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② 寶寶長濕疹搔癢 喝四神湯調理
春夏悶熱潮濕的季節是濕疹的好發季，就連家中的寶寶也不例外，常見濕疹常常呈對稱性分布，大多發生於嬰兒的面頰、額頭、眉間和頭部以及皮膚皺褶處，有時也可能出現在寶寶的軀乾和四肢，有搔癢感。中醫師建議給予寶寶清熱利濕的「茵陳蒿茯苓粥」，以及健脾利濕的「四神湯」。
濕疹常常呈對稱性分布，大多發生於嬰兒的面頰、額頭、眉間和頭部以及皮膚皺褶處。（攝影／黃志文）
中醫師廖千慧表示，濕疹是一種皮膚過敏反應，皮膚搔癢起疹，越癢越抓，苦不堪言。雖然濕疹發生在皮膚表面，而『濕』、『熱』卻是根置在體內的主要內因。以下2道葯膳，分別用於發作時清熱排毒，和平時調理脾胃、健脾利濕，幫助清除寶寶內在的『濕』『熱』毒氣，以免再受濕疹之苦。
【發作期葯膳清熱利濕：茵陳蒿茯苓粥】
材料：茵陳蒿15g、茯苓15g、糙米50g
做法：
將糙米洗凈，與茯苓一起放入鍋中，加水250cc，中火煮滾後轉小火。
將茵陳蒿放入過濾袋，此時一起放入鍋中熬煮，待粥煮好即可關火。
功效：清熱利濕
適合對象：濕熱型體質。濕疹泛紅搔癢，抓破則膿水淋漓，兼有便秘、口苦口臭、黃疸等症狀者。
濕疹發作期適合食用葯膳，主要能清熱利濕的「茵陳茯苓粥」，圖為葯材。（圖片提供／廖千慧中醫師）
【平日調理葯膳健脾利濕：四神湯】
材料：薏仁50克、山葯50克、芡實25克、蓮子50克、茯苓25克。
1.將以上材料用水浸泡約1小時，瀝干液慧襪備用。
2.放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。
功效：健脾除濕，利水消腫。
適用對象：各種體質。
廖千慧中醫師表示，四神湯具有健脾除濕、利水消腫功效，適合各種體質的寶寶調理脾胃，幫助排除體內濕氣。建議烹煮碧哪時不加料酒和大腸，純用以上中葯材熬煮。
平日調理濕疹葯膳，建議食用健脾利濕的「四神湯」，圖為葯材。（圖片提供／廖千慧中醫師）
【醫師小叮嚀】
廖千慧中醫師指出，濕疹常反復發作，調理濕疹要有耐心，一方面進行體質調理，一方面改善生活環境和飲食習慣。避免辛辣、油炸類 *** 性食物，蝦蟹類、芒果、蛋奶、花生、巧克力等可能造成過敏的食物也要少吃。盡量穿著棉質透氣衣服，避免各鬧激種 *** 皮膚的因素，例如搔抓、洗澡水太熱、直接曝曬等。
③ 治濕疹偏方喝綠豆湯 可祛濕止癢
濕疹是一種過敏性皮膚病，不論各個年齡層都有可能引起，濕疹和遺傳有很大的相關性，如果父母有濕疹病史，那麼寶寶也很容易患有濕疹，專研養生食療的香港導演嚴浩，分享了改善小兒濕疹的偏方：綠豆百合湯、菜泥湯。中醫師表示，綠豆百合湯、菜泥湯對於治療濕疹確實有效。
嚴浩導演在《嚴選秘方》一書中提到，小兒濕疹為嬰兒時期常見的過敏性皮膚病之一，濕疹被認為具有遺傳性，如果父母患有濕疹，或是對某種食物或環境過敏，就要避免讓寶寶接觸引發父母過敏的物質，像是花粉、羊毛、汗液等，患有濕疹的嬰兒應盡量遠離會造成濕疹的環境因素。
除此之外，嚴浩導演還在書中提供改善小兒濕疹的食療偏方，詳細內容如下：
【濕疹偏方一／綠豆百合湯】
材料： 綠豆、百合各30公克。
做法： 按照平常煮湯方法下去煮，待綠豆煮熟後，連渣帶湯一起飲用。
效果： 可以減輕濕疹的痛癢症狀。
【濕疹偏方二／菜泥湯】
材料： 適量的新鮮白菜、紅蘿卜、包心菜。
做法：
1.洗凈後切成小碎塊
2.放入鍋內加水煮約15分鍾
3.待煮熟取出後，搗成泥狀即可服用。
效果： 具祛濕、止癢作用。
中醫師：綠豆百合有助改善濕疹
中醫師陳潮宗指出，綠豆具有清熱解毒、祛濕的功效，百合具有潤肺安神、滋養皮膚的效果，對於改善濕疹確實有幫助；至於包括鮮白菜、紅蘿團胡孫卜、包心菜煮成的菜泥湯，也非常適合患有濕疹嬰兒食用，可以避免引起過敏反應，一般來說，服用綠豆百合湯或是菜泥湯，對治療濕疹還是有效的。
另外，中醫師陳潮宗表示，綠豆百合湯、菜泥湯是所有年齡層的濕疹患者都能食用的食療，不單僅限於小兒濕疹，不過要特別留意的是，出現慢性拉肚塌鏈子的患者千萬不能食用，避免惡化症狀。
【中醫師小叮嚀】：
提醒民眾，濕疹病症型態復雜，除了飲食習慣不佳會導致過敏反應外，洗澡時也須注意沐浴做仔乳的成份，以免 *** 皮膚，出現過敏反應，進而誘發濕疹。
(/Article/248/16774)
嚴浩導演在書中分享了改善濕疹的偏方，喝綠豆百合湯。 小兒濕疹為嬰兒時期常見的過敏性皮膚病之一。
④ 嬰兒濕疹吃什麼
一、綠豆百合湯：綠豆、百合，各適量，先加水煲綠豆，然後加百合，煮好後可連湯連渣一起飲服，如果寶寶較小的，也可只喝湯，綠豆有清熱解毒作用，百合則可潤肺及滋潤皮膚，可減輕濕疹瘙癢不適感。
二、綠豆金銀花湯：綠豆、金銀花，各適量，先把綠豆與金銀花入鍋中，加適量的清水煮開，再轉小火煮半小時即可飲服。可治濕疹及皮膚瘙癢者。
三、菜泥湯：白菜、紅蘿卜、包心菜，各適量，把這三種蔬菜都洗凈，然後切碎加水煮十五分鍾後弄成泥狀讓寶寶服食即可，有祛濕、止癢的作用。
四、 蜂蜜綠豆水：取適量的綠豆煲水，好後等綠豆水降溫後再加適量的蜂蜜即可飲服，蜂蜜有滋潤作用，綠豆可清熱，兩者合用不只可清走體內熱毒，同時還能滋潤肌膚，對濕疹反復發作的慢性患兒適宜，不過過小寶寶不宜喝。
五、葡萄乾水：取適量的葡萄乾，加水煮滾後轉小火煲5分鍾，涼後和葡萄乾一起飲服，葡萄乾含鐵質，可補血，對於血虛、血弱引起的濕疹有治療效果。
⑤ 小孩濕疹喝什麼湯好
1,芹菜湯:芹菜250g,煎湯,吃菜飲湯,連續服用;2,蒼耳子防風紅糖煎:蒼耳子60g,防風60g,紅糖25g,將蒼耳子,防風加水濃煎熬膏,加紅糖,每次二湯匙,開水沖服; 3,綠豆苡米海帶湯:綠豆凹g,苡米30g,海帶20g,水煎,加紅糖適量服,每日1-2次.
⑥ 寶寶臉上長濕疹能吃黃豆燉豬腳嗎
寶寶臉上長濕疹不能吃辛辣食物。小孩長濕疹不能吃辛辣腥膻的食物：如辣椒，羊肉，海鮮，蝦蟹等，吃了會加重病情，飲食可以選用清熱利濕的食物，媽媽不要吃海鮮類的，還有發物。鯽魚湯也暫時不要喝。可以喝點黑魚湯代替，還有黃豆豬腳湯、排骨湯是可以喝的。我們家寶寶濕疹大約半歲的時候，就漸漸好了。注意不要讓寶寶捂得太多，太熱也容易誘發濕疹。