⑴ 用什麼醋泡黃豆可以去斑
米醋。
醋泡黃豆雖然含有卵磷脂及多種氨基酸，可以促進細胞新陳代謝，但是長斑的根本原因是因為身體內分泌失調造成，吃醋泡黃豆祛斑這一說法是不可行的，醋泡黃豆可以淡化減輕黑色素，但是不能真正祛斑。
食用醋泡是可以改善肌膚的狀態，使皮膚變得柔嫩，在黃豆中加入含有其他水果成分的醋可以有效的活化肌膚，減輕黑色素，食醋中的氨基酸和黃豆作用，可以促進蛋白質的合成，提高皮膚的再生能力。
(1)醋泡黃豆能去雀斑嗎擴展閱讀：
醋泡黃豆食用注意事項：
1、雖然常吃醋泡的黃豆能產生強大的養生效果，但是食用還需秉承適量的原則。一般每次最多食用十幾粒便足夠。因為一次食用過多或者在空腹狀態下食用醋泡的黃豆會促進胃酸的分泌，對於本身患有胃部疾病的人損傷是很嚴重的，這就是所謂的物極必反。
2、在利用食醋泡黃豆的時候在醋的選擇上是很重要的。因為米醋和其它的醋相比較更加的溫和，且所含的營養成分更加全面。所以只有選擇好醋才能更好的發揮醋泡黃豆的養生功效。
3、醋泡黃豆可以選擇在夏季食用：在夏季由於天氣炎熱，人們活動時出汗增多、能量的消耗較大，脂肪細胞代謝也比較快，相對散發的熱量也會增多，自然肥胖的程度會有所改善。
⑵ 黃豆用食醋浸泡後吃掉可以去雀斑嗎
醋泡黃豆適用於：
a.醋泡黃豆適用於中老年人群；
b.醋泡黃豆適用於高血脂人群；
c.醋泡黃豆適用於心腦血管病患者；
d.醋泡黃豆適用於需要通過調整內分泌達到美容效果的人群；
e.醋泡黃豆適用於肥胖人群；
f.醋泡黃豆適用於嗜酒，多酒食應酬人群。
在黃豆中加入含其他水果成分的醋可以有效活化肌膚，減淡黑色素。一般情況下，米醋適合搭配五穀，蘋果醋適合浸泡果蔬。食醋中的氨基酸和黃豆作用，可以促進蛋白質的合成，提高皮膚的再生能力，其中的維生素C具有美白養顏的效果。每天可以吃幾粒醋泡黃豆，可以有效活化肌膚，減淡黑色素，而黃豆醋也能用來調制小菜。
但是醋泡黃豆含有磷脂及多種氨基酸，能促進皮膚細胞的新陳代謝。但服用醋豆對雀斑效果甚微，可靠又經濟的去雀斑方法是到正規醫院進行激光治療。其他所謂的面膜祛斑應該無效。