① 黃褐斑的祛斑方法
黃褐斑祛斑最直接有效的方法就是用激光治療，同時也要注意日常的內調外養，激光祛斑很容易復發，因此還需要再搭配葯物治療和專業護膚品的保養，以達到穩定的祛斑效果。
中醫內調外用治療黃褐斑
中醫治療黃褐斑的手段包括：中葯祛斑、針灸以及經絡祛斑等。中葯祛斑和針灸、經絡祛斑的方法都應當去正規安 全的中醫館或者正規醫院的中醫門診進行治療。
內調外用
一、多飲用綠茶
茶葉中的茶多酚類化合物、維生素C和脂多糖也具有抗輻射的作用。每天對著電腦和手機，皮膚很容易輻射使變黃 和產生斑點的，長時間輻射對身體影響極大，黃褐斑如何內調祛斑果每天喝上幾杯綠茶，就能夠有效減輕甚至 消除電腦輻射的影響，當然，如果想要達到更好的祛斑效果，可以使用黛芙薇爾祛斑組合。
二、臉部按摩
經常對臉部按摩可以使皮膚的血液流通更加的順暢，還可以加快皮膚新陳代謝，從而使皮膚的色斑淡化。按摩時， 用手掌有規律的沿著脈絡血管按摩，力度適當，大概5-10分鍾即可。黃褐斑如何內調祛斑摩時，為了更好的滋 養肌膚，可以塗抹黛芙薇爾，不僅能夠為肌膚補充水分，還能夠使祛斑更快速、更有效。
三、祛斑產品
雖然是以上的方法可以幫助我們淡化色斑，但想要真正的去掉臉上的斑，並不是件容易的事情，小方法需要的時間 過於漫長，所以很多朋友祛斑時會選擇祛斑產品。
② 黃褐斑怎麼簡單去除
很多人可能受一些生活習慣的影響會長黃褐斑，有很多人長斑後可能會想一系誒祛斑的方法，一般的人是會用一些祛斑的護膚品，如果是在是不能去除，可能只能通過化妝來掩蓋，其實有一些食物是可以去除黃褐斑的，那黃褐斑怎麼簡單去除？怎樣去黃褐斑最有效？
1、食療去黃褐斑的方法
(1)補充維生素C
方法：每天晚上臨睡前，用清水漂洗西紅柿、鳳梨1隻，再用溫水漂洗一下生吃，吃完後漱口刷牙即可。也可以吃幾顆草莓。
作用：黃褐斑的產生與體內缺乏維生素C油一定的關系。西紅柿、鳳梨和草莓等瓜果都是含有較豐富的維生素C食物，睡前吃便於身體在夜間吸收維生素C。維生素C能夠幫助抑制多巴的氧化，幫助減少黑色素沉積，從而幫助去除黃褐斑。
(2)胡蘿卜粥
方法：新鮮胡蘿卜2根洗凈之後切成細丁然後與500克粳米一起熬煮成粥，食用即可。
作用：胡蘿卜中含有豐富的維生素A、維生素C能夠幫助補充體內維生素，還能夠幫助調理脾胃，對於中老年人皮膚長斑有很好的去除效果。
(3)胡桃芝麻
方法：取胡桃仁15克，黑芝麻10克，牛奶、豆漿各100毫升。先將胡桃仁、黑芝麻磨成粉末加入牛奶、豆漿一起煮沸即可食用。
作用：能夠幫助養血祛斑。黃褐斑的色素沉著與過氧化脂質的增加有關，為黑芝麻、牛奶、胡桃仁中都含有的維生素E能夠抑制脂質的產生，從而幫助消除黃褐斑。
2、按摩方法
揉關元穴
方法：採用仰卧姿，兩手掌相疊，按壓於臍下關元穴處，調整呼吸大約1分鍾，手掌心有溫熱感為宜。兩手掌順時針揉壓30次，再逆時針揉壓30次。
作用：能夠幫助調補脾腎，適用於因為內分泌失調所致的黃褐斑。
3、浴面法
方法：每晚睡覺前，洗臉之後坐於床前，兩手掌相合上下進行摩擦直到手掌發熱。用掌根按揉面部長有黃褐斑位置，以局部有溫熱感為宜。
作用：能幫幫助促進局部血液循環，通經活血，潤膚祛斑。
4、祛斑養生操
通過進行養生操的鍛煉能夠幫助強健肝臟，以消除黃褐斑。
(1)張開雙手深呼吸
動作：舉高雙手，手掌在頭頂十指交合盡量向上拉伸。保持這個姿勢深呼吸約5~10秒再慢慢吐氣將手放下。動作盡量緩慢，重復5次。
效果：這個動作能夠幫助改善肝臟血液循環，加速血液運行，起到淡化黃褐斑的效果。
(2)扭動身體放鬆背部
動作：坐在椅子上，用右手抓住左手腕向右扭動身體再換邊。注意呼吸是呼氣時轉，吸氣時停止，每天堅持20分鍾左右效果更好。
效果：能夠幫助按摩肌肉，消除酸痛，還能夠幫助恢復受損肝臟功能，從而幫助淡化黃褐斑。
5、祛斑面膜
(1)葯物面膜
做法：取白芷、白茯苓、白附子各100克，白芨、密陀僧各50克以及滑石粉、氯化鋅各200克研成細末之後混合加入蛋清調成糊狀在潔面之後敷在臉上，一般一周一次即可。
效果：能夠有效美白肌膚，有效去除黃褐斑。
(2)酸奶面膜
做法：先將臉洗干凈之後，將面膜紙放入酸奶中浸泡1分鍾之後取出來貼到臉上約20分鍾之後取下，每周2~3次即可。
效果：酸奶面膜能夠使皮膚在短時間內迅速變白，堅持使用能夠有效淡化臉部黃褐斑等色斑，並能使皮膚變得光滑柔嫩。
6、飲食注意事項
黃褐斑病人要經常攝入富含維生素C的食物，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。由於維生素C為氧化劑，能抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚內的深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，抑制玄色素的產生。因此，經常吃富含維生素C的食物，可使色素減退，對預防黃褐斑大有益處。檸檬中含有枸櫞酸、果膠和豐富的維生素C、維生素D等，製成浴劑應用能使皮膚滋潤光滑。枸櫞酸還可防預皮膚色素沉著，也有助於預防此病。黃褐斑者平時不宜過量食用刺激性食物，如酒、濃茶、咖啡等，以免加重病情。
③ 女士臉上祛黃褐斑的方法
黃褐斑，又叫肝斑或者蝴蝶斑，是好發生在女性面部的常見色素性皮膚病。
治療方法很多，常用的辦法有：
1、口服外用祛色素色素的葯物，比如氨甲環酸，谷胱甘肽，氫醌乳膏，復方熊果苷霜等，必要的時候可以靜脈注射氨甲環酸，或者還原型谷胱甘肽，就是所謂的美白針進行注射治療。另外，可以考慮採用光電治療，比如強脈沖光就是光子嫩膚，還有調q激光等大光斑、低能量以及目前的皮秒激光，都可能有一定的效果，但是一定要在專業醫師的操作下進行。還有，果酸換膚對黃褐斑也有不錯的效果。除此之外，日常生活中一定要防寒、防曬，注意皮膚的保濕，並且黃褐斑的治療往往是多種手段聯合使用。一定要在正規、專業的醫院，由專業醫生根據黃褐斑的具體情況，確定合適的治療方案。另外，本病治療周期一般比較長，一定要耐心、積極的治療。