⑴ 女人三十歲臉上長斑怎麼辦
如果你的皮膚是乾性角質層薄，
又過度清潔皮膚，熬夜或者是不注重防曬就會長斑。對症防護就好。
⑵ 30歲女人臉上長斑怎麼辦
斑是一種面部獲得性色素增加性皮膚病，以面頰部出現大小不定、形回狀不規則、邊界清楚答的淡褐色或黃褐色斑片為臨床症狀。長斑的形成和遺傳因素、紫外線照射、妊娠、內分泌水平有關。對於斑的治療，要從飲食、葯物以及物理方法調節，飲食方面要清淡飲食，吃減少色素的食物，多吃含有維生素C的蔬菜、水果，例如蘋果、橙子等，少吃醬油、醋等色素深的調味品。葯物方面可以外用復方氫醌霜、壬二酸霜等，口服葯物可以服用谷胱甘肽和氨甲環酸等。如果斑塊比較重，可以去醫院採用激光治療。平時要做好防曬，注意勞逸結合，鍛煉身體，保證充足的睡眠，戒煙酒。
⑶ 三十歲的女人臉上長斑怎麼了辦
1、保持愉快的心情
心浮氣躁可進一步加重內分泌紊亂，從而為黃褐斑進一版步加重火上澆油，繼而更加權心浮氣躁。如此惡性循環，使黃褐斑持續迅速加重。心浮氣躁的人經常因為夢想能「速效祛斑」而走上歪路，失身於「速效祛斑霜」這個惡魔，一夜之後，導致色斑反彈、反彈、再反彈，越治越重，且並發很多副作用，最終導致毀容！甚至癌變的惡果！因此，把心情調節作為黃褐斑護理的頭等大事！
2、遠離有害化妝品和祛斑產品
遠離有害化妝品和祛斑產品，尤其是「速效美白霜」、「速效祛斑霜」，是最最明智的選擇！否則，必將走上不歸路，悔之晚矣！
3、經常做補水面膜
要做好日常皮膚保濕補水工作，因為皮膚乾燥或是皮膚缺水容易導致色素沉著，進而容易導致黃褐斑的，經常做補水面膜貼不僅對治療黃褐斑有好處，也有一定的美容護膚作用。
4、多飲水
水是排出體內毒素最好的「搬運工」！多吃蔬菜、水果，對排出體內的毒素具有特別重要的意義喲！當然對黃褐斑的護理也非常重要嘍！
5、多運動
多運動不僅可以使您收獲動人的曲線美，而且，還可以促使各種毒素通過汗液排出體外，對黃褐斑的護理非常積極主動！
⑷ 30歲女人臉上長斑的原因是什麼，需要注意什麼
內分泌失調是長斑的主要誘因，總體來說，30歲開始，是由於外在因素造成女性長斑的高發階段，需要特別警惕。當然，內分泌失調是30後女人長斑的一個主要原因。皮膚長斑的根源多種多樣，不同種類的斑各有不同。例如肝斑、真皮斑；主要由於女性30歲以後，青春荷爾蒙分泌下降，或是生育後內分泌的改變，以及30後工作及家庭壓力所致。人在戶外，由於紫外線放射性強，光線對皮膚的照射引發面部的色素顆粒的改變，嚴重會引起曬斑紅腫。目前大家的生活中基本離不開電腦，30歲的女人工作離不開電腦，生活離不開影視娛樂，長期的電腦對面部的輻射就會造成一定程度的色素加深，從而形成斑痕。
1、注意防曬
皺紋和斑點大部分都因為光老化引起的，30歲的女人應該注意防曬，帽子、遮陽傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。可以盡量減少外出次數和戶外活動的量。如果無法避免出門，可以在臉部塗抹防曬效果好、防曬指數高的乳液。除此之外，也可以在出門時佩戴遮陽帽或撐把遮陽傘。
2、睡眠與飲食
睡眠與飲食對皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10分鍾也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會光彩照人。要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭發黝黑、膚色紅潤。
3及時看病
長斑與疾病也有關系，有病就應該去醫治，尤其是婦科病，發現乳腺增生、痛經、月經不調等就應該去看病。
⑸ 女人過了30歲，臉上長雀斑是怎麼回事需要怎樣保養才能讓肌膚不幹燥，比較白嫩
聽說過女人三十豆腐渣沒有…就是這原因、可以做面膜啊、化淡妝啊、找些中葯方子試、用蜜蜂和雞蛋青可以美白、晚上睡前擦臉上早上洗干凈、還有很多葯方我忘了有空給你找找
⑹ 30歲臉上長斑是怎麼回事
1、皮膚外傷
面部可能很久之前因為受傷癒合後雖然沒有留疤，因為傷口版癒合細胞大幅度權更新，如果沒有很好的防護，會造成新生細胞被外界污染色素沉著，造成皮膚外傷引起的色素沉澱。
2、家族遺傳
雀斑屬先天遺傳性疾病，多在五六歲時出現，隨年齡增長逐漸增多，深淺與日曬有關。青春期由於皮脂腺分泌旺盛，容易形成炎症後色素沉著。
3、強紫外線
人在戶外，由於紫外線放射性強，光線對皮膚的照射引發面部的色素顆粒的改變，嚴重會引起曬斑紅腫。
4、化妝殘留
30歲的女人們基本上大多都已經會化妝，也離不開化妝了，每天在面部上大量使用的化妝品會造成面部金屬含量殘留，混合引起色素沉澱。
5、電腦輻射
目前大家的生活中基本離不開電腦，30歲的女人工作離不開電腦，生活離不開影視娛樂，長期的電腦對面部的輻射就會造成一定程度的色素加深，從而形成斑痕。
6、歲月衰老
過了30歲，卵巢機能逐漸衰退，女性激素分泌不足也容易出現黃褐斑。很30歲女人臉上長斑，40%也是因為生理衰老。
7、過度勞累
三十歲的女性，在職場上打拚，長期睡眠不足、精神壓力大、過度疲勞腎上腺皮脂功能下降，引起色素沉著。
⑺ 剛三十歲，但雀斑一直都在臉上怎麼辦
要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理、生活要有規律早睡早起雀斑皮膚多居乾性回、選用乳答劑或杏仁密等化妝品、滋潤皮膚、夏季避光日曬。將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。 查看原帖>>
⑻ 是不是女人到了三十歲以後臉上都會長斑
病情分析：
不是的，考慮是內分泌失調有關系的。
指導意見：
女人雀斑多是一種常染色體顯性遺傳性色素沉著斑點。目前臨床上多用脫色劑以及冷凍、激光等方法治療。
⑼ 30歲以後為什麼女人臉上會長斑
內分泌失調是長斑的主要誘因，總體來說，30歲開始，是由於外在因素造成女性長斑的高發階段，版需要特別警惕權。當然，內分泌失調是30後女人長斑的一個主要原因。皮膚長斑的根源多種多樣，不同種類的斑各有不同。例如肝斑、真皮斑；主要由於女性30歲以後，青春荷爾蒙分泌下降，或是生育後內分泌的改變，以及30後工作及家庭壓力所致。