『壹』 你以為是美人痣，其實可能會發生癌變
痣，可以說是在所有人身上都可以找到的身體標記。如果某人胸口長了一顆痣，可能被人稱為「胸懷大志」；如果有人嘴角有顆痣，甚至可以被稱為「主席痣」；如果女生鎖骨上長了一顆痣，可能被人認為非常性感。但這些可以作為身體標志或者美飾的痣，竟然有可能發生癌變！
痣是什麼？
痣，又稱色素痣、痣細胞痣，是由痣細胞產生的，通常較小的色深的皮膚新生物。這些痣可在出生時或出生後出現，隨著年齡增長而增多，日曬也可以增加暴露部位皮膚痣的數量。目前已知，幾乎半數的黑色素瘤（惡性皮膚腫瘤）都發生於先前存在的痣上，也就意味著，普通的痣是許多黑色素瘤發生的基礎。
哪些痣容易發生癌變？
痣的癌變風險與痣的大小、數量、以及其他因素有關：
痣越大，癌變風險越高。
黑色素瘤風險與大型或巨大型（大於20cm）的痣有關；
痣越多，癌變風險越高。
當一個人全身超過10-20個痣時，患黑色素瘤的風險將有所增加；
其他危險因素
長時間日光暴露、淺膚色、淺色眼睛、淡黃或紅色毛發、兒童期發生水皰性曬傷、重度雀斑和皮膚不易曬黑而易曬傷者、有血緣關系近的親屬患有黑色素瘤等。
早發現痣癌變治癒率高通過臨床數據可知，超過1/5的黑色素瘤患者可發生腫瘤轉移，與致死相關。而早診斷和恰當的外科切除，可使低危黑色素瘤（浸潤深度小於1mm）的治癒率超過90%。由此可見，早期發現有癌變傾向或已經癌變的痣顯得格外重要。
如何早期發現痣癌變呢？
美國癌症聯合委員會（AJCC）用ABCD標准診斷來幫助理解、記憶：
A是不對稱，
B是邊緣不規則，
C是色彩多樣性，
D是直徑大（大於6mm）。
當痣發生以下變化時要警惕黑色素瘤，及時去醫院就診：
1、痣近期變大，特別是帶有不規則的邊緣；
2、痣顏色變深；
3、有炎症反應；
4、有點狀顏色的改變；
5、出血；
6、皮膚破潰；
7、有癢感；
8、有疼痛感。
如果痣出現上述變化，要引起重視，任何懷疑的痣都應及時去醫院檢查，行活檢以明確或排除。
如何有效防止普通痣發生癌變？
1、防曬。避免刻意尋求日光浴或曬黑行為，高SPF值、寬幅防曬劑能在預防黑色素瘤中起一定作用；
2、去除頸、腰或易受刺激部位的痣，去除不易觀察部位的痣；
3、口腔、生殖器粘膜突然出現痣應該行活檢，因為這些部位的痣較罕見；
4、對於小型和中型先天性痣可進行基礎性拍照和終生年度隨訪，對於巨大型先天性痣，出生後就有可能惡變，多數專家推薦推至6月大後再行手術切除；
5、如生活中發現痣有上述惡變徵兆，應及時前往醫院就診，以期早診斷早治療。
責任編輯丨就小盈
圖片均來源於網路
作者丨陳西蒙 同濟醫院普外科碩士研究生
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『貳』 十項標准算算你顯老不
十項標准算算你顯老不
1.毛孔粗大：加3歲
曬太陽過多或毛孔阻塞都會使毛孔顯得粗大。專家建議，使用維A酸和水楊酸產品清潔皮膚;外出務必塗抹防曬霜，以防皮膚曬傷而變得鬆弛。
2.胸口雀斑：加10歲
有些20歲剛出頭的人胸口也會出現雀斑。專家表示，維甲酸或對苯二酚(黑色素抑制劑)可以減輕雀斑。另外，外出活動時，少穿大開領的上衣，防曬霜也應及時補抹。
3.指甲厚黃：加5歲
研究顯示，未經修飾的指甲顯得人更老，因為指甲油能掩蓋與疾病和衰老有關的黃指甲。專家表示，維生素及濕度缺乏會導致指甲未老先衰。垃圾食品是破壞指甲的禍害之一，應當杜絕。
4.牙齦萎縮：加10歲
30多歲就出現牙齦萎縮，的確讓人顯老。保持牙齦健康，關鍵在於防止細菌感染，建議使用專業口腔除菌清潔產品。
5.手背青筋暴露：加7歲
血管凸出是組織喪失(骨質喪失、肌肉萎縮及脂肪丟失)的結果。而球類運動有助增強手部肌肉力量，還應攝入足量鈣和維生素A。
6.頭發茂密：減3歲
人體毛發越濃，就越發顯得年輕。富含葉酸和鐵的飲食有助於給頭發提供足夠的營養。
7.睫毛濃密：減3歲
眼睫毛濃密顯年輕的道理與頭發一樣。讓睫毛濃密起來比較困難，因此平時應該善待睫毛。比如，卸妝時，最好不要搓揉睫毛。
8.眉毛厚實：減5歲
由於睾丸激素的分泌，男性眉毛會更濃，而女性的眉毛則會越來越稀少。專家表示，拔眉毛不要過頻或過於用力。建議使用5毫克口服維生素H，可增強毛發。
9.嘴唇飽滿：減5歲
研究顯示，嘴唇飽滿的女性顯得更年輕。專家表示，外出時，別忘給嘴唇塗上防曬霜。另外，上下唇自然比率在1/3~2/3，因此化妝時，務必注意畫唇線的技巧。
10.面頰豐滿：減4歲
研究發現，40歲以上的女性中，身體質量指數稍高的人比骨感女性顯得更年輕。其理由是，前者面頰更豐滿些。節食減肥會導致面頰干癟，鬆弛的皮膚讓人顯得更老。
『叄』 胸口的斑是怎麼來的
胸口的斑是怎麼來的
胸口的斑是怎麼來的，皮膚長出來的斑點實際上就是人們所說的皮膚病，這些斑點形成的因素有很多，而且會對我們的容貌產生不好的影響，那麼那麼胸口的斑是怎麼來的？
胸口的斑是怎麼來的1
胸口長斑最常見稱之為汗斑，也就是花斑糠疹。花斑糠疹是由馬拉色菌而引起的真菌性皮膚病，一般是淺部真菌病，所以皮疹表現為軀干、腋窩以及肩背部毛囊周圍的紅斑，上面有一層薄層的鱗屑，隨著時間累積可以逐漸擴散，邊緣比較清晰，所以花斑糠疹是發生在男性人群並且大汗腺分泌的部位為主。
所以在治療上首先建議到皮膚科查真菌，若可以查到真菌明確診斷之後，可以外塗酮康唑、伊曲康唑或鹽酸特比萘芬進行抗真菌治療。
胸口長斑怎麼回事
胸口長斑要考慮是多種情況引起來的，首先要考慮是花斑癬的可能，花斑癬是由於馬拉色菌侵犯皮膚角質層所引起來的，常見的誘發因素包括多脂、多汗、高溫、潮濕、營養不良以及外用糖皮質激素等。另外，某些慢性疾病、免疫缺陷性疾病，比如糖尿病、艾滋病也容易導致。
其次還要考慮是咖啡斑的可能，咖啡斑發病機制尚不清楚，可能與遺傳因素有關，也可能是某些系統性疾病的一種表現，常見的比如神經纖維瘤、結節性硬化病、多發性黑子綜合征等。另外，還要考慮是炎症後色沉斑的可能，其發病原因常與各種物理刺激，比如外傷、放射傷以及使用光敏劑、糖皮質激素有關。
孕婦胸口長了紅色的斑怎麼辦？
孕婦胸口會長斑，這是很正常，畢竟孕期女性的身體會出現一些變化。不過一般來說孕婦胸口長出的斑點一般都是黑色的，目前來看，孕婦胸口長了紅色的斑，這種很有可能不適色素沉積造成的，需要觀察這些紅色斑點是不是還有其他的異常。
從顏色來看，孕婦胸口長了紅色的斑，這種很有可能是皮膚過敏的'表示。加以孕婦觀察一些是不是會伴隨出現瘙癢等不適。一旦出現瘙癢，這種與過敏的影響還是很大的。畢竟是過敏，對於孕婦來說要重視起來，需要就醫進行治療。
如果孕婦長出的斑點是黑色的，這種是比較正常的。如果孕婦發現腹部或者腿部有斑紋，這種一般認為是妊娠紋。不管是斑點還是妊娠紋，對於孕婦來說一般是不會感到什麼不適的，准媽媽也不需要太過擔心，太多數的斑點會等到生產後就消失的。
胸口的斑是怎麼來的2
胸口長黑斑怎麼回事
1、紫外線照射
直射紫外光的情況下，身體以便維護皮膚，會在真皮層造成許多麥拉寧黑色素。因此以便維護皮膚會在敏感地帶集聚大量的黑色素。常常外露在明顯的太陽下邊不但推動皮膚的脆化，還會繼續造成黑色斑、雀斑等色素沉著的皮膚疾病。
2、欠佳的清理習慣性
因明顯的清理習慣性使皮膚越來越比較敏感，那樣會自身刺激性皮膚。當敏感肌膚時，身體以便維護皮膚，黑素細胞會代謝許多麥拉寧黑色素，當黑色素產能過剩時就出現了斑、缺陷等皮膚色素沉著的問題。
3、基礎代謝遲緩
肝的基礎代謝作用異常或卵巢減低時也會出現斑。由於基礎代謝不暢順、或內分泌失衡人體處在比較敏感情況下，使黑色素問題加重。便秘會產生斑，實際上便是內分泌失衡造成過敏性體質而產生的。人體情況異常的情況下，紫外光的直射也會加快斑的形成。
針對不一樣原因所造成的黑色斑，大夥兒應當採用不一樣的方法開展醫治，另外也要採取有效的調養方式來對自身的人體開展調養，那樣才可以從源頭上處理皮膚黑色斑的問題，使自身的胸脯皮膚長期身心健康!
胸口的斑是怎麼來的3
胸口皮膚出現紅色斑點的原因和治療方法
我們如果出現胸口皮膚有紅色的斑點，應該及時到醫院檢查和治療，這樣可以防治疾病的發生，確認病情之後，我們可以對症下葯及時的治療，這樣有利於更快的恢復，不會給個人的生活和工作帶來影響，平時應該注意保養自己的皮膚，盡量減少皮膚病的發生。
生活中如果胸口出現皮膚有紅色的斑點，應該及時的檢查和治療，這樣有利於及時的診斷病情對症下葯，胸口皮膚出現紅色的斑點，有可能是由於喝酒過度引發的毛細血管破裂，導致斑點出現，有可能是身體其他疾病，心臟病或者是心腦血管疾病，都可以引發胸口有紅色的斑點出現。
1、胸口出現紅色的斑點，在日常生活中比較常見，患者不要大驚小怪，及時的治療就可以消除斑點，這個時候應該去醫院檢查和治療，提前做好消炎工作，如果出現斑點不痛不癢，可能就是平時毛細血管破裂引發的紅色斑點，如果是胸口悶就有可能是心臟病導致的紅色斑點。
2、在胸口出現紅色斑點的期間，我們還應該注意自己的飲食健康，避免暴飲暴食，注意自己的飲食狀況，不吃生冷刺激的食品，減少抽煙和喝酒的次數，在這期間可以多吃一些水果，都有利於患者的及時恢復，在胸口出現紅色斑點的期間，還應該注意個人的休息作息規律，有利於提高疾病的恢復率。
3，出現皮膚上有紅色的斑點，也應該注意個人的衛生，在日常生活中經常洗澡，紅色斑點很可能是由於不經常洗澡引發的皮膚過敏導致斑點出現，如果是過敏的現象，應該吃葯治療，吃葯治療恢復的比較快，對於治療過敏起到很大的作用。
最後我們提示大家，如果胸部皮膚出現了紅色的斑點，不能確診的情況下，不應該盲目吃葯，盲目吃葯不僅不會達到治癒的效果，而且可能會增加病情，所以胸口出現紅色斑點還需要慢慢的調養，在這期間應該注意良好的休息，保持身心愉悅，身心愉悅有利於疾病的恢復。