A. 塗抹檸檬能治好剛長的黑色雀斑嗎
可以，檸檬具有美白祛斑效果。
做法與使用：用約三茶匙小麥粉，加少許檸檬汁和清水攪拌均勻，避開眼部四周的皮膚，敷於面部15分鍾後，用水洗凈便可。連續做1 星期，皮膚可變白皙。
功效：用新鮮檸檬汁混合適量小麥粉做面膜，既能美白，又不會令皮膚緊綳。
B. 每天喝一杯檸檬水有祛斑作用嗎
一、每天喝檸檬水可以達到祛斑的效果。
1、檸檬中含有非常豐富的維生素，能夠防止肌膚黑色素的沉積，同時還能夠分解肌膚中的黑色素，是美容美白聖品。
2、檸檬水可以排除體內有害物質、美白、排毒、清腸。
二、注意事項
1、檸檬泡水一定要淡，一片帶皮檸檬泡一紮水，能倒3～4杯。這樣的檸檬水沒有很濃的酸味，不加糖或蜂蜜即可飲用，這樣所含能量更低。檸檬一定要帶皮，切片一定要薄，因為皮的部分含類黃酮更高，可能比檸檬果肉更值得泡，檸檬精油也主要在皮裡面，薄切則檸檬皮中的香氣成分容易泡出來。
2、泡檸檬的水不能太涼，否則香味泡不出來。由於檸檬的酸性較強，維生素C在酸性條件下耐熱性較好，沒有想像中那麼容易損失，泡檸檬片的水溫度高於60度完全沒問題。
3、如果，喜歡早上空腹喝檸檬水的人群，最好是加上一勺蜂蜜，檸檬片不能放太多，檸檬水要淡為好。腸胃不好的人，最好是早上不要空腹喝檸檬水，或者少喝。
C. 用檸檬來泡水喝可以淡斑嗎
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 潔膚是美白基礎
每一次潔面時都要很認真，徹底清洗干凈肌膚，能對皮膚毛孔進行特別的調理，在使用美白、保濕等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~ - 防曬是首要任務
不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防曬工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防曬工作要成為你的習慣。要盡量避免日照強烈時出門，塗抹防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防曬程序。 - 祛斑方法是關鍵
想要盡快的祛除臉上的斑點，就要找到一個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內外結合 雙向祛斑的產品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。 - 維生素至關重要
避開光敏感食物，多攝入富含維生素A、C、E等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能增加皮膚的活力，讓皮膚白皙透亮。 - 日常飲食需謹慎
注意果蔬食用，進行區別對待，盡量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿卜、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。
D. 臉上的雀斑如何才能淡化求方法。
快速淡化雀斑的方法：
1、巧用維生素
你需要將維生素去掉外殼，將裡面的液體直接塗於長雀斑的位置。塗了後不能曬太陽，否則會更加嚴重，因此小編建議大家晚上睡覺前塗在臉上，不用清洗了，直接睡覺，每隔一天塗抹一次，感覺雀斑有所淡化後每周塗一層即可。
2、多吃蔬菜
我這里說的蔬菜主要是胡蘿卜番茄，長期吃這兩樣蔬菜，臉上的雀斑會自然淡化的，小編建議大家這兩忠蔬菜每周各吃兩次。
3、多吃聖女果
聖女果俗稱小番茄，和番茄是一樣的效果，可以漸漸淡化雀斑，小番茄是吃生的，大家洗凈後直接吃就可以了，前期大家保證每天都有聖女果吃，後面每周吃一斤就可以了。
4、自製面膜
這里小編給大家介紹一種效果比較明顯的方法，使用薏仁粉自製面膜，准備一個小碗，放入20g薏仁粉和適量的水攪拌均勻，直接敷於面部，5分鍾後用清水洗凈。使用這種方法後暫時也不能曬到太陽。建議大家每周敷兩次，雀斑淡化後，每月敷兩次即可。
5、盡量少受輻射
小編建議大家將電腦、電視旁放置些綠色植物，晚上睡覺後關掉電腦和手機，手機盡量離人體遠一點，經常到空氣好一點的地方多接觸下大自然。
6、避免熬夜
熬夜會使雀斑滋生的很快，並且使用以上方法也不能夠淡化雀斑，因為雀斑是因為身體因素造成的，想要淡化雀斑，就得尊從人體的規律，自然的輔助已達到淡化雀斑。
E. 怎麼去雀斑最快最有效去雀斑的生活小妙招
日常生活中我們基本上是每天都會做些基礎護膚步驟，但是一般護膚都會遇到一些皮膚問題，因為不可能人人都有一個毫無缺點的膚質，多數人都是皮膚或多或少的有些問題的，所以需要我們自己調理。那麼，一般去雀斑有沒有什麼好的方法呢？
1、檸檬汁去斑
檸檬中含有大量維生素C，鈣磷鐵，將檸檬榨汁加冰糖適量飲用，不僅可以美白皮膚，有效去斑，而且還能防止皮膚血管老化，防治動脈硬化。
2、胡蘿卜汁去斑
胡蘿卜含有豐富的維生素A原，維生素A原在體內可轉化為維生素A，用胡蘿卜汁敷臉或者每天喝一杯胡蘿卜汁除了能潤滑皮膚以外，還起到了防治皮膚粗糙和去除雀斑的作用。
3、西紅柿汁去斑
西紅柿中含有豐富谷胱甘肽，在西紅柿汁中加入一勺甘油，一天至少用西紅柿汁洗一次臉，可抑制黑色素形成，從而使沉著的色素減退或消失，長期使用有很有效的去斑效果。
4、牛奶蔬果祛斑
皮膚經過陽光暴曬會出現紅斑，用牛奶擦拭被曬部位，可收縮皮膚，再用檸檬片敷臉，雀斑會明顯變淡，再用搗爛的黃瓜加葛粉和蜂蜜適當搽幾次，斑點即可消失。
5、香蕉泥去斑
將香蕉搗成泥狀敷面，15到20分鍾後洗凈，長期堅持使臉部變得更加清爽細膩，特別適用於乾性皮膚和敏感性皮膚，一周用一次香蕉泥敷面，可以軟化角質，淡化色斑。
6、鮮奶去斑
將吸滿鮮奶的化妝棉敷臉十五分鍾左右，用清水洗凈牛奶，長期堅持，可以淡化色斑，使膚色變得白凈均勻。
7、黃瓜粥去斑
黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定量的胡蘿卜素。，維生素C，維生素B1，維生素B2，糖類，蛋白質等成分，將黃瓜和大米熬粥食用，能消除雀斑，增白皮膚。
8、祛斑要內調
1、早上喝溫開水
早上起床之後喝一杯溫開水不僅能夠及時補充身體需要的水分還能夠促進身體毒素的排出。而排毒最好的方法就是正常的排泄，喝溫開水能夠促進腸道蠕動以促進排便。
2、喝玫瑰花茶
喝玫瑰花茶能夠幫助調理臉上長斑。玫瑰花茶具有很好的行氣活血、調和臟腑的作用，能夠有效改善因為氣血運行失常，導致瘀血堆積形成的斑有很好的調理作用。經常喝玫瑰茶還能夠改善氣色。
3、進行臉部按摩
臉上長斑的話可以通過對臉部進行按摩的方法來幫助調理。臉部按摩能夠促進臉部血液循環，堆積在臉部的色素也會隨著循環加速代謝。進行按摩的時候可以用指腹按壓斑面中心，力度由輕到重，由內向外進行按壓。
4、用淘米水洗臉
使用淘米水洗臉能夠幫助有效祛斑、美白皮膚。淘米水洗臉能夠為皮膚補水保濕，其中含有的澱粉等營養物質還能夠幫助清除臉部堆積的色素、污垢，有效幫助增白皮膚，淡化色斑。
5、使用黃瓜面膜
使用黃瓜面膜能夠幫助調理臉上的斑。黃瓜中含有豐富的維生素和水分，既能夠幫助皮膚補水也能夠有效潤澤美白肌膚。35歲以上的女性朋友皮膚水分流失速度加快，為肌膚補足水分是調理臉上的斑點有效的方法。
6、保證充足睡眠
保證充足的睡眠幫助調理臉上的斑。晚上再睡眠階段，皮膚能夠進行自我修復，盡管35歲的女性朋友皮膚自我修復能力有限，但是也能夠有效促進皮膚細胞的分裂，延緩皮膚衰老的同時也能夠修復肌膚問題。