『壹』 怎樣才能去掉黃褐斑
炎炎夏日，仍然被雀斑困擾的你是不是已經下定決心不做「斑女郎」？為什麼別人可以擁有白嫩無暇的臉龐，自己缺痕跡斑斑。怎麼能祛除斑呢？首先我們了解一下我們的「敵人」斑的一些小知識。
白醋洗臉祛斑
每天早上洗臉的時候，在水中加入幾滴白醋，然後用毛巾放入水中浸泡，接著用沾了醋水的毛巾擦臉。每天早晚使用，有美白祛斑的功效。
牛奶冰敷
從冰箱中倒出一杯冰牛奶到碗中，然後取一片壓縮面膜放入牛奶中充分浸泡。接著取出面膜，敷在臉上，敷20分鍾取下即可。用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持用牛奶冰敷，能有效美白祛斑，而且用牛奶冰敷，還能縮小毛孔，令肌膚變得白皙細膩。
蘆薈黃瓜美白面膜
取一塊蘆薈，去皮，切成小塊。黃瓜半根，去皮洗凈，切成小塊。將蘆薈黃瓜放入榨汁機中榨出汁，然後將汁倒入碗中，取一片專用紙面膜放入蘆薈黃瓜汁中充分浸泡，然後將面膜敷在臉上，敷20分鍾。再用清水洗干凈。蘆薈有促進肌膚新陳代謝，美白保濕的功效。黃瓜有補水保濕的功效。蘆薈黃瓜汁能使皮膚恢復細膩、滋潤肌膚，美白祛斑。
番茄蜂蜜面膜
取一個番茄，洗凈切塊，放入攪拌機中攪拌成泥。然後將番茄泥放入碗中，加入2勺蜂蜜攪拌均勻，然後均勻的塗抹在臉上，敷20分鍾，再用溫水清洗干凈即可。每個禮拜做一兩次，能有效美白滋潤肌膚。
檸檬美白
取一杯開水，切幾片檸檬放入水中浸泡。待水溫晾涼後，取幾片化妝棉放入檸檬水中浸泡，然後敷在臉上長斑的地方，敷20分鍾取下即可。堅持使用，能有效減少黑色素沉澱，淡化色斑。
維生素C美白
取一片維生素C磨成粉，放入碗中，然後加入適量的水，充分溶解維生素C，然後取一片壓縮面膜放入碗中，充分浸泡。接著將面膜敷在臉上，敷15分鍾即可。維生素C能減少皮膚色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。
『貳』 百花凈斑方是真的還是騙人的
1、 漢方 美白面膜：
把白芷、甘草、核仁、當歸 、綠豆粉、檀香等份磨成粉。加蜂蜜，牛乳及四分之一顆的蛋白，數量適宜調敷於全臉(當然眼及 嘴不可敷)，待干後再清水洗凈即可。一禮拜1-2次（不要太多次，膚質會吃不消），可用於青春痘、黑班、斑點，同樣也可減少鼻旁的毛細孔，用過的人都 覺的正確，膚 質變白暫細嫩，又低廉。
3、雪梨 甘蔗：
雪梨，甘蔗，葡萄，蜂蜜，將雪梨、甘蔗、葡萄洗 凈攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用，早晚各吃 10毫升，可去雀斑、黃褐斑、黑斑。
4、西紅 柿汁：
每日喝1杯西紅柿 汁可防治雀斑每日喝1杯西紅柿汁或 經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含 豐富的維生素c，被譽為「維生 素c的倉庫」。維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
（一）外在加 強保濕補水：
有些美眉們肌膚上的斑斑點點 是這樣形成的，肌膚由於各種原因而導致乾燥粗糙、黑色素日漸沉積，久而久之就在肌膚表面形成了各種黑斑。
因此，針對 於這種 情況 下所形 成 肌膚的斑斑點點，美眉們需要加強肌膚表面的補水保濕工作，只有 肌膚得到了充分的水分和營養的呵護，才能夠維持正常的新陳代 謝，從而加速去除斑點，還肌膚白皙。
（二）百合白果 牛肉湯：
百合、白果各50克，紅棗8個 ，牛肉300克，生薑3片 。烹制：白果去殼，浸去外衣洗凈；百合、紅棗洗凈，並紅棗去核；牛肉切 為薄片。先把百合、白果、生薑放進瓦煲內，加入清水2000毫升(8碗水量)，武火煲沸，改文火煲至百合、白果熟爛，加入牛肉滾至熟，調入適量鹽和油 便可。
（三）蘋果面膜：
將蘋果去皮切塊搗泥，然後塗於 臉部，如果是乾性或過敏性皮 膚，可加適 量鮮牛奶或動物油，油性皮膚則宜 加些許蛋清。
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『叄』 激光祛斑的利弊激光祛斑的害處激光去斑會有後遺症嗎
激光祛斑的利弊及潛在風險
**激光祛斑的優點：**
1. 激光祛斑技術能夠精確作用於色素沉著，通常不留疤痕，對周圍正常皮膚損傷小。
2. 相比傳統方法，激光祛斑的副作用較低，不會輕易引起過敏或其他皮膚反應。
3. 恢復期相對較短，激光治療後，皮膚逐漸恢復，效果明顯。
**激光祛斑的缺點：**
1. 如果操作不當，可能會造成皮膚灼傷、紅腫或水皰，對皮膚造成額外傷害。
2. 存在一定風險，如眼睛損傷，特別是在操作過程中未採取適當防護措施時。
3. 盡管激光技術已經成熟，但部分人群，如光源過敏者、糖尿病患者、高血壓患者、精神疾病患者、妊娠期婦女或近期暴曬後的人群，應避免進行激光祛斑治療。
**激光祛斑的注意事項：**
1. 治療後需冷敷以減輕疼痛，治療區域的痂皮應在兩周內自然脫落，避免手動剝離以防色沉和疤痕形成。
2. 保持治療區域清潔，以防感染，並按照醫囑使用消炎葯。
3. 激光治療後要注意防曬，以減少暫時性色素沉著的可能性。
**激光祛斑的利弊總結：**
激光祛斑的效果受到斑點大小、治療儀器、治療區域和患者年齡等因素的影響，價格也會因此有所不同。選擇激光祛斑時，應根據個人實際情況謹慎決定。
**老中醫推薦的祖傳祛斑秘方：**
**祖傳秘方祛斑一：黃芩防曬消炎噴霧**
- 材料：黃芩1兩、苦參5錢。
- 製法：
1. 將黃芩和苦參研磨成粉末，加入兩碗清水大火煮沸約15分鍾。
2. 冷卻後過濾取液，存入噴瓶中，建議3日內使用完畢。
3. 此噴霧不僅能防曬，還有抗菌消炎效果，適合油性或暗瘡皮膚。
**祖傳秘方祛斑二：蘆薈、苦杏仁、桃仁抗氧化去雀斑**
- 材料：新鮮蘆薈汁2兩、桃仁1兩、苦杏仁1兩。
- 製法：
1. 將桃仁和苦杏仁磨成粉末。
2. 加入新鮮榨好的蘆薈汁中。
3. 拌勻即成，使用時取適量敷面十至十五分鍾。
**祖傳秘方祛斑三：中葯祛斑**
- 材料：水牛角60克，升麻、羌活、防風各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、紅花、黃芩各15克，生甘草6克。
- 製法：將各葯研成細末，蒸熟，製成小丸，每晚服用10克，溫開水送服。
- 作用：祛風清熱，涼血散血，對治療雀斑有效。
**祛斑小貼士：**
長期堅持使用這些祛斑秘方可能會有所效果，斑點的形成並非一朝一夕，因此祛斑工作需要耐心。結合專業祛斑產品使用，效果可能更佳。
**多年的護理經驗分享：**
**經驗一：馬鈴薯胡蘿卜汁**
- 材料：馬鈴薯、胡蘿卜適量，洗凈榨汁。
- 用法：加入一滴玫瑰果油後直接敷於面部20分鍾後清洗。
- 效果：修復乾燥、粗糙、角質敏感的皮膚，玫瑰果油有助於去色斑，使皮膚光滑。
**經驗二：蛋清檸檬玫瑰面膜**
- 材料：檸檬汁一勺，新鮮雞蛋一個，玫瑰面膜粉一勺。
- 用法：分離雞蛋蛋白，加入檸檬汁，充分攪拌後加入玫瑰面膜粉，製成糊狀，均勻塗於面部，乾燥後清洗，每周2-3次。
- 效果：使皮膚柔嫩清爽、美白，有助於面部斑的消退。
**經驗三：西瓜皮面膜**
- 材料：西瓜一片，玫瑰生蜜適量。
- 用法：打成汁混合玫瑰生蜜做成面膜，直接敷於面部25分鍾後清水洗凈。
- 效果：補水降溫，鎮定皮膚，玫瑰生蜜滋潤修復。
**經驗四：玫瑰精華粉純露**
- 材料：玫瑰精華粉10-15克，玫瑰純露。
- 用法：調勻敷於臉上，20分鍾後清洗。
- 效果：美白肌膚，恢復彈性，縮小毛孔，補充肌膚水分和養分。
**飲食祛斑經驗分享：**
**經驗一：玫瑰醬蘋果絲**
- 效果：行經活血，理氣調經，排毒養顏，柔肝醒胃，開竅化淤。
**經驗二：酸奶草莓玫瑰醬**
- 效果：開胃排毒，養顏滋潤。
**經驗三：紅豆黑豆糯米西米露**
- 效果：濃郁玫瑰花香，豐富口感，補水降溫，鎮定皮膚。
**經驗四：桂圓肉枸杞子茶**
- 效果：養血滋陰，養顏潤膚，調節內分泌失調。
『肆』 祖傳秘方去真皮斑有沒有效果
- 1.蘋果:
- 蘋果是人們常見的一種四季水果，它的美容效果是大家所公認的。但是很多人並不知道它還有很好的祛斑效果。這主要是由於它自身內部的營養元素而產生的功效，在蘋果中包含0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維含有種類豐富的礦物質、芳香醇類等。因此常吃蘋果可以淡化臉部的
- 雀斑。
- 2.菠蘿：
- 菠蘿實際上是一種熱帶食物，
- 但是因為現在交通運輸及保險科技的發達，全國各地的人都可以吃到。它有豐富的維他命，可以讓皮膚的表面更好嫩滑，光澤，具有極好的淡化面部色斑的效果。不
- 但吃菠蘿有好處，菠蘿汁還可以當面膜使用，皮膚粗糙臉上暗沉的人，用紗布津菠蘿汁經常擦拭臉部，可以美白嫩膚，祛斑效果更佳。
- 3.西紅柿：
- 西紅柿既可以做菜也可以當水果吃。它的酸性汁可以幫助皮膚平衡PH值，進而起到祛斑美白的作用。此外，有的人如果皮膚粗糙可以將西紅柿搗成汁塗在臉上，過一刻鍾後在用水清洗感覺，能夠幫助你去除面部的死皮，而且也可以祛斑。
- 二、簡單實用方便的祛斑方法：
- 1.香蕉+牛奶
- 將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉，美白的肌膚水潤有光澤美極了。
- 2.番茄汁+蜂蜜
- 除面部色素斑:鮮番茄汁蜂蜜,按5:1混合,塗面部,過10分鍾後洗凈,連用10-15日,能使黑色素分解祛斑護膚,皮膚變白紅潤。
- 3.番茄+甘油
- 用半隻西番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，西番茄有很好的美白祛斑功效，不但外敷，喝番茄汁同樣能讓肌膚健康白嫩。堅持一段時間
- 雀斑自然隱退。
- 4.檸檬
- 將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。此外還含有多種元素等。常飲檸檬汁，不僅可白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防動脈硬化作，JMS怕麻煩的話可以試試維歐美祛斑產品，效果挺贊的。
- 5.桃仁+杏仁+蘆薈
- 新鮮蘆薈汁100g、桃仁50g、苦杏仁50g。將桃仁與苦杏仁打磨成粉末狀（也可以直接買粉來用）；加
- 入預先榨好備用的新鮮蘆薈汁；將蘆薈汁及粉末拌勻即成；清潔面部肌膚後，取適量面膜劑敷，大約10-15分鍾左右即可洗去。每周做2-3次，堅持一段時間
- 後可以起到祛斑的效果。
- 6.冬瓜祛斑
- 冬瓜去皮籽打成泥狀後，靜敷約20分鍾洗凈即可。效果：清潔皮膚，清除毛孔內臟物，淡化色斑，有效改善暗啞膚色。
- 7.醋蛋美白面膜面膜
- 選一個雞蛋，泡在白醋里一個禮拜，等蛋透明變大的時候取出來，用針把蛋扎破，把雞蛋清倒進准備好的瓶子里就可以了。用法：每天晚上洗過臉後，把蛋清抹在臉上，等干透了洗掉就可以了。
- 8.胡蘿卜汁：
- 將鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10毫升～30毫升，每日早晚洗完臉後，用鮮汁拍臉，待干後用塗有植物油的手輕拍面部。
- 此外，每日喝1杯胡蘿汁也有去斑作用。因為胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮
- 膚粗糙及雀斑。
- 9.番茄汁：
- 每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性，從而使沉著的色素減退或消失。