1. 怎麼有些水痘還沒長出膿包就消了,正常嗎
你好,很高興為你解答!還沒長出來就消了,一般是出了才會好的哦。這樣可能是毒素沒完全排出。所以有人說出水痘時要多吃豆腐,這樣出的快一些的。
2. 馬蹄燉葡萄乾——清熱解毒滋陰
秋季氣溫低,很容易出現秋季乾燥,上火感冒等情況的發生。所以秋季要注意滋陰潤燥,這是首要的問題,那麼吃什麼成了人們所擔心的問題。馬蹄是秋季的潤燥食材,可以經常吃,煲湯可以和葡萄乾一起搭配,可以滋陰潤燥又去火、
馬蹄燉葡萄乾
食療功效:清熱解毒、滋陰潤燥
營養價值:蛋白質、碳水化合物、多種維生素、胡蘿卜素、粗纖維、糖分、脂肪、有機酸、鈣、鐵、磷、鉀
適宜人群:尤其適合小兒出水痘火麻疹時飲用
禁忌人群:糖尿病患者
馬蹄燉葡萄乾所需材料
主要食材甘蔗、馬蹄、葡萄乾、白糖
馬蹄燉葡萄乾的做法
1馬蹄去皮洗凈,切小塊;甘蔗去皮斬段。
2鍋中注水,依次下甘蔗、馬蹄、葡萄乾、攪勻。煮沸後小火煮約15分鍾。
3加入適量白糖攪勻,煮至白糖完全溶化後盛入湯盅即可。
馬蹄燉葡萄乾的功效與作用
甘蔗具有清熱解毒、生津止渴、和胃止嘔、滋陰潤燥、下氣、解酒的功效。馬蹄具有清熱解毒、涼血生津、利尿通便、消食除脹和促進人體新陳代謝的功效。葡萄乾具有補血補氣、消除疲勞、健胃、生津除煩、利小便的功效。甘蔗馬蹄燉葡萄乾此湯具有清熱解毒、滋陰潤燥、生津解渴、利尿通便、補血補氣的功效。甘蔗可以清熱解毒,和馬蹄葡萄乾一起搭配可以有涼血生津的作用,促進代謝,預防感冒啊或者是緩解疲勞,效果都不錯,而且還可以補血補氣的哦,適合秋季食用。
馬蹄燉葡萄乾的具體的做法大家都學會了吧,方法簡單,營養豐富,何樂不為呢。人們健康的最重要的就是需要營養的支持,秋季清熱解毒滋陰潤燥,養心健脾胃,所以我們要懂得如何吃才是健康的。
3. 春天吃什麼養生 春天養生不宜吃的食物
春天吃什麼養生
1、春天養生食物之大棗
我國古代名醫孫思邈說過:「春日宜省酸增甘,以養脾氣。」意思是說,春季宜少吃酸的,多吃甜的。中醫認為春季為肝氣旺盛之時,多食酸味食品會使肝氣過盛而損 害脾胃,所以應少食酸味食品。而人們在春天裡的戶外活動比冬天增多,體力消耗較大,需要的熱量增多。但此時脾胃偏弱,胃腸的消化能力較差,不適合多吃油膩 的肉食,因此,熱量可適當由甜食供應。紅棗正是這樣一味春季養脾佳品。
2、春天養生食物之葡萄乾
葡萄乾是很好的補中氣食物,對人體有益氣補血的作用。對於一些貧血、平時時常頭暈的人應該常吃。春天頭暈的原因有很多,主要是由於氣血不足引起的,葡萄乾中有豐富的鐵,因此貧血人群應適當吃一些葡萄乾。但是葡萄乾中的糖分較高,因此血糖較高、易拉肚子的人應少食,建議一天食用一個掌心的量。
3、春天養生食物之大蔥
蔥中的維生素C含量比蘋果高10倍,比柑橘高2倍。蔥還含有蔥蒜辣素,有較強的殺菌之作用。
4、春天養生食物之大蒜
大蒜具有很強的殺菌能力。據最新研究發現,大蒜還具有一定補腦作用,富含維生素B1能抵制放射性物質對人體的危害。但是大蒜不可空腹生食;腎、肝、膀胱有疾者在治療期間應免食;心臟病和習慣性便秘者應注意少食;不可與蜂蜜同食。
5、春天養生食物之萵筍
萵筍含有多種維生素,其中以鐵含量較豐富。萵筍葉的營養成分高於萵筍,其中胡蘿卜素高100多倍,維生素C高15倍,因此,不宜拋棄哦。
春天養生不宜吃的食物1、不能吃太鹹的食物
食物中的鈉含量過高,容易使腦細胞長期處於缺血、缺氧狀態,進而導致記憶力下降、大腦早衰。飲食力求清淡,限制食用加入過量鹽的食品,如腌臘製品、咸魚等。
2、不能吃酸性的食物
現代人的飲食習慣偏酸性,容易使體內酸礆不平衡,變為酸性體質,影響腦部功能,記憶力減退、注意力不集中。建議每日飲食的酸礆比例維持在二比八,減少肉類海鮮等酸性食物的攝取,適度增加蔬果等偏礆性食物。
3、不能吃含過氧化脂的食物
過氧化脂質會損傷某些代謝系統,破壞腦細胞、促使腦部早衰或痴呆。常見於高溫煎炸的食物,及長時間在陽光下曝露的食物,如熏魚、烤鴨等。
4、不能吃含鋁的食物
鋁會抑制腦部酶活性,促使人體的記憶力逐漸減退,思考力降低,甚至誘發失智症。油條中的明礬是含鋁的無機物,不宜多吃;也少用鋁製品烹調食物。
5、不能吃含鉛的食物
鉛是腦部一大殺手,吃下含鉛食物,例如爆米花、皮蛋、罐頭食物等,鉛會隨著血液進入腦部,使腦部的氧氣及營養供應不足,破壞腦細胞,造成記憶力減退、腦部的氧氣及營養供應不足,破壞腦細胞,造成記憶力減退、腦部組織受損。
春天養生的特點1、春季多風,而風邪是春季疾病外感因素的主要因素,它可能引發各種傳染性、流行性疾病,如感冒、白喉、猩紅熱、麻疹、流腦、水痘、扁桃體炎、肺炎等,所以春季要謹防流行病。
2、春季是冬夏轉換交替的季節,冷暖氣流互相交爭,時寒時暖,乍陰乍晴,天氣變化無常。氣候的不穩定,使對氣候敏感的人有諸多不適應,對此,敏感之人要注意起居調攝。
3、春氣內應肝,陽氣升發,肝氣、肝火易隨春氣上升,而肝陽旺盛,易導致高血壓、眩暈、肝炎等疾病。肝氣旺盛也使得人的精神情緒隨之高昂亢進,使原有精神分裂症、躁狂症等疾患的人易因天氣的變化而出現激憤、騷動、暴怒、吵鬧等狀態。
4、外界氣候變化對人體氣血有顯著影響:如天寒時氣血凝滯沉澀,天熱時氣血暢通易行。春天,氣候變暖,氣血活動也隨之加強,人體新陳代謝活躍起來。對此變化,體弱多病者以及老人和孩子則易產生不適應症,使舊病復發或病情加重,因此春季在疾病的防治上要早做准備。
4. 長水痘可以吃什麼,包括水果呢我想要詳細的,還有,楊桃可以吃嗎
含糖量 水果種類
4%--7% 西瓜、白蘭瓜、草莓、枇杷
8%--10% 檸檬、鴨梨、鮮椰肉、李子、櫻桃專、哈密瓜、葡萄、屬菠蘿、桃
11%--13% 蘋果、香果、杏、無花果、柚子、橙、鮮荔枝
14%--19% 鮮桂圓、柿子、香蕉、沙果、梅、石榴、甘蔗等
20%--25% 鮮棗、紅果、海棠
50%--80% 乾果類:荔枝幹、杏干、柿干、桂圓干、棗干、蜜棗、葡萄乾等可以吃的水果: 水果類:糖尿病人忌吃含葡萄糖較多的葡萄、香蕉、荔枝、棗等,可以吃梨、桃、草莓、柚子等,西瓜適量吃,水果可作為加餐吃或餐前吃