『壹』 濕疹適合吃什麼類型的食物
濕疹是一種比較常見的皮膚疾病,濕疹患者平時要注意治療,因為濕疹是一個慢性疾病,治療過程也比較漫長,一般患者在治療過程中還要注意飲食,注意很多生活細節。那麼,濕疹適合吃什麼類型的食物?濕疹患者適合吃的食物有哪些?
1、濕疹患者吃什麼
韭菜:韭菜內含胡蘿卜素、維生素B、維生素C及鈣、磷、鐵、蛋白質、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效,故韭菜汁外搽可治濕疹。
芹菜:內含豐富的纖維、維生素B2及維生素C,還有大量的礦物質、微量元素、芹菜具有化濕、利濕等功效,可有效防治濕疹的復發。
番茄:番茄內含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸,維生素E。還含有蘋果酸、檸檬酸,鈣、磷、鐵及番茄鹼等物質。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對維生素C有保護作用,故而能有效地補充維生素C。番茄鹼有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。
苦瓜:苦瓜內含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功。可用於治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病症。
另外,治療濕疹期間除了可以吃以上食物以外,還要注意不能吃的,不能吃富含蛋白質的食物如牛奶、雞蛋等。海產類食物,如蔥、蒜、洋蔥、羊肉等。其中具有特殊刺激性的食品,如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等。治療濕疹期間也不能吃富含蛋白質而不易消化的食品如蛤蚌類、魷魚、烏賊等。種子類食品,如各種豆類、花生、芝麻等。
對於濕疹患者,一定要注意平時的飲食,多吃一些對濕疹疾病有利的飲食,不要吃辛辣刺激性的食物,那類食物很容易引起皮膚過敏,引起皮膚瘙癢造成濕疹疾病的發生,濕疹患者應當多吃些新鮮的水果和蔬菜,這樣才能早日擺脫濕疹的困擾。
2、濕疹飲食禁忌
1、忌致敏食物
若在飲食方面發現有致敏的食物,如魚蝦,蟹、牛羊肉、雞、鴨、鵝、花粉等引起,應徹底禁忌這些食物,以免引起變態反應,導致濕疹復發或加重病情。
2、忌辛辣刺激食物
濕疹患者忌飲濃茶、咖啡、酒、吸煙,勿吃辛辣和刺激性食物。酒、煙、濃茶等物的刺激可使搔癢加劇,引起搔抓,造成惡性循環,使皮損難以痊癒。蔥、大蒜、生薑、辣椒、花椒等味辛、性烈食物,耗陰助陽,對濕疹是一種刺激,應避免食用。
3、忌發濕、動血、動氣食物
中醫認為對皮膚濕疹患者應忌食發濕之物。如竹筍、芋頭、牛肉、蔥、姜、梨、蒜、韭菜等;動血之物,如慈菇、胡椒等;動氣之物,如羊肉、蓮子、芡實等。
4、平時多注意皮膚的保養,盡可能避免各種外界刺激
對於皮損滲出明顯的慢性濕疹患者可用帕芙歐皮癬康寧膏,具有殺滅細菌、真菌、止癢、去脂、除屑的作用。每天用2-5次,堅持七天就會康復。局部及全身感染加用維生素治療。
『貳』 濕疹患者應該要多吃哪些食物
濕疹患者可以吃一些有清熱利濕作用的食物。如赤小豆、薏米、馬蹄、冬瓜、黑木耳等都有很回好的清熱答利濕作用,並適量進食一些粗糧,如大米、小米、番薯、麥仁等,具健脾胃,強身防病作用,都可以緩解濕疹患者的皮膚瘙癢症狀。應盡量避免吃一些辛辣刺激以及海鮮類的食物,以避免誘發或加重局部皮疹及瘙癢症狀。同時除了飲食方面注意外,還應注意保持良好的生活習慣,避免熬夜勞累,避免精神壓力過大,並注意保持皮膚清潔乾燥,不要抓撓局部皮膚以免引起皮膚感染。
『叄』 得了濕疹吃什麼食物好
得了濕疹不能吃的食物
1、不能吃富含蛋白質的食物:如牛奶、雞蛋等;海產類食物,如蔥、蒜、洋蔥、羊肉等;其中具有特殊刺激性的食品,如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等。
2、不能吃生食:如生蔥、生蒜、生西紅柿,生食的某些殼類果實,如杏仁、栗子、核桃以及某些水果,如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠蘿、桂圓、芒果、草莓等。
3、不能吃富含細菌的食品:如死魚、死蝦、死螃蟹以及不新鮮的肉類,某些富含真菌的食品,如蘑菇、酒糟、米醋等。
4、不能吃辛辣食物:濕疹患者忌飲濃茶、咖啡、酒,勿吃辛辣和安慰性食物。酒、煙、濃茶等物的可使搔癢加劇,勢必惹起搔抓,這樣會變成惡性循環,使皮損難以康復。蔥、大蒜、生薑、辣椒、花椒等味辛、性溫食物,也不能吃。
有助治療濕疹的幾種食物
1、白扁豆
性平,味甘,亦葯亦食,能補脾胃、化濕熱。皮膚濕疹者食用,有葯療食療之效,有葯補食補之功。《葯品化義》載:扁豆,味甘平而不甜,氣清香而不串,性溫和而色微黃,與脾性最合。皮膚濕疹患者,常食白扁豆,脾健運而濕熱去,有利於治好濕疹頑症。
2、綠豆
性涼,味甘,有清熱、祛暑、利水、解毒的作用。古代醫家認為它可以主丹毒煩熱,風疹,治痘毒,療癰腫痘爛等皮膚疾患,均借其清熱利水解毒之力,急性皮膚濕疹者食之,有助於祛濕清熱。
3、冬瓜
性涼,味甘淡,有利水和清熱作用。《本草從新》說它能利濕去風,故對急慢性濕疹者有益。
4、瓠子
性寒,味甘,能清熱利水濕。有醫葯書中說它治瘡毒,皮膚濕疹也可以說是一種瘡毒之病,食用瓠子清利濕熱則濕疹可愈。《滇南本草》載:治諸瘡膿血流潰:瓠子用蕎麵包好,以火燒焦,去面為末,服之。這與頑固性濕疹伴感染相似。簡單有效的食法以煎湯服用為宜。
5、西瓜
性寒,味甘,有清熱、解暑、利小便的作用,皮膚濕疹者宜食,可使濕熱之邪從小便而去。亦宜用西瓜皮煎水代茶飲,同樣可以收到清利濕熱的效果。
6、山葯
性平,味甘,功在補脾胃、健脾運。中醫認為,脾為後天之本,主運化水濕,皮膚濕疹患者緣於脾失健運,濕熱內生。常吃山葯健脾胃而水濕漸化。一年四季,均宜食用,炒食煮食或煎湯皆可。
下面再為讀者們介紹幾個濕疹的食療菜譜。
1、冬瓜湯:冬瓜300g,連皮切成塊狀,加水煮湯食用。
2、紅豆薏米煎:紅豆15g,薏米30g,加水煮爛後加適量糖,早晚服用。
3、黃瓜煎:黃瓜皮30g,用水煎沸,3分鍾後即可飲用。可加適量糖,一天服用3次。
4、馬齒莧煎:新鮮的馬齒莧25~65g,用水煎沸以後,一天服用數次,並可外用洗於患處。
5、海帶魚腥草綠豆湯:魚腥草15g,海帶20g,綠豆30g,用水同煮,加些許糖。吃海帶和綠豆,喝湯。每天喝一碗,連服6~7天。
『肆』 濕疹可以吃什麼食物
濕疹可以吃以下食物:
1. 清淡易消化的食物:如小米粥、面條、燕麥等,這些食物不會刺激皮膚,有助於減輕濕疹症狀。
2. 富含維生素的水果和蔬菜:如柑橘、草莓、獼猴桃、綠葉蔬菜等,豐富的維生素有助於增強身體免疫力,促進皮膚健康。
3. 富含不飽和脂肪的食物:如魚類、堅果等,這些食物有助於皮膚保濕,緩解濕疹帶來的皮膚乾燥。
4. 低鹽、低糖食品:減少鹽和糖的攝入,有助於減輕皮膚炎症,可選擇低鹽、低糖的麵包、餅乾等。
詳細解釋:
濕疹患者需要注意飲食調養,某些食物可能會加重濕疹症狀,如辛辣、刺激、油膩的食物應盡量避免。而清淡易消化的食物有助於減輕皮膚炎症。富含維生素的水果和蔬菜可以提供必要的營養,促進皮膚健康。富含不飽和脂肪的食物有助於皮膚保濕,對於緩解濕疹帶來的皮膚乾燥特別有益。此外,減少鹽和糖的攝入也能改善皮膚狀況。
具體來說,小米粥、燕麥等穀物是很好的選擇,它們不僅容易消化,而且含有豐富的維生素和礦物質。綠葉蔬菜也是濕疹患者的良好食材,它們富含維生素和礦物質,有助於增強免疫力。柑橘類水果含有豐富的維生素C,對抗氧化和抗炎有很好的效果。魚類和堅果是不飽和脂肪的良好來源,有助於皮膚保濕。
總之,合理的飲食對於濕疹患者來說非常重要,選擇對的食物可以幫助緩解症狀,促進皮膚健康。
『伍』 長濕疹吃什麼好
長濕疹可以吃以下食物幫助恢復:
1. 富含維生素的食物:
長濕疹的患者應當多攝取富含維生素的食物,特別是維生素A、B、C和E。這些維生素有助於增強皮膚免疫力,促進皮膚修復。例如,胡蘿卜、綠葉蔬菜、獼猴桃等水果都是良好的維生素來源。
2. 利濕排毒的食物:
為了幫助身體排除濕氣,減輕濕疹症狀,可以食用一些具有利濕排毒作用的食物。如冬瓜、黃瓜、紅豆等,它們都有助於清熱解毒,促進體內濕氣的排出。
3. 富含抗氧化劑的食物:
富含抗氧化劑的食物如綠茶、紅棗等,有助於抵抗皮膚炎症,減輕濕疹引發的瘙癢和紅腫。這類食物有助於皮膚的抗炎和修復。
4. 易消化且不含刺激性的食物:
濕疹患者應該避免刺激性食物,選擇容易消化的食品為主。例如,瘦肉、魚肉、稀粥等都是不錯的選擇。這些食品不會給皮膚帶來刺激,有助於保持皮膚健康。
長濕疹時,飲食應以清淡、均衡為主,避免過於油膩和辛辣的食物。同時,保持充足的水分攝入也有助於皮膚保濕和恢復。通過攝取富含維生素、利濕排毒、富含抗氧化劑以及易消化不刺激的食物,可以有助於緩解濕疹症狀,促進皮膚的康復。另外,每個人的體質和濕疹情況可能有所不同,如有需要,建議咨詢醫生或營養師的建議。
『陸』 濕疹吃什麼食物
濕疹患者建議食用的食物
濕疹患者應當選擇清淡、易消化、富含維生素和礦物質的食物,以保持皮膚健康。以下推薦幾種適宜的食物:
一、新鮮蔬果
1. 柑橘類水果:如橙子、柚子等,富含維生素C,有助於增強免疫力,促進皮膚修復。
2. 綠葉蔬菜:如菠菜、芥藍等,含有豐富的維生素和礦物質,有助於皮膚保濕和抗炎。
二、粗糧與堅果
1. 燕麥、糙米等粗糧:這些食物富含纖維和B族維生素,有助於維持皮膚健康。
2. 堅果類食物:如核桃、杏仁等,含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E,對皮膚健康有益。
三、優質蛋白質來源
1. 瘦肉:如雞肉、魚肉等,富含優質蛋白質,有助於皮膚修復。
2. 豆類:如黃豆、豆腐等,也是良好的蛋白質來源,且含有抗炎物質,對濕疹患者有益。
四、其他注意事項
對於濕疹患者來說,應避免食用可能引發過敏的食物,如海鮮、辛辣食品等。同時,保持良好的飲食習慣和充足的水分攝入,有助於緩解濕疹症狀。此外,多吃新鮮食物,避免過多攝入加工食品,也有助於維護皮膚健康。
濕疹患者應當注重飲食的均衡和多樣性,同時結合醫生的建議進行飲食調整。在飲食方面做出適當的改變,有助於緩解濕疹症狀,促進皮膚的健康恢復。
『柒』 有濕疹可以吃什麼食物
有濕疹可以吃以下食物:
1. 富含維生素的新鮮果蔬:如橙子、獼猴桃、西紅柿等,這些富含維生素的食物有助於增強身體免疫力,改善皮膚狀況。
2. 清淡的蛋白質來源:如魚肉、瘦肉等,能提供必要的蛋白質,有助於皮膚修復,但應避免過於油膩或辛辣。
3. 富含纖維的食物:如燕麥、豆類等,有助於維持腸道健康,間接改善皮膚狀況。
4. 清淡的粥類食物:如小米粥、綠豆粥等,易於消化,且有助於身體的調理和恢復。
詳細解釋:
濕疹是一種常見的皮膚病,可能對某些食物存在過敏反應。因此,對於濕疹患者來說,選擇合適的飲食非常重要。
1. 富含維生素的食物:如新鮮的水果和蔬菜,它們富含維生素和抗氧化物質,有助於改善皮膚狀況,增強皮膚抵抗力。尤其是維生素C和E,對於皮膚健康有積極作用。
2. 選擇清淡的蛋白質來源:如魚肉、瘦肉等是良好的蛋白質來源。蛋白質是皮膚修復和細胞更新所必需的營養物質。但應避免過於油膩或辛辣的食品,以免刺激皮膚。
3. 攝入富含纖維的食物:如燕麥和豆類等,這些食物有助於維持腸道健康。腸道健康與皮膚狀況有著密切關系,良好的腸道環境有助於減少皮膚問題。
4. 易消化且有助於調理的食物:如粥類食物等不僅營養豐富,而且易於消化,有助於身體的調理和恢復。對於濕疹患者來說,避免過於油膩和刺激性的食物是非常重要的。同時,保持飲食均衡和充足的水分攝入也有助於改善皮膚狀況。
總之,對於濕疹患者來說,選擇合適的飲食有助於改善皮膚狀況,加快康復。同時,避免刺激性食物和保持飲食均衡也是非常重要的。