『壹』 中年婦女如何祛斑
面部色斑有很多種的，形成原因也是多種多樣，當然，治療的方法也各不相同，而且療效也有非常大的差別。
1、黃褐斑。面部最常見的色素斑，這是一種面部的片狀而相對均勻的褐色斑，多分布於顴部，故俗稱蝴蝶斑。
治療方法：盡可能地避光（可適當選用防曬霜）和外用祛斑葯物；
2、雀斑。一種好發於面部的點狀褐色斑點，早的在兒童時期就開始發病，一般的人主要在成年後慢慢長出來，通常女性比較多，這種斑也非常影響美觀。
治療方法：應用Q開關倍頻Nd: YAG或翠寶石激光治療，不但療效高而且不留任何疤痕，效果非常滿意。但治療以後仍需注意防曬，可在夏季選用防曬霜，平時可以用一些祛斑葯物如左旋C。
3、老年斑。在醫學上稱為脂溢性角化，實際上可能與皮膚老化有關，這種斑臨床表現為面部大小不一，形狀各異，淺褐色、褐色或深褐色的斑點或斑片，多發生在中年以上的人群中，當然也可以發生在30歲左右的年輕人的面部。有時候身體其他部位也能發生老年斑的改變，有時候這種斑可以慢慢地高出皮膚表面，這就是所謂的老年疣，也是非常影響美觀的。
治療方法：激光治療，一個非常合理的選擇。可以使用Q開關激光治療，對於高起於皮膚的損害，也可以選用高能CO2脈沖激光治療。
4、日光性黑子。光老化的一個比較常見的表現，這種色素斑看上去雖然類似雀斑，但是和雀斑不一樣，日光性黑子的臉看上去更象是一張比較"臟"的臉，同時皮膚可能伴有其它問題，如皮膚鬆弛、乾燥等。
治療方法：光子嫩膚和最新的E光技術則是非常理想的治療選擇，療效非常好，當然Q開關倍頻Nd: YAG或翠寶石激光治療也有不錯的治療效果。當然左旋維生素C，和應用維甲酸霜對光老化的日光性黑子具有非常好的效果，但必需長期使用。
5、雀斑樣痣。表現為非常類似於雀斑的褐色斑點樣皮損，但分布和雀斑非常不同，多呈局限性片狀分布。
治療方法：可以使用Q開關激光治療，但有一定的復發，葯物治療通常無效，外科切除會留下明顯的疤痕。
6、咖啡斑。是褐色的片狀色素性皮損，多為橢圓形，當然也可有不規則形。
治療方法：與雀斑樣痣相同。
7、太田痣。表現為面部的青灰色斑片。
治療方法：Q開關激光治療，不但療效高，而且不留疤痕，具有非常高的美容價值，但療程一般都比較長，通常需要2年左右的治療時間。
8、顴部褐青色斑。一種好發於中年女性雙側顴部的點狀色素斑，其實可能是太田痣的一個特殊類型，所以也有人將之成為獲得性太田。
治療方法：與太田痣相同。
9、部分的扁平疣、汗孔角化等也會表現為雀斑樣損害。
治療方法：可應用高能CO2脈沖激光治療，或者採用Q開關激光治療，冷凍治療也有一定的治療價值。
10、外面部各種炎症性皮膚疾病（如青春痘等）。均會遺留不同程度的色素斑性損害（炎症後色素沉著）。外傷或任何皮膚炎症都能會引起皮膚的色素性變化。部分先天性皮膚疾病也會表現為各種不同的色素性斑的表現。
治療方法：最好選擇葯物治療，如左旋維生素C，曲酸或維甲酸霜。
所以在治療色素斑前首先要明確診斷，然後選擇合適的治療方法（有時需要綜合治療）。首先應該去醫院的皮膚科看醫生，明確色素斑的診斷，搞清楚您的色素斑到底是一種什麼問題，然後在醫師的指導下針對您的問題制定合理的治療方案，堅持治療一定有令您滿意的治療效果。一般來說，明確的診斷+合理的治療方案+必要的治療時間（療程），就一定有非常好的治療效果。切忌病急亂投醫。
另外，各種色素斑的治療都是醫療美容的一個重要組成部分，各類美容院不但不具備治療各種色素斑的能力，也不合法
『貳』 怎樣區分斑的類別
斑的類別如下：
1、雀斑。
發生的年齡在青春期前，陽光曬得到的部位產生大小約1至2cm的淺棕色斑點，其大小、數目及色素深度在夏季加重。
2、黃褐斑。
呈現淡褐色，呈片狀，斑片大小不等，邊界清晰，形狀不規則，不高出皮膚，常見於面部，對稱於兩頰，主要原因跟內分泌、女性荷爾蒙失調有關。
尤其是和女性的雌性激素水平有關。月經不調、服用避孕葯、慢性腎病及肝功能都會造成黃褐斑的出現，而精神壓力和長時間日曬又會加重黃褐斑的顏色。
3、曬斑。
曬太陽引起的，因此好發於40、50歲的中年人男女性皆可，但也有人較早在20、30幾歲就已長出。曬斑在臨床上是境界分明的褐黑色斑點病灶可由芝麻大至一元硬幣大小。
好發部位是臉部、手背、背部、胸前、上下肢，但以臉部病灶較大且較明顯。
4、孕斑(妊娠斑)。
在懷孕時出現，但在產後便會退去;由於黑斑形成的時間與懷孕時的年紀很接近，因此有些人會在孕斑出現的同時也出現黑斑，因此有些人會誤以為懷孕生產後所產生的是孕斑。
5、汞斑。
有些人的皮膚產生了黑斑，而不懂如何的保護，道聽途說用了一些可以變白的產品，它雖然可以暫時美白，殘留的汞及毒素卻會使皮膚受到傷害，短時間漂白效果會很明顯，汞元素會沈澱在皮膚里，會反黑而且更黑，也就是俗稱的汞斑。
6、汗斑。
汗斑的確較容易發生在汗水郁積處，像是脖頸、前胸、後背，但是它是特指由一種類酵母菌樣的黴菌感染皮膚所造成的皮疹。
(2)中年婦女雀斑擴展閱讀
鑒別診斷以及產生原因
1、黃褐斑
為淡褐色或黑褐色的斑片，斑片大小不等，邊界清晰，形狀不規則，不高出皮膚，無明顯自覺狀，但影響美觀。
多發生於面部，基本呈對稱性分布於顴額、鼻、雙頰、口周等部位。多見於中年婦女。顏色深淺有一定的季節性，夏季顏色加重，冬季變淺。
2、雀斑
其發生常與遺傳有關。父母一方有雀斑者，子女的遺傳機會佔50%。表面光滑，不高出皮膚，無自覺症狀，易集中在鼻部，個別人全臉都有，一般在少年時期開始顯現，很可能伴隨終生。
這種斑不能靠葯物強行治療，但可藉助去斑護膚品慢慢淡化，日曬後雀斑顏色加深，秋冬季變淡。
3、外傷性黑斑
早些年人們為了快速消除臉上的色素，使用一些具有強力漂白成分，強力剝脫；長期外用激素類軟膏、含重金屬成分的產品後，會使皮膚出現累積性中毒現象。
不僅給皮膚帶來傷害，還將重金屬沉澱在皮膚內，使皮膚容易形成黑色素，加上原本的毒素一並發作，造成難以治癒的色素斑。
『叄』 人到中年臉上容易長斑，平時應該怎麼注意保養
很多人到了中年就很容易長斑的原因有很多，平時可以多鍛煉，注意飲食和睡眠，保持心情愉快。
女人長色斑，一定要了解清楚原因，才能對症下葯。中醫上認為只有一個人的氣血充盈，臟腑工作正常，才不會長斑，而且長斑是一個過程，只要在這個過程當中多加防範，也是可以淡化的。長斑其實就是黑色素在臉上慢慢沉澱形成的，有很多的原因會導致這種情況，所以小編今天想和大家一起來聊一下臉上長色斑的原因，還有如何預防。
4、禁止使用有激素的祛斑霜。有的祛斑霜真的很管用，一用就能看得到效果。但是你不知道是這裡面還有很多激素，副作用會非常的大。其實不管是治病還是美容，沒有什麼東西是立馬見效的，這都是一個循序漸進的過程。如果你長時間使用帶有激素的祛斑霜，慢慢的就會變成「激素臉」，之後臉會很敏感。
如果你有什麼更好的祛斑的方法，也可以和小編分享一下。
『肆』 中年女性臉上特容易長雀斑，吃什麼可以使肌膚亮白
朋友咨詢過醫生，女人長斑的情況一般是黃褐斑，黃褐斑又稱肝斑，一般發生於育齡婦女，表現為面頰部位的蝶形色素沉著，主要原因是因為遺傳、內分泌失調、日曬、等因素導致的。平時不吃或少吃醬料、醬油、白麵包、熟食、軟飲料、薯條、餅乾和各種膨化食品、咖啡、酒精糖、鹽、糖還有油炸食品哦。
獼猴桃富含維生素B、維生素C、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質，其中獼猴桃中含有的維生素C可抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，可有效干擾黑色素的形成，從而可防止色素沉澱。斑的本質歸根結底就是黑色素的沉積，通常由於壓力過大，睡眠不足，飲食不健康，或使用了不適合自己的化妝品造成了斑的形成。一些生理性的斑紋，只要通過適當的調整就可以自然消退，比如妊娠期的雀斑。
『伍』 中年婦女臉上長黑斑怎麼解決
一、使用白茯苓研末加白蜜調和每夜外敷面部。有一定的營養肌膚消除老年斑、黃褐斑的功效。中醫認為茯苓能化解黑斑、瘢痕與蜂蜜搭配使用既能營養肌膚又能淡化色素斑。
二、採用僵蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克石膏、滑石各16克白丁香7克冰片2克研成極細粉每晚睡前用水或牛乳調勻搽面部。可以治療黑斑、皮膚粗糙也可美白和去粉刺。之後還有些方子加有通透性強的冰片的是美容潤膚之品可使面部黑斑消退容顏美好。
中葯外用祛斑偏方特點不傷身體安全無刺激只是見效慢不容易堅持。葯物內服：周期長、見效慢、費用大，況且是葯三分毒，所有內服都會加重肝臟負擔，對身體的傷害是不可估量的，而且內服之後，經過胃部的分解、血液的輸送，真正達到肌膚的是寥寥無幾，所以希望大家慎重考慮!