1. 夏天來了-汗皰疹也來了！
隨著天氣一天天的熱起來，很多人手上、足底都會長出一些小泡泡，非常非常的癢，開始大家都以為是腳氣呢，就開始塗擦抗真菌葯物，結果發現一點效果都沒有。不得已到醫院請醫生看過，才被告知：你這個長的是「汗皰疹」的，原來這個並不是腳氣，這倆長得也太相像了。所以今天，就和大家說一說關於汗皰疹的事。
首先了解一下汗皰疹是什麼東西？
雖然汗皰疹名字中有個「汗」字，但其實與汗腺沒有太大的關系，而是與過敏體質有關。溫濕度變化劇烈、壓力過大或經常接觸清潔劑，就會容易誘發汗皰疹，醫護人員、美發師、家庭主婦、廚師等職業都是汗皰疹的高發群。其實汗皰疹也是一種濕疹，西醫叫做出汗不良性濕疹，非細菌性非特異性變態反應性濕疹（普通人所能理解的說法，再說的通俗一點就是一種過敏反應形式），另外和精神緊張、情緒激動、睡眠不足也有一定的關系呢，應該不是真菌感染，我們祖國的中醫則稱為「螞蟻窩」中醫辨證認為是濕熱內蘊，不得透達疏泄，下注與手足末端而發的。
第二個方面了解一下汗皰疹的症狀有哪些？
汗皰疹初期發作通常會長出小水泡，從一顆到數十顆不等，一般會對稱分布（這個是和手足癬有區別的地方）分散或成群分布在手掌、手指、腳掌和腳趾側面，並伴隨中至重度的瘙癢感；水泡消退後癢感會下降，逐漸形成環狀的脫屑或脫皮。脫皮的時候會有疼痛感，以及瘙癢感。這里需要指出的是，有些強迫症的人非要將死皮撕下來才得以罷休，這種做法得到的結果是心裡舒服了，患病的皮膚可就遭罪了，不但好不了，反而會導致加重甚至產生細菌感染導致嚴重的後果的。所以這樣看來，難怪有些人把汗皰疹當做腳氣來治療了。
下面我們就一起來聊聊汗皰疹的治療
如果伴有精神緊張導致發病的，可以口服一些維生素B族——各種復合維生素B，維生素B1、B2、B6、谷維素等調節植物神經，也有很好的作用的。
1、外擦
汗皰疹早期，可用糖皮質激素霜劑或軟膏，我一般用過曲咪新軟膏，這種是葯店常有的治療濕疹等皮膚病的軟膏，對汗皰疹也有療效，含有該糖皮質激素成分的軟膏，比如曲安奈德益康唑軟膏、復方曲安奈德軟膏等。這些都是有效果的。其他的如艾洛松軟膏、鹵米松乳膏，效果與曲咪新乳膏是類似的，艾洛松(0.1糠酸莫米松乳膏)是一種中效激素，廣泛應用於多種過敏性皮膚病；尤卓爾(0.1丁酸氫化可的松乳膏)是一種不含鹵素的中效糖皮質激素類外用制劑，比較柔和，副作用少;而局部反復脫皮、乾燥疼痛者，可對症外用2～5水楊酸軟膏。克廷夫(0.05丙酸氟替卡松乳膏)為一種新合成的外用糖皮質激素，可應用於濕疹、銀屑病等疾病的治療。也可以用於這個疾病的。
2、口服
所以根據中醫辨證的原理，可以清熱利濕的葯物進行調理。汗皰疹屬於濕疹的一種，與「濕」息息相關。除了外在環境的濕熱外，如果胃腸功能不佳（脾虛），食物不能充分消化吸收、體內的熱氣與濕氣無法代謝排出，久而久之就會形成濕熱體質，反應在皮膚上就是長出濕疹、汗皰疹。
所以中醫治療汗皰疹要先健脾袪濕，建議服用四神湯（茯苓、山葯、芡實、蓮子）等平性食材調理脾胃；如果患者體內水份調節代謝功能差（腎虛），慢性汗皰疹反復發作，可服用六味地黃丸等進一步補腎袪濕，並按症狀加防風、白蘚皮、蒺藜袪風止癢或加野菊花疏風熱、降火解毒。
再配合西葯外用葯治療，里應外合，效果就會比較好。飲食調味宜清淡，盡量以薏仁、綠豆、蕎麥等清熱利濕食材為主，並多食用絲瓜、冬瓜、蓮子、苦瓜、茭白等涼性果蔬，可以健脾益胃、清熱袪濕。
濕熱體質者不宜多吃芒果、榴槤、荔枝、龍眼等熱性水果；西瓜等寒性瓜類吃多了會傷脾胃，使體內濕氣不易袪除。
規律作息、避免熬夜、適時紓壓、保持愉快的心情，對於緩和汗皰疹病情與降低復發率，都有很大的幫助。適當的鍛煉身體，增加機體的排汗能力都是有助於恢復的。
2. 如何鑒別上火和皰疹
如何鑒別上火和皰疹
如何鑒別上火和皰疹，每當我們的身上或面部長出「小水皰」的時候很多人都會認為這些小水皰是上火的一些痘痘，但也有可能是皰疹。一起來看看如何鑒別上火和皰疹吧。
如何鑒別上火和皰疹1
上火和皰疹的區別主要在於二者的病因不同。上火大多數是由於吃了一些辛辣刺激性食物，體內內環境紊亂的原因所導致的。上火患者大多數在服用一些消炎葯之後就能夠得到緩解，一般不會引起嚴重的臨床症狀。皰疹大多數是由於一些細菌和病毒的感染所導致的。皰疹如果不及時進行治療的話，比較容易引起局部皮膚神經的異常反應，從而導致局部皮膚的疼痛紅腫，嚴重的甚至會出現全身性的疼痛。
皰疹怎麼引起的
1、帶狀皰疹
帶狀皰疹，是臨床上較常見的急性皰疹樣皮膚病，由水痘、帶狀皰疹病毒所致。這種病毒是由呼吸道感染侵入體內，潛伏到脊神經後根神經節或其它發病部位的神經細胞中。
2、生殖器皰疹
是由單純皰疹病毒1型，2型所致，可引起皮膚，粘膜及多種器官感染、它可以通過 性 接 觸 感染而發生 生 殖 器 皰疹、
3、單純性皰疹
稱為發熱性水皰，是由單純皰疹病毒所致的疼痛性感染，他可以在全身出現，但最常見於牙齦上，口腔外側，嘴舌外側，鼻子，頰或手指上、
皰疹的預防
1、增強體質，提高抗病能力
日常生活中應堅持適當的室內外體育運動，以增強自身的體質，提高機體抵抗疾病的能力。
2、增進人體營養
應注意自身飲食的營養情況，多食豆製品，魚、蛋、瘦肉等富自蛋白質的食物及新鮮的瓜果蔬菜，使體格健壯。
3、預防各類感染
感染是誘發皰疹的原因之一。個人應預防各種疾病的感染，尤其是在看秋季節，寒暖交替，要適時增減衣服，避免受寒引起上呼吸眉感染。此外，口腔、鼻腔的炎症應積極給予治療。
4、避免接觸有毒物質
盡呈避免接觸化學品及毒性葯物，以防傷害皮膚，影響身體健康，降低機體抵抗力。
如何鑒別上火和皰疹2
單純皰疹與上火是兩種截然不同的疾病。上火或者是單純皰疹都會有小水皰的表現。所以很多病人的情況不能區分上火與單純皰疹。事實上,他們之間是非常不同的。單純皰疹與上火的病因、臨床症狀、治療方法各不相同。以下就給大家做一個簡單的介紹。
有時候,我們的皮膚或粘膜會出現一群群的小水皰,有疼痛、灼痛或輕微的癢。大多數人認為這些小水皰是上火所致。事實上,有時候並不是這樣的。這些小水皰也有可能是皰疹。如果單純皰疹誤診誤治,可能會導致許多不良後果。所以怎樣區別上火與單純皰疹呢?上火葯和單純皰疹是有很大區別的。
引起上火的原因與單純皰疹不同。中醫上認為上火屬於熱證的范疇。在中醫上,人體陰陽不平衡,內火旺,會導致上火。皰疹是由單純皰疹病毒引起的'一種病毒性皮膚疾病。這是由於感染皰疹病毒而引起的。
在臨床上,上火與單純皰疹的症狀並不相同。這兩種情況都有實火與虛火之分。面紅目赤、口唇乾裂、口苦乾渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血、鼻衄出血、耳鳴耳聾、癤瘡乍起、身熱煩躁、尿少便秘、尿血便血、舌紅苔黃等都是實火的症狀。潮熱盜汗、形態消瘦、口燥咽干、五心煩熱、躁動不安、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、尿清便黃、煩躁不安、全身低熱、畏寒怕風、喜熱害怕冷、身困無力、尿清便稀、脈大無力等症狀。但單純皰疹的皮疹是局限性集群性小水皰。水皰壁薄,皰液清亮,短時間自行潰破、糜爛、滲液。
在治療上,上火的方法與單純皰疹也是有區別的。如果有上火的症狀,可以服用滋陰、清熱解毒、消腫的葯物,這樣病情就會恢復。對於單純皰疹這種疾病需要使用抗病毒的葯物來治療。病人需局部塗葯膏,收斂乾燥,同時口服抗病毒葯物治療,這樣病情才能痊癒。
如何鑒別上火和皰疹3
女人上火的症狀有哪些
1、心火：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反復口腔潰瘍、牙齦腫痛、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
2、肺火：主要表現為乾咳少痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。
3、胃火：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便干硬、舌苔黃膩。
4、肝火：我們常稱一些情緒容易激動的人為「肝火大」。其實，一般俗稱「肝火大」的體質還有下列症狀：口乾舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼乾、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等。
5、腎火：主要表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、發脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等。
女人上火是什麼原因
乾燥的季節或氣候
秋季氣候乾燥，尤其是北方，如果不注意補充水分很容易上火。
不良飲食習慣
嗜酒，或由於飲食不節，過多進食辛辣、肥膩等食品，都會引起上火。另外如果是本身比較容易上火的人，就更要避免經常食用熱性食物，如辣椒、榨菜、雞肉、狗肉、酒類、桂園、荔枝、橘子等。
生活習慣
如工作繁忙、精神緊張、應酬多、煙酒多、睡眠不佳等，年輕人經常熬夜很容易引起上火。
長期食用滋補品
滋補品雖然對身體有一定好處，但是也不能不注意它會產生的副作用，因為一般的補品都是熱性發物，如紅參、高麗參、保齡參、鹿角膠、阿膠等熱性補品，在「上火」時不要吃。
女人上火怎樣調理
飲食品種要以松軟稀酥、易於消化和吸收的食品為主，副食菜餚以蒸燉煮燒的品種為主，少食爆烤煎炸一類難消化的油膩之物。
多攝入水分，以補充機體上火發熱時水分的喪失，並可促進新陳代謝，生津利尿，加速毒素的排泄和熱量的散發。
不吃辛辣燥熱的食品，如辣椒、乾薑、生蒜、胡椒、濃茶、煙草、烈酒、咖啡、大蔥等，以免生熱助火、灼傷津液、加重病情。
實火者宜多食寒涼清熱食物，如綠豆、茄子、冬瓜、絲瓜、苦瓜等，忌諱助陽興熱的食物，如韭菜、羊肉、狗肉、雀肉、高梁、龍眼、櫻桃、杏子等。
虛火者應注意補充銀耳、百合、桑椹、蛤蜊肉、龜肉等補益滋陰食物，不宜多食生冷瓜果以及各種寒涼食物。
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4. 嘴角總是發癢，這是怎麼回事
分類: 醫療/疾病
解析:
單純皰疹又稱熱性皰疹，由單純皰疹病毒引起。病毒通過飛沫或直接接觸進入體內並終身攜帶，每當發熱、受涼、疲勞、經期或消化不良等狀況等使抵抗力下降時，病毒被激活產生復感染，臨床表現為單純皰疹。
初起時局部皮膚出現的灼熱微癢的紅斑，隨即發生小皰群，常由3-5水皰組成。破裂後可有魔術糜爛滲液，1周後乾涸結痂而愈。可在原處或其周圍反復發作。不同類型的單純皰疹病毒可引起不同部位的損害：①Ⅰ型：主要引起唇部及口鼻周圍的皰疹，偶可引起眼部決疹；②Ⅱ型：主要引起生殖器官部位的皰疹，並可經性接觸傳染（見性病）。
單純皰疹是一種叫做單純皰疹病毒( herpes simplex virus, HSV )的微生物所引起之感染。單純皰疹病毒可在人體任何部位的皮膚而引發水泡樣的病灶，好發於嘴部、鼻子、臀部、生殖器附近。
單純皰疹感染的皮膚病灶可能會有疼痛感，外觀上令人難堪。反復發作的病程更使人困擾。在某些新生兒、慢性病患、癌症或免疫力低下病人身上，單純皰疹病毒感染可能變得很嚴重但很少有致命的危險。
甚麼是皰疹病毒？
皰疹病毒是五十幾種病毒的總稱。單純皰疹病毒和引起水痘或帶狀皰疹的水痘帶狀皰疹病毒( varicella zoster virus )及引起傳染性單核球增生症的EB病毒( Epstein-Barr virus )是近親。
單純皰疹感染可分為原發性感染及復發性感染
雖然大部分的人均會受單純皰疹病毒感染，但原發性感染僅十分之一病患會有水泡或潰瘍及疼痛感的臨床症狀。通常潛伏期二至二十天，發病七到十天。皮膚單純皰疹發病時臨床症狀可分為四個階段。
一、刺痛期：
接觸病毒之後水泡發生之前病灶皮膚會變得很敏感或有些癢。
二、水泡期：
水泡的數目變異很大，從一個到一大群水泡不等同時並有灼熱疼痛感。水泡可能自己破裂或由外力戳破。
三、潰瘍期：
水泡破裂後形成破皮糜爛或潰瘍。
四、結痂期：
潰瘍開始乾燥並癒合形成痂皮，此時若摳痂皮可能會出血。隨後痂皮會自然掉落留下淡紅色痕跡再逐漸退去，很少會形成疤痕。此時單純皰疹病毒並未離開人體，只是移往神經節進入休息狀態。
很多病患罹患單純皰疹病毒感染後不再復發，其他的人則苦於反復發生復發性感染。復發的病灶可和原發性感染同一位置或在附近。有些病患幾周就復發一次，有些病患偶爾才復發一次。一般而言復發性感染的病灶比原發性感染來得輕微。有些病患因發燒，長時間日曬或月經來而產生復發性感染，其他的病患則找不到明顯誘發原因。
單純皰疹有兩型分別稱為第一型及第二型
第一型單純皰疹
大部分的人在嬰兒期或幼兒期感染第一型單純皰疹。家人或朋友經由親吻、食用器具、毛巾，會把單純皰疹病毒傳給兒童。這些人接觸單純皰疹病毒後很快就在唇、嘴、鼻子、下巴、頰部產生病灶，症狀為水泡或潰瘍但僅會有輕微的疼痛感。第一型單純皰疹感染不常發生在生殖器附近但可能感染皮膚的傷口，如在手指稱為皰疹性膿指症。
第二型單純皰疹
又稱為生殖器皰疹，大部分人是和已受感染者發生性接觸而得到第二型單純皰疹感染。病灶部位在臀部、 *** 、 *** 、子宮頸等生殖器附近，偶爾可見發生於其他部位但經常在腹部以下。潛伏期亦為二至二十天，臨床症狀和過程和第一型單純皰疹感染類似。比較特別是：第二型單純皰疹感染可能會導致尿尿時灼熱疼痛感，有些甚至排尿困難。有些病患有發燒、肌肉酸痛。
原發性第二型單純皰疹感染可能症狀很輕微，不為病患察覺到已受感染。日後復發性第二型單純皰疹感染會被誤以為初次感染，導致追溯感染源有困難。復發性第二型單純皰疹感染的誘發原因和第一型相似，病人的臨床症狀水泡發作前數天，在病灶部位常有疼痛感及微壓痛稱為前驅症狀。
如何治療單純皰疹病毒感染？
單純皰疹病毒感染目前無疫苗可預防。嚴重或經常復發單純皰疹感染可考慮口服抗病毒劑。較輕微皮膚感染外用葯劑可改善症狀縮短病程。
如何預防單純皰疹病毒感染傳染他人？
對一個目前無疫苗可預防、有傳染性的病毒感染，預防無疑是最重要的。身上任何部位有活動的皰疹病毒感染時應避免接觸他人。若嘴部附近有病灶時，應避免親吻、共享杯子等食用器具、毛巾、唇膏。有症狀、活動的生殖器皰疹感染發作期間避免各式性行為，使用保險套可能會預防生殖器皰疹傳給 *** 。
其他嚴重單純皰疹病毒感染狀況
眼部病毒感染－單純皰疹病毒可能感染眼睛，導致皰疹性角膜炎。病人會覺得疼痛、對光敏感及眼分泌物多。任何皰疹急性感染期間，懷疑有眼睛感染時應立即到眼科醫師處診治。
嬰兒期皰疹病毒感染－生產時若產婦有活動性的生殖器皰疹可能經產道將病毒感染新生兒。若產婦是原發性生殖器皰疹感染，新生兒更危險。有此情況務必讓醫師知道，尋求保護措施。任何人有活動的單純皰疹病毒感染勿照顧新生兒。若產婦的 *** 有活動性的生殖器皰疹，接近預產期勿有性行為，或使用保險套。
5. 如何治療唇皰疹或發熱性皰疹 3種方法來治療唇皰疹或發熱性皰疹
目錄方法1：通過改變生活方式來治療唇皰疹1、確認你患的是唇皰疹。2、認識唇皰疹即將發作的徵兆。3、在發現皰疹發作的第一時間對其進行隔離處置。4、治療發燒。5、緩解疼痛。6、如果免疫系統受損或發病情況特別嚴重，高燒不退，一直持續發作連續2周，或刺激到眼睛，則需要就醫。7、各種預防唇皰疹發作的方法。8、要有耐心。9、減少壓力。方法2：口服治療1、使用甘草。2、多吃含賴氨酸的食物。3、避免吃含精氨酸的食物。4、使用口服抗病毒葯物。方法3：局部治療1、冰敷患處。2、使用茶樹油。3、抹些牛奶。4、塗凡士林。5、使用蘋果醋。6、使用過氧化氫。7、用茶包敷。8、切些蒜泥。9、抹些鹽。10、用棉簽抹些香草精。11、使用局部抗病毒葯物。單純性皰疹，也被稱為唇皰疹或者發熱性皰疹，通常長在嘴唇上，下巴上，臉頰上或鼻孔里的一種疼痛的病變。長出的泡通常變成黃色結痂的傷口，過兩周就恢復了。不幸的是由單純性皰疹病毒（通常是1類）引起的唇皰疹患者普遍會反復發作，具有高傳染性。然而當前還沒有療法或者疫苗來對付這種病毒，但你可以採取一些方法來緩解唇皰疹帶來的疼痛，加速傷口癒合，阻止它繼續蔓延和傳播。
方法1：通過改變生活方式來治療唇皰疹
1、確認你患的是唇皰疹。唇皰疹與發熱性皰疹是一回事，但它不同於口腔潰瘍。口腔潰瘍是嘴裡面長了潰瘍。而唇皰疹只是偶爾可能長在嘴裡面，它通常比口腔潰瘍小，發作時呈泡狀。口腔潰瘍不具傳染性，不是由病毒引起的，所以其治療方法也與唇皰疹不同。
2、認識唇皰疹即將發作的徵兆。在真正能看見皰疹前，你多半會先感到即將起皰疹的嘴唇周圍有隱隱的刺痛感或灼燒感。越早發現皰疹的發作，就能越快採取措施來加速其恢復。在刺痛的皮膚處你可能會感覺有小腫塊或硬塊。
其他的一些早期症狀包括，嘴唇或嘴邊的皮膚發癢，咽喉疼痛，腺體腫脹，吞咽時伴有疼痛，發燒。
3、在發現皰疹發作的第一時間對其進行隔離處置。單純性皰疹病毒具有高傳染性，因此在發作時避免親吻或其他嘴巴與身體的接觸行為。同時避免與他人共用餐具，茶杯，或吸管，使用消毒劑對盤子和餐具進行徹底清洗。用肥皂和水輕輕的清洗水泡也能在一定程度上防止唇皰疹進一步傳播。勤洗手，盡量避免觸摸病灶處。如果你摸了皰疹，則可能把它傳染給他人或者自己身上的其他地方，比如像眼睛和生殖器。
4、治療發燒。正如發熱性皰疹這個名字，有時皰疹發作會伴有發燒，特別是小孩兒。如果出現發燒，就用諸如對乙醯氨基酚類的退燒葯，仔細監控發燒的情況。可以用溫水浴；冷敷大腿內側，腳，手臂，脖子；熱茶；冰棒；還有充足的睡眠來治療發燒。
5、緩解疼痛。一些OTC唇皰疹軟膏可能對緩解皰疹疼痛有所幫助，還有諸如阿司匹林，對乙醯氨基酚，和布洛芬類的止痛葯。值得注意的是，由於小孩兒經常患皰疹，而阿司匹林一般不能用於小孩兒，因為它有引起雷氏綜合征的風險，盡管幾率不大，但有潛在致命的危險。
6、如果免疫系統受損或發病情況特別嚴重，高燒不退，一直持續發作連續2周，或刺激到眼睛，則需要就醫。免疫系統本來就弱的人在感染皰疹病毒發病時，很有可能伴有長期的並發症甚至死亡。
在很多國家，眼睛感染皰疹病毒是導致失明的一個重要原因，因此，應多加小心不要使眼睛受到感染，如果你感覺眼睛刺痛，立即就醫。
7、各種預防唇皰疹發作的方法。盡管單純性皰疹無法治癒，但可以在發作前進行預防：在嘴唇上和薄弱區域抹上防曬霜。氧化鋅對那些由日照引起唇皰疹的人是有所幫助的。
每次使用後的毛巾，衣服和床單都用開水燙過。
如果有口腔皰疹就不要進行口交。這樣會把皰疹病毒傳染到生殖器上，即便是當時不會長泡或發病。
8、要有耐心。如果不管它，唇皰疹會持續8到10天。這時候，你也沒什麼可做的。避免擠或挑長泡處，這樣只會使它癒合的更慢。
9、減少壓力。研究表明，壓力程度與唇皰疹發病可能性呈正相關。為了預防以後發病，縮短你發病時經受的痛苦，則需減少焦慮的情緒和心理壓力。
方法2：口服治療
1、使用甘草。甘草中有一種關鍵成分可以加速唇皰疹的癒合時間。吃普通的甘草制劑（由真正的甘草做成的而不是用茴香做的）或甘草補充劑。可以用水把甘草補充劑調成糊狀，直接敷於患處，每天敷幾次。
2、多吃含賴氨酸的食物。引起唇皰疹的皰疹病毒中的主要蛋白質可以和日常食物中的蛋白質——賴氨酸競爭。每天堅持吃乳酪，酸奶和牛奶，在葯店裡買些賴氨酸補充劑。
3、避免吃含精氨酸的食物。一些研究認為皰疹發作與精氨酸有關，在巧克力，可樂，豌豆，谷類，花生，明膠，腰果和啤酒里都含這種氨基酸。當前還沒有證實該觀點，但如果經常起皰疹，你自己就會考慮限制攝入並且在發病時不吃這些食物。
4、使用口服抗病毒葯物。一些處方抗病毒葯經證實對皰疹有效，如：噴昔洛韋，阿昔洛韋和伐昔洛韋。這些葯雖然不能治癒皰疹，也不能有效預防皰疹，但可以加速皰疹癒合，降低其嚴重程度。一般來說，在你剛發現皰疹即將發作時，使用該類葯是最有效的。如果你反復發作，醫生會給你開這類葯，就算沒有皰疹症狀的時期，也會讓你天天服用，這樣可以抑制將來發作。抑制療法對於一些人管用，但臨床研究沒有顯示出普遍的成功。
抗皰疹病毒葯物的原理是干擾病毒復制速度。病毒DNA復制被干擾的越多，為免疫系統戰勝病患贏得的就時間越多。
方法3：局部治療
1、冰敷患處。冰既可以營造一個不適合於皰疹病毒寄生的環境，也能緩解皰疹引起的疼痛。使用冰袋，而不要直接把冰貼到患處，圍著患處移動冰袋。每次冰敷不要超過10-15分鍾。
2、使用茶樹油。茶樹油是一種有效的局部抗病毒物質。把少量茶樹油溶於2-3倍的水中，在皰疹形成前的幾個小時，間歇的塗於那個部位。這樣可以防止皰疹形成而且它長出來後也能防止其惡化。
3、抹些牛奶。牛奶里的蛋白質能幫助皰疹癒合，並且液體的低溫可以緩解疼痛。用棉球蘸些牛奶然後敷在患處，每日數次。在你發現可能要開始長皰疹的時候就開始著手做。
4、塗凡士林。保持皰疹由凡士林蓋著可以幫助阻擋使感染惡化的細菌和病毒。用足量的凡士林蓋住皰疹，保持一直滋潤。確保用干凈的棉簽或才洗的手來塗抹以免手上的細菌傳染到皰疹上。
5、使用蘋果醋。蘋果醋能使泡變干，殺死細菌，乃至破壞皰疹的pH環境。往開放性的皰疹上塗抹醋可能會有些刺痛。每日數次，用棉簽蘸上醋塗抹在皰疹上。
6、使用過氧化氫。這種傳統的消毒劑在使患處變乾的同時也能殺滅會感染皰疹的細菌。每日數次，往患處倒一些或用棉簽蘸一些過氧化氫。
7、用茶包敷。綠茶中的營養物質和抗氧化劑對緩解皰疹和加速其癒合有神奇功效。泡一杯綠茶，然後用茶包直接敷於患處，直到茶包變涼。還有一種緩解方式，是先把茶包冷藏或冷凍，再把它放在皰疹上。
8、切些蒜泥。蒜是用來對付許多小病的一種單方。用搗碎或切碎的蒜泥敷於皰疹上15分鍾。蒜具有抗菌性，可以對患處起到消毒作用從而加快癒合時間。值得注意的是，蒜的效力強，在敷的時候可能會有刺痛感。
9、抹些鹽。盡管直接把鹽敷於皰疹上會有一點刺痛，但它可以加速癒合進程。讓鹽在患處維持幾分鍾，這樣使它能起效，然後沖掉鹽，再敷些蘆薈。蘆薈的作用是緩解皰疹的刺痛感和鹽引起的疼痛。
10、用棉簽抹些香草精。每天塗抹四次，直到唇皰疹消失。香草精的加工的過程會用到酒精，而這也正是為什麼香草精對唇皰疹會有療效的原因。
11、使用局部抗病毒葯物。像二十二烷醇和曲金剛胺的局部用葯可以用來控制皰疹發作。盡管醫生不能精確的解釋二十二烷醇是怎麼樣殺死單純性皰疹病毒的，但他們知道它能進入細胞質。曲金剛胺是通過改變皮膚細胞的表面組成來達到治療效果的。
小提示壓力可能導致一些人得皰疹，因此練習放鬆技巧，減輕壓力來避免患上皰疹。
一些女性會在經期或恰好在經期前患上皰疹。
一般免疫系統弱的人容易發病，因此最好通過合理膳食，運動和避免過敏，吸毒，過量飲酒來保持健康的身體狀態。
塗上一層液體創可貼蓋住整個皰疹然後等其干透來暫時掩蓋皰疹。再塗上一層，再等其干透。這樣做是為了蓋住皰疹使其在塗唇彩或口紅時嘴唇表面平整，同時也可以保護患處，使其不會進一步感染。當液體創可貼干透後，用一支唇筆（通過浸入開水和漂白劑中滅過菌的）給嘴唇塗上顏色能夠蓋住皰疹的口紅，用完後的唇筆要再次滅菌。確保在塗唇彩前液體創可貼是完全覆蓋皰疹的，因為如果沒有全部覆蓋，唇彩/口紅會刺激皰疹使其惡化。
確保使用顏色夠深的口紅才能掩蓋皰疹。
卸妝時，用足量酒精小心清洗患處再使其盡量乾燥。
不要經常用這種方法或其他「封閉」皰疹的方法，這樣會影響其癒合和變乾的進程。
二十二烷醇和噴昔洛韋局部葯膏可能有效。這些都是用來治療局部病毒感染的，可以加速癒合進程。二十二烷醇是非處方葯，可以不用處方就能買到。
激素的變化有時能引起皰疹發作。一些避孕方式（如事後避孕葯）引起皰疹就不足為奇了。
警告本文只是提供一般性的指導不能代替專業的醫囑。單純性皰疹1是非常嚴重的情況，及時針對治療方法咨詢醫生是非常重要的。
用酒精或洗甲水（單方網站強烈推薦的）來擦已經破掉的泡，或還沒有破的泡會使其在嘴唇上或周圍留痂（有時非常不好看），因為這些東西的刺激性非常強。
皰疹在完全癒合1周後還是具有傳染性。皰疹病毒可以在沒有發病徵兆的情況下傳播。
網上搜素唇皰疹或發熱性皰疹會出現大量的單方，從維生素補充劑到 毒葛！ 正如提到的這些方法，自然療法的單方可能對一些人確實有用，但有時也有危險。在存在疑慮時，用你的常識去判斷，並且咨詢醫生。
大多數唇皰疹由單純性皰疹病毒1引起，但有時單純性皰疹病毒2（生殖器皰疹病毒）也能引起唇皰疹。
6. 皰疹是什麼
皰疹其實就是由於受到皰疹病毒感染所致的一種疾病，會讓患者的皮膚長出水皰，並出現滲液、瘙癢以及疼痛等不良症狀。此時患者往往需要及時外用復方爐甘石洗劑和噴昔洛韋乳膏類葯物治療，並配合服用抗病毒葯物。
如果身上長出一些水皰，就需要警惕是患上了皰疹。而由於皰疹發病特點，目前患病人數一直在不斷增加。但有很多患者都是在發病很長一段時間後才去醫院診治，從而耽誤了最佳治療時機，這主要是對該病了解不夠所致。那麼什麼是皰疹呢？
一、什麼是皰疹
皰疹其實是皮疹的一種，屬於皮膚科疾病，任何年齡階段都可能發病。主要是由於受到皰疹病毒感染所致，具有較強的傳染性，可能是單純皰疹病毒、水痘-帶狀皰疹病毒以及人巨細胞病毒等一類病毒皰疹。在臨床方面常見的疾病類型有水痘、生殖器皰疹以及帶狀皰疹。
二、皰疹的症狀
1.皮膚不良症狀：在感染上皰疹之後，出現的最顯著症狀就是皮膚會長出大量小水皰，或者是長出一些紅色斑丘疹。皮膚上的水皰可能會發生破潰，出現滲液、流膿等症狀，同時可伴隨有瘙癢、疼痛以及灼熱等不適感。
2.其它症狀：部分皰疹患者在發病急性期可能會出現發燒發熱以及疲乏無力等全身性症狀，而且食慾也會隨之下降。如果是眼瞼或者耳部受到感染，還會出現結膜水腫充血以及聽力下降等不良反應。
三、皰疹的治療方法
1.局部用葯：患者可以局部外塗高錳酸鉀溶液，如果皰疹出現破裂滲液的症狀，就可以先用復方爐甘石洗劑擦拭，之後再塗抹抗生素軟膏，並配合噴昔洛韋乳膏等抗病毒葯膏進行治療。一旦繼發感染，就還要外塗新黴素霜以及莫匹羅星軟膏。
2.全身用葯：患者需要按時按療程口服抗病毒葯物，比較常用的有阿昔洛韋片以及伐昔洛韋片等。疼痛明顯的患者可使用吲哚美辛和消炎痛等解痙止痛類葯物，必要時還可搭配服用免疫抑制劑以及糖皮質激素。