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Ⅱ 【問答】蕁麻疹吃什麼好
p>從蕁麻疹的飲食禁忌可以得知，蕁麻疹時，不能吃一些發熱的、辛辣的、易致敏的、冷飲之類的食物。應該吃一些新鮮的水果、蔬菜，吃一些鹼性食物，還要注意清淡。
那麼，蕁麻疹患者是不能吃熱性的水果與蔬菜的，那就要盡量在發病期間進食一些涼性的食物為好，寒性因其性太過寒涼，應適量進食。下面列舉一些蕁麻疹時能吃的具體食物：
1、水果：涼性水果：火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷
寒性水果：蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹
2、蔬菜：屬於寒性的鹼性食物有：蒓菜、馬齒菜、蕺菜(魚腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹筍、海帶。
屬於涼性的鹼性食物有：蓮藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜頭)、蘿卜、苤藍、旱芹、莧菜、茄子、萵苣(萵筍)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金針菇、冬瓜、黃瓜、絲瓜。
就中醫理論而言，是因為失調才導致發病，蕁麻疹是因為血熱引起的，食用寒涼性食物是可以起到扶正的作用的。
蕁麻疹除了飲食以外，也常用葯物幫助治療，常見葯物有：
蕁麻疹丸：用於風，濕，熱而致的蕁麻疹，濕疹，皮膚瘙癢。
五維甘草那敏膠囊：用於過敏性鼻炎、濕疹、蕁麻疹、皮膚瘙癢症及葯物過敏。
芪風顆粒：用於表虛濕盛之慢性蕁麻疹。
1、含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群，或是B群中的B6。
2、多吃鹼性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、薏仁等。
另外，蕁麻疹切忌食發物，如：
1、在沒有發現可能誘因的情況下，盡量避免魚蝦、蟹及剌激性食物。如蝦蟹、牡蠣、海蛤、甲魚、帶魚、鱔魚、豬頭肉、公雞、牛羊肉、蘑菇、竹筍、香蕈等，因為這些食物容易生風化熱，可催生本病產生。
2、避免吃辣椒、胡椒、桂皮、洋蔥、咖喱、茴香、煙酒等。因這些食品可助熱動血，誘發本病發生，有時也可直接成為過敏原，產生變態反應。
3、忌食油炸肥膩食物：如各種油炸、煎烤、熏腌肉製品、動物內臟、奶油蛋糕、巧克力等，因這些食品易生痰動火或聚濕生熱，使濕熱內蘊，郁於肌膚而誘發本病。
治療蕁麻疹，一定要注意飲食，多休息，勿疲累，適度地運動，多吃含有豐富維生素的新鮮蔬果服用維生素C與B群，另外多吃鹼性食物，如：葡萄、西紅柿、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、綠豆、薏仁等，避免吃含有人工添加物的食品，以及油煎、油炸或是辛辣類的食物，這些食物較易造成蕁麻疹復發。
Ⅲ 過敏性蕁麻疹蕁麻疹可以吃什麼蔬菜
蕁麻疹患者在飲食上應避免食用含有化學添加劑的食品，應以新鮮蔬菜和水果為主。應減少油煎、油炸及辛辣食物的攝入，這些食物可能引發身體的熱性反應。蕁麻疹患者應多吃鹼性食物，如葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜等，它們有助於中和體內酸性環境，減輕症狀。
避免食用的蔬菜包括胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。這些食物可能會引起蕁麻疹的加重。苦瓜具有清熱解毒、祛濕止癢的功效，適用於治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病症。
番茄是蕁麻疹患者理想的食品。番茄富含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸、維生素E，以及蘋果酸、檸檬酸等營養成分。番茄具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸能有效保護維生素C，使其更好地被人體吸收利用。外用番茄汁治療濕疹時，具有止癢收斂的作用。
韭菜也是一種適合蕁麻疹患者的蔬菜。韭菜含有豐富的胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、鈣、磷、鐵、蛋白質及纖維素等營養成分。韭菜具有解毒祛濕的功效，有助於緩解蕁麻疹症狀。蕁麻疹患者在飲食調理時，應注重均衡攝入各類營養，避免刺激性食物，選擇對身體有益的食材，以達到改善症狀、促進康復的目的。
(3)過敏蕁麻疹食譜擴展閱讀
過敏性蕁麻疹多數是由於過敏性機理引起的。食物中的過敏原（多屬於異種蛋白質）刺激人體，使人體產生特異抗體 IgE（免疫球蛋白 E），這種IgE抗體附著在體內的肥大細胞上或嗜鹼性白細胞上，當再吃這種食物時，IgE抗體就和食物中的過敏原相結合，從而使肥大細胞和嗜鹼性白細胞釋放組織胺。組織胺又作用於血管，使之擴張和通透性增加，因而大量蛋白質和液體外滲到皮膚組織中，於是產生蕁麻疹。這屬於I型過敏性反應。
Ⅳ 蕁麻疹能吃什麼菜
蕁麻疹患者可以吃多種蔬菜，如綠葉菜類、根莖類以及瓜茄類等。
蕁麻疹是一種常見的過敏性皮膚病，患者在飲食方面應當注意。蔬菜作為日常飲食的重要組成部分，對於蕁麻疹患者來說，選擇適宜的蔬菜有助於病情的控制和身體的康復。
首先，綠葉菜類如菠菜、油菜、芹菜等，含有豐富的維生素、礦物質以及膳食纖維，有助於增強機體免疫力，促進新陳代謝，對蕁麻疹患者有益。
其次，根莖類蔬菜如白蘿卜、胡蘿卜等，含有豐富的胡蘿卜素、維生素C等營養成分，可以抗氧化，減輕皮膚炎症反應，對蕁麻疹的緩解有一定幫助。
另外，瓜茄類蔬菜如黃瓜、苦瓜、西紅柿等，不僅含有豐富的水分，有助於補充身體所需的水分，而且其中的某些營養成分還具有清涼解毒、除濕止癢的作用，對蕁麻疹患者的康復有利。
總的來說，蕁麻疹患者在飲食方面應選擇清淡易消化的食物，多吃新鮮蔬菜。此外，還應注意避免吃一些可能引起過敏反應的蔬菜，如某些含有特殊成分的蔬菜可能加重蕁麻疹症狀。在飲食過程中如有任何不適，應及時向醫生咨詢並調整飲食方案。