹大葉40克，側柏葉25克，白芷12克，白茯苓15克，白僵蠶內13克。
製法：將上葯用水容沖洗干凈，剪碎，放入大砂罐內，加水適量，用文火煎煮5～6小時後，濾出葯液，將葯液繼續煎煮成稀糊狀即可。取一消毒好的大口瓶將糊劑放入備用。
用法：搽葯之前，先用濕熱毛巾敷面部5～10分鍾，然後用消毒棉球蘸糊劑塗於患部。每日早晚各塗一次。一般搽葯5天後見效，20～25天後即可收到理想的治療效果。
治療期間，忌用其他化妝品搽面，避免日光曝曬。忌飲酒及辛辣性食物，忌吃魚、蝦、羊、牛、鴨肉等。少吃甜食，保持大便通暢，多吃新鮮蔬菜及水果。
㈢ 中葯祛斑偏方內服外用法 去除各種色斑的民間小偏方
絲瓜祛斑
絲瓜研細末，用水調塗面部，可去皺紋。絲瓜含多種維生素、蛋白質等，有漂白效果，改善皮膚細膩度。蜂蜜調塗不宜過夜。
密陀僧祛斑
密陀僧研細末，每晚搽臉。有消腫殺蟲、收斂防腐功效，可用於多種皮膚問題。《唐本草》載其治「面上瘢黑」。現代研究認為可抑制皮膚真菌。
黃瓜祛斑
取黃瓜、大米、生薑，煮成粥，一日二次溫服。能潤澤皮膚、祛斑、減肥，經常食用可消除雀斑、增白皮膚。
白芷牛奶祛斑
混合牛奶和白芷粉，加入蜂蜜，敷臉30分鍾，2-3天敷一次，可減少色素沉澱。
苦瓜祛斑
苦瓜冷凍後切塊，潔面後塗抹，30分鍾後洗凈，2-3天敷一次。
檸檬祛斑
檸檬研碎，加入硼砂末、白砂糖，沖溫水使用，斑處1次約3分鍾，可隱退雀斑。檸檬富含維生素C和多種礦物質，但敏感皮膚慎用。
杏仁蛋清去除黃褐斑
杏仁攪爛，加入蛋清，做成面膜，每天敷一到兩次，可有效祛斑。
蜂蜜甘油去除黃褐斑
蜂蜜、麵粉、甘油調勻，晚上塗臉上，半小時後洗凈，可淡化黃褐斑。
綠豆百合湯去除黃褐斑
綠豆、百合、赤小豆煮湯，加入調味料，維生素可還原黑色素，去除黃褐斑。
枸杞生地黃粉去除黃褐斑
枸杞、生地黃研磨成粉，每天服用三次，堅持服用可去除黃褐斑。枸杞滋補肝腎，生地黃清熱下火。
山楂橘皮飲去除黃褐斑
山楂、橘皮煮水，加蜂蜜調用，有很好的淡斑效果。
蘆薈黃瓜去除黃褐斑
蘆薈和黃瓜榨汁，加入珍珠粉，早晚敷臉，一個月左右黃褐斑會消失。
桃仁牛奶芝麻糊去除黃褐斑
核桃仁、牛乳、豆漿、黑芝麻調勻，早晚各吃一小碗，潤膚悅顏，適用於黃褐斑及皺紋皮膚。
三仁美容粥去除黃褐斑
桃仁、甜杏仁、白果仁、雞蛋、冰糖、粳米熬粥，每天早餐食用，有活血化瘀、潤腸通便、護膚美膚功效，老年人常服可減少色素斑。
檸檬冰糖汁去除黃褐斑
檸檬榨汁，加冰糖飲用，可美白肌膚。
檸檬含有豐富的維生素C和強族維生素，常飲檸檬汁可以美白皮膚，防止皮膚老化，消除色素斑，防治動脈硬化。
黃瓜去除曬斑
黃瓜富含維生素C，可以滋養皮膚，去除曬斑。將黃瓜搗成泥狀敷在臉上20分鍾後洗凈。
土豆片去除曬斑
土豆可緩解曬後皮膚不適，將土豆片敷在曬斑處15分鍾後取下。
醋洗臉去曬斑
在洗臉水中加入白醋，醋的酸性可刺激肌膚，擴張血管，去除黑色素，防止色素沉澱。
小蘇打去除曬斑
小蘇打可去除多餘角質，將小蘇打和糖水混合後摩擦曬斑，25分鍾後洗凈。
紅茶去除曬斑
泡紅茶倒入噴霧瓶，噴灑在曬傷皮膚上，緩解脫皮並減退色斑。
蜂蜜檸檬水去除曬斑
將檸檬汁與蜂蜜水混合後塗抹在曬斑處，25分鍾後洗凈。
西紅柿甘油麵膜
用西紅柿汁加甘油調勻後敷臉10分鍾，堅持每天一次，曬斑會消退。
綠葉面膜
將香芹菜綠葉切碎與酸奶混合，敷臉2-3小時。
蘋果雞蛋羹祛斑
蘋果、雞蛋和香菜製成面膜，塗抹在臉上，配合使用黛芙薇爾，堅持使用可祛斑。
黑木耳紅棗粥
黑木耳紅棗煮粥，早晚塗抹黛芙薇爾，堅持可祛斑。
生薑
生薑蜂蜜水有抗氧化作用，飲用一年多可淡化老年斑。
黃滑松茸
黃滑松茸可提高SOD活性，促進新陳代謝，有多種保健功效。
獼猴桃
獼猴桃富含維生素C，能抑制黑色素形成，保持皮膚白皙。
西紅柿
西紅柿紅素和維生素C可抑制黑色素形成，常吃可減少黑色素。
黃瓜粥
材料：大米100克，鮮嫩黃瓜30克。煮粥食用，可保養皮膚。
做法：黃瓜洗凈去皮切片，大米淘洗，生薑切碎，鍋中加水煮開後慢燉，下黃瓜片調味。
黃瓜富含鉀鹽和多種維生素，常食可消除雀斑、美白。
6、胡蘿卜汁
做法：胡蘿卜研碎取汁，早晚洗臉後拍臉或喝1杯胡蘿卜汁。
胡蘿卜含豐富維生素A原，可滑潤強健皮膚、防治皮膚粗糙及雀斑。
7、蘆薈汁去老年斑，每日兩次塗抹。
8、香蕉皮去老年斑，每日三次塗抹，兩周顯效。
9、大蒜去老年斑，每日3～5次貼薄片摩擦。
1、鮮山姜、米醋治汗斑，用米醋浸泡山姜，塗患處，每日1次。
2、鮮樟柳頭根莖、陳醋治汗斑，用醋浸泡樟柳頭根莖，塗患處，每日兩次。
3、硫磺、海螵蛸、茄瓜治汗斑，外敷葯粉擦患處，內服中葯煎服。
4、硼砂、老薑治汗斑，用水調均勻擦患處。
5、硫磺、鮮姜治汗斑，鮮姜蘸硫磺擦患處。
6、白茄子、硫磺粉治汗斑，茄子汁或硫磺粉擦患處，15天為一療程。
7、土槿皮、丁香治汗斑，葯方加酒精浸泡後外擦。
8、蛇床子治汗斑，煎水沐浴。
9、苦瓜、硼砂治汗斑，苦瓜和硼砂攪拌均勻塗患處。
10、山姜米醋方，用米醋浸泡山姜，塗患處，每日1次。
11、香黃百部酒，丁香、雄黃、百部泡酒外搽患處。