1. 嘴唇上長水泡泡是怎麼一回事
嘴唇上長水泡，醫學上稱為口唇皰疹，是一種由單純性皰疹病毒引發的病毒性皮膚病。中醫稱之為「上火」，常見於口唇和口角區域，多因感冒、發熱、疲勞、睡眠不足、心情抑鬱、緊張焦慮等因素，導致免疫力下降，從而使潛伏在體內的皰疹病毒大量繁殖，進而引發嘴角起泡。初期患者會感到灼熱感，隨後出現群集水泡、糜爛和結痂，整個病程大約一周左右，且有可能復發。
治療方面，常用的抗病毒葯物包括病毒唑、病毒靈和阿昔洛韋等。其中，阿昔洛韋具有較強的抑制病毒復製作用，是治療單純皰疹的首選葯物。外用葯物方面，5%阿昔洛韋軟膏或0.1%泡疹凈霜直接塗抹效果顯著，必要時可配合使用金黴素軟膏。利巴韋林注射液（病毒唑）濕敷也是一種有效的治療方法，每次敷15分鍾，每日3至5次。
中葯方面，清熱解毒葯如牛黃解毒片、消炎解毒丸等可以口服，有助於減輕症狀。為了預防口唇皰疹的復發，需要保證充足的睡眠，多攝入新鮮蔬菜和水果，補充維生素，多飲水，以增強身體免疫力，防止皰疹的發生。同時，要保持良好的口腔衛生，進食後用淡鹽水漱口，睡前用鹽水漱口，刷牙後避免再進食，勤換牙刷，避免牙刷上殘留病毒，從而避免多重感染。
此外，避免食用富含精胺酸的食物，如巧克力、可樂、豌豆、谷類麥片、花生、腰果、啤酒等，也有助於預防皰疹復發。適度的運動可以增強免疫系統，放鬆心情，避免緊張和壓力，這些都有利於防治單純皰疹的復發。