1. 怎樣祛斑方法最有效
與其等到長斑了再想解決辦法，不如提早預防，做好防曬和必要的清潔工作較為關鍵。臉上長斑的外部因素有：
1、紫外線：照射紫外線的時候，人體為了保護皮膚，會在基底層產生很多麥拉寧色素。所以為了保護皮膚會在敏感部位聚集更多的色素。經常裸露在強烈的陽光底下不僅促進皮膚的老化，還會引起黑斑、雀斑等色素沉著的皮膚疾患。
解決辦法：不管外面是什麼天氣，出門都要塗防曬，紫外線一直都存在於大氣中，不會因為下雨而消失。
2、不良的清潔習慣：因強烈的清潔習慣使皮膚變得敏感，這樣會自己刺激皮膚。當皮膚敏感時，人體為了保護皮膚，黑色素細胞會分泌很多麥拉寧色素，當色素過剩時就出現了斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問題。
解決辦法：清潔面部應當使用溫和的洗面奶，避免用力摩擦面部導致角質層損傷。
也有一種長斑情況是因為遺傳，父母中有長斑的，則本人長斑的概率就很高，這是沒辦法避免的，可以選擇去專業的機構做淡斑調整，在蝶美肌祛斑過後，可以做到不依賴任何化學護膚品還能維持祛斑後的效果，還原皮膚天生質麗。
2. 臉上的斑怎麼才能去除
臉上的色斑去抄除方法一：白術白醋襲擦臉法
做法：1、到葯店買些白術，用白醋在一個密封罐中浸泡。
2、浸泡一周左右後取出白術，用它擦臉部，能起到祛斑效果。
心得：白術是有很好的祛斑效果，除了和白醋浸泡擦臉外，也可以把柏木白磨成粉，加適量的醋和水敷在臉上，這也是能起到祛斑作用。加上喝白術湯，更能快速祛斑。
臉上的色斑去除方法二：西紅柿祛斑法
做法：1、把新鮮的西紅柿洗干凈榨成汁。
2、把西紅柿汁和蜂蜜按5：1的比例混合，攪拌均勻
3、塗抹在臉部，十分鍾後洗干凈。
心得：西紅柿中的谷胱甘肽成分是能抑制黑色素，所以西紅柿是能淡化斑點，西紅柿汁除了敷臉外，還可以每天喝杯西紅柿汁，這不僅能淡斑，還有美白肌膚的功效。
臉上的色斑去除方法三：雞蛋祛斑法
做法：1、先拿一個新鮮雞蛋洗干凈後浸泡在一斤的米醋里。
2、浸泡一個月，蛋殼融化在醋里後，每天倒一勺蛋液在溫水中喝下
心得：除了用以上的方法，也可以把雞蛋浸泡在米醋幾天，等蛋殼變軟後，把雞蛋弄破，用雞蛋清塗抹在有斑點的地方，十五分鍾後洗干凈，每天堅持，這是一個很有效的祛斑方法。
3. 有了黃褐斑怎麼辦
樂山經緯整形：
黃褐斑也稱肝斑，為面部的旁備黃褐色色素沉著。多對運蔽毀稱蝶形分布於頰部。多見於女性，血中雌激素水平高是主要原因，其發病與妊娠、長期口服避孕葯、月經紊亂有關。目前最有效的方法是使用激光祛除黃褐斑！
1、激光去除黃褐斑在不損傷正常皮膚組織的情況下，將特定波長的激光光束透過表皮和真皮層，破壞色素細胞和色素顆粒，碎片經由體內的巨噬細胞處理吸收，安全不留疤痕，從根本上解決了以往除去臉上黃褐斑治療方法的弊端。
2、激光治療黃褐斑通常需要分次進行，由於病損部位的色素在皮內是立體分布，每次激光治療只能去除部分色素，且機體內吞噬和清除已被激光碎裂的色素是一個緩慢的生物學過程並擾，故激光治療黃褐斑通常需要1-3個月的時間，每次治療間隔為3個月，但每次治療後2-3天便可正常工作。
樂山經緯整形醫院祝您越來越美麗！
4. 怎麼從內到外去除黃褐斑
黃褐斑又叫肝斑，蝴蝶斑。是主要分布在鼻翼兩側，眼瞼下方，顴骨為中心的周圍。呈小黃碎點或者暗紅色分布。
中醫認為黃褐斑是肝氣郁結所致，同時跟肺關系密切。治療要從肝，肺入手。肝為女子後天之本，肺主皮毛。女性由於先天原因，心細，考慮問題多，容易生氣發脾氣，容易肝氣郁結，同時肝瘀化火，肝火旺盛，因而導致黃褐斑。
調理的方法就是舒肝解瘀，清熱去火。當歸，白芍，玄參，竹葉，麥冬，梔子，丹皮，柴胡，川楝子，枇杷葉都是需要考慮的用葯。
在醫師指導下用葯。
5. 淡斑的有效方法
有效淡斑不僅可以使用祛斑產品，在日常生活中也需要多加註意：
淡斑祛斑方法1、防曬
防曬是夏季的主題曲，臉上長有斑點的MM，很多其實是因為沒有做好防曬事情，導致一到夏季臉上就會長出斑。在出門的前二非常鍾塗抹好防曬組合，外出遮陽傘、墨鏡全帶上。友誼提示：防曬是一年四序都要做的。
淡斑祛斑方法5、洛神花茶
每天可取適量洛神花茶放入杯中，參加開水泡五六分鍾後飲用，洛神花含有豐富的氨基酸、維生素C，以及多種礦物質，喝洛神花茶不光可以活血補血、養顏美容、祛斑美白，還能清熱解渴、降壓保肝。