『壹』 最近臉上出現些褐色斑點怎麼辦怎麼樣才可以消掉
春天特別敏感，夏天也出油，但是不是很嚴重，臉上的斑斑，除了遺傳的之外，還有曬斑和輻射斑，其他的問題不大，沒有皺紋，沒有脂肪粒，也沒有痘痘之類 。遺傳斑斑我知道很難去掉，也沒有考慮去激光點掉，只是可以淡化就可以；曬斑據說也很難去掉的，是大學的時候在足球協會做裁判，暑假沙灘足球的時候曬出來的，到現在也還一直在，郁悶呢；輻射斑就是工作之後了，我是做文字編輯的，每天都是需要對著電腦10個小時左右，有時候還要加班趕稿子！雖然防曬隔離都有用，但是還是不能避免的。 然後說說我的祛斑或者叫控斑方法。 第一個就是從生活作息開始啊，都知道睡眠對美容來說是很重要的事情，以前大學的時候就是很玩才會睡覺，還偶爾通宵電影，最早也要快凌晨才睡覺啊，去年畢業了，工作了，很累 ，每天回家真是什麼都不願意干，看會電視，上會聊天室也就睡了，所以倒是養成了好習慣，10點之前一定關燈了，早上6.50准時起床，因為要上班，1年下來，習慣成自然，而且對皮膚也好了。 第二個就是喝的，我習慣每天早飯空腹一杯白開水，晚上睡覺前也要喝水，早上可以補充一晚上的水分的確實，還可以排毒，對皮膚自然好；晚上喝水可以沖淡血液，不會讓血液太粘稠哦，當然有人說晚上喝多了水腫，那就適度啊，反正我個人習慣了，還是很好的沒有水腫呢。 第三個就是吃的啊，多吃水果蔬菜美容啊，對付斑斑的話西紅柿一定不要忘了，而且一定要記住不能在白天吃感光的食物哦。同時我還有口服的膠原蛋白，是魚皮粉末狀的，我不喜歡口服液，喜歡自己沖開喝，不僅可以用自己喜歡的果汁，而且重要的是口服液的不一定純哦，添加的東西就亂起八糟了，效果自然不好。 第四個就是護膚啊，很多MM都會有各種各樣的護膚品啊，無非就是美白、保濕為主，其實對付斑斑也就是這些，美白就是不能讓黑色素沉澱啊，這個我用內服膠原蛋白解決，前面提了；至於保濕對斑斑就更加的重要了，有斑斑的mm也知道一般天氣乾燥了斑斑就會嚴重，保濕我除了柔膚水和保濕霜外就是用過的一個蠻好的御泥坊的一款玫瑰保濕面膜，感覺蠻好的很滋潤也很補水，推薦你試試哈。或者是卓碧泉的一款晶白滋養保濕霜，保濕滋潤很好用，呵呵對於這個季節也很適合。 關於其他的，基本上都是細節了，生活中都要注意，希望可以幫到你，這樣堅持下去一定會有很大收獲的！
『貳』 諾美力的效果如何
我原來的氣血很差，臉色不好還有黃褐斑，頭昏，尤其是蹲下站起來時眼發花，月經情況也不是很好，量少，有血塊。吃了三個月諾美力感覺效果很不錯，臉上斑淡很多，頭不昏啦，月經量也增多啦，而且顏色變成紅色的啦，好像二十歲時來的月經。
『叄』 熬夜會使臉色變差
1、皮膚受損
皮膚在晚10時到11時進入晚間保養狀態。如果長時間熬夜，人的內分泌和神經系統的正常循環就會失調，神經系統失調會使皮膚出現乾燥、彈性差、晦暗無光、缺乏光澤等問題；而內分泌失調會使皮膚上尤其是年輕人的皮膚容易出現暗瘡、粉刺、黃褐斑、黑斑等問題。
2、肌膚黯淡、發黃
熬夜會令肌膚的水分和營養物質過分丟失、血液循環變差、新陳代謝紊亂，尤其是頻繁的熬夜之後，肌膚自然黯淡、發黃，缺乏生動的光彩，並加速衰老的進程。
此時，迫切需要對肌膚進行深度保養。熬夜會令肌膚的水分和營養物質過分丟失、血液循環變差、新頃叢高陳代謝紊亂，尤其是頻繁的熬夜之後，肌膚自然黯淡、發黃，缺乏生動的光彩，並加速衰老的進程。此時，你迫切需要對肌膚進行深度鄭掘保養。
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(3)黃褐斑頭昏擴展閱讀：
熬夜注意：
熬夜後眼睛處於緊張疲勞狀態,血液循環減慢,血管出現擴張淤血,通透性增加,血管里的液體自血管向組織間滲出淤積,形成眼瞼組織腫脹、黑眼圈。雀尺所以,要格外注意眼部護理,在使用眼霜的同時,可配合一些按摩動作,加速眼霜的吸收,以達到滋潤眼周肌膚的目的。
熬夜會讓新陳代謝功能不再順暢,造成老化角質堆積增厚,再加上細胞含氧量不足,肌膚自然失去透明感,呈現黯沉狀;皮膚偏油性的人還會覺得皮膚變得更容易出油了。所以,熬夜後早上起來可進行溫和去角質,之後再搭配使用面霜,通過按摩及有效成分的吸收幫助肌膚蘇醒,讓膚色重新變得透白、明亮。
『肆』 黃褐斑怎麼治療效果好
黃褐斑相當於中醫學「肝斑」、「黧黑斑」等，多因腎氣不足，腎水不能上承；或因肝鬱氣結，肝失條達，郁久化火，灼傷陰血致使顏面氣血失和而發病。本病發病多與日曬、長期服用避孕葯、懷孕、化妝品及遺傳等有關。具臨床觀察，基本上可分為三種：
一、肝腎不足：色斑呈褐黑，狀如蝴蝶，面色晦黯，伴有頭昏目眩、腰腿酸軟，舌紅苔少，脈細、數。治宜滋補肝腎，舒肝理氣。方劑：熟地、山萸肉、女貞子、菟絲子、旱蓮草、茯苓、澤瀉、當歸、赤白芍、丹皮、柴胡、枳殼、陳皮、香附子、丹參、益母草。中成葯可服滋補肝腎丸、或地黃丸之類
二、肝鬱氣滯：色斑深褐，或稍帶青藍，彌漫分布、兼有情志抑鬱，胸脅脹滿，少寐多夢，面部烘熱，月經不調，舌有瘀斑脈多弦細。治宜舒肝理氣活血。可用加味逍遙丸、七制香附丸、舒肝丸加減。
三、脾濕大腸滯熱：色斑黃褐如塗污垢，以顴唇部為主，兼有肢體睏倦、納食不香、白帶多、大便干結，舌淡潤，或有齒印，脈濡軟。治宜健脾理氣活血。方劑：白術、茯苓、苡米、枳殼、柴胡、木香、生地、全瓜蔞、雞內金、生槐花野菊花、雞冠花等。
患者也可用下面簡便的方法進行治療五白消斑膏：白芨、白附子、白芷各6克，白蘞、白丁香各4.5克，密陀僧3克。上葯共研細末，每次取少許葯末放入雞蛋清調成稀膏狀，晚睡前先用溫水洗面，然後將此膏塗於色斑處，晨起洗凈，主治面部色斑。退斑湯：生地、熟地、當歸各12克，柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蠶、白術、白芷各9克，白鮮皮15克，白附子、甘草各6克。水煎服，每日1劑，若製成水丸，每次6克，每日3次。治療黃褐斑效好。紫草洗方：紫草30克，茜草、白芷各10克，赤芍、蘇木、紅花、厚朴、絲瓜絡、木通各15克。加水2000～2500毫升，煮沸15～20分鍾，外洗濕敷。對肝斑、中毒性黑皮病及面部繼發性色素沉著療效良好。化斑通絡湯：丹皮、川芎、桃仁、紅花、白僵蠶、白芷、鬱金各12克，赤芍、白蒺藜各15克，柴胡6克。水煎服，每日1劑，一般用葯20餘劑，即可見效。