① 用艾炙治好黃褐斑的方法
不知什麼時候，中醫養生美容現在很是盛行，不管是中葯面膜還是針炙、艾炙、拔火罐、推拿等，健康環保而且療效不錯，因此都受到人們的熱捧。在這其中，對於用艾炙治療黃褐斑?很多人是心存疑惑的，其實艾炙是通過刺激穴位來進行治療的，再配合葯物和飲食的話，用艾炙治好黃褐斑是可以的，下面就來看看用艾炙治療的方法。
1、從大椎穴開始，最好先用一次性點刺針，在大椎穴點刺3-5下，然後放血3-5毫升後，在此艾灸15-20分鍾，用單眼艾灸盒即可。還可以艾灸神門和湧泉穴，把睡眠調整好了，你就會精神煥發，神采奕奕。關元穴用三眼艾灸盒或四眼艾灸盒艾灸，時間在30分鍾左右。輔助穴位可以取腎俞、命門、 也是用三眼艾灸盒或四眼艾灸盒，時間在20-30分鍾。艾灸取穴以中脘，神闕，天樞和足/三/里為主，這些穴位多以調整消化和吸收為主。用一個三眼艾灸盒和四眼艾灸盒即可涵蓋這些穴位，可以艾灸30分鍾。剩下就是在局部施灸10分鍾左右。
2、轉手關節和腳關節，每天轉300下。能調動全身十二條經的原穴。原穴本來就是各條經絡相通的介面。這一轉，堵塞不/通的經絡瞬間接通，有許多人表裡經，子/母/經交接不暢，如肝膽為表裡，膽/經是肝/經排濁氣的出口，若交接不暢，濁氣就會堵在肝/經里，肝必會受到損害。肝/經屬木，心經屬火，木為火之母，二者為母子關系。若兩經交接受/阻，必然會形成木不生火的情況，也就是所謂心臟供/血/不/足。
3、取穴頭面部按摩蘸少許按摩油或甘油等潤滑劑在頭面部百會、四神聰、太陽、睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子、承泣、迎香、顴穴位採用瀉法進行按摩。以點、按、揉手法為主。每次30min，都做到面部泛紅，使患者自覺面部微熱感為止。
② 按摩什麼穴位去斑
現如今，隨著很多女性年齡的不斷增加，他們的皮膚也開始步入了一個出現衰老的過程.而現在很多的女性因為對於自我皮膚的保養知識出現了一個比較缺乏的狀況，因此臉上都出現一些比如說色斑黃褐斑等不良斑點，因此如何通過一些科學的方法祛斑就是他們所關心的問題了.那麼按摩什麼穴位祛斑呢?
平時堅持按摩一些穴位，對美白皮膚很有好處，而且能幫助治療面部色斑。這9個穴位分別是，三陰交、陰陵泉、地機、膻中、關元、氣海、腎俞、足三里和脾俞穴。
對於出現面斑的朋友來說，還需要按摩長斑的地方。專家介紹，中醫上有個阿是穴的說法，就是哪裡有病哪裡就有穴位，對於色斑也是這樣。產生色斑的地方往往血液循環不好，按摩就可以疏通經絡、行氣活血，從而淡化色斑。如果配合針灸效果會更好。
同時專家還提醒，產生色斑的原因很多，比如日光照射，疾病、葯物、化妝品、情緒因素等等。中醫認為，大多數面斑產生的原因都是肝鬱氣滯，即由不良情緒等引發，很多長斑者還伴有某些婦科疾病，如卵巢囊腫、子宮肌瘤、乳腺增生、月經不調等，所以特別是女性長色斑時要警惕身體的疾病。
9大穴道
三陰交：小腿內側，當足內踝尖上10厘米，脛骨內側緣後方。
陰陵泉：位於小腿內側，膝下脛骨內側凹陷中，與陽陵泉相對，或當脛骨內側髁後下方凹陷處。地機：位於陰陵泉穴下10厘米。
膻中：胸前第四肋間隙與前正中線之交點取穴。
關元：下腹部前正中線上，當臍中下10厘米。
氣海：第3腰椎棘突下，旁開5厘米。腎俞：在第二腰椎棘突旁開5厘米處。
通過以上幾段文字到一個詳細的講解，相信大家對於按摩什麼穴位祛斑這個問題，應該有了一個更加深刻而全面的認識了吧!除此之外，我還想說明一下，我們女性在祛斑的時候一定要按照科學的一些計劃，千萬不要盲目的在臉上抹一些祛斑的產品，這樣才能最大限度地規避祛斑過程中所帶來的副作用。
③ 針灸是如何進行美容祛斑的
中醫針灸治療黃褐斑
1、肝瘀氣滯：必須取任脈經穴
取行間、氣海、太沖、三陰交，兩組穴疏通氣血榮面祛斑。胸脅脹滿加章門，腰膝酸軟加腎俞。
2、腎虛火旺(肝腎陰虛)
取肝俞、腎俞、足三里、關元、命門。(益精血，補肝腎)以上各穴補養肝腎調理氣血，養陰退斑。
3、脾虛濕阻
脾俞、腎俞、三陰交、足三里，根據具體的病症來選擇最合適的穴位。腹脹：下脘、氣海;便溏：天樞。除此之外還可以在皮損的部位進行針刺或是是圍刺的方法。這樣做主要是起到一個疏通局部氣血的作用。另外還可隨證加服六味地黃丸、加味逍遙丸等。一半一個療程是十次左右。每次時間保持在20到30分鍾，隔天進行一次。
中醫辨證分型
1、肝鬱氣滯
顏面有斑塊，腰膝酸軟，急躁易怒，胸脅脹滿、舌質暗或有紫斑塊，苔薄細，脈沉細。
2、腎虛火旺
顏面有斑，有時有些黑褐色斑塊，有的也伴有腰膝酸軟，倦怠無力，質紅少苔脈沉細有時數。
3、脾虛濕阻
面斑呈黃褐色，納呆脘腹脹滿，舌淡苔膩脈有時弦。
中醫認為黃褐斑的發生與以下病機有關。
1、情志不隨，導致肝氣郁結、氣機不暢，氣血不能上榮於面;
2、飲食不節制，對脾胃有一定的損傷，脾失健運，水濕內停，氣血不暢，顏面失養。
3、年老精虧，腎陰虧損，導致虛火上炎，肌膚失養，腎之本色泛於顏面;
4、腠理受風以致氣血不和、不能濡養顏面。
臨床表現： 淡褐色或是褐色斑塊，形狀不規則常對稱分布在唇周、額頭、顴、頰、鼻、眼角、太陽穴等處，有的呈蝴蝶形，無自覺症狀，初期有的患者有些發紅而且淡淡的斑不會被發現一經發現已經長了很長時間，春、夏季加深、秋，冬季變淺。
治療黃褐斑的自我調護
1、注意飲食調理多吃含維C多的食品;
2、作息有規律，勞逸結合，保證充足的睡眠;
3、要保持心情舒暢忌憂思，惱怒;
4、避免日光曬。
5、堅持鍛煉身體，提高身體素質。
6、避免過度精神緊張。
7、忌濫用化妝品。
針灸美容
針灸美容法，是我國醫葯學家和勞動人民在長期的醫療實踐和日常生活中逐漸積累經驗並形成獨具特色的美容療法，具有以下三個方面的特點。
⒈整體治療，適應證廣，療效持久
整體美容是針灸美容法的指導思想。中醫學認為，人體是一個有機的整體，顏面、皮膚、須發、五官、爪甲是整體中的一部分，這些部位的盛衰直接反映著身體的健康狀況，皮膚白嫩、面色紅潤、體格健壯是健康美的標志，也是臟腑、經脈功能正常、氣血充盈的表現。
整體美容可以充分調動人體自身的積極因素，因此，不僅適用於祛除痤瘡、黑痣，消除皮膚損害及腫物等，還對慢性的形體改變和頑固的皮膚病變有效，如肥胖、銀屑病等，對一些急性傳染性的影響容貌的病症如紅眼病、痄腮、丹毒等亦同樣有效。
用針灸療法進行美容，能促進人體的血液循環，加速表皮細胞的新陳代謝，改善神經、體液、內分泌、免疫等與皮膚病的發生發展有非常密切關系的因素，從根本上保證了美容效果的持久性和穩定性。
⒉操作簡便，易於掌握
針灸美容法使用的醫療工具簡單，只需不同規格的針具、火罐和艾條等，再配以磁貼器、注射器、電針儀和激光儀等，用酒精、碘酒消毒穴位皮膚後，即可隨時隨地進行操作。凡掌握一般針灸操作技能的人，皆可以學習使用針灸美容的方法。
⒊經濟安全，副作用
針灸美容法是在體表進行各種安全、簡便、痛苦少的物理療法，如針刺、拔火罐、艾灸、穴位磁療、激光照射等等，一般不破壞皮膚結構，不遺留創痛。較之復雜的外科整容術和眾多的化學合成的美容品，針灸美容成本低、費用少、副作用很少。
針灸美容都是以中醫經絡學說為基礎,通過針刺、艾灸經穴來調整經絡氣血、對人體一定的穴位進行適量的刺激、激發經絡氣血的運行，藉以協調臟腑、濡養面部皮膚，達到美顏潤澤的目的。《靈樞·經脈篇》說：「夫十二經脈者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。經絡的'調整作用是針灸美容的基礎。但針與灸是有所分別的，它們的不同之處在於使用的工具、手法和形式的不同。針法是用不同的針具刺激人體的經絡俞穴，運用提、插、捻、轉等手法;灸法則是採用艾絨灸於某些穴位，藉助於葯物燒灼、熏熨，給經絡以溫熱持久的刺激。在實際運用中，二者常配合作用。
由於經絡的調整作用是針灸美容的基礎，而中醫五臟六腑都通過經絡互相連接在一起而共同完成人體的各種生理活動，因此，從這一點意義來講，全身的每一條經絡都具有一定的美容作用。但在長期的實踐中，人們逐漸認識到以下經絡對美容更為有效。
①足厥陰肝經
「肝藏血，主疏泄。肝既是人體的血庫，又對全身的血液運行、分布起調節作用。若肝血不足，面色晦暗者，可刺激肝經。
②足少陰腎經
「腎藏精，為人體先天之本，腎維系五臟陰陽和收藏五臟六腑之精，腎陰腎陽直接決定臟腑功能的盛衰，對人體的整個健康水平具有重要作用。
③足陽明胃經
其經脈行於人體面部，胃為水谷受納之腑，與氣血的化生有密切關系，如胃弱，氣血性化失司，面失氣血的滋潤而面色無華。
④手少陽三焦經
調節體內代謝，其循行於人體頭側面，如頭側面美容可刺激此經。
⑤手太陽小腸經、手陽明大腸經
大小腸經對水液的分布、水谷精微的吸收以化生氣血有重要作用。且肺與大腸相表裡、肺主皮毛，所以美容與大小腸密切相關。
4、針灸美容疏散法
針灸美容疏散法是一種以針淺刺皮膚的方法。風、熱之邪在淺表的皮毛部，用浮淺的刺法來疏風散熱，驅除外邪。針灸美容疏散法常用針具為美容針、皮膚針等，多用於治療皮膚損美性疾患，美容針多用於面部。
5、針灸美容清利法
針灸美容清利法是以綜合各種針刺瀉法為主而形成的一種美容針刺方法，用之可清利外邪，常取穴位如大椎、十宣、曲池、陰陵泉等。本法以瀉法為主，刺激量較大，本法多用於治療因濕、熱、毒引起的損美性疾患。針灸美容清利法適用於體質較好的患者。
6、針灸美容調理法
針灸美容調理法是以針刺平補平瀉手法為主而形成的一種美容針刺方法。用於可平衡陰陽、內調臟腑，從整體上調整人體使之趨於平衡狀態，從而達到體健、體美。常用穴位如百穀、太沖、三陰交、足三里等。本法以平補平瀉為主，刺激量較清利法稍弱。針灸美容調理法適用於氣血瘀滯或虛實不明顯或虛實兼而有之的損美性疾病。
7、針灸美容補益法
針灸美容補益法是以綜合各種針灸補法為主而形成的一種美容針灸治法。用之可補益臟腑氣血之不足，養顏駐容，延緩衰老。針灸美容補益法適用於久病或各種虛證引起的損美性疾病。
④ 中醫常用經絡療法--快速祛除黃褐斑，還女人健康美麗容顏！
每一個女人都希望自己的青春可以常駐，一直能保持美麗的容顏，為了保持年輕，不斷的去美容或是去做面膜，當發現面部有一些不好變化的時候，就會焦慮不安，認為自己不再美麗，但是歲月不饒人，妊娠或三十歲以後，色斑、黃褐斑等就會爬上臉龐，那麼怎樣祛除黃褐斑，讓容顏永駐、青春綻放呢?看我們中醫是怎樣的認識的？
中醫認為黃褐斑的形成原因主要是氣血不和。 氣為血之帥，血為氣之母，氣能行血，血能載氣，病理情況下，不論是氣病及血，或是血病及氣，都可最終導致氣滯血瘀。 氣血不和則臟腑失調。人的五臟相互依存，相互為用，保持著生克關系。五臟中任何一臟偏盛或不足，都能破壞這種生克關系的平衡，形成黃褐斑。正常生理情況下，人體的內分泌處於一個動態的平衡狀態，即陰平陽秘，但在病理情況下，當平衡狀態遭到破壞時，就會產生血瘀狀態或氣滯狀態，從而產生黃褐斑。
臨床上， 黃褐斑以肝、脾、腎三臟功能失調多見，如肝氣郁滯，脾虛痰濕凝聚，腎虛精血不足都能產生黃褐斑 。
肝主疏泄，與人的情緒密切相關，如果工作壓力過大，或者因為生活瑣事和他人爭吵都會有心情煩悶、脾氣暴躁的表現，則會出現肝氣郁結的症狀。氣結則血不行，血不行則堵於經脈則經絡不通，血不上行，不能榮養面目，肌膚失養就會出現乾枯、皺紋、黃褐斑等病理現象。
脾為人體後天之本，主運化，是氣血生化之源，如果損傷脾胃，或脾胃負擔過重最終導致脾胃功能失調，運化無力，氣血生化乏源，氣血不足不能榮養四肢和肌膚，再則運化失司，水液停聚，堵塞經絡血脈，從而導致氣血不暢，不能榮於面，導致黃褐斑的發生。
腎藏精，主水，如果常常熬夜損傷陰精，或者房事不節，耗損腎水，或者年事已高，腎精虧少都會出現面色無華，膚色暗沉，內有虛火的症狀。腎精不足，不能榮養肌膚，而且水虧不能治火，虛火上炎，燔灼氣血，火燥結斑，則易出現黃褐斑。
多年的臨床經驗結合古代文獻，我們發現了御醫常用的 經絡療法 ，既 健康 又方便、效果還很棒，根據黃褐斑的病因病機，我們制定了滋養肝腎、健脾利濕、活血化瘀通絡的治療原則，現在把我們的經驗處方告訴大家，希望大家保持樂觀的情緒，配合治療方法，培養多方面的興趣，顏面很快就會光潔如玉，最後祝願患者朋友早日康復！！
附處方：曲池、血海、肝俞、腎俞、太沖、三陰交穴。