Ⅰ 臉上雀斑顏色深怎麼淡化
臉上長雀斑了，而且顏色還很深，怎麼辦?有沒有什麼淡化的方法呢?下面是我整理的臉上雀斑顏色深的淡化方法，希望對大家有所幫助!
臉上雀斑顏色深的淡化方法
鮮胡蘿卜汁可淡化雀斑
將新鮮的胡蘿卜切成條狀或者塊狀放入攪拌機中絞碎，在每天早晚潔面後均勻的塗在臉部15分鍾後，用溫水洗干凈，即可。如果很多妹紙在早上沒有那麼多的時間給臉部做這個特別的護理也不要擔心，可以榨一杯鮮胡蘿卜汁喝也可以達到美白肌膚的作用，體內的黑色素減輕，臉部的雀斑也會慢慢的淡化。
檸檬水可淡化雀斑
檸檬中含有大量的維生素C，所以可以將檸檬切成薄片，然後將兩片檸檬用水沖泡，可以有效抑制體內黑色素以及消除黑色素，最終達到淡化雀斑的效果，如果不愛喝酸的妹紙也不要擔心，可以在20毫升的純凈水中加入5滴檸檬汁，然後將壓縮面膜放入檸檬水中，待壓縮面膜完全吸收檸檬水後，再敷在臉部，待壓縮面膜在臉部完全乾後即可用溫水洗凈臉部，這樣和喝檸檬水美白淡斑的效果是一樣的。
醋鹽水可淡化雀斑
將醋和鹽用水溶解，而各材料的比例大概為9:3:1，將壓縮面膜或者化妝棉浸泡在調好的混合液中，再均勻的敷在臉部，晚安各一次，半個月內就會發現自己的面板變白，雀斑也在無形中淡化。
草莓可淡化雀斑
用五顆草莓放入榨汁機中榨汁，待草莓被榨成汁後加入一個蛋清，將兩者均勻的攪拌，每天用草莓蛋清汁均勻的敷在臉部1次，每次15分鍾，一個月後即可發現臉部白白噠，臉上的雀斑也淡化不少。
香蕉牛奶可淡化雀斑
將一個香蕉搗成糊狀，然後倒入適量的全脂牛奶，再加入少量的水，三個材料的比例大概為2:5:1,調好面膜後，均勻的敷在臉部，20分鍾後用溫水洗凈即可，每天重復做這個面膜，一周後即可發現面板變白，雀斑也跟著面板變白也慢慢在淡化。
茄子可淡化雀斑
茄子可以促進區域性的血液迴圈，加速黑色素被吸收，因此將茄子切成薄薄的一片，均勻的敷在臉部長有雀斑的地方，即可有效的淡化臉部的雀斑。
生薑可淡化雀斑
生薑最主要的功效是祛疤，而用生薑和白酒混合即可達到淡化雀斑的效果，但是這個方法不適合敏感性肌膚，將50g的生薑和500毫升50%的酒精混合，浸泡15天後，每天在長有雀斑的位置塗抹，半個月後可以完全消退色斑。
黃瓜粥可淡化雀斑
取大米100克，鮮300克，精2克，10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生薑洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火逐步煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以滋潤面板、祛斑、減肥。
西紅柿汁可淡化色斑
逐日喝1杯西紅柿汁或常常吃西紅柿，對防治有較好的浸染。由於西紅柿中含富厚的維生素C，被譽為「維生素C的客棧」。維生素C可克制面板內酪氨酸酶的活性，有用鐫汰玄色素的形成，從而使面板 *** ，黑斑消退。西紅柿是養顏佳品。
淡化臉上雀斑的竅門
1、保證充足睡眠
不光是祛斑，睡眠對面板的保養作用是很多化妝品都無法比你的。特別是晚上10點到凌晨3 點鍾的黃金睡眠時間，一旦錯過了就無法彌補了，長此以往不但不能祛斑，還會讓斑點變的更為嚴重。所以，靜下心來，好好入睡，會輔助你的雀斑早點下 「斑」。
2、去角質祛斑美白
想要去斑，就得先清理臉上的老化角質，臉上的角質如果不清理，就會越積越厚，肌膚就會變得暗沉，色斑加重，怎樣去掉臉上的色斑?定期清理角質可讓肌膚恢復新陳代謝，長期堅持可有效的淡化色斑。
3、科學防曬
紫外線是形成色斑最大的罪魁禍首，因此防曬是祛斑最重要的環節，也是防止斑點反彈的重要因素。在乾燥的春季，雖然陽光雖不如夏季那麼熾熱，但殘留的紫外線仍然能令你「花容失色」。因此，在外出時，一定別忘記塗抹防曬霜。
4、科學飲食習慣
女人祛斑，內調外養才是根本。平時注意飲食，對於祛斑美白有著不錯的效果。維生素C不僅能補充身體營養，還可以有效抑制黑色素的形成，有著淡斑祛斑的作用。平時多吃一些富含維生素C的食物，如檸檬、黃瓜、番茄等。
臉上雀斑的預防
1、防曬!非常重要。因為色斑最害怕日曬，日光的曝曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發色斑並使其加劇。
2、禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的"速效祛斑霜"，副作用大。不濫用化妝品，尤其是劣質化妝品。
3、注意休息和保證充足的睡眠，戒掉不良習慣，如抽菸、喝酒、熬夜等;睡眠不足易致黑眼圈，面板變灰黑。
4、多喝水、多吃水果和蔬菜，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。避免食 *** 性的食物， *** 性的食物易使面板老化，尤其咖啡、可樂、濃茶、香菸、酒等。
5、保持良好情緒。避免長期過度的精神緊張。精神煥發則面板好，情緒不好則反之。
6、養成科學的生活習慣 不吸菸，少飲酒。少吃 *** 性過強、甜膩和油炸食物，多吃新鮮蔬菜和水果，每天喝6——8杯白開水。
7、早上洗臉的時候在洗臉水中加點白醋，這時候就不要用洗面奶了;晚上洗干凈臉之後，可以用一小撮鹽加點水在痘痘出現的地方揉搓，直到感覺有些疼的時候用清水沖洗干凈，然後讓它自然晾乾，對於祛痘很有幫助的呦。
8、多喝水、多吃蔬菜和水果;西紅柿、黃瓜、草莓、桃等，有利於去雀斑。
9、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
10、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。
Ⅱ 臉上怎麼防止長雀斑，或者淡化
臉上長雀斑的預防和淡化方法：
1、白芷牛奶祛雀斑
適量的牛奶和白芷粉混合攪拌(一次調一份用量)，加入一茶匙蜂蜜，再次攪勻備用，敷面膜前，先用熱毛巾讓臉上毛孔張開，然後敷臉大約30分鍾，2-3天一次，減少色素沉澱。
2、桃花祛雀斑
前期准備：桃花開的時候，摘取桃花放置太陽底下曬成干，不過後期沒有也可以去一些葯店購買。
將曬乾的桃花乾花瓣磨成粉末，然後還等量的冬瓜子去殼，研磨成粉末，再放入一點點蜂蜜調製成黏糊狀。每天睡覺之前敷於雀斑之處，第二天早晨醒來用清水清潔感覺即可。這種方法不僅能夠淡化雀斑，還能幫助面部的理氣活血。
3、黃瓜+珍珠粉祛斑法
將新鮮的黃瓜用榨汁機榨成汁，加入珍珠粉一起調成糊狀，然後加入一點蜂蜜調勻，將其均勻的敷在臉部20分鍾，再用牛奶將臉部清洗干凈，堅持1個月效果就會明顯，接著繼續使用這個方法，就能夠消除臉部斑點。
4、做足防曬工作預防長斑
出門的時候一定要做足防曬工作，因為強光下的紫外線會侵蝕皮膚，使黑色素在皮膚表層沉澱，從而形成色斑，所以出門的時候不僅要擦防曬霜，還要打太陽傘。
5、少用彩妝化妝品
化妝品中一般都含有金屬成分，具有吸光的作用，有些人長期使用含鉛、汞的化妝品，這樣很容易引起臉上的斑點，如果卸妝不幹凈，化妝品中的金屬和有害物質殘留在肌膚上，堆積過多就形成了斑點。
6、檸檬祛斑法
將新鮮的檸檬洗凈切成片，將其研碎，加入硼砂末、白砂糖，攪拌後放入玻璃瓶中密封，隔3天後將其取出，每天早晚從中取出一小勺，沖泡溫水飲用，堅持喝一點時間就能讓臉上的雀斑減退和消除，無斑的女生服用能夠讓肌膚紅潤嬌嫩。
7、白天不吃感光食物預防長斑
感光食物具有感光因子，在食用感光食物後照射陽光或者其他強烈光線，不但不會預防長斑，還會使黑色素細胞活力增加，使皮膚變黑或者長斑，因此在白天要避免吃感光食物。
感光食物有：檸檬、白蘿卜、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、無花果，九層塔、韭菜、紅豆、芒果。
Ⅲ 臉上遺傳雀斑怎麼消失
淡化雀斑的小妙招並不具有野塌相關科學性。淡化雀斑可在醫生的指導下選擇一般治療、葯物治療、物理治療等方式。
1.一般治療：
患者需要嚴格防曬，盡量避免在日曬強烈的中午或下午外出，外出時可通過使用遮陽傘、防曬霜、遮陽帽等方式進行防曬；可使用一些面部遮瑕、美白化妝品遮蓋雀斑部位。
2.葯物治療：
可在醫生的指導下使用相關葯物，以達到減輕色素斑顏色的效果。
3.物理治療：
激光治療相對安做歷全有效，是臨床常用的治療方式，治療後應做好護理工作，如保持創面的清潔、頌胡圓乾燥，遵醫囑用葯等，一般不會留下瘢痕。
建議需要淡化雀斑的患者到正規醫院就診，在醫生的指導下選擇最佳的治療方案，以達到理想的效果。不建議採取一些「小妙招」、「偏方」等方式治療，以免導致不良反應。
Ⅳ 臉上雀斑多怎麼去除六個方法學起來
臉上雀斑多怎麼去除
一、多做面部按摩
按摩可以加快皮膚的新陳代謝，可以使皮膚更好地吸收和恢復彈性，通常適當塗抹含有更多水分的雀斑霜或護理精華，能促進皮膚吸收，快速去除雀斑。如果覺得按摩很麻煩，每天洗臉後，用雀斑護理產品輕拍你的臉，這樣可以促進血液和淋巴循環，對雀斑非常有效。
二、紅糖祛斑法
可以將約一茶匙紅糖倒入攪拌碗中，倒入三倍於紅糖的蜂蜜。如果你的皮膚很情況較差，可以加入更多的蜂蜜。將它們攪拌均勻，蜂蜜再加上紅糖是一種很好的解毒和有效的面部磨砂膏。將膏狀品塗抹於面部，並輕輕按摩即可洗凈，紅糖中含有多種營養成分，對肌膚的營養是一種非常獨特的效果。
三、多吃一些美容食品
許多食物都能滋養皮膚，比如含有谷胱甘肽的西紅柿，它能抑制黑色素。而且胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素，可以清除自由基和抗氧化作用，還有以及維生素C和維生素E，它們都是美容的好幫手。
四、用檸檬片進行祛斑
將檸檬片放入密封容器中，加入蜂蜜，加入冷水使檸檬片浸入水中，蓋上容器並放入冰箱。第二天可以泡出兩杯水，一個檸檬可以喝一周左右，檸檬富含維生素C，可以很好的淡化黑點，並有美白的效果。檸檬美白功能不可低估，常喝檸檬水可以有美白的效果。而且檸檬皮還含有豐富的鈣，所以為了達到理想的效果，最好可以製作成營養果汁。
五、使用天然護膚品
有些雀斑產品含有一些化學物質，長期使用會有更多的副作用。可以使用天然的護膚品，如可以將土豆切成薄片，塗在雀斑上，如此長期堅持使用，可以有效地淡化斑點。
六、用雞蛋面膜雀斑法
雞蛋應該是最常見的治療雀斑的方法，用適量蜂蜜攪拌新鮮雞蛋，然後放入干凈的瓶中。每晚睡前，用調好的蛋液添抹於雀斑處，並配合按摩，可促進面部血液循環，待乾燥後可以用清水洗凈。
預防雀斑要注意什麼
1.防曬：紫外線照射過多，致使表皮基底層黑素含量增多，促發並加劇雀斑的形成， 因此要做好防曬功課。尤其在夏天，日光最強烈的10點-下午2點，盡量避免外出。外出時注意打傘、戴遮陽帽、塗防曬系數高的防曬霜。
2.防止各種電離輻射：包括各種熒光燈、X光儀等等，這些不良刺激，可能會產生類似日光照射的後果，甚至比日光照射的損傷還要大，導致色斑加重。
3.治療應尋求專業醫生的幫助，謹慎擅自進行各種有創傷性治療：包括強酸強鹼、換膚等腐蝕性葯物，否則容易造成毀容。
4.禁忌使用含有激素鉛汞等有害物質的「速效祛斑霜」：因其副作用較多，反而可以造成色素沉著或色素脫失。
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Ⅳ 男士去雀斑的方法有哪些
男士由於經常風吹日曬，再加上平時沒有注意保養和清潔，導致皮膚垃圾無法正常代謝，使得黑色素沉著，從而使得雀斑形成，當然，也有部分男性是因為遺傳因素導致的雀斑，但是無論是什麼原因導致的，雀斑在臉上必然是影響美觀的，那麼男士雀斑應該如何去除呢？
1、杏仁蛋清去雀斑
方法：將杏仁去皮磨碎，加入蛋清調勻，每次睡前搽臉，次日用白酒吸去。
原理：杏仁蛋清中含有大量的低脂蛋白，對男士皮膚有一定的美白效果，杏仁粉也含有很多維生素，能促進皮膚微循環，祛斑、去角質等功效。
2、蘋果檸檬去雀斑
方法：蘋果去皮切塊，搗成你狀，滴入一滴檸檬精油（或3滴檸檬汁）。敷在臉上10~20分鍾，用熱毛巾洗凈即可。
原理：蘋果和檸檬都含有豐富的維生素C，能夠加快男士皮膚的新陳代謝，抑制黑色素形成，消除皮膚雀斑、黑斑等症狀。
3、檸檬蜂蜜水去雀斑
方法：將檸檬洗凈、切片後放入杯中，再取約2茶匙蜂蜜，然後慢慢注入溫水，攪拌均勻即可，如喜歡冰飲，可以加入冰塊。
原理：檸檬含有超強的抗氧化劑成分，能幫助抑制男士皮膚黑色素在皮膚基底層形成，減少色素沉澱。檸檬還含有豐富的維C成分，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉澱都十分有效。蜂蜜具有超強的抗敏性，能夠消除皮膚上的細菌和發炎症狀，還能有效地對抗色素沉澱，保持肌膚的美白濕潤。
4、西紅柿汁去雀斑
方法：把西紅柿榨成汁，每日一杯；或直接食用西紅柿。
理論：西紅柿中富含維生素E，能夠美白男士肌膚，淡化雀斑，使色素沉著減退。
5、醋蛋液去雀斑
方法：將新鮮雞蛋洗凈擦乾，放入500ml優質醋中浸泡一個月，當蛋殼溶解於醋酸中，取一小勺溶液滲入開水中，攪拌後服用，一天一杯。
理論：醋本身是具有美白效果的，能防止色素沉澱，再加上蛋白質的輔助作用，能很好的滋潤、護理肌膚。
6、激光去雀斑
激光去雀斑的基本理論是選擇性光熱作用，選擇合適的激光參數，以保證最有效的去雀斑效果。操作過程十幾分鍾，一般一周內癒合，治療後不留疤，對男士的學習與生活不產生影響。
7、預防雀斑方法
1、飲食中食用富含維生素C和維生素E的蔬菜和水果。
2、每天喝一杯西紅柿汁，因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
3、將檸檬攪汁加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C，鈣，磷，鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到預防祛斑的作用。
Ⅵ 雀斑怎麼淡化效果好
雀斑怎麼淡化效果好
雀斑怎麼淡化效果好？雀斑是困擾許多人肌膚問題的所在，雀斑對於人們的影響是不可忽略的，雀斑的淡化對我們而言是非常有必要的。下面為大家分享雀斑怎麼淡化效果好。
雀斑怎麼淡化效果好1
1、防曬工作很重要
強烈的紫外線是引起雀斑的主要原因，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就形成了一粒粒小斑點。所以，出門前一定要塗好防曬霜，准備一把遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能阻擋陽光對臉部的照射。
2、曬後修復不能忽視
我們出門雖然做了防曬的措施，但是曬後也一定要修復哦。回到家裡塗抹一些曬後修復的啫喱，貼一張修復面膜都是不錯的選擇。
3、化妝品盡量少用
化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，使用太多次會讓肌膚質量的漸漸下降，加深皮膚深層黑色素的沉澱，斑點就會越來越多，變得更加明顯。因此盡量不要化妝，化了妝也要卸妝徹底，不要留有殘留物。
4、美容食物要多吃
很多的食物對肌膚都有好處，比如多吃一些維生素C含量高的水果，一些含抗氧化成分比較多的蔬菜等。
還有維生素C、E，黑色素形成的一系列反應多為氧化反應，但當加入維生素c時，則可阻斷黑色素的形成。維生素E在人體內是一種抗氧化劑，同時維生素E還具有抗衰老作用。
雀斑淡化小妙招
1、山楂當回祛斑
山楂、當回各10g，白蒺藜、白蘚皮各5g，放進杯中，然後加入開水沖泡大約15-20分鍾，每天飲用一次就可以了，堅持下來，你會發現你的臉上的斑點會一點點地減少，持之以恆，還你白凈臉龐。
2、雞蛋蜂蜜祛斑
鮮雞蛋1個，蜂蜜1茶匙，將兩者攪和均勻，臨睡之前用手或是刷子塗在臉上，可以配合按摩手法，促進血液循環，加快肌膚新陳代謝，等到它自然風干之後，用水洗干凈就可以了。
3、白醋泡白術
白術洗凈之後切塊或是切片，然後以加入10倍於圓中歷白術分量的白醋，密封浸泡一個禮拜，每天洗干凈臉部之後，用化妝棉蘸一點混合液塗在臉部的斑點位置，可以等待至完全吸收或是用清水洗干凈都可以。這種方法尤其適合雀斑。
4、凡士林祛斑
用30g的白凡士林混合曬幹了的柿樹葉，充分攪拌之後塗抹在充分清潔了的臉上，第二天早上再用清水洗干凈，然後大約1個月就可以看到你臉上的斑點逐漸減少了，臉部也越來越白了。
5、食鹽祛斑法
食鹽竟然有祛斑的作用你沒有想到吧。具體的做法是：食鹽一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，混橘搜和加水成糊狀，敷於面部斑跡之處，隔日一次。
6、檸檬片祛斑法
將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼水使得淹沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。隔天拿出兩片即可泡水了，一個檸檬能喝一個星期左右。檸檬含豐富的維生素C，可以很好的淡化黑斑、色斑，並有部分美白的效果。
雀斑越來越多的原因有哪些
1、過度使用化妝品雀斑越來越多
過度使用化妝品會使臉上雀斑越來越多，這是因為化妝品中含有一定量的鉛、汞等成份，長期使用這類型的化妝品會使得臉上的雀斑越來越多。很多妹紙已經養成不化妝不出門的習慣，哪怕出門都要化妝，雖然化妝可以讓妹紙們暫時變美，卻留下雀斑的隱患。
2、越干凈雀斑越來越多
很多妹紙卸妝總是沒有掌握正確的方法，導致色素在臉上沉積，從而使得臉上長斑或者雀斑越來越多。正確而有效的卸妝方法應該是將卸妝油滴在掌心，用掌心的溫度加熱卸妝油，再抹到臉上，先卸除眼部的彩妝，然後唇部最後才是全臉粉底液的卸妝，卸妝不是使用一次卸妝油就可以卸除干凈的，必須多卸一次，每次卸妝的時候必須保持臉部的乾燥，防止卸妝油在臉上乳化而影響卸妝的效果。卸妝後再用洗面奶徹底清潔臉部，這樣才是正確的卸妝方法。
3、紫外線照射引雀斑越來越多
很多妹紙臉上長有雀斑，所以她們並不在意防曬，而經過長年累月的沉積，臉上的雀斑越來越多，這是因為黑色素在臉上沉積，最終會導致臉上的雀斑加重。面對這種情況，妹紙們首先必須做好防曬工作，然後每天多喝檸檬水以及多吃含維生素C多的食物，這樣可以有效減輕臉上雀斑越來越多的情況。
4、辛辣飲食引雀斑越來越多
對於無辣不培裂歡的人來說，經常吃清淡的食物是痛苦的，但是辛辣的飲食會使得人的內分泌失調，而內分泌失調則會引起體內陰虛，是由氣血瘀滯所造成的。淤血滯留體內、脈絡受阻、外毒入侵人體、產後惡露不下等都可能會引致氣血淤滯。所以適當清淡飲食對控制或淡化臉上的雀斑有著一定的幫助。
5、防曬是最重要的
不管夏天冬天，室內室外，防曬霜都要擦，引起雀斑的一個重要因素就是日曬，夏天，陽光大，紫外線就跟隨著光陽增強。如果長時間在日光的照射中，很容易會長斑的，所以，防曬工作一定要做足。出門提前20分鍾擦防曬霜，如果是夏天，遮陽帽或者遮陽傘，這都是必須的!
雀斑怎麼淡化效果好2
鮮胡蘿卜汁拍臉
將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取十到三十毫升，早晚洗完臉後用來拍臉，待干後用塗有植物油的手輕拍面部。
胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素，它能在體內轉化為維生素A，維生素A則有滑潤、強健皮膚、防治皮膚粗糙和雀斑的作用。
每天喝一杯番茄汁
番茄鍾含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽有著抑制黑色素、減退或淡化色素的.作用，因此每天喝一杯番茄汁能有效改善臉上斑點問題。
外出做好防曬工作
紫外線是引起雀斑的原因之一，它能讓潛伏的黑色素變得活躍，然後慢慢變成一個個斑點，因此在外出時一定要做好防曬中國，提前二十分鍾塗抹防曬霜並及時補塗。在陽光強烈時戴上遮陽帽和撐這樣上來阻擋陽光對面部的照射。
適量飲用紅酒
紅酒能有效消除自由基、抵抗細胞被氧化，對於減少皮膚色斑和皮膚年輕化有很大的作用。
保證睡眠質量
睡眠不足、經常熬夜會讓皮膚加速衰老、加重黑色素沉著，因此保證充足的睡眠、形成科學合理的作息時間能夠讓皮膚有足夠的時間來自我修復。
其實想要在幾天或幾周時間內做到快速祛斑是不太可能實現的，祛斑美白是一件需要長期堅持的事情，因此如果想要有效祛斑不反彈，那麼就不要過於急於求成。
雀斑怎麼淡化效果好3
吃什麼會淡化雀斑快
一、檸檬冰糖汁
做法：將檸檬攪汁，加冰糖攪拌即可。
服用：每天三杯
功效：檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
二、黃瓜粥
做法：取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生薑洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。
服用：一日二次溫服，
功效：可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。
三、黑木耳紅棗湯
做法：Rea取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。
服用：每日早、晚餐後各一次。
功效：經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。
四、紅柿汁
做法：把西紅柿榨汁即呆。
服用：每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿
功效：對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
Ⅶ 怎樣去除臉上的雀斑求問
希望這些小方法幫得到您
1、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同版時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油權膩，防止感染，使皮膚白皙細致。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1-2次
2、蔬菜美白
將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。