Ⅰ 荔枝的功效與作用有哪些
荔枝營養豐富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪以及維生素A、B、C等，並含葉酸、精氨酸、色氨酸等各種營養素，對人體健康十分有益。
荔枝具有健脾生津，理氣止痛之功效，適用於身體虛弱，病後津液不足，胃寒疼痛，疝氣疼痛等症。現代研究發現，荔枝有營養腦細胞的作用，可改善失眠、健忘、多夢等症，並能促進皮膚新陳代謝，延緩衰老。
然而，過量食用荔枝或某些特殊體質的人食用荔枝，均可能發生意外。
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在中國福建莆田縣城內，有一棵唐朝時候栽的古荔枝樹，名叫宋家香，已有1200多歲了。這棵老樹至今仍舊生氣勃勃，枝葉繁茂，果實累累。它不僅是最老的荔枝樹，也是世界罕見的高齡多產果樹。
荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經；可止呃逆，止腹瀉，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時有補腦健身，開胃益脾，有促進食慾之功效。因性熱，多食易上火。荔枝木材堅實，紋理雅緻，耐腐，歷來為上等名材。
食用禁忌
⒈不宜空腹食用。
⒉不宜大量進食荔枝。
⒊糖尿病人慎吃。
⒋盡量不要吃水泡的荔枝。
Ⅱ 有幾味中葯美容又靚膚
有幾味中葯美容又靚膚
有幾味中葯美容又靚膚，盈盈歲月是無情的，十分鍾內就能學會，女人都是愛美的，俗話說，沒有醜女人，只有懶女人，當然不同的皮膚也有不同的方法，護膚是美容的第一步，以下分享有幾味中葯美容又靚膚技巧！
有幾味中葯美容又靚膚1
（一）粉劑
粉劑是將各種不同的葯物研成粉末製成的葯劑。在制備時要除凈葯逗褲物中的雜質泥土，乾燥後，研成極細粉末，過篩後密閉貯存於乾燥處。一般可作洗面葯撲於面部和手部，然後輕輕按摩，也可用作粉底。粉劑美容品除少數對乾性皮膚不太適合外，一般可用於各種皮膚類型和不同體質的人，應用范圍較廣泛。
處方舉例：金國宮女人白散
方法：取白丁香、白僵蠶、白牽牛、白蒺藜、白及各90g，白芷60g，白附子、白茯苓15g，皂角450g，綠豆少許。皂角去皮弦，與他葯共為細末，和勻。常用洗面。
作用：潤澤肌膚，去垢膩，潤膚止癢。治生痤、痱之類。日用面如玉矣。
以治療礙容性疾病為主要目的的粉劑有保護、吸收、蒸發、乾燥、止癢、減輕外界對皮膚摩擦的作用，適用於無滲液的急性或亞急性皮炎，如痱子、面瘡等。常用制劑有青黛散、六一散、止癢撲粉等。
另有洗劑，又名混懸劑、懸垂劑、水粉劑、振盪劑，是水與粉（含粉30%--50%）混合而成的葯劑，作用與適應症基本上與粉劑相同。如青黛散洗劑、顛倒散洗劑等。
（二）溶液劑
將葯物煎煮後的葯液，或用開水將葯粉沖烊冷卻後的葯液稱為溶液。此外將新鮮植物中草葯搗計，或以酒、醋等作溶劑的制劑亦可歸於此類。除酒劑、醋劑外多現用現製作，不宜長期存放。溶液有清潔、止癢、退腫、收斂、清熱解毒等作用。溶液用以治療礙容性疾病有外洗和濕敷兩種用法。外洗的主要目的是清潔病損部位，濕敷有消炎、退腫、收斂的'作用，可用於接觸性皮炎、濕疹等滲出較多者。濕敷的具體應用分開放式和封閉式。此外，溶液還可作洗浴用。
處方舉例一：洗面光彩方
方法：取冬桑葉適量煎濃收貯，冬月早晨摻入水內洗面。
作用：祛風潤膚、令面光滑如鏡、面亦不凍。
處方舉例二：三花除皺液
方法：春取桃花，夏摘荷花，秋采芙蓉花，陰干，不拘多少，冬以雪水煎湯，頻洗面部。
作用：活血散瘀，潤膚除皺。
中葯美容（三）軟膏劑
是將葯物加入適宜的基質中，製成均勻、細膩、易於塗布於皮膚、粘膜或病損面的半固體狀外用制劑。它具有不易乾燥，易於粘著人體體表，作用持久深入，可保護皮膚，防止外界物理、化學因素影響等特點。
油脂性軟膏油膩性較大，不易洗除，油性皮膚的人不宜使用。用油脂類和蜜調製成軟膏宜少量制備，貯於陰涼處，以免發生酸敗腐壞。含重金屬的軟膏，久貯後易被氧化還原，降低療效，甚至增加毒性，應臨時配昌姿制，密閉貯存。軟膏貯存一段時間後，如葯物與基質分離或析出水，應重新攪拌均勻後使用。
軟膏是一種常用的外用中葯美容劑型，既常用於保健美容，也常用於醫療美容。用於保健美容具有滋潤皮膚、悅額增白除皺等功效。用以治療礙容性疾病有保護皮損、消炎、止癢、去痴、滅瘢除疣等作用。
調膏類處方舉例：潤膚去斑山迅簡膏
方法：取烏梢蛇60g，豬脂適量。將烏梢蛇燒灰存性為末，以豬脂調膏，貯瓶備用。每晚臨睡前薄塗面部，次晨溫水洗去。
作用：搜風通絡，滋潤皮膚，治療面部黑斑。
熬膏類處方舉例：紅顏方
方法：取丹參、羊脂備適量。二葯切碎，同煎，至丹參中心變白為止，濾去渣，候冷備用。搽面。
作用：滅瘢、潤膚、紅顏。
油蠟膏類處方舉例：杏仁膏
方法：取杏仁45g，雄黃、白瓜子、白芷各30g，零陵香15g，白蠟90g，麻油200ml。杏仁開水燙去皮、尖。上葯除白蠟、麻油外，並入乳缽中研細。先納葯未和油火鍋中，文火煎至油稠成膏狀時，再加入白蠟，繼續加熱攪勻，盛瓷器中即成。塗搓面部後，撲美容粉。
作用：祛風解毒，潤膚白面，可治局部黑斑。
搗研膏類處方舉例：面黑令白方
方法；取瓜蔞瓤90g，杏仁30g，豬肚洗凈煮熟1具。同研如膏，每夜塗之。
作用：面黑令白，令人光潤，冬月不皴。
蜜膏類處方舉例：浮萍膏
方法：取浮萍150g，白蜜適量。浮萍洗凈曬干，研為極細末，用蜜調為軟膏，入瓷盒中貯存備用。每夜睡前塗面，次晨溫水洗去。
作用：祛風清熱，滋潤皮膚，治療粉刺、雀斑。
有幾味中葯美容又靚膚2
珍珠、何首烏、阿膠、蘆薈等中葯各有副作用，使用不當會有反效果
珍珠研成粉末後可入葯，具有鎮定安神等效用。在網上，它被傳說為口服一小勺可以避免曬傷；刷牙時撒點在牙膏上，可以美白牙齒；每天早晚各服一小勺（可以加在水裡或粥里）可以美白皮膚，讓皮膚細膩；加在面膜粉里做面膜可以美白祛斑；敷在傷口上可以止血的萬能神葯。
反調：
一位網友表示：因為聽說珍珠粉的美容功效很好，便買了一些吃，誰知道這個月月經就不正常了。這位網友是寒性體質，有痛經。那麼會不會是吃了珍珠粉的緣故？
解析：
內服珍珠粉可以有效補鈣、補充微量元素，還具有清熱解毒、鎮驚安神的作用。但珍珠粉屬於涼性中葯，不是每個人都適用。擅自隨意服用不但起不到抗衰老的效果，甚至可能帶來健康隱患。
一般體質偏寒、胃偏寒和結石患者等不適合服用。一旦服用極容易引起消化不良等副作用。因為珍珠是性寒的中葯材，最適合燥熱體質的人。
傳說長生不老
何首烏分生首烏和制首烏兩種，制首烏為滋補良葯，其作用有消臃腫、療頭面風瘡、治五痔、止心痛、益血氣。黑須發、久服長筋骨，益精髓、延年不老、補肝腎、治婦人產後及帶下諸疾、久服令人有子、治腹臟一切宿疾。生首烏有潤腸通便之功效，不可久服，有微弱毒性。
反調：
有些人為了烏發生發長期服用何首烏，結果導致腹瀉。
解析：
何首烏具有補益精血、強筋健骨、黑發輕身之功效，可用於肝腎不足所致之須發早自。
何首烏能促進超氧化物歧化酶（SOD）的活性，可明顯擴張血管，加速血流，延緩細胞的衰老進程，故對影響美容的早衰現象具有抑制、延緩的效果。
不過，它針對的只是血虛便秘、尤其是虛不受補的患者，不合適腎陽虛者。
Ⅲ 中葯美容五方讓你擁有嫩美肌膚
中葯美容五方讓你擁有嫩美肌膚
中葯美容五方讓你擁有嫩美肌膚，只要是人就沒用不愛美的，中醫將中葯養顏養身也是研究的很徹底的。每個中醫都有自己獨有的養顏秘方，現在分享中葯美容五方讓你擁有嫩美肌膚！
中葯美容五方讓你擁有嫩美肌膚1
中葯美容葯方（一）粉劑
粉劑是將各種不同的葯物研成粉末製成的葯劑。在制備時要除凈葯物中的雜質泥土，乾燥，研成極細粉末，過篩後密閉貯存於乾燥處。一般可作洗面葯撲於面部和手部，然後輕輕按摩，也可用作粉底。
粉劑美容品除少數對乾性皮膚不太適合外，一般可用於各種皮膚類型和不同體質的人，應用范圍較廣泛。
處方舉例：金國宮女人白散。
方法：取白丁香、白僵蠶、白牽牛、白蒺藜、白及各90g，白芷60g，白附子、白茯苓15g，皂角450g，綠豆少許。皂角去皮弦，與他葯共為細末，和勻。常用洗面。
作用：潤澤肌膚，去垢膩，潤膚止癢。治生痤、痱之類。日用面如玉矣。
以治療礙容性疾病為主要目的的粉劑有保護、吸收、蒸發、乾燥、止癢、減輕外界對皮膚摩擦的作用，適用於無滲液的急性或亞急性皮炎，如痱子、面瘡等。常用制劑有青黛散、六一散、止癢撲粉等。
另有洗劑，又名混懸劑、懸垂劑、水粉劑、振盪劑，是水與粉（含粉30%--50%）混合而成的葯劑，作用與適應症基本上與粉劑相同。如青黛散洗劑、顛倒散洗劑等。
中葯美容葯方（二）溶液
將葯物煎煮後的葯液，或用開水將葯粉沖烊冷卻後的葯液稱為溶液。此外將新鮮植物中草葯搗計，或以酒、醋等作溶劑的制劑亦可歸於此類。除酒劑、醋劑外多現用現 製作，不宜長期存放。
溶液有清潔、止癢、退腫、收斂、清熱解毒等作用。如用冬桑葉適量煎濃對收貯，冬月早晨摻入水內洗面，有祛風潤膚、令面光滑如鏡、面亦 不凍的功效，被稱作「洗面光彩方」。
溶液用治礙容性疾病有外洗和濕敷兩種用法。外洗的主要目的是清潔病損部位，濕敷有消炎、退腫、收斂的作用，可用於接觸性皮炎、濕疹等滲出較多者。濕敷的`具體應用分開放式和封閉式。此外，溶液還可作洗浴用。
處方舉例：三花除皺液。
方法：春取桃花，夏摘荷花，秋采芙蓉花，陰干，不拘多少，冬以雪水煎湯，頻洗面部。
作用：活血散瘀，潤膚除皺。
中葯美容葯方（三）軟膏
是將葯物加入適宜的基質中，製成均勻、細膩、易於塗布於皮膚、粘膜或病損面的半固體狀外用制劑。它具有不易乾燥，易於粘著人體體表，作用持久深入，可保護皮 膚，防止外界物理、化學因素影響等特點。
軟膏是一種常用的外用中葯美容劑型，既常用於保健美容，也常用於醫療美容。用於保健美容具有滋潤皮膚、悅額增白除皺等功效。用治礙容性疾病有保護皮損、消炎、止癢、去痴、滅瘢除疣等作用。
處方舉例：調膏例：潤膚去斑膏。
方法：取烏梢蛇60g，豬脂適量。將烏梢蛇燒灰存性為末，以豬脂調膏，貯瓶備用。每晚臨睡前薄塗面部，次晨溫水洗去。
作用：搜風通絡，滋潤皮膚，治療面部黑斑。
熬膏例：紅顏方。
方法：取丹參、羊脂備適量。二葯切碎，同煎，至丹參中心變白為止，濾去渣，候冷備用。搽面。
作用：滅瘢、潤膚、紅顏。
油蠟膏例：杏仁膏。
方法：取杏仁45g，雄黃、白瓜子、白芷各30g，零陵香15g，白蠟90g，麻油200ml。杏仁開水燙去皮、尖。上葯除白蠟、麻油外，並入乳缽中研細。先納葯未和油火鍋中，文火煎至油稠成膏狀時，再加入白蠟，繼續加熱攪勻，盛瓷器中即成。塗搓面部後，撲美容粉。
作用：祛風解毒，潤膚白面，可治局部黑斑。
搗研膏例：面黑今白方。
方法；取瓜蔞瓤90g，杏仁30g，豬肚洗凈煮熟1具。同研如膏，每夜塗之。
作用：面黑令白，令人光潤，冬月不皴。
蜜膏例：浮萍膏。
方法：取浮萍150g，白蜜適量。浮萍洗凈曬干，研為極細末，用蜜調為軟膏，入瓷盒中貯存備用。每夜睡前塗面，次晨溫水洗去。
作用；祛風清熱，滋潤皮膚，治療粉刺、雀斑。
中葯美容葯方（四）糊劑
將葯物加工搗研成細末，再用除油脂外的液體物作賦型劑，製成泥糊狀之半固體狀劑型。
美容糊劑多用水、酒、醋等液體或人乳、酥、唾液、膽汁等動物的體液及生葯汁等液體，任取一種 或數種同用，將葯粉調成泥糊狀而成。
除了酒、醋調制的糊劑，其他種類糊劑一次制備不宜過多，並應貯於陰涼處。一般可先製成粉劑，臨用時調成糊劑；，特別是以乳類調制者。
處方舉例：令顏色光澤方。
方法：取白附子、白芷、蜜陀僧、胡粉各45g。上搗為未，以羊乳汁和之，夜卧塗面，旦以暖漿水洗。
作用：不過五度，令顏色光澤。
說明：胡粉又稱水粉、宮粉，內含有毒成分，不宜長期用於面部。另，溫漿水即溫熱的米泔水。
中葯美容葯方（五）面膜
中醫美容所用的傳統面膜，是在雞蛋清或豬蹄湯等粘液劑中，加一些具有美容作用的中葯 粉末調制而成。現代多以中葯與成膜劑製成專用面膜，也可利用果蔬類自製面膜。
處方舉例：紅玉膜。
方法：取新鮮雞蛋1個，硃砂末30g。雞蛋去黃，將硃砂未放入雞蛋內，封固其口，與其他雞蛋同時給母雞孵化，待蛋出雛雞時，取出這個蛋清，密貯瓶中備用。每日晨起洗臉後，塗於面部或患處。
作用：潤膚除皺，紅顏美容。
中葯美容五方讓你擁有嫩美肌膚2
1、 六味地黃丸
六味地黃丸本身是一個兒科葯但是後面發現六味地黃丸有著很好的補腎陰的功效，六味地黃丸也是現代養身保健使用的第一葯。想要緩解衰老預防衰老，中醫認為最主要的就是補腎精，像女性更容易衰老和月經消耗腎陰有關，所以是可以補充腎陰來美容養顏的。
2、 蘋果雞蛋羹
蘋果雞蛋羹有著很好的抗氧化美容的作用，蘋果雞蛋羹是很多人都不知道的美容秘方。像蘋果含有多種維生素以及有著很好的抗氧化的功效，雞蛋含有營養能夠補充身體的膠原蛋白。蘋果雞蛋羹的做法是將蘋果放入雞蛋羹中加入少量醋一起食用。
3、豬蹄湯
豬蹄有著很高的膠原蛋白是能夠補充人體的膠原蛋白的，人容易看起來衰老和身體內膠原蛋白的流逝是有很大關系的。像日常可以用百合還有龍眼以及蓮子、蜂蜜搭配豬蹄一起煮湯飲用，必要的時候還可以加入適量的銀耳美顏效果更好。
4、 養顏美容湯
還可以使用一些美顏湯來幫助緩解衰老並且能夠保持容顏，湯主要也是調理氣血和補腎的，像使用生薑、茴香、丁香、甘草、大棗以及肉蓯蓉一起煮湯後飲用有著調理氣血並且能夠抗衰老補腎的作用，紅棗還有生薑都是抗衰老的好食材。
5、 祛濕美容湯
想要維持容顏不僅要補腎和調氣血還要注意祛濕，濕氣重的人容易衰老，因為濕邪會在體內郁結導致濕氣過重。美容應該搭配祛濕湯來一起飲用幫助緩解衰老，具體的搭配方是綠豆、蓮子、薏米、大棗、枸杞、扁豆來適量搭配飲用。
6、黃芪湯
黃芪湯也有著很好的抗衰老的功效，這是因為黃芪也被稱為養顏葯，因為黃芪有著補氣的功效能夠幫助緩解衰老提高免疫力。使用黃芪還有粳米一起煮粥後飲用能夠起到很好養顏的效果。長期食用是有著很好的美容養顏的作用。
Ⅳ 最好的祛斑方法治療黃褐斑偏方
祛斑小偏方，祛斑小竅門
處方一：祛雀斑小偏方，祛斑小竅門
1、每晚用胡蘿卜汁加牛奶塗於面部，第二天早上再洗去。
2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調勻，每晚睡前搽於面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。
3、將帶根的香菜洗凈，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的雀斑逐漸消除。
4、米醋浸白術，每日搽面。
5、生薑50克(乾薑減半)入500毫升50%酒精中密閉浸泡15天，早晚擦於洗凈的患處。
6、桃花、杏花各10克以水浸泡，過濾浸汁，用於洗臉。
7、將蘋果去皮切塊搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，可消除面部雀斑。
處方二：祛黃褐斑小偏方，祛斑小竅門
1、杏仁(去皮、搗爛)適量，用蛋清將杏仁未調勻，每晚睡前搽臉，次晨用白酒洗去。
2、柿葉研細末，入熔化的凡士林攪拌為膏，外塗即可。
3、茯苓(研末)適量，以蜂蜜調和後敷面。
4、冬瓜適量，搗爛後用其汁塗於面部有斑點處，每日1-2次。或加蛋黃一隻，蜂蜜半匙，攪勻敷面。
5、將人參蜂皇漿、維生素C、E注射液均勻地塗在洗凈的面部，取法國倒膜粉250克和溫水調成糊狀，迅速敷蓋面部，倒膜粉會自行變硬、發熱、冷卻，30分鍾後去掉，可有效減退面部黃褐斑。
處方三：祛日曬黑斑小偏方，祛斑小竅門
1、鮮益母草適量，取少許的搗汁、早晚塗於患處。
2、若面部出現日曬後的黑斑，可將牛奶敷在臉上輕輕按摩，2-3分鍾後皮膚收縮；再用檸檬片敷面，黑斑就能逐漸變淡；然後把黃瓜片搗碎拌上葛粉、蜜糖敷在面部，每次5-8分鍾，3-5次後即可消除日曬形成的黑斑。
3、將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部20-30分鍾，可祛斑。
雞蛋美白祛斑八法：
1.醋蛋液祛斑小偏方，祛斑小竅門:
取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
2.蜂蜜蛋白膜:
新鮮雞蛋一枚，新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂
3.杏仁膏:
將90克浸去皮有杏仁搗爛如膏，摻入雞蛋清調勻，每夜塗面，翌日早晨用米泔水洗凈。
4.白雪膜:
雞子三枚浸入白酒，密封四五日，用來塗面，能使面黑漸白，皺紋減少。但過敏性皮膚者慎用。
5.蛋黃面膜:
用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調勻，塗面15分鍾，對中性皮膚的保養效果尤佳。只須堅持三個月，你的容顏便會煥然一新
6.蛋殼軟膜:
做菜時，將蛋殼內的軟薄膜粘貼在面部皺紋處以及臉頰、下巴部位，任其風干後再揭下來，用軟海綿擦去油性皮膚的死皮；如果是乾性皮膚，應塗些植物油再擦去死皮，最後洗凈。
7.磨砂膏:
為除去面部死皮，打一隻雞蛋加一小匙細鹽，用毛巾蘸之在皮膚上來回輕輕擦磨，猶如使用磨砂膏一般。找回美麗，簡單而快捷。
8.蜂蜜蛋黃面膜:
用蛋黃加入蜂蜜和麵粉調成濃漿，均勻塗敷面部，不但能治粉刺，而且可預防秋冬皮膚乾燥。如果是油性皮膚，應加入一匙檸檬汁混合攪勻，用棉簽塗於臉上，15-20分鍾後以溫水洗去。
Ⅳ 排濕氣，吃什麼
您好，多吃熱性的食物把濕氣排除
多吃：辣椒、姜（喝姜水）、羊肉、胡椒、韭菜、香菇、川椒、蒜、狗肉、鯽魚
紅糖、黃鱔、蝦、等
喝生薑紅糖水
用真空拔罐器拔罐（但是冬季拔罐後，更容易使濕氣進入體內），拔罐後一定要注意，保暖，拔罐後的皮膚的汗毛孔都是張開的，非常怕寒氣
少吃助濕之物：海鮮、豬肉、羊脂等
少吃寒涼性的食物：田螺、西瓜、柿子、蟹、河蚌、竹筍、荸薺、冬瓜、莧菜、黃瓜、藕、鱉、綠豆、等
少吃：豬肉：性咸寒，生痰助濕氣進入體內，尤其是外感風寒者忌食
多運動也是排體內濕氣的好方法
祝你健康