『壹』 身體裡面有濕毒會有什麼表現
如果天天早晨起床的時候覺得格外疲乏，頭發昏，打不起精神來，或是像穿了件回濕襯答衫一樣，渾身不清爽，人也懶得動那麼可以判定你體內有濕了。
早晨刷牙前不妨抽出幾秒鍾，對著鏡子看看自己的舌頭。
「舌為心之苗，又為脾之外候」，舌頭是可以敏感地反應出我們身體狀況的。
(1)濕毒長濕疹擴展閱讀：
所謂濕，即水濕，有生理和病理兩種狀態，在前者，是體內津液類物（如血液、淋巴液、組織液等）的正常新陳代謝，維系機體正常營養供應。
病態的濕有「外濕」和「內濕」的區分。「外濕」外因氣候潮濕、涉水淋雨或外居潮濕之地，使外來水濕之邪氣入侵人體而引起，異致體內水液代謝異常而發病。
「內濕」則是因消化功能不足，水液代謝紊亂導致的病理產物。脾胃虛弱運化不力所使「水濕內停」或因脾虛正氣不足招來外濕入侵，妨礙脾胃運化功能使濕從體內產生。
『貳』 濕毒疹需要注意些什麼
濕毒還分為局限性濕疹和泛發性濕疹。
1、局限性濕疹
常見的如手部濕疹、陰部濕疹、陰囊濕疹、耳部濕疹、乳房濕疹、肛周濕疹、小腿濕疹等。
如果當你發現身體的某個部位出現濕疹，那麼要盡快的去醫院治療，防止范圍擴大。
2、泛發性濕疹
皮損多，泛發或散發於全身多個部位。如錢幣性濕疹、自身敏感性濕疹、乏脂性濕疹。
建議：多吃一些新鮮的蔬菜，尤其是新鮮的水果。不要吃帶有刺激性的食物和過敏的食物。尤其是煙酒和海鮮、辣椒等。同時在生活習慣上也應該注意很多。盡量穿寬松一些的內褲，還要經常洗。洗的時候建議用清水手洗，不要用洗衣機洗。