Ⅰ 我長濕疹了,不能吃什麼東西!
可以多吃一些富含清熱利濕的食物,像馬齒莧、菠菜等,多吃一些富版含礦物質,富含維生權素C豐富的水果和果汁,保持消化和吸收能力,注意清淡飲食,少量攝入水和鈉,以免水鈉儲留過量刺激皮膚加重濕疹的出現。
濕疹通常情況下還是需要有一定的忌口的,特別是濕疹在發作階段,一些海鮮產品,比如黃魚,帶魚等,還有一些海蝦產品,都盡量不要吃,這些都有可能導致濕疹加重。因為從中醫的角度來說,這些都是屬於腥膻發物,可能會誘發濕疹的加重。另外一些牛羊肉也是屬於發物,所以盡量不要吃。除此之外,一些辛辣刺激類的食物也盡量別吃,比如辣椒,韭菜,洋蔥,大蒜或者是火鍋,燒烤等,這些也盡量少吃或者是不吃。另外一些酒類的,比如白酒,紅酒等,還有一些咖啡,濃茶,也盡量避免喝或者是少喝。