1. 吃什麼能緩解濕疹 這10種食物可以減輕病情...
1Omega-3脂肪酸
三文魚
三文魚是含Omega-3脂肪酸極為豐富的一種魚，100克魚肉含1.8克Omega-3脂肪酸，而研究顯示當中的維他命D亦能改善皮膚素質，三文魚同時能穩定情緒，有紓緩壓力的作用，對於壓力為主誘因的濕疹患者尤其有益，所以非常值得推介。因現時的三文魚有不少添加劑，營養師建議可分一星期吃兩次，每次吃8至10片（約150克）已經足夠，一星期食20片以下。
奇亞籽
它被喻為超級食物的一種，除了含豐富的Omega-3脂肪酸，奇亞籽還具高纖維的特性，對腸胃相當有益，變相改善皮膚素質。濕疹患者需時刻保持腸胃暢通，腸胃不好，濕疹翻發的機會也變高。
沙甸魚／吞拿魚
很多深海魚的Omega-3脂肪酸成分也頗豐富，首選當然是三文魚，但如果你不喜歡三文魚的口感，亦可以選擇吞拿魚或是沙甸魚，100克沙甸魚含1.4克Omega-3脂肪酸，吞拿魚亦有1.3克。
2
益生菌
益生菌會令腸胃變得暢通而健康，健康腸胃則會減少敏感機會，令需要致敏原的濕疹發病機會降低。能當留意的是，當益生菌煮熟時，有益成份就會消失。因此，無論是乳酪抑或泡菜，都不建議加熱食用。
乳酪
談起益生菌的代表食物，首選一定是乳酪，普通一杯250ml份量，已經有超過10億個益生菌！益生菌會在腸道當起守衛兵，會消滅當中的壞菌。但由於乳酪含有牛奶成份，對於有牛奶敏感的人士來說，這未必適合食用。
泡菜
一般經過發酵過程的食物都蘊藏益生菌，而泡菜也是當中的代表。泡菜中的益生菌能改善腸道健康，並且有抗發炎、降膽固醇和血壓作用。同樣要注意的是，由於泡菜味道偏辣，對辣味有敏感的人士也應該要小心食用。
茅屋乳酪／味噌
茅屋乳酪同樣含有豐富益生菌，它幾乎是所有乳酪界別中最有益的一種，脂肪及熱量相對低，用以調味加入蔬菜當中也是一個不錯的主意。另外，味噌同樣是重益生菌的絕佳調味料，把它加入深海魚中烹調，對濕疹患者更為有益。
香蕉
營養師指出，包含益生元的食物會令益生菌較易吸收及生長。當中香蕉含豐富益生元，當中的寡糖會令益生菌容易成長及吸收。好比種植一棵植物，必須加以澆水及施肥，香蕉就發揮了這個作用。
3
抗氧化元素
含抗氧化元素的食物常帶有山柰酚（Kaempferol），它達到抗發炎功效，能緩和發炎時的濕疹皮膚。
酸豆
酸豆的營養價值非常高，含豐富山柰酚，有調查指出，其抗炎功效甚至對癌症患者有效用。對於濕疹時皮膚表面的炎症損傷，這無疑是最天然的內服抗炎食品。酸豆配上三文魚一同食用，也是一道佳餚呢！
西洋菜
部分綠葉蔬菜含豐富山柰酚，西洋菜就是當中一個好例子。由於山柰酚微溶於水，所以將西洋菜煮熟，並不破壞其營養素。
芥蘭
除西洋菜外，你還可以選擇食用芥蘭，也是一款抗養化蔬菜呢。
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3. 寶寶長濕疹媽媽不能吃什麼食物
1、母乳的媽媽不要吃辛辣易過敏上火的食物，如牛肉、羊肉、魚、蝦、蟹、辣椒、高蛋白食物等，食物應以清淡為主，多吃水果與蔬菜；可以用杭白菊或是金銀花煎水給寶寶洗澡，如果小范圍的，可以塗點郁美凈或是氧化鋅軟膏。 2、不能吃魚。我喝鯽魚湯寶兒就發濕疹。可惜了，對我來說發奶確實很有效果。 3、醫生告訴的是魚...肉和羊肉。湯可以喝但是不能吃肉。你拿金銀花泡水給他洗洗臉。好使。抹點郁美凈。 4、寶寶得了濕疹，大人不要吃油膩辛辣寒涼刺激的食物，對寶寶都是不好的 5、寶寶得了濕疹，如果喂母乳的話，媽媽一定要忌口，雞，蛋，魚，筍，牛羊肉，草莓，菠蘿，芒果，桔子，花生，蔥姜蒜，堅果和牛奶都不能吃。另外寶寶得了濕疹後一定不能多洗澡，也不能用過熱的水接觸紅腫處皮膚，因為皮膚一遇熱，血液循環加速，會導致更加嚴重，且多洗會導致皮膚破損處感染。 6、寶寶得了濕疹，媽媽不能吃上火，含 蛋白質高、還有辛辣刺激的食物。 寶寶長濕疹的日常生活護理： 1、衣物方面，貼身衣服可選用棉質材料，所有衣領最好是棉質的，衣著應較寬松、輕軟。床上被褥最好是棉質的，衣物、枕頭、被褥等要經常更換，保持乾爽。日常生活護理方面要避免過熱和出汗。並讓寶寶避免接觸羽毛、獸毛、花粉、化纖等過敏物質。衣被不宜用絲、毛及化纖等製品。 2、洗浴護膚方面。以溫水洗浴最好，避免用去脂強的鹼性洗浴用品，選擇偏酸性的洗浴用品。護膚用品選擇低敏或抗敏制劑護膚，並且最好進行皮膚敏感性測定，以了解皮膚對所用護膚用品的反應情況，及時預防過敏的發生。 3、環境方面，室溫不宜過高，否則會使濕疹癢感加重。環境中要最大限度的減少過敏原，以降低刺激引起的過敏反應。 4、保持寶寶大便通暢，睡眠充足。
4. 濕疹可以吃魚嗎濕疹吃什麼葯可以快點好
您好，濕疹是一來種自常見的由多種內外因素引起的表皮及真皮淺層的炎症性皮膚病，一般認為與變態反應有一定關系。濕疹是一種容易復發的皮膚病，治療需要復發性專用葯，如含有康潔凈膚成分的葯物，也是一種過敏性炎症性皮膚病以皮疹多樣性，對稱分布、劇烈瘙癢反復發作、易演變成慢性為特徵
日常生活中應注意：
1、避免皮膚局部刺激，如熱水燙洗，過度搔抓等。
2、忌吃辛辣刺激性食物，忌煙酒。盡量少吃或者不吃海鮮牛羊肉等發物。
3、不可濫用止癢和刺激性的外用葯物，如碘酒、葯酒等。
建議您外用針 立 清
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豬肉餡150 g、豆腐乾20 g、蝦米20 g、黃瓜20 g、香菇10 g、大蒜2瓣
食用油30g、香油1小匙、醬油1大匙、豆瓣醬2大匙、甜面醬2大匙、白糖1小匙
做法
1.蝦米泡軟，香菇泡軟，去蒂切絲
2.豆腐乾、大蒜洗凈切末，黃瓜洗凈，切絲
3.鍋中倒入油，燒至五成熱，爆香大蒜末，放入豬肉餡、香菇絲、蝦米、豆腐乾及豆瓣醬、甜面醬拌炒，加入醬油、水、白糖和香油燜炸至出味，做成炸醬。
4.把中裕寬心涼面在沸水中煮制6分鍾後，撈出盛入碗中，加入炸醬及黃瓜絲，拌勻即成。
5. 寶寶長濕疹媽媽不能吃什麼食物
1、母乳的媽媽不要吃辛辣易過敏上火的食物，如牛肉、羊肉、魚、蝦、蟹、辣椒、高蛋白食物等，食物應以清淡為主，多吃水果與蔬菜；可以用杭白菊或是金銀花煎水給寶寶洗澡，如果小范圍的，可以塗點郁美凈或是氧化鋅軟膏。 2、不能吃魚。我喝鯽魚湯寶兒就發濕疹。可惜了，對我來說發奶確實很有效果。 3、醫生告訴的是魚肉和羊肉。湯可以喝但是不能吃肉。你拿金銀花泡水給他洗洗臉。好使。抹點郁美凈。 4、寶寶得了濕疹，大人不要吃油膩辛辣寒涼刺激的食物，對寶寶都是不好的 5、寶寶得了濕疹，如果喂母乳的話，媽媽一定要忌口，雞，蛋，魚，筍，牛羊肉，草莓，菠蘿，芒果，桔子，花生，蔥姜蒜，堅果和牛奶都不能吃。另外寶寶得了濕疹後一定不能多洗澡，也不能用過熱的水接觸紅腫處皮膚，因為皮膚一遇熱，血液循環加速，會導致更加嚴重，且多洗會導致皮膚破損處感染。 6、寶寶得了濕疹，媽媽不能吃上火，含 蛋白質高、還有辛辣刺激的食物。 寶寶長濕疹的日常生活護理： 1、衣物方面，貼身衣服可選用棉質材料，所有衣領最好是棉質的，衣著應較寬松、輕軟。床上被褥最好是棉質的，衣物、枕頭、被褥等要經常更換，保持乾爽。日常生活護理方面要避免過熱和出汗。並讓寶寶避免接觸羽毛、獸毛、花粉、化纖等過敏物質。衣被不宜用絲、毛及化纖等製品。 2、洗浴護膚方面。以溫水洗浴最好，避免用去脂強的鹼性洗浴用品，選擇偏酸性的洗浴用品。護膚用品選擇低敏或抗敏制劑護膚，並且最好進行皮膚敏感性測定，以了解皮膚對所用護膚用品的反應情況，及時預防過敏的發生。 3、環境方面，室溫不宜過高，否則會使濕疹癢感加重。環境中要最大限度的減少過敏原，以降低刺激引起的過敏反應。 4、保持寶寶大便通暢，睡眠充足。