⑴ 祛雀斑點的最好的小妙招
1、檸檬片祛斑法：將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼水使得淹沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。隔天拿出兩片即可泡水了，一個檸檬能喝一個星期左右。檸檬含豐富的維生素C，可以很好的淡化黑斑、色斑，並有部分美白的效果。
2、西紅柿：更是富含大量的維生素c，不但美白祛斑，淡化雀斑的效果！每天一個吃西紅柿，每晚用西紅柿面膜敷面，不出半月皮膚發黑、發黃的皮膚就會明顯變白淡斑，加上一勺蜂蜜效果就更好了。
3、胡蘿卜汁：將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10－30毫升；每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待干後用塗有植物油的手輕拍面部。每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用，不僅可以滑潤、強健皮膚的作用，還可以防治皮膚粗糙及雀斑。
4、維生素麵膜：很多人都知道維生素E能夠抗衰老，維生素C能夠美白肌膚，所以我們可以買一些維生素葯片將它們碾碎，再用水調成糊狀，可以塗抹在臉上的雀斑處哦!靜候15分鍾，再去清洗即可。
⑵ 怎樣去雀斑最有效的方法是什麼
很多人因為不好的生活習慣和飲食習慣導致臉上長出很多的 雀斑 ，所以去雀斑就是很多人想要的做的事情了，以下是我給你推薦的怎樣去雀斑最有效的方法是什麼，希望對你有幫助!
去雀斑的方法
1、檸檬和黃瓜：每年連續作戰20天，臉洗凈後，抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁，保持40-50分鍾，然後洗掉，再塗 護膚 霜，增白效果明顯。
2、綠葉 面膜 ：綠葉面膜是將香芹菜的綠葉切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小時。一天2-3次把糊狀物抹在臉上。
3、胡蘿卜法：2匙胡蘿卜汁加入20滴檸檬汁，20-30分鍾後洗掉，再塗護膚霜。
4、西紅柿汁：在一隻西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鍾，然後把臉洗干凈，乾性皮膚可塗點護膚霜。長期使用，雀斑變得暗淡，以至完全消失。
5、蒲公英花水：在一把蒲公英花中倒入一杯開水，冷卻後過濾，所得液體倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。
6、蘿卜和西紅柿片：將臉洗凈，塗護膚霜，然後在臉上放幾塊西紅柿和蘿卜片，30分鍾後，再用涼牛奶洗臉。
7、檸檬汁加奶：油性或中性皮膚的人，定期用檸檬汁加牛奶來洗臉，能增白皮膚。
去雀斑的小竅門
1、多吃些富含軟骨素食物如豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等，可增強皮膚的彈性。
人體皮膚分為表皮、真皮、皮下組織3層，影響皮膚 美容 的主要是真皮。真皮是由彈性纖維構成的，而組成彈性纖維的最主要物質是硫酸軟骨素。人體內如若缺乏這種軟骨素，皮膚即失去了彈性，出現皺紋。所以，多吃些含硫酸軟骨素豐富的食物，就可以延緩皮膚皺紋的發生，使皮膚保持彈性和細膩。
2、多吃些富含核酸的食物此類食物，如魚、蝦、牡蠣、蘑菇、銀耳、蜂蜜等，可消除 老年斑 。
近年來研究發現，補充核酸類食物，既能延緩衰老，又能阻止皮膚皺紋的產生。研究人員以30名女性作為對象，讓她們每日服用核酸800毫克和適量的維生素C。一個月後觀察，9個人臉上的老年斑消失，5個人臉上的皺紋消失，8個人粗糙的皮膚變得較為豐潤，其他人的肌膚均比以前有所改善。
3、多吃些富含鹼性的食物。
酸性、鹼性食物不是任憑口感 決定 的，而是指食物進入人體後最終呈酸性或鹼性。
鹼性食品包括絕大部分蔬菜、水果、豆製品和海產品等。研究表明，過量的酸性食物則使 血液 呈酸性，使血液里的乳酸、尿酸含量相應增加。這些物質隨汗液來到皮膚表面，就會使皮膚變得沒有活力，失去彈性，尤其會使面部的 皮膚鬆弛 無力，遇到冷風或日光暴曬，容易裂開。多吃些鹼性食物，可使血液呈現弱鹼性，減少乳酸、尿素的含量，減輕對皮膚的侵蝕、損害。
4、多吃富含膠原蛋白的食物例如，豬皮、豬蹄、甲魚等。
據 營養 學家們分析，每百克豬皮中含蛋白質26、4%，為豬肉的2、5倍，而脂肪卻只有2、27克，為豬肉的一半。特別是肉皮中的蛋白質，主要成分是膠原蛋白。這種膠原蛋白具有增加皮膚貯水的功能，滋潤皮膚，保持皮膚組織細胞內外水分的平衡。膠原蛋白是皮膚細胞生長的主要原料，能使人體皮膚長得豐滿、白嫩，使皺紋減少或消失，使人顯得年輕。
自製去除雀斑的面膜
自製雀斑面膜一：蘆薈面膜
1、將蘆薈放入榨汁機榨汁後倒入小碗。
2、蘆薈汁中加入適當的蜂蜜調勻。
3、在調和好的蘆薈汁里加入麵粉以不往下流淌為准。
在晚上睡覺前用蘆薈面膜敷在臉上。一段時間後，會發現臉上的斑點淡了，容易長雀斑的肌膚得到了很大的改善。
自製雀斑面膜二：番茄面膜
1、將番茄放入榨汁機榨汁後倒入小碗。
2、番茄汁加入少量蜂蜜後調勻。
3、藩茄汁再加入麵粉調成膏狀即可敷面。
自製雀斑面膜三：菊花面膜
1、可將菊花細細搗爛。
2、然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。
3、把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、 護膚品 即可，每周1—2次敷面，能治療雀斑和 美白 肌膚。
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⑶ 祛斑小妙招有哪些祛斑最好的方法
很多人的臉上容易長斑，長斑之後如果皮膚沒有得到很好的護理，長斑的情況會非常嚴重，長斑的類型有很多種，造成長斑的方式也有很多，需要採取一些祛斑的方法，那麼祛斑有哪些小妙招呢？下面為大家介紹一些祛斑的方法，一起拉看看吧！
1、祛雀斑
1.將胡蘿卜汁和牛奶混合到一起，當睡眠面膜用，第二天清晨再清洗；
2.將30g左右的杏仁磨成粉末，取一個雞蛋清，將兩者混合塗至長雀斑的部位，第二天用白酒清洗；
3.用洗凈帶根的香菜煮水，然後堅持用香菜汁洗臉可以淡化雀斑；
4.將白術泡到米醋中，然後用泡過的白術輕輕按摩長雀斑部位；
5.取生薑一兩放入一斤左右的高濃度白酒中，密封並浸泡15天，早晚各一次用生薑擦臉；
6.將蘋果削皮後榨汁，加入適量蛋清或者牛奶或者植物油，拌勻貼到臉上，大約15分鍾以後，用熱毛巾洗臉，每兩天使用一次。
2、祛黃褐斑
1.將柿子葉研磨成粉末，加入融化的凡士林一起攪拌，然後塗在長有黃褐斑的地方；
2.取適量茯苓，加蜂蜜拌勻做面膜用；
3.將冬瓜榨汁，加入一個雞蛋黃，一茶匙蜂蜜，攪拌均勻後做成面膜敷用，一日兩次；
4.洗臉後將人參蜂王漿、維生素E、維生素C拌勻塗在臉上，然後再迅速地把法國倒膜粉調成糊狀，再在臉上加塗一層，等倒膜粉冷卻後，洗凈面部即可；
3、祛曬黑斑
1.取新鮮的益母草適量，搗爛成汁以後，冷藏，早晚在曬傷部位各塗一次；
2.去適量牛奶在曬傷部位輕輕按摩，2~3分鍾左右即可看到毛孔收縮的效果，然後用檸檬片貼面，補充肌膚營養；這樣可以有效淡化曬黑斑；
3.番茄被煮熟以後會產生大量的番茄素，番茄素有極強的抗紫外線功能，口服效果尤其佳；取適量煮熟的番茄加入麵粉和蜂蜜調成糊狀敷在臉上30分鍾左右，可以有效地補水美白防曬。
4、長斑的原因有哪些
內部因素
1、壓力：當人受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做准備。如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養供應趨於緩慢，色素母細胞就會變得很活躍。
2、荷爾蒙分泌失調：避孕葯里所含的女性荷爾蒙雌激素，會刺激麥拉寧細胞的分泌而形成不均勻的斑點，因避孕葯而形成的斑點，雖然在服葯中斷後會停止，但仍會在皮膚上停留很長一段時間。懷孕中因女性荷爾蒙雌激素的增加，從懷孕4－5個月開始會容易出現斑，這時候出現的斑在產後大部分會消失。可是，新陳代謝不正常、肌膚裸露在強烈的紫外線下、精神上受到壓力等原因，都會使斑加深。有時新長出的斑，產後也不會消失，所以需要更加註意。
3、新陳代謝緩慢：肝的新陳代謝功能不正常或卵巢功能減退時也會出現斑。新陳代謝不順暢、或內分泌失調身體處於敏感狀態下，使色素問題加劇。便秘也會形成斑，紫外線的照射也會加速斑的形成。
4、遺傳基因：父母中有長斑的，則本人長斑的概率就很高，這種情況在一定程度上就可判定是遺傳基因的作用。所以家裡特別是長輩有長斑的人，要注意避免引發斑重要因素之一的紫外線照射。這是預防斑必須注意的。
外部因素
1、紫外線：照射紫外線的時候，人體為了保護皮膚，會在基底層產生很多麥拉寧色素。所以為了保護皮膚會在敏感部位聚集更多的色素。經常裸露在強烈的陽光底下不僅促進皮膚的老化，還會引起黑斑、雀斑等色素沉著的皮膚疾患。
2、不良的清潔習慣：因強烈的清潔習慣使皮膚變得敏感，這樣會自己刺激皮膚。當皮膚敏感時，人體為了保護皮膚，黑色素細胞會分泌很多麥拉寧色素，當色素過剩時就出現了斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問題。
3、錯誤的使用化妝品：使用了不適合自己皮膚的化妝品，導致皮膚過敏，在治療的過程中如過量照射到紫外線，皮膚會為了抵禦外界的侵害，在有炎症的部位聚集麥拉寧色素，這樣會出現色素沉著的問題。