⑴ 濕疹不吃肉食會好得更快嗎
不吃肉魚蛋奶等動物性食品,確實有助於控制濕疹,促進康復。因為動物性食品通常是高脂高蛋白的食物,很容易加重過敏和炎症,進而導致濕疹難以控制。有濕疹的人應該保持清淡易消化、低鹽低脂無糖的飲食,比較有利於康復。
除此之外,像冬瓜、海帶、絲瓜、黃瓜、苦瓜、薏米、綠豆、紅豆等清熱利濕的食物,均有益於減輕體內的濕氣,促進皮膚的健康,對濕疹也有輔助調理的作用,平時可以經常吃一些。
⑵ 濕疹吃什麼食物好得快
濕疹是一種常見的皮膚病,多種內外因素都可引起皮膚的瘙癢。內因如慢性消化系統疾病、精神緊張、失眠、過度疲勞、情緒變化、內分泌失調、新陳代謝障礙等,外因如生活環境、氣候變化、食物等均可誘發濕疹。
黃瓜
黃瓜味甘、甜,性涼。具有除濕、利尿、降脂、鎮痛、促消化的功效。其中富含的B族維生素有助於濕疹的康復。
冬瓜
冬瓜味甘、淡,性微寒。具有清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛濕解暑的功效。
馬齒莧
馬齒莧具有清熱解毒、涼血消腫的功效。適用於濕疹、皮炎、尿道炎及癰腫、瘡癤、乳痛、痔瘡出血者食用。
薏苡仁
薏苡仁性涼,味甘、淡,入脾、肺、腎經。具有利水、健脾、除痹、清熱排膿的功效。
紅小豆
紅小豆性平,味甘、酸,能利濕消腫、清熱退黃、解毒排膿。此外,還具有潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖的作用。
海帶
海帶味咸,性寒。具有消痰軟堅、泄熱利水、止咳平喘、祛脂降壓的功效。其中富含的多糖、氨基酸,有助於提高機體免疫力。
綠豆
綠豆味甘,性寒,無毒。具有清熱、解毒、利濕的功效,適用於濕疹、頭痛目赤、口舌生瘡者食用。
芹菜
芹菜含有豐富的維生素A、B族維生素及多種礦物質,能夠提高皮膚的自愈能力。其中含有的甘露醇和各種揮發油,還具有利濕的作用。