⑴ 雀斑樣痣是什麼
雀斑與雀斑樣痣？
首先，雀斑與雀斑樣痣完全是兩種不一樣的東西，接下里就帶你去了解一下他們之間的區別。
1.區分雀斑與雀斑樣痣
雀斑樣痣是指皮膚表面或者真皮層出現斑點，斑點的顏色為褐色或者黑色，雀斑樣痣多發生黏膜交界處，在眼結膜處也比較常見。雀斑樣痣的大小為米粒或者豌豆大小，與正常皮膚組織邊界清楚，雀斑樣痣的表面不粗糙，伴有輕微的脫屑，斑點之間不互相融合，可局限於臉部，也可發生在全身皮膚。
雀斑是一種淺褐色小斑點，針尖至米粒大小，常出現於前額、鼻樑和臉頰等處，偶爾也會出現於頸部、肩部、手背等處。為常染色體顯性遺傳，尤以夏季重，病變的發展與日曬有關。
2.雀斑樣痣的症狀是如何的？
單純性雀斑樣痣較常見，損害為淡褐色的斑疹，圓形、卵圓形或不規則形，直徑多小於5毫米，但可相互融全，表面平滑或略隆起，損害內色素的分布非常均勻。損害單發或多發，數目有時很多，呈簇集或散在分布，無自覺症狀。身體的任何部位均可發生，包括掌跖、甲床和黏膜，但分布與日曬無關。
3.如何做才能消除掉雀斑樣痣？
去除方法就是通過現代醫療手段，如激光來進行去除雀斑樣痣。另一種去除方法就是日常調理，多吃一些富含維生素的水果，多喝水，多運動，使血液中的毒素能夠隨著汗液排出，並且對患處經常做按摩或者熱敷。
最後，注意一點！
雀斑樣痣也有良性和惡性之分，惡性的雀斑樣痣可逐漸進展為黑色素瘤，應及早發現及早治療。
⑵ 斑分為那幾種
1.雀斑：
99%來自遺傳，大約在5～6歲間形成，在藍發的白種人相當常見，然而亞洲人也所在多有。發生的年齡在青春期前，陽光曬得到的部位產生大小約1至2nm的淺棕色斑點，其大小、數目及色素深度在夏季加重，在冬季轉好。
2.黃褐斑：
又稱蝴蝶斑、肝斑，呈現淡褐色，呈片狀，斑片大小不等，邊界清晰，形狀不規則，不高出皮膚，常見於面部，對稱於兩頰，主要原因跟內分泌、女性荷爾蒙失調有關。
3.曬斑：
顧名思義是曬太陽引起的，因此好發於40、50歲的中年人男女性皆可，但也有人較早在20、30幾歲就已長出。曬斑在臨床上是境界分明的褐黑色斑點病灶可 由芝麻大至十元硬幣大小。好發部位是臉部、手背、背部、胸前、上下肢，但以臉部病灶較大且較明顯。
4.老人斑：
學名是脂漏性角化症，中年之後不只在曬太陽的部位（臉、手、小腿）甚至頭皮、背上、胸腹部都可能產生，但是數目多寡與個人體質有關，一般說來，日曬量大的人有較容易產生。
5.孕斑（妊娠斑）：
在懷孕時出現，但在產後便會退去；由於黑斑形成的時間與懷孕時的年紀很接近，因此有些人會在孕斑出現的同時也出現黑斑，因此有些人會誤以為懷孕生產後所產生的是孕斑。
6.汞斑：
有些人的皮膚產生了黑斑，而不懂如何的保護，道聽途說用了一些可以變白的產品，但這些產品沒經過化驗是否含有汞的成份，它雖然可以暫時美白，殘留的汞及毒 素卻會使皮膚受到更大的傷害，甚至會傷害到腎臟。
有些不良的廠商會將汞加在美白霜裡面，短時間漂白效果會很明顯，然而若長期使用，汞元素會沈澱在皮膚里， 會反黑而且更黑，也就是俗稱的「汞斑」。
7.汗斑：
汗斑是相當常見的疾病，尤其好發於夏天。在皮膚科門診常有些病患，以為由汗水所引起的所有皮疹，都叫汗斑，其實這是不正確的。
汗斑的確較容易發生在汗水郁 積處，像是脖頸、前胸、後背，但是它是特指由一種類酵母菌樣的黴菌感染皮膚所造成的皮疹。典型的汗斑會以雨滴狀的白色或咖啡色斑點來表現。如果流汗或遇熱 時有時後患部會突然發紅或發癢，為其特色。
8. 黑色素：
黑色素是由位於皮膚表皮與真皮層間基底細胞層的黑色素細胞所製造的。先天性黑色素細胞痣：出生就有，有些表面長毛，從0.5公分到幾十公分都有，甚至全臉、全身，有如狼人或披了獸皮一般。最好趁早以外科手術切除，因為此種痣細胞深及脂肪層，因此電燒或雷射無法完全去除，徒留疤痕與惡性病變的危險。
9.蒙古斑：
出生時在身上尤其是臀部、下背部有淡藍色的斑痕，有如撞到「黑青、淤血」，通常四歲以前會完全消褪，不需要治療。
10.太田母斑：
此種黑色素細胞增生的范圍，從嘴角向上至額頭的部位都可能連成一片深藍灰色的斑，絕大多數是單側，也有少數病例雙側都有，其特徵為眼睛的鞏膜 （眼白）的部分也有深藍色斑點。出生時可能很淡，會越來越多越深色。有些人是出生時並沒有，孩提時代甚至青春期才慢慢產生。
11.黑斑：
皮 膚較薄、較乾的人會比較明顯，可能是疏於保養、防曬工作做不完整，而使黑色素容易浮到皮膚的表層造成，為中年女性最常見的美容問題（男性也會產生黑斑但很 少見）。通常在兩頰、額頭、上唇部及下巴，產生一整片赭棕色的斑，因為顏色的關系又俗稱肝斑。
產生的原因和惡化的因素包括：懷孕、口服避孕葯、某些葯物 （如抗癲癇葯）及日曬。絕大多數的人一旦產生就很難自然消褪。現在的調理方法，包括維他命A酸、杜鵑花酸、對苯二酚、果酸、左旋維他命C、曲酸等等，配合 徹底的防曬措施，可以得到相當好的治療效果。
12.黑褐斑：
不規則黑褐色的色素斑點發生在臉部、眼眶及口唇周圍，常見於中年女性，褐斑顏色會在過勞或月經時轉濃，也常在婦女懷孕2～3月時產生，又稱妊娠性斑，它在分娩一～二月後，即會自然消失。
13.血素斑：
因血管病變造成，大多形成在顴骨附近，因體內的關系而形成，除了做好外在保養外、服用健康食品調整體質是絕對須要的。 發炎後色素沉澱症。
最常見是痤瘡發炎後留下的色素沉澱，此外任何的外傷、皮膚炎、手術、點痣雷射治療等等，都會留下色素沉澱；膚色越深獲日曬量越大的人，色素沉澱就越難褪； 治療黑斑的葯膏及防曬措施會使病灶改善。
(2)全身長雀斑擴展閱讀：
斑的五大成因
1.遺傳因素
由於家族遺傳的緣故，在某些女性的體內，激素中所含的斑點基質色素超乎尋常。
2.皮膚色素
體內黑色素逐漸增多，就會堆積在皮膚的基底細胞里。這種黑色素來源於酪氨酸，在酪氨酸酶的催化下氧化，聚合而成。它的數量、密度和分布，不同種族、個體和部位，有著很大的差異。
人的面部、手背、頭頸、腋窩比其他部位略黑一些，說明這些部位的黑色素比較多。酸鹼失衡：當人體內血液酸度偏高時，血液循環會減弱，細胞代謝及生活功能的進程受阻，黑色素無法正常代謝，造成黑色素漸漸沉積，從而在皮膚表面形成黑色斑。
3.身體內分泌
色素代謝與身體內分泌有很大關系，如女性出現肝膽代謝功能不良、腸胃功能失調或者腎上腺皮質功能減退等情況時，皮膚就會比較黑；有的女性由於卵巢功能失調生理周期紊亂，會出現面部色素沉著；在妊娠期，體內激素水平的改變，也會刺激黑色素的分泌。
4.精神壓力
部分女性一旦背負沉重的精神壓力，自主神經功能就會失調，血液循環減慢，造成肌膚的新陳代謝變得遲緩，黑色素逐漸沉澱而形成色素斑。比如，人在心理壓力加大時，臉上特別容易出現粉刺，粉刺留下的黑色印跡遲遲不褪色，在皮膚下面堆積沉澱，就會轉變成色斑。
5.病理因素
內臟功能障礙，如紅斑狼瘡、慢性酒精中毒等疾病會在面部形成色斑；患上慢性胃腸疾病、結核，臉上會出現黃褐斑；肝功能不全者，營養分解不完全，皮膚無法排出毒素，促使血液中雌激素的含量增加，進而刺激黑色素細胞形成增多。
祛斑方法：
1.食療祛斑效果太慢
說到食療祛斑，相信大家都聽過，隨便在網上查一下就會出來一堆各種各樣祛斑食譜，大米黃瓜粥、豆芽湯、山葯枸杞粥等等，都說這些能達到好的祛斑效果，但是否真的祛斑有效，吃過這些祛斑飲食的女性，是否真的把臉部色斑去掉了呢?
食療祛斑成功的人並不能說沒有，但是據調查，使用食療祛斑成功的人不足1%，而且很多人表示，食療祛斑還沒怎麼著的，體重都已經先增加了，最後還沒去掉斑，真是得不償失。所以食療祛斑不是祛斑效果最好的方法
2.激光祛斑易反彈
隨著科技的發展，給人們的生活也帶來了更多的選擇，於是很多人會選擇激光祛斑，但是激祛斑並不等於真的祛斑成功了，徹底祛斑不反彈才是真正的祛斑成功，據針對大量採用激光祛斑的女性的後期調查顯示，不少使用激光祛斑的女性後期都出現嚴重反彈的情況。由此看出激光祛斑也不是祛斑效果最好的方法。
3.天然純植物祛斑產品
早在多年前皮膚研究專家就建議使用專業的祛斑產品祛斑，相比較激光祛斑來說，祛斑產品更方便，相比較食療祛斑，祛斑產品效果更快速。有需求就有市場，隨著人們把目光更多的放在祛斑產品上，祛斑產品的種類也越來越多。面對那麼的選擇，專家建議選擇天然純植物的祛斑產品為佳。
4.果酸換膚祛斑
利用一定濃度的果酸塗於面部2--7分鍾，然後用中和液中和，最後塗上抗生素葯膏。由於皮膚的外層細胞在果酸作用下會脫落，而在脫落的過程中便可將沉澱於皮膚表皮層的色素顆粒一並脫落，起到祛斑的目的。果酸換膚祛斑可以去除位於皮膚表皮淺層的斑點，但對位於皮膚表皮深層(基底層)或真皮層的色素斑點果酸則無能為力。
此外千萬要注意，利用果酸換膚來祛斑要求極高，首先要嚴格無菌控制;其次由於採用高濃度果酸，在面部停留的時間也要嚴格監控，否則會起到適得其反的效果，必須在醫師指導下使用。再次利用果酸換膚祛斑不可避免地要傷及皮膚角質層，使皮膚抵禦外界侵害的功能降低，同時也令肌膚水分過度喪失，極易出現老化。
⑶ 全身起斑越來越多
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。
- 避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
- 充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
- 良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
- 做好防曬工作,出門之前要提前抹好防曬霜
- 陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘
- 或者是戴上遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射
- 還要記得給臉部肌膚補充水分
- 保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足
- 都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著
- 適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基
- 抵抗細胞被氧化，還能活血養顏
- 對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用
⑷ 雀斑的知識
關於雀斑的知識
雀關於雀斑的知識，據皮膚科專家介紹，當人體內分泌失調時，臉上就很容易長斑，尤其是氣血不通暢的情況下，男人的臉上就會出現黃色或是黑色的斑點。例如雀斑就是很常見的斑點之一。下面就給大家詳細的介紹一下關於雀斑的知識。
雀斑的知識1
皮膚結構
表皮
皮膚最外面的一層組織，其厚度因身體部位而不同，表皮在掌跖處最厚，在眼瞼最薄。它擔負著細胞自我更新的重要功能，也就是細胞的新陳代謝。表皮從外向內，依次可以分作4層。
(1)角質層
位於表皮的最外部，由扁平的角質細胞組成，如魚鱗片相互重疊在一起，具有防止水分散失的功能。
(2)顆粒層
由3-5層扁平細胞組成，細胞內充滿粗大、不規則的透明角質顆粒，具有折射光線的作用，能阻擋陽光中的紫外線，異常時會呈厚繭狀。
(3)有棘層
表皮層中最厚的一層，由8-12層多角形細胞所構成，細胞之間有淋巴液流通，可供給表皮營養。
(4)基底層
位於表皮的最深處，與真皮緊密銜接，連接的截面呈波浪起伏狀。基底細胞為稱方形或者低柱形，具有細胞分裂能力。除了缺御基底細胞之外，基底層還存在著黑色素細胞。大約每10個基底細胞中就約有一個黑色素細胞，呈樹枝狀突起。黑色素細胞形成黑色素後，通過樹枝狀突起將黑色素顆粒輸送到基底細胞或者毛發。
真皮
位於表皮的下面，是一層緻密和具有彈性的組織。它可以為表皮和皮膚附屬器官提供養分，對外界機械沖擊有緩沖作用。真皮主要由蛋白纖維結蒂組織組成，包括膠原蛋白和彈性纖維，使皮膚有一定的抗拉性，顯鬧中得柔韌和富有彈性。真皮內還包括皮脂腺、毛囊組織、神經以及供應表皮層養分的毛細血管。
(1)皮脂腺
皮脂腺開口於毛囊中，主要分泌油性物質，即皮脂。在部分的皮脂腺分布在頭、面、胸骨附近和肩胛間的皮膚。它的活動隨著年齡而異，在青春期最為旺盛。
(2)汗腺
汗腺分大汗腺和小汗腺。大汗腺主要分布於身體多毛部分，腺體多在皮下脂肪中，分泌的物質為粘稠狀乳濁液，含蛋白質、脂質、碳水化合物及鹽類，經細菌分解後生成揮發性的低級脂肪酸與其它有臭味的物質，從而產生體味;小汗腺分布於全身，直接開口在皮膚表面，腳底、手掌、額和腋是小汗腺最密集的部位，分泌的汗水以水為主，沒有異味，有起到調節體溫的作用。
(3)毛囊組織
包括毛發、毛孔和毛囊。毛發由一種角蛋白的蛋白質組成，是皮膚的附屬物，它在管狀的毛囊內發育。毛發遍及身體的絕大部分，起保護身體皮膚的.作用;毛也是皮膚表面的開口，與皮脂腺和毛囊相連，是毛發生長及油脂輸送的管道，毛孔的大小與相連的皮脂腺大小成正比;毛囊是毛孔的內部組織，由圍繞毛根的表皮細胞組成。
(4)皮下組織
是自真皮下部延續下來的一層組織，由疏鬆的結蒂組織及脂肪小葉構成，厚薄因個人營養及身體部位不同而異。它對外力等刺激具有軟墊作用，而且皮下脂肪是很好的熱絕緣體。
雀斑的知識2
每個人的肌膚顏色不一樣，有些人天生皮膚就白皙如玉，有些人面色就偏黃，每個女性都愛美，都希望自己的肌膚白如玉，最讓人不喜歡的便是雀斑了。雀斑發生在臉上，一談起雀斑二字，相信許多女性都「聞風喪膽」，下面我們就來介紹一下雀斑。
雀斑就是人們常說的蒙臉痧，雀斑屬於遺傳性疾病，與身體內部多個臟腑器官的分泌失調和代謝功能較弱有關。雀斑遺傳基因在紫外線的照射下基底層的酪氨酸酶活性增加，形成黑色素，即雀斑，也叫基因斑。它成於胎兒期，是與生俱來的固定體。
遺傳性雀斑分顯形斑和隱形斑，顯形斑大約在6-12歲時開始形成，18歲液扮山左右到達高峰;而隱形斑則大多在妊娠反應後現於面部，這個原因就是為什麼有人把雀斑分為先天雀斑和後天雀斑的原因。其實懷孕後，孕婦的內分泌會起很大變化，會刺激隱藏的雀斑爆發出來，而不是說其雀斑是後天長的。只要是雀斑就是由遺傳基因引起都屬於遺傳性雀斑。
雀斑的遺傳有隔代遺傳這種特性，這就是為什麼有的父母雙方都沒雀斑，可其孩子出現雀斑的原因。雖然父母的一方或雙方雀斑沒有顯現出來，但其一方或雙方攜帶有的雀斑遺傳基因，卻傳給了孩子，故家長沒有而孩子卻有雀斑。
雀斑多在3～5歲左右出現皮損，女性較多。其數目隨年齡增長而逐漸增加。好發於面部，特別是鼻部和兩頰，可累及頸、肩、手背等暴露部位，非暴露部位無皮疹。
生活中不少出現有雀斑的女性，這些女性使用各種化妝品來遮蓋臉上的雀斑，可是無論用什麼樣的方法也無濟於事。通過以上的內容，我們了解到，雀斑是遺傳病的問題，也就是說從你的基因開始就帶有雀斑這個事實，是無法輕易從簡單的化妝品來改變的。
⑸ 斑是什麼原因造成的
斑是什麼原因造成的
斑是什麼原因造成的，俗語說，一白遮百丑。但是在日常生活中，卻有很多人的臉部甚至是身上出現斑點，這讓她們煩惱不已，這是由於這種情況會直接影響外在美觀，以下分享斑是什麼原因造成的？
斑是什麼原因造成的1
長斑的原因主要有以下幾種：
1、遺傳因素。首先，斑的形成與遺傳因素有直接關鍵，在日常生活中大家會發現有很多小孩子臉上都會有斑，其實這種斑的形成大多與遺傳因素有關，也就是說，斑是具有遺傳性的。父母有斑，那麼子女長斑點的幾率就比較一般人大很多。
2、內分泌失調。斑的形成還有可能是由於內分泌失調引起的，現如今，生活壓力越來越大，經常會內分泌失調，尤其對於女性朋友們來說，由於身體內內分泌失調會誘發月經不調，從而讓身體內的毒素排不出很容易形成斑和痘痘。
3、紫外線照射。斑的形成還與紫外線照射有很大的關系，不知道大家有沒有發現，在夏季時臉上更容易長斑，尤其是海拔較高的地區人的臉上經常會出現斑，這就和紫外線有一定的關系，海拔較高紫外線照射越強，就會更容易出現斑。
4、飲食因素。斑點的發生還有可能是由於飲食不當引起的，目前人們的生活生活壓力越來越大，因此往往就忽視了飲食問題，久而久之就會對身體的影響很大。比如在日常生活中總是喜歡只吃一些油膩辛辣的刺激性食物、過飢過飽等不良習慣。殊不知，飲食習慣不好也可能會使臉上長斑。所以，對待飲食一定要慎重。
5、外用皮質類固醇激素。斑點的發生還與外用皮質類固醇激素有很大的關系，如果在日常生活中面部經常使用一些激素類軟膏，那麼就非常容易會引起黃褐斑。
6、其他因素。斑點的發生還有很多其他的因素，最常見的就是口服避孕葯、外用化妝品、經常熬夜等，因此女性朋友們一定要引起重視。
斑是什麼原因形成的？綜上所述，斑的形成可能是有很多因素造成的，主要是遺傳因素、內分泌失調因素、紫外線照射因素、外用皮質類固醇激素以及飲食因素等都有可能形成斑。因此大家要盡量的避免這些因素發生於自己的身上。
斑是什麼原因造成的2
色斑形成的原因
1、壓力：當人受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做准備。如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養供應趨於緩慢，色素母細胞就會變得很活躍。
2、荷爾蒙分泌失調：避孕葯里所含的女性荷爾蒙雌激素，會刺激麥拉寧細胞的分泌而形成不均勻的`斑點，因避孕葯而形成的斑點，雖然在服葯中斷後會停止，但仍會在皮膚上停留很長一段時間。懷孕中因女性荷爾蒙雌激素的增加，從懷孕4-5個月開始會容易出現斑，這時候出現的斑在產後大部分會消失。
可是，新陳代謝不正常、肌膚裸露在強烈的紫外線下、精神上受到壓力等原因，都會使斑加深。有時新長出的斑，產後也不會消失，所以需要更加註意。
3、新陳代謝緩慢：肝的新陳代謝功能不正常或卵巢功能減退時也會出現斑。因新陳代謝不順暢、或內分泌失調身體處於敏感狀態下，使色素問題加劇。便秘會形成斑，其實就是內分泌失調導致過敏體質而形成的。身體狀態不正常的時候，紫外線的照射也會加速斑的形成。
4、內臟：中醫認為，皮膚與臟腑、經絡、氣血等有密切關系，只有臟腑功能正常，氣血充盈、經脈通暢，機體、容顏才不易衰老，肌膚光潔細膩，不會產生斑點。如果臟腑功能失調，經脈阻滯，氣血不足，均可反映到臉上，黃褐斑的產生和人體臟腑、氣血、沖任失調有關，是全身疾病的反映。
而且與肝、脾、腎三臟功能失調關系最為密切。肝、脾、腎三臟功能失調，均可導致黃褐斑，比如情志抑鬱，導致肝氣郁結，會使顏面氣血不和，氣滯血淤，引起黃褐斑。
5、女性婦科病變：如果是婦科病引起的斑，通常會出現白帶異常。婦科病從潛伏到發病，有一個相當長的過程。突然長斑說明身體出現了異常，應引起足夠重視。如眼周圍的色斑以子宮疾病、有頻繁妊娠中止和流產經歷的患者居多;面頰部斑點多見於肝臟疾病、更年期;下頦色斑與婦科疾病、冷感症較為密切;鼻下人中處色斑常為卵巢機能障礙所致。
6、睡眠：睡眠時皮膚血管更開放，這可補充皮膚養料和氧氣，帶走各種排泄物;生長激素分泌增加，可促進皮膚新生和修復，保持皮膚細嫩和有彈性;人體抗氧化酶活性更高，能更有效地清除體內的自由基，保持皮膚的年輕狀態。一旦睡眠不好，以上的功能就不能完成。斑的出現就會很容易。
斑是什麼原因造成的3
臉上長斑的原因
很多人可能會發現自己臉上總是愛長斑，可是並不知道為什麼會長斑。其實長斑的原因很多，可能是因為遺傳而來的，也能是長時間日曬造成的等等。
遺傳原因長斑
身體常染色體遺傳可能會導致臉上長雀斑，而研究發現大部分的黃褐斑也存在遺傳性。
長期日曬長斑
如果是經常接觸陽光而沒有做好防曬措施的話，紫外線很容易加速身體黑色素的產生，導致皮膚變黑記憶皮膚上長斑。
環境污染長斑
如果是經常處於環境污染較為嚴重的環境中很容易造成皮膚上的細胞微笑炎症，而皮膚會自然分泌物質來抵抗這種炎症的產生，時間一長會加速色素的形成沉著導致長斑。
不良習慣長斑
不良生活習慣長時間影響身體的同時也會導致長斑。比如長期的電腦輻射、長時間錯誤使用化妝品、皮膚清潔不當等等都會加速身體色素沉著長斑。
壓力過大長斑
長時間處於較大的壓力之下會導致身體腎上腺素分泌加速以應對壓力，這會使人體正常的新陳代謝出現異常而導致色素細胞變得異常活躍長斑。
微量元素缺乏長斑
如果是體內長期缺乏鋅、銅、鐵、鎂等微量元素的時候很容易導致身體長黃褐斑。
新陳代謝緩慢長斑
人體如果肝功能較差或者是女性卵巢功能下降的話，很容易導致身體的新陳代謝緩慢而加速身體中色素的沉著。而且身體新陳代謝緩慢也容易加重日曬長斑、壓力過大長斑等的發生。
荷爾蒙分泌失調長斑
荷爾蒙分泌失調出現的長斑，常見的情況又可以分為因為服用避孕葯導致身體激素水平異常而形成不均勻的斑點;另外還有因為懷孕身體中女性荷爾蒙的增加也可能導致長斑。這兩種情況在停葯或者是分娩後一般能夠得到消失。
日常祛斑小妙招
1、調理好內分泌，保持心情舒暢，保證良好的睡眠，積極預防婦科疾病等是預防黃褐斑的有效手段。
2、在生活中應注意不要長時間在陽光下暴曬，出門塗上防曬霜，戴墨鏡，打傘，盡量做好防護措施。
3、多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物。經常吃富含維生素C的食物，可使色素減退，對防治黃褐斑大有益處。
4、將冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑。
5、金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。
6、蒲公英花水也能用於除斑，取一把蒲公英花，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。