① 濕疹怎麼得的
經常都聽到朋友間見面之後會說：最近濕熱有點重，身體不舒服，長濕疹啦，沒有胃口啦如此等等。其實，在中醫中濕熱是一個常見的病症，尤其是在剛剛入秋或春季雨水較多時，濕氣聚集侵入人體，久而不散產生燥熱。
氣候溫暖的南方此病較為常見，不過近年來不少城市中的年輕人也有出現濕熱的症狀，這主要與起居飲食有一定的關系。像是暴飲暴食、涉水淋雨或居室潮濕，都會對身體有一定的影響，容易導致濕熱。
濕熱病又叫做溫病。即體內的濕氣和熱無法正常的散去一直留於體內。所以要去除濕熱一是要注意居室生活環境乾燥，避免受到外來濕氣。其次，注重飲食，以清淡、規則，多吃一些清熱利水的食物。
濕熱病的症狀主要是：頭暈頭痛、渾身無力、舌苔黃膩、臟腑消化功能降低、脘悶腹滿、惡心嘔吐、尿黃而短。濕熱病嚴重時易引發：黃疸、膀胱炎、痢疾。
濕熱表現：在皮膚上即長濕疹；關節處則為關節局部腫痛；入脾胃則消化功能降低，惡心厭食、小便短黃。（通常我們常提到的濕熱為脾胃濕熱）
那麼如何治療濕熱呢？答案很簡單：注意生活規律&食療就足夠了^-^
在溫暖的南方，入廣東等地，一直都有煲湯的風俗，通過燉一些葯材在湯中，不但可以起到調節身體治療疾病的作用，也不失為一種好保健方法！這里我們也不妨借鑒一下子，呵呵。下面就給大家介紹幾個製作方便的美味去濕湯，對去除濕熱是有很好的效果的！各位媽媽、妹妹們注意看好咯唷！
食譜一：山葯茯苓乳鴿湯
推薦星級：★★★★★
分量：1人份
材料：乳鴿(1隻)、山葯（25g）、茯苓(20g)、枸杞(6g)、蓮子(10g)、紅棗(5個)、薏苡仁 （15g）
做法：文火燉3個小時。
提點：山葯、茯苓在菜市場購買新鮮的，如果買有新鮮的可以在干雜店購買配料（切忌：不要在葯店買！！），鴿子最好用老鴿子。
點評：此道湯品，紅棗補血、枸杞補腎明目、蓮子補心、薏苡仁、山葯、茯苓去熱除濕。是非常不錯的調理養生湯哦！
食譜二：鮮桑葉燉豬腱
推薦星級：★★★★
分量：1人份
材料：鮮桑葉5克、豬腱肉60克、棗2粒、姜1片。
做法：清洗豬腱肉，切成大片。用水沖洗一下鮮桑葉，然後把所有材料放入燉盅內，猛火燉3小時，飲用時再加入食鹽調味。
（3－5月鮮桑葉最多，大家不要錯過了。嫩葉可煮吃，燉湯的話，老葉也無妨。 ）
點評：第一次見到這樣的搭配。桑葉燉過以後，鮮嫩顏色還可以保留下來，吃起來鮮甜可口，留在湯里的清香，是春天樹木抽芽的新鮮味道。
食譜三：海帶燉豬排
推薦星級：★★★★★
分量：1人份
材料：海帶絲10克、豬排60克、八角、三奈共3g、姜1片、薏苡仁15g。
做法：清洗豬排，切成小段。用水洗凈海帶絲，然後把所有材料放入燉盅內，猛火煮開後文火燉1小時即可，飲用時再加入食鹽調味。
點評：這道湯的特點是簡單方便，而且加入了少量香料後，排骨肉質更加細嫩。在開始大火煮時要注意濾去泡子，避免熬成的湯渾濁。海帶利水泄熱，薏苡仁去熱除濕。 熬好之後香味四溢~~流口水啊。
【燉清湯的小秘訣】
現在有了電子燉盅，早上上班前放料燉湯，自動保溫，下班回家就可以喝了，燉起湯來似乎容易了很多。不過要做出一盅上好的燉湯，還要講究一些小秘訣：
燉湯雖然材料是全部放進盅里燉，但放置的時候有講究，先放肉墊底，再把葯材、配料放在上面來燉，湯水會更加清澈。盅外的水不要貪多，因為水太多，會在煮開時滲入盅內，沖淡湯味。
然後要掌握火候。電子燉盅可以不用看火，一勞永逸，猛火煲足3小時。但如果有時間看火，還是前半小時要用猛火，使盅內的水燉開，之後可以收為文火，這樣同樣燉3小時即可。
② 怎樣判斷孩子濕疹是缺鈣
判斷孩子缺來鈣，首先要明白孩子缺源鈣的症狀。
通常，孩子缺鈣會有以下症狀：
1.煩躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易驚醒；
2.出汗比較多，即使天氣不是很熱，也容易出汗；
3.頭發發黃稀疏，枕部脫發圈，後腦勺常會出現脫發的情況；
4.比同齡孩子更晚出牙；
5.囟門閉合遲，肌無力；
6.神情呆滯、表情少，動作和語言都比同階段的孩子落後；
7.前額高突，形成方顱。或常有串珠肋，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使寶寶通氣不暢，容易患氣管炎、肺炎；
8.厭食、偏食也與缺鈣有關，人體鈣元素攝入不足，易導致食慾不振、智力低下、免疫功能下降；
9.出現濕疹也與缺鈣有關，常見於頭頂、顏面、耳後，伴有哭鬧不安，枕後及背部多流汗；
③ 孕婦患濕疹的原因，你了解都有什麼嗎
孕婦患濕疹的原因，可能是潮濕。孕婦自身免疫功能異常導致濕疹，另一種可能是妊娠本身誘發濕疹形成的因素很多，機制也很復雜。事實上，這是一種由多種內外因素引起的遲發性過敏反應，也是一種炎症反應。有幾處皮疹，有些濕疹是由濕熱引起的。這種疾病常見於喜歡出汗且代謝旺盛的孕婦，或肥胖孕婦。孕婦濕疹的治療需要特別注意。不要使用含有激素的軟膏。懷孕是指受精卵植入後身體出現相應的變化。懷孕後，一些孕婦在懷孕後會出現濕疹，這往往與她們的身體變化直接相關。
可能會發生變化，皮膚免疫力受到抑制，皮膚敏感性增加，並導致濕疹。孕婦使用的化妝品令人擔憂。因為有些孕婦是第一個懷孕的婦女，懷孕後會出現濕疹，這往往與她自己的身體變化直接相關。懷孕後激素水平會發生變化，有些人會出現明顯的身體疲勞、不適、厭食等症狀。
④ 孕婦濕疹的原因
孕婦出現濕疹的情況主要是和孕婦自身的體質有一定的關系，因為孕婦在懷孕期間身體素質比較差，而且在懷孕之後體內的激素水平會有所改變，同時孕婦會出現一些身體乏力不適、厭食等情況，這種情況下還有可能會導致過敏，所以很容易出現濕疹的現象。
當孕婦患有濕疹的情況下，一定要注意放鬆心情，不要有太大的壓力。如果孕婦濕疹不是特別嚴重，盡量的少接觸水，保持皮膚局部乾燥，同時不要吃辛辣、油膩、刺激的食物，這樣可以得到一定的緩解，但是如果症狀嚴重，一定要去醫院皮膚科進行治療，在醫生的指導下用葯，不要自己盲目的用葯。