① 魚油吃了會有什麼副作用嗎
魚油的副作用
1、出血反應
事實上，正常使用魚油不會產生副作用，但如果服用過多或長期服用大量魚油，可能會使血液容易凝固，並有可能發生出血的危險，有的情況下還會增加出血性中風的發生率。
2、消化道不良反應
魚油會引起打嗝、惡心、口臭、惡心、嘔吐等不良反應，還會引起燒灼、疼痛、胃酸脹等不適。嚴重者可導致腹瀉。
3、過敏反應
有些人可能對魚油有過敏反應，可能患上蕁麻疹等皮膚病。尤其是四肢和軀干皮膚會長出大量皮疹，並伴有嚴重的瘙癢不適，甚至過敏性休克。
服用魚油注意事項
1、不能代替葯品
魚油雖然具有降血脂、清除血栓、調節免疫力的作用，但它只是一種保健品，不能替代葯物的治療作用。在出現高脂血症和血栓形成症狀時，最好及時到醫院檢查並有針對性地進行葯物治療，以便及時控制不良症狀。
2、不宜長期大量服用
不可否認，魚油確實對健康有很大的好處，但容易引起一些不良反應。因此，一定要注意不要長時間、大量服用，尤其不能作為正常飲食或輔助食品服用。否則，可能會增加熱量的攝入，導致脂肪堆積。
3、選用無公害深海魚油
服用魚油補充劑時，要注意選擇無污染的深海魚油，因為鯊魚和養殖的三文魚可能有大量汞等重金屬沉積，或有其他污染，所以要避免服用。
② 怎樣確診自己得的是不是蕁麻疹
1.過敏性蕁麻疹
過敏性蕁麻疹多數是由於過敏性機理引起的，每次發作時手腳特別癢，四肢麻木，呼吸也很困難，頭也是麻木的，然後身上就會出一些黃豆大的水皰狀的疹子。每次發病前都去過街上，而且基本都是晚上發作。發作時每次吃上一些葯大概再過3個小時左右就會全消，這一點患者朋友們要注意。
2.寒冷性蕁麻疹
有些人每年冬天吹冷風時就會皮膚發癢，甚至接觸冷風、冷水或冷東西時，露在外面的皮膚或接觸冷物的部位產生風疹塊，重者還會出現手麻、唇麻、胸悶、心慌、腹痛、腹瀉、暈厥甚至休克，寒冷性休克是溺水致死的原因之一，有時吃冷飲可引起口腔和喉頭腫脹。有些時候寒冷性蕁麻疹並不是簡單的皮膚疾病，而是由其他疾病引起的症狀，如冷球蛋白血症、陣發性冷性血紅蛋白尿症、冷纖維蛋白原血症、冷溶血症等，發現有這樣的症狀時要及時到醫院。
3.人為性蕁麻疹症狀
有些人不知從何時開始，一下子變得經不起搔抓，用手搔抓或用鈍器劃過皮膚後，沿著劃痕發生條狀隆起，伴有瘙癢，不久消退。膽鹼能性蕁麻疹症狀：多見於青年，在運動、受熱、情緒緊張、吃熱東西後，出現疹子，疹子很小，大多散發於胸部和上肢，劇癢。半小時至一小時內消退，或用冷水沖洗後消退。青少年的朋友們在生活中要多留意。
4.丘疹性蕁麻疹症狀
丘疹性蕁麻疹大多為昆蟲叮咬所致，好發於嬰兒及兒童，皮損常為圓形或梭形之風疹塊樣損害，頂端可有針頭到豆大之水皰，散在或成簇分布。好發於四肢伸側、軀干及臀部。一般經過數天到1周余皮損可自行消退，留暫時性色素沉著斑。皮損常也可陸續分批出現，持續一段時間。丘疹性蕁麻疹瘙癢劇烈，可因反復搔抓而引起膿皮病等。
5.膽鹼能性蕁麻疹
當受熱、精神緊張、攝入熱的食物或飲料，或在運動後，體溫略增，增熱的血流刺激大腦體溫調節中樞，興奮膽鹼能性神經並釋放乙醯膽鹼，如果對這種化學物質過敏，可以出現過敏反應。這類過敏反應除了無皮疹僅有針刺、劇癢感外，還可在軀乾和肢體近端皮膚（腋、掌跖除外）出現紅色的、2毫米左右的風團，這種風團速來速去不留痕跡。
更多蕁麻疹的知識，可以看一下魯非仁蕁麻疹博客
③ 鐨鑲よ繃鏁忔槸浠涔堝師鍥犲紩璧風殑錛熺毊鑲よ繃鏁忓拰鑽ㄩ夯鐤圭殑鍖哄埆
鐨鑲よ繃鏁忎竴鑸鍦ㄥｈ妭鏇存浛鏃跺欐渶瀹規槗鍙戠敓錛岃屼笖縐嬪ｉ殢鐫姘斿欏共鐕ョ┖姘斾腑涓浜涚棶鑿岄兘鏈夊彲鑳借卞彂榪囨晱銆傞偅涔堬紝鐨鑲よ繃鏁忔槸浠涔堝師鍥犲紩璧風殑錛熺毊鑲よ繃鏁忓拰鑽ㄩ夯鐤圭殑鍖哄埆鏄浠涔堬紵
鐨鑲よ繃鏁忔槸浠涔堝師鍥犲紩璧風殑
涓銆佸寲濡嗗搧錛氭渶鍏稿瀷鐨勫氨鏄棣欑簿榪囨晱銆傚姡璐ㄣ佸彉璐ㄧ殑鍖栧嗗搧錛屽埡嬋鎬ц緝寮虹殑鍖栧嗗搧鍜屾煇浜涜嵂鐗╁寲濡嗗搧銆傝屾敹鏁涙按絳夊惈鏈夐厭綺炬垚鍒嗙殑鍖栧嗗搧涔熶細瀵硅倢鑲や駭鐢熶竴瀹氱殑鍒烘縺銆傚叾瀹冨傜敓鍖栭槻鑵愬墏銆佹灉閰哥瓑絳夐兘浼氬逛笉鍚岀殑鑲岃偆閫犳垚涓嶅悓鐨勫埡嬋錛屽艱嚧鐨鑲よ繃鏁忋
浜屻佸寲瀛﹀埗鍝侊細鋩婇欍佸戞枡銆佹¤兌銆佹煋鏂欍佹補婕嗐侀欑簿銆侀厭綺劇瓑絳夛紝鏈変漢鐢氳嚦瀵瑰寲綰よ。鏈嶄篃鏄撹繃鏁忋傛湁浜涙煋鍙戠簿銆佸喎鐑綺俱佹礂鍙戙佹姢鍙戝搧鏄撳紩璧瘋繖浜涗漢鐨勭毊鑲よ繃鏁忋
涓夈佽嵂鐗╋細濡傜：鑳虹被鑽鐗╋紝閬垮瓡綾昏嵂鐗╃瓑銆傞潚闇夌礌銆佺：鑳虹被鑽鐗╃瓑錛屽規槗寮曡搗鐨鑲よ繃鏁忕殑鑽鐗╅兘鍙鑳藉紩鍙戠毊鑲よ繃鏁忕殑鍙戠敓銆
鍥涖傞熺墿錛氬父瑙佺殑鏄嫻烽矞錛屽傞奔錛岃櫨錛岃礉綾匯傝姃鏋溿佹灉浠佺被椋熺墿浼氬紩璧瘋繃鏁忋傛按鏋滅瓑絳夈
浜斻佽姳綺夛細鍦ㄨ姳綺変紶鎾鐨勫ｈ妭錛屽井灝忕殑鑺辯矇棰楃矑鍦ㄤ紶鎾榪囩▼涓浼氭暎甯冨湪絀烘皵涓錛屽苟闅忕潃絀烘皵鐨勬祦鍔ㄨ屽洓澶勯炴壃錛岃屽叾涓鐨勪竴閮ㄥ垎浼氳浜哄惛鍏ュ悓鏃惰鐨鑲ゅ惛鏀訛紝寮曡搗鐨鑲よ繃鏁忋
鍏銆佺伆灝橈細鐏板皹榪囨晱鏄涓縐嶇敓媧誨湪鐏板皹涓鐨勫井鐢熺墿鐨勮繃鏁忓弽搴旓紝鏄鏈甯歌佺殑榪囨晱銆傜伆灝樿繃鏁忓寘鎷媯夌氦銆佺毊姣涗互鍙婂悇縐嶇氦緇達紝鍔ㄧ墿鐨姣涚瓑絳夈
鐨鑲よ繃鏁忎漢緹ゅ逛互涓婂規槗寮曡搗鐨鑲よ繃鏁忕殑鍑犵嶇墿璐ㄨ佹彁楂樿︽儠錛屽繀瑕佺殑鏃跺欏彲浠ラ噰鍙栧悎鐞嗙殑棰勯槻鎺鏂姐
鐨鑲よ繃鏁忓拰鑽ㄩ夯鐤圭殑鍖哄埆
榪囨晱鏄鏈夋満浣撳規煇浜涜嵂鐗╂垨澶栫晫鍒烘縺鐨勬劅鍙楁т笉姝ｅ父鍦板為珮鐨勭幇璞★紝鑽鐗╄繃鏁忋傝繃鏁忕畝鍗曞湴璇村氨鏄瀵規煇縐嶇墿璐ㄨ繃搴︽晱鎰熴傝繃鏁忓弽搴斿張縐拌秴鏁忓弽搴旀垨鍙樻佸弽搴旓紝鏄鎸囨満浣撳彈鍚屼竴鎶楀師鐗╄川鍐嶆″埡嬋鍚庝駭鐢熺殑涓縐嶅紓甯告垨鐥呯悊鎬у厤鐤鍙嶅簲銆傞夯鐤瑰張琚縐伴庣柟鍧椼傛槸鐢變簬鐨鑲ゃ侀粡鑶滃皬琛綆℃墿寮犲拰娓楅忔у炲姞鑰屽嚭鐜扮殑涓縐嶅矓闄愭ф按鑲垮弽搴旓紝閫氬父鍦2鈥斺24灝忔椂鍐呮秷閫銆
1 鑽ㄩ夯鐤圭殑鐥呭洜鍜屽彂鐥呮満鍒舵槸闈炲父澶嶆潅鐨勶紝涓昏佷竴鍙樻佸弽搴斾負涓匯傚父瑙佺殑璇卞洜鏈夐熺墿錛屽傝櫨錛岄奔錛岃煿錛岀瓑鏈涓哄父瑙侊紝榪樻湁涓浜涙槅鉶鍦板彯鍜錛屽姩鐗╃殑錛岄夯鐑︾矇錛岃繕鏈夐仐浼犲洜緔犻兘鍙浠ュ艱嚧鑽ㄩ夯鐤廣傝繃鏁忕殑鍘熷洜鍜岃崹楹葷柟宸涓嶅氥
2 鎬ユх殑鑽ㄩ夯鐤瑰彂鐥呴熷害闈炲父蹇錛屽垰寮濮嬬殑鏃跺欐槸鐨鑲ょ槞鐥掞紝浣嗘槸寰堝揩鍑虹幇鐨勶紝澶у皬涓嶅悓錛岄矞綰㈣壊鎴栬呯┛鐧借壊鐨勫垎鍥錛屽艦鐘朵笉涓鏍鳳紝鍙浠ョ淮鎸佹暟鍒嗛挓鍒版暟灝戞椂銆傛參鎬х殑鑽ㄩ夯鐤瑰垎鍥㈡湁鏃跺氭湁鏃跺ソ鏈夋椂杞繪湁鏃墮噸錛屽弽澶嶇殑鍙戜綔銆
3 榪囨晱棣栧厛鍑虹幇鐨勭梲鐘舵槸鍙戠棐錛屽悓鏃朵篃鍙鑳戒細浼存湁綰㈣偪騫插睉錛屾按娉★紝鍋跺皵鍙鑳戒細鍙戠敓鑳擱儴緔х環錛岄夯鏈錛岃偪鑳絳夌梲鐘躲備弗閲嶇殑璇濆彲鑳戒細鍙戠敓鎵撳柗鍤忥紝嫻侀薊姘達紝娉鐪礆紝鐨鐤癸紝姘旈亾闃誨炵瓑涓浜涚梲鐘剁殑鍑虹幇銆
鐨鑲よ繃鏁忕殑楗椋
1.琛ュ厖緇寸敓緔燙涓板瘜鐨勮敩鑿滄按鏋
鎴戜滑鍦ㄦ偅寰楃毊鑲よ繃鏁忕殑鏃跺欎竴瀹氳佸湪楗椋熶笂澶氬氭敞鎰忥紝鏈濂借兘澶熷氬悆涓浜涘瘜鍚緇寸敓緔燙鐨勯熺墿錛屾瘮濡備竴浜涜敩鑿滄按鏋滀箣綾葷殑錛屽規垜浠鐨勮韓浣撴棦鏈夊ソ澶勶紝鑰屼笖榪樿兘澶熸姢鐞嗘垜浠鐨勭毊鑲ゃ
2.澶氭憚鍙栂-3鑴傝偑閰擱熺墿
鍖呮嫭椴楸箋佺嬪垁楸箋侀矐楸箋佹矙涓侀奔銆佷簹楹誨瓙娌癸紝鎴栬ˉ鍏呮繁嫻烽奔娌圭瓑錛屜-3鑴傝偑閰稿彲鎶戝埗韜浣撲駭鐢熷彂鐐庝笌榪囨晱鍙嶅簲銆
3.娣嬪反鍏嶇柅緋葷粺
浜轟綋70%鐨勬穻宸村厤鐤緋葷粺鍦ㄨ偁閬擄紝閫傚害琛ュ厖鑲犻亾鏈夌泭鑿屽備鉤閰歌弻銆佹灉瀵＄硸銆佷紭閰涔崇瓑錛屽彲璋冩暣浜轟綋鑲犲唴鑿屼笡鐢熸併佸炲姞浣撳唴鐩婄敓鑿岃弻緹ょ瓑錛屾彁楂樿偁閬撻粡鑶滃厤鐤鍔涳紝閬垮厤榪囨晱4.緋欒枏浠(綰㈣枏浠
緋欒枏浠(綰㈣枏浠)涓鍚鏈夌殑緋栬泲鐧芥垚鍒嗗叿鏈夋姉琛ヤ綋媧繪т綔鐢錛屼笌鎶楄繃鏁忔湁鍏熾傚緩璁鍙閫傚害椋熺敤緋欒枏浠併
鏈変簺椋熺墿鑳藉府鍔╂垜浠鎵撻犱笉鏄撹繃鏁忕殑鍋ュ悍鑲岃偆錛屾瘮濡傜敤鑺嬪ご銆佹牀瀛愬埗鎴愮殑緋曠偣鍙栦唬楂樼硸楂樻坊鍔犲墏鐨勯ゼ騫詫紝鐢ㄧ豢鑼跺彇浠ｅ沖勫氬氱殑紕抽吀楗鏂欙紝鐢ㄦ竻鍗曢ギ椋熷彇浠ｅ埡嬋鎬ч熺墿銆備笉浠呭傛わ紝榪樻湁寰堝氱淮鐢熺礌鍜屽井閲忓厓緔犱篃鏈夊姪浜庢墦閫犱笉鏄撹繃鏁忕殑鑲岃偆鍜屼綋璐ㄣ傜淮鐢熺礌a鍙淇冭繘鑲岃偆鐨勬柊闄堜唬璋錛屾敼鍠勭棙鐥;緇寸敓緔燽鏈夐勯槻鏆楃柈鍙婃敼鍠勫彂鐐庣殑浣滅敤;緇寸敓緔燾澧炲己鑲岃偆鎶靛盡鍔涳紝鏄庢樉鏀瑰杽榪囨晱;緇寸敓緔燿涓烘柊闄堜唬璋㈠姞閫燂紝鍔犲揩榪囨晱鍚庣殑鐥婃剤閫熷害絳夌瓑銆
5.鐜夌背銆侀粍璞嗭紝鍚冨嚭寮哄仴鑲岃偆
鐨鑲よ繃鏁忕殑鏃跺欏簲璇ュ氬悆涓浜涜兘澶熷炲己鑲岃偆鎶墊姉鍔涚殑椋熺墿錛岃繖涓綾葷殑椋熺墿鉶界劧寰堝氫絾鏄澶у墮兘騫朵笉娓呮氾紝姣斿傜帀綾熾佽悵鍗溿侀粍璞嗙瓑絳夛紝榪欎簺閮芥槸灞炰簬楂樿泲鐧界殑椋熺墿錛屽圭粏鑳炵殑鍐嶇敓鏈夌潃寰堝ソ鐨勬晥鏋滐紝鑰屼笖榪樿兘澶熶績榪涗激鍙ｇ殑鎰堝悎錛屽圭毊鑲よ繃鏁忔湁鐫寰堝ソ鐨勬姂鍒朵綔鐢ㄣ
6.鍚冭憽钀勪笉鍚愯憽钀勭苯
钁¤悇鑲夈佽憽钀勭毊錛屼竴鐩村埌钁¤悇綾介兘鏄闈炲父濂界殑緹庤倢椋熷搧錛屽挨鍏舵槸钁¤悇綾戒腑鍚鏈変竴縐嶅彨鍓嶉潚鍗庣礌鐨勭墿璐錛屽張縐皁pc銆傚畠鑳界紦瑙ｈ繃鏁忋佹皵鍠樸佽姳綺夌儹絳夌梲鐘訛紝鍏峰己鍔涙姉姘у寲鍜屾姉榪囨晱鍔熻兘銆傞櫎浜嗗湪钁¤悇涓婂競鏈燂紝澶氬悆鏂伴矞钁¤悇錛屼篃鍙浠ラ夋嫨鏈嶇敤钁¤悇綾借兌鍥婏紝榪欏彲鏄鏈鏈夊悕鐨勨滃彛鏈嶇殑鐨鑲ゅ寲濡嗗搧鈥濄
④ 魚油是否有副作用
雖然魚油含有相對較多的OMEGA-3多不飽和脂肪酸，有調節血脂的作用，但是其作用還有局限性。
⑤ （高分懸賞）一個蕁麻疹患者的痛苦呻吟！
蕁麻疹常見病因有：①食物以魚、蝦、蟹、蛋類最常見。其次某種香料調味品亦可引起。②葯物，有許多可引起該病。青黴素、磺胺類、痢特靈、血清疫苗等，常通過免疫機制引發蕁麻疹。而阿司匹林、嗎啡、阿托品、維生素B1等葯物為組胺釋放物，能直接使肥大細胞釋放組織胺引發蕁麻疹。③感染：包括病毒(如上感病毒、肝炎病毒)、細菌(如金葡萄)、真菌和寄生蟲(如蛔蟲等)。④動物及植物因素，如昆蟲叮咬或吸入花粉、羽毛、皮屑等。⑤物理因素，如冷熱、日光、摩擦和壓力等都可引起。此外，胃腸疾病，代謝障礙，內分泌障礙和精神因素亦可引起。
簡單的說就是一種皮膚過敏，屬於一種過敏性疾病，不會傳染，他的原因很復雜，有可能是接觸性的化學物質、空氣中的塵蹣、蚊蟲叮咬、食物、葯物氣溫、情緒、壓力、疲勞、甚至是荷爾蒙都有關聯，每個人的情況會有些不同，不一定都屬於過敏體質，不一定每個人都對海鮮或是蛋、奶過敏，也不一定都會有抗生素類葯物的過敏反應，這完全是因人而異的。驗，是可以幫您找出過敏原，但過程相當繁復，並且大多數的人即使做減敏試驗後仍然找不到答案，所以最終還是要靠自己從生活的經驗中一點一滴的去慢慢觀察，找出發病的時機與頻率，與生活中的某個細節相近，並且避免去接觸它，從經驗法則中去去除過敏原。
口服抗組織胺葯物是最簡便的治療法
當蕁麻疹一出現時立即就皮膚科，醫生通常都會給予含有類固醇類的葯膏來局部止癢，並且配合抗組織胺類的口服葯物，予以控制過敏反應。
用葯的技巧：
在服葯時你必須特別注意，要完全依照醫生的處方與劑量，不可以因為今天不癢就不吃，明天癢了又拿起來繼續吃，這樣不但無法根治還會拖成慢性的蕁麻疹。持續連續服葯一段時間後，醫生會根據病人的情況予以慢慢調降劑量（可能從天天吃變成隔天吃），直到完全好了才可停葯，在急性期用葯最少需進行1個月。在服葯期間千萬不可自行停葯或是調降葯劑，以免前功盡棄。如果中間自行停葯，使得過敏反應再發，這樣的服葯方式又得要重新開始了。
p.s.某些抗組織胺的葯物會有嗜睡的副作用，若是不利於白天工作時間，可與醫師溝通換成較不易引起嗜睡反應的。
如果在急性期沒有立刻根治，會變成慢性蕁麻疹，也就是在一個月內斷斷續續的發作，並且持續超過半年以上者。有些人甚至持續好幾年以上，慢性並非不能根治，只是需要有耐心，依照上面的服葯方式，需要服用較久的時間。
當皮膚出現蕁麻疹的症狀時哪些方法可以讓你獲得暫時的緩解
冷敷：針對癢的部位做局部冰敷是對抗皮膚癢最好的方法，不但可以使局部血管收縮，也可以減低癢覺，但這也只是針對止癢而已。
止癢的葯膏：含有抗生素與類固醇成分的止癢軟膏。
日常生活有哪些禁忌：
不要去抓：一般人對於皮膚癢的直覺反應都是趕緊用手去抓，可是你可能不知道，這個動作不但不能止癢，還可能越抓越癢，主要是因為當你對局部抓癢時，反而讓局部的溫度提高，使血液釋出更多的組織胺（過敏原），反而會更惡化。
不要熱敷：有些人癢到會想用熱敷，雖然熱可以使局部的癢覺暫時不那麼敏感，但其實反而是另一種刺激，因為熱會使血管擴張，釋出更多的過敏原，例如浸泡在過熱的溫泉或是澡盆中，或是包在厚重的棉被裡保暖過渡都很有可能引發蕁麻疹。
避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發體內的熱性反應的食物少吃。
蕁麻疹因為是體質性的問題，根治不易，過去也有許多人因為對葯物治療的反應不好，持續的復發，只好放任它，不管如何，有蕁麻疹體質的人都應該學習如何與它共處，才是根本之道，除了避免接觸過敏原之外，日常的調養也要注意幾個原則：
多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群，或是B群中的 B 6。
多吃鹼性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。
多休息，勿疲累，適度的運動。
[治療>
一、內用療法
（一）抗組胺類葯：可做為常規應用，一般多採用既有抗組胺作用，又有鎮靜效果的苯海拉明、非那根、撲爾敏、賽庚定等內服。
（二）鈣劑：乳酸鈣或葡萄糖酸鈣片口服有一定療效。常常與抗組胺類葯伍用。
（三）維生素類：往往使用維生素C或B12與抗組胺類葯聯合治療，可望獲得較好效果。
（四）中醫治療；本病治以祛風清熱為主，但編者經驗、本病應用四物湯（當歸、生地、白芍、川芎）或五苓散（澤瀉、茯苓、豬苓、桂枝、白術）煎服、每日一付，效果頗著，值得一試。
二、外用療法
對症處置，根據皮損表現可選擇具有止癢、消炎作用的洗劑或乳劑外搽，但如有繼發感染，應先控制感染為宜。