㈠ 運動出汗，頭皮就會癢，怎麼解決
當出現頭一出汗，頭皮就瘙癢的情況時，要先明確病因，才能選擇合適的處理方案。可能導致這種情況的原因主要有過敏性皮膚病、頭癬、脂溢性皮炎等因素。
1、過敏性皮膚病：當患者對汗液中的某些物質過敏時，出汗後就會發生過敏反應，而導致頭皮瘙癢。此時需要保持頭皮的清潔，不要處在高溫環境中或劇烈運動伍正，盡量減少出汗。可遵醫囑外用氧化鋅軟膏、地奈德乳膏等葯物緩解症狀，也可遵醫囑口服氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、依巴斯汀片等葯物治療。
2、頭癬：當患者的頭皮腔橘悔被真菌感染後會引發頭癬，汗液會刺激真菌的活動，就會有瘙癢感。此時要做好頭皮的清潔工作，可遵醫囑外用酮康唑洗劑、硝酸咪康唑乳膏、鹽酸特比萘芬乳膏等葯物緩解症狀，也可遵醫囑口服氟康唑片、伊曲康唑膠囊、鹽酸特比萘芬片等葯物治療。如果不想使用激素類葯物，可以去到專業毛發機構進行絲科慕四季頭皮護理液的管理。
3、脂溢性皮炎：遺傳、內分泌失調、感染等因素會引發脂溢性皮炎伍行，汗液會刺激頭皮進而引發瘙癢感。此時要保持健康的飲食和作息習慣，可遵醫囑外用水楊酸軟膏、丁酸氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等葯物改善症狀，或遵醫囑口服氯雷他定片、復合維生素B片等葯物治療。這也可以使用絲科慕四季頭皮護理液春夏進行改善。
您好，網路網友：建議先到附近的綜合醫美機構進行一個檢查，從而有效針對性進行頭皮護理。並就地咨詢絲科慕四季頭皮護理項目，可改善由頭皮微生態環境改變引起的頭皮癢、頭皮屑等亞健康問題。
㈡ 頭皮很癢怎麼治療
頭皮很癢怎麼治療？
頭皮很癢要先明確病因，根據病因予以葯物治療，同時注意改善生活和飲食習慣、注意頭發護理、改善心理等進行調理
頭皮瘙癢可能是生理性因素，也有可能是脂溢性皮炎、銀屑病、頭癬、濕疹等引起。
1．葯物治療：脂溢性皮炎是頭皮瘙癢最常見的原因，需遵醫囑使用含有二硫化硒、酮康唑的洗發水進行治療，服用維生素B₆、B₂或復合維生素B等緩解症狀。嚴重時需在醫生指導下口服抗組胺類的葯物治療。
2.改善生活和飲食習慣：皮脂腺分泌旺盛、表皮細胞新陳代謝速度過快、嗜食油膩及刺激性食物、睡眠不足等導致內分泌失調可能引起頭癢、頭皮屑增多等症狀。注意飲食清淡，避免辛辣刺激的食物、油膩性食物、甜食等；注意休息，保證充足的睡眠，避免熬夜；戶外活動時做好防曬、防塵等護發措施。
3.注意頭發護理：減少燙發、染發的次數。一般情況下冬天3 4天洗一次頭，夏天2 3天洗一次頭；溫水洗頭；洗頭時使用適合自己發質且質地溫和的洗發水；洗發後使用護發素；清洗時要徹底，避免洗發、護發用品殘留。洗頭後避免使用吹風機干發，必須使用時要盡量降低溫度；吹發時吹風機要遠離頭皮。梳頭時動作要輕柔，防止給頭發和頭皮造成不良刺激。
4.改善心理：避免緊張、焦慮，舒緩壓力，改善心理狀態。
頭皮瘙癢明顯，若調整飲食及生活習慣緩解不明顯，要及時去醫院明確病因，進行針對性治療。
本內容由中日友好醫院 皮膚病與性病科 主任醫師 崔勇審核
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㈢ 頭皮癢有紅疙瘩是怎麼回事
很多人都有多頭皮發癢的經歷，而有的人不僅頭皮發癢，還伴隨有紅疙瘩。那麼頭皮癢有紅疙瘩是怎麼回事？頭皮發癢有紅疙瘩怎麼辦？
1、頭皮癢有紅疙瘩是怎麼回事
(1)脂溢性皮炎
導致頭皮癢長有紅疙瘩的最常見原因就是脂溢性皮炎，脂溢性皮炎的症狀有皮損為邊緣清楚的暗黃紅色斑、斑片或斑丘疹，表面被覆油膩性鱗屑或痂皮。
脂溢性皮炎產生的原因是與飲食過於辛辣肥膩、頭發護理不當、代謝阻礙、精神緊張等有關的。
(2)毛囊炎
毛囊炎是整個毛囊細菌感染發生化膿性炎症。初起為紅色丘疹，逐漸演變成丘疹性膿皰，孤立散在，自覺輕度疼痛，瘙癢。
毛囊炎由金黃色葡萄球菌感染毛囊引起的炎症，一般是由於頭皮清潔不當、頭皮受損等原因導致。
(3)頭皮過敏
因為日曬、空氣污染、過多化學品傷害到頭發時，頭皮可能會出現過敏反應，出現紅疙瘩，產生瘙癢。
(4)頭皮癢有紅疙瘩怎麼辦
保持頭皮清潔
出現頭皮癢長紅疙瘩的話，更是要保持頭皮的清潔，能保證頭皮不會受到灰塵污垢的覆蓋，造成細菌滋生，避免頭皮問題更加嚴重。
(5)清淡飲食
很多人出現頭皮癢長紅疙瘩是因為不良飲食習慣造成的，內分泌本身就出現紊亂，如果再繼續過多的吃刺激性、油膩的食物，對頭皮刺激更大，加重頭皮癢的現象。所以飲食方面盡量吃清淡些。
(6)多喝白開水
喝水有利於促進血液循環，幫助身體的新陳代謝，在頭上癢長疙瘩的期間多喝白開水，還有利於身體的排毒，幫助緩解頭皮問題。
(7)按摩頭皮
保持頭皮干凈的基礎下，可以進行頭皮按摩，能幫助促進頭皮血液循環，讓頭發組織代謝正常。注意在按摩時，要保證頭皮以及手掌干凈，雙手手指輕輕在頭皮或是頭發上按摩。
(8)用醋洗頭
醋是有較強的殺菌作用的，用來洗頭能有效的殺菌止癢，能抑制引起頭皮感染的金黃色葡萄球菌等細菌的生長，防止油脂分泌過多，對於治療頭皮癢長疙瘩也有好處，不過不能頻繁使用。
做法：可以選擇白醋或是陳醋，將醋和水按照1:20的比例匯成洗頭水，放置在盆中直接將頭發，頭皮放入盆中，並且用手或者是杯子沖洗頭部頭發，每一寸頭皮都浸泡到醋水中，大約3-5分鍾即可。然後再用洗發露按照正常洗發程序清洗一遍。
(9)就醫治療
如果經過一些調理措施無法緩解頭皮癢長紅疙瘩的情況，建議要及時的去醫院檢查治療，在醫生指導下服用葯物或是採用其他措施來治療。
2、頭皮癢有紅疙瘩要注意什麼
一、不要用手去抓撓或是擠破頭上的疙瘩，這樣容易傷害頭皮，導致真菌感染范圍擴大，使得頭癢長疙瘩情況更加嚴重。
二、生活中要勤換枕頭套，經常讓枕頭曬曬太陽。
三、選擇適合自己的有質量保證的洗發水，避免燙染頭發。
四、保持良好的飲食和睡眠習慣，讓頭發能正常的代謝和吸收養分。
3、出汗頭皮癢怎麼辦
(1)自行緩解
若是由於對汗液中的膽鹼過敏，導致頭皮癢，這種情況一般可在汗液蒸發之後自行緩解，時間不會很長，半個小時到1個小時時間即可；平日里可多吃一些增強機體免疫力的食物，時刻保持頭皮的清爽，盡量減少出汗。
(2)梳頭發止癢
出汗後頭癢難耐，可梳一梳頭發，梳頭發的時候，頭皮上的頭皮屑和油脂，會部分脫落，減少頭皮垃圾的沉積，還可按摩頭皮，促進頭皮處血液循環，瘙癢感可有效緩解。
(3)洗頭發止癢
出汗後頭皮癢，如果在汗液蒸發干凈後還有瘙癢感，是在難以忍受之時，可以去洗衣個頭發，選擇去屑止癢的洗發水，如果平日里頭癢就嚴重的，可用白醋，啤酒，生薑，或隔夜茶等洗頭，有不錯的殺菌止癢效果。
(4)解決頭皮問題
多數情況下出汗頭皮癢，除了汗液刺激頭皮外，就是頭皮不健康，容易瘙癢，此時最首先要做的事就是呵護你的頭皮，勤洗頭，保持頭皮清潔，如果瘙癢嚴重，建議去買一些針對性的洗發水洗頭，或者去醫院就診。
㈣ 頭皮很癢 有多小疙瘩怎麼處理
頭皮癢有小疙瘩都的原因有很多種要分情況而定。頭屑多一般來說都是頭皮上的油脂分泌過多導致的，過多的油脂分泌使得頭屑很多，頭屑很多的話會產生頭皮癢的感覺。頭皮癢是非常常見的，很多人頭皮癢的厲害，長時間以來因為頭皮癢都讓自己很困擾，這個問題卻一直得不到解決，那麼如果頭部的頭皮癢有小疙瘩並且頭屑多該怎麼辦呢?
1、養成一個良好的飲食習慣
頭皮癢有很大一部分原因與自己的飲食習慣息息相關。飲食習慣不好直接回關繫到我們的身體健康。對於頭皮癢的人群一定要注意一下自己的飲食習慣，避免吃過多的辛辣刺激的食物，因為吃太多辛辣刺激的會導致頭皮的血液循環不流暢等等。也要避免吃油膩的，減少過多的油脂分泌的話頭皮屑就會減少，頭皮癢也會緩解。
2、搭配使用能夠去屑的洗發水
頭皮癢也有一部分原因可能是自己使用的洗發水不適合的結果，建議這個時候可以嘗試著使用一些能夠去頭屑的洗發水。這種洗發水能夠有效地清潔頭皮並且可以防止過多的頭皮屑產生，緩解頭皮癢的感覺。
3、保持頭部的干凈衛生
對於頭皮經常癢的人群也有一部分原因可能是經常不注意頭部的清潔衛生，導致過多的油脂分泌，這些油脂分泌物為細菌或者真菌提供了非常好的生存環境，如此一來導致頭皮臟，頭皮臟的話就會產生很多的頭皮屑並且對頭皮有刺激得作用，最終讓頭皮癢。所以頭皮癢的話應該注意個人頭部的衛生。
㈤ 頭皮濕疹
頭皮濕疹，主要還是自身的濕氣旺盛，在加上，精神壓力加大等因素情緒等心理因內素，是頭皮皮質分泌異常容，所致，主要是劇烈的癢，如果方面的話最好把頭發剪除，用碧幽詩蘊霜來緩解搔癢，改善濕
疹。一般擦濕疹位置一天兩次，日常在多持清熱去濕的食物如
薏仁米、綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、要堅持哦一個月左右濕疹能好的。
日常還需注意：
1.
不要用刺激性已發水清洗，不要在太太太潮熱的環境中去。
2.
洗完頭用冷風吹乾。不要去抓撓。
3.
洗頭水溫不要太高了。
4.
洗頭親一點，不要劇烈運動以免頭皮出汗，
5.
不要熬夜，生活要有規律。