A. 得了濕疹吃什麼食物好
得了濕疹不能吃的食物
1、不能吃富含蛋白質的食物：如牛奶、雞蛋等；海產類食物，如蔥、蒜、洋蔥、羊肉等；其中具有特殊刺激性的食品，如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等。
2、不能吃生食：如生蔥、生蒜、生西紅柿，生食的某些殼類果實，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠蘿、桂圓、芒果、草莓等。
3、不能吃富含細菌的食品：如死魚、死蝦、死螃蟹以及不新鮮的肉類，某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等。
4、不能吃辛辣食物：濕疹患者忌飲濃茶、咖啡、酒，勿吃辛辣和安慰性食物。酒、煙、濃茶等物的可使搔癢加劇，勢必惹起搔抓，這樣會變成惡性循環，使皮損難以康復。蔥、大蒜、生薑、辣椒、花椒等味辛、性溫食物，也不能吃。
有助治療濕疹的幾種食物
1、白扁豆
性平，味甘，亦葯亦食，能補脾胃、化濕熱。皮膚濕疹者食用，有葯療食療之效，有葯補食補之功。《葯品化義》載：扁豆，味甘平而不甜，氣清香而不串，性溫和而色微黃，與脾性最合。皮膚濕疹患者，常食白扁豆，脾健運而濕熱去，有利於治好濕疹頑症。
2、綠豆
性涼，味甘，有清熱、祛暑、利水、解毒的作用。古代醫家認為它可以主丹毒煩熱，風疹，治痘毒，療癰腫痘爛等皮膚疾患，均借其清熱利水解毒之力，急性皮膚濕疹者食之，有助於祛濕清熱。
3、冬瓜
性涼，味甘淡，有利水和清熱作用。《本草從新》說它能利濕去風，故對急慢性濕疹者有益。
4、瓠子
性寒，味甘，能清熱利水濕。有醫葯書中說它治瘡毒，皮膚濕疹也可以說是一種瘡毒之病，食用瓠子清利濕熱則濕疹可愈。《滇南本草》載：治諸瘡膿血流潰：瓠子用蕎麵包好，以火燒焦，去面為末，服之。這與頑固性濕疹伴感染相似。簡單有效的食法以煎湯服用為宜。
5、西瓜
性寒，味甘，有清熱、解暑、利小便的作用，皮膚濕疹者宜食，可使濕熱之邪從小便而去。亦宜用西瓜皮煎水代茶飲，同樣可以收到清利濕熱的效果。
6、山葯
性平，味甘，功在補脾胃、健脾運。中醫認為，脾為後天之本，主運化水濕，皮膚濕疹患者緣於脾失健運，濕熱內生。常吃山葯健脾胃而水濕漸化。一年四季，均宜食用，炒食煮食或煎湯皆可。
下面再為讀者們介紹幾個濕疹的食療菜譜。
1、冬瓜湯：冬瓜300g，連皮切成塊狀，加水煮湯食用。
2、紅豆薏米煎：紅豆15g，薏米30g，加水煮爛後加適量糖，早晚服用。
3、黃瓜煎：黃瓜皮30g，用水煎沸，3分鍾後即可飲用。可加適量糖，一天服用3次。
4、馬齒莧煎：新鮮的馬齒莧25~65g，用水煎沸以後，一天服用數次，並可外用洗於患處。
5、海帶魚腥草綠豆湯：魚腥草15g，海帶20g，綠豆30g，用水同煮，加些許糖。吃海帶和綠豆，喝湯。每天喝一碗，連服6~7天。
B. 得了濕疹吃什麼好
濕疹患者應該注意飲食清淡，不要吃油膩辛辣，刺激海鮮，菠蘿芒果等易過敏的食物，多喝水，不要接觸刺激性東西。可以外用甘伯宗乳霜，純植物提取，針對成人濕疹，神經性皮炎，過敏性皮炎有很好的效果
C. 糙米的幾種吃法
1.黑芝麻糙米粥
黑芝麻糙米粥的製作材料 ：
原料 ：糙米1杯、黑芝麻2大匙、水14杯、白砂糖適量
特色 ：幫助排除宿便，輕盈體態又不失營養。
做法：
1、糙米洗凈瀝干
2、鍋中加水14杯煮開，放入糙米攪拌一下，待煮滾後改中小火熬煮45分鍾，放入黑芝麻續煮5分鍾，加白砂糖煮溶即成
2.海米糙米粥
原料 ：海米1大匙、小排骨240克、糙米1杯鹽2小匙、胡椒粉適量
特色 ：美化氣血，明亮臉色，改善濕疹、皮膚症，增強防曬抵抗力
做法：
1、糙米淘凈，以清水浸泡2小時，瀝干
2、小排骨洗凈氽燙去腥，撈起；海米以冷水浸軟去雜質
3、將作法1、2的材料放進煮鍋，加8杯水(電鍋用量杯)煮成粥，邊煮邊攪拌，以免燒焦
4、待米粒成糜爛狀、排骨熟爛即可加鹽調味、熄火，撒上胡椒粉食用
飲食小常識
1、糙米富含人體每個器官都不可或缺的維生素B族。維生素能維持健康氣色與膚色，對濕疹、皮膚癬、皮膚炎等症亦有療效。維生素B族還能防止白發、脫發，美發效果佳
2、維生素B能促進腸胃蠕動，增強消化及吸收功能，防止脹氣、腹痛、便秘，避免肥胖，並強化神經系統、防治腳氣病
3.蝦皮糙米粥
做法詳細介紹菜系及功效：精品主食 氣血雙補食譜 骨質疏鬆食譜
原料 ：糙米100克、豬小排（豬肋排）200克
輔料 ：蝦皮20克
調料 ：鹽2克、胡椒粉1克
做法：
1、糙米淘凈，用冷水浸泡2小時，瀝干水分
2、小排骨洗凈，氽燙去腥，撈起瀝干
3、蝦皮以冷水浸軟，去雜質
4、將糙米、小排骨、蝦皮放進煮鍋，加入約2000毫升冷水，煮成稠粥
5、中間多攪拌幾次，以免燒焦
6、待米粒酥軟，排骨熟爛後，加入鹽調好味，然後熄火
7、撒上胡椒粉，即可盛起食用
4.五豆補益糙米粥
做法詳細介紹菜系及功效：精品主食 幼兒菜譜 補虛養身食譜 營養不良食譜益智補腦食譜
原料 ：糙米100克
輔料 ：黑豆50克,赤小豆50克,大豆50克,眉豆50克,綠豆50克
做法：
1、將五種豆類分別淘洗干凈。
2、黑豆、黃豆用清水浸泡2小時左右，撈出瀝干水分。
3、紅豆、眉豆、綠豆、糙米用清水浸泡約1小時，撈出瀝干水分。
4、鍋中倒入6碗水，放入瀝干水分的豆類煮滾開鍋後，再改用小火煮約半小時。
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D. 濕疹應該注意吃什麼好
濕疹病患者應戒吃能加劇疾病及引致敏感的刺激性食品，有些蛋白質豐富的食物令人體難以分解，應少吃為佳。
一、濕疹不能吃什麼：
1、忌致敏食物
如果在飲食方面發現有致敏的食物，如魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉、雞、鴨、鵝、花粉等引起，應徹底禁忌這些食物，以免引起變態反應，導致寶寶濕疹復發或加重病情。
2、忌辛辣刺激食物
不要吃蔥、大蒜、生薑、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗陰助陽，對濕疹是一種刺激，應該避免食用。
3、忌發濕、動血、動氣食物
中醫認為對皮膚濕疹的人來說，應該要忌吃發濕的食物，如竹筍、芋頭、牛肉、蔥、姜、梨、蒜、韭菜等;動血的食物，如慈菇、胡椒等;動氣的食物，如羊肉、蓮子、芡實等。
濕疹的治療一般根據病情，口服葯以抗過敏為主，輔之外用葯。濕疹與過敏有密切關系，因此找到過敏源是治療濕疹的關鍵。患者可以在醫院做敏源檢測，也可以在生活中仔細觀察，積極尋找可能引起發病或加重病情的原因，並注意避開這些因素。
因為濕疹這一疾病容易復發，所以常導致很多患者多次治療後失去了信心，轉而尋求諸如用薏米水、花椒水等一些民間偏方。對此，皮膚科專家表示，偏方治療存在個體差異，刺激性大的偏方請勿嘗試，因為濕疹最怕刺激。
例如花椒水，雖然花椒有驅風、止癢的作用，但也有一定刺激性，當急性、亞急性期的濕疹用花椒水浸泡，會因刺激使得局部炎症加重。
二、哪些食物適合預防和治療濕疹：
1.清熱利濕的食物可以多吃。常見的有冬瓜、綠豆、薺菜、莧菜、萵筍、黃瓜等。
沙拉 蔬菜 西紅柿 玉米 紅皮蘿卜 青菜 洋蔥_14711620_xxl
2.富含礦物質和維生素的食物應多吃，它們通過調節皮膚的生理功能來減輕過敏反應。這些食物有鮮果汁、菜泥、果泥、胡蘿卜汁等。
3.宜吃清淡的食物，減少鹽和糖的攝取量，這樣可以保持消化和吸收能力正常，防止體內積聚過多的水和鈉，加重濕疹的痛癢感。
三、下面再為讀者們介紹幾個濕疹的食療菜譜。
1.冬瓜湯：冬瓜300g，連皮切成塊狀，加水煮湯食用。
2.紅豆薏米煎：紅豆15g，薏米30g，加水煮爛後加適量糖，早晚服用。
3.黃瓜煎：黃瓜皮30g，用水煎沸，3分鍾後即可飲用。可加適量糖，一天服用3次。
4.馬齒莧煎：新鮮的馬齒莧25~65g，用水煎沸以後，一天服用數次，並可外用洗於患處。
5.海帶魚腥草綠豆湯：魚腥草15g，海帶20g，綠豆30g，用水同煮，加些許糖。吃海帶和綠豆，喝湯。每天喝一碗，連服6~7天。
E. 產後前三天吃什麼,產後濕疹吃什麼菜好菜譜
產婦在產後的飲食是相當重要的，尤其是產後前三天，因為剛分娩之後的產婦身體是相對比較虛弱的，因此需要好好的通過飲食調養才可以更好的恢復，因此在產後的前三天需要合理的進食。那麼產後前三天吃什麼?
產後前三天吃什麼
如果是順產，產後即可進食，以高蛋白、營養豐富、新鮮的蔬菜、水果為主，避免辛辣、刺激的食物，避免三七、酒等活血的食物。如果是剖宮產，術後6小時應該禁食;術後6小時後進食流質飲食，避免牛奶等容易脹氣的食物;待肛門排氣後進食半流質，如稀飯、面線等易消化的食物。如果病情無特殊，一般情況下術後第三天可以開始普通飲食，食材與順產分娩後飲食一致。
對於順產後的女性，在產後2小時就可以正常的飲食，所以這時候就可以吃各種蔬菜，以及高蛋白之類的食物和湯類。常見的蔬菜包括有小白菜、芹菜、胡蘿卜等，而常見的高蛋白類食物就是各種肉類，如精瘦肉、牛肉、魚、蝦等。而且由於產後需要進行餵奶，所以還需要多喝有營養的湯，來促進乳汁的分泌。這類湯就包括有烏魚湯、雞湯、鴿子湯等。
產後濕疹吃什麼菜好菜譜
1、白扁豆
性平，味甘，亦葯亦食，能補脾胃、化濕熱。皮膚濕疹者食用，有葯療食療之效，有葯補食補之功。《葯品化義》載：扁豆，味甘平而不甜，氣清香而不串，性溫和而色微黃，與脾性最合。皮膚濕疹患者，常食白扁豆，脾健運而濕熱去，有利於治好濕疹頑症。
2、綠豆
性涼，味甘，有清熱、祛暑、利水、解毒的作用。古代醫家認為它可以主丹毒煩熱，風疹，治痘毒，療癰腫痘爛等皮膚疾患，均借其清熱利水解毒之力，急性皮膚濕疹者食之，有助於祛濕清熱。
3、冬瓜
性涼，味甘淡，有利水和清熱作用。《本草從新》說它能利濕去風，故對急慢性濕疹者有益。