『壹』 什麼是蕁麻疹
一到春季，隨著氣候變化，蕁麻疹的病友們開始進入全年最難熬的時期。在這期間，會時不時突發滿身風團，很多人伴有不定時發作的瘙癢，時不時就要撓一下，越撓越癢、越癢越撓……蕁麻疹如影隨形，嚴重影響蕁麻疹患者的健康和生活，卻又無可奈何，真是痛苦到了極點。
蕁麻疹俗稱風疹塊，是由於皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現的一種局限性水腫反應，它不僅會影響外觀，而且還會帶來難耐的瘙癢感，簡直是痛苦不堪。這種由於皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現的一種局限性水腫反應，雖然可在2～24小時內消退，但反復發生新的皮疹，病情反復數日甚至是數月，令人厭惡至極。那麼面對瘙癢難忍的蕁麻疹，我們應該如何緩解症狀呢？
首先我們看一下導致蕁麻疹的病因有哪些？
一、外因
1、重口味。很多人喜歡吃「重口味」的食物，而這種油膩、過咸、過甜的食物吃太多容易誘發諸如蕁麻疹等變態反應性皮膚病，或使其加重。因此，對過敏體質者來說，應避免辛辣刺激之品，飲食宜清淡。蕁麻疹病人一定切忌暴飲暴食。
2、生活不規律。在生活壓力本來就大的情況下，又不能做到好好休息，自然會導致身體方面會出現問題。如果朋友們常年都承受著重壓，並且生活也不規律的話，那麼不管是男性還是女性，內分泌系統都會或多或少地出現紊亂的情況，在這樣的身體狀態下自然也是容易導致蕁麻疹產生的。
3、抓撓。瘙癢是皮膚病最常見的臨床症狀，皮膚癢了就會產生搔抓的慾望，癢的很難受的時候，一點兒不搔抓是不現實的，但是過度搔抓會加重皮膚病。在治療的同時，要盡可能避免搔抓，瘙癢劇烈時可及時服葯或塗葯止癢。
4、治療期間缺少護理。蕁麻疹復發的病因比較復雜，蕁麻疹患者不僅要堅持正確治療，還要做好護理工作，這樣可以降低疾病的復發幾率，患者治療過程中護理不當也會導致疾病反復發作，所以患者應該要堅持正確的護理，這樣可以減少疾病復發的幾率。
二、內因
1、免疫失衡。免疫學家研究發現，真正過敏的問題是免疫功能 ，免疫細胞上存在了過敏原抗體，這此抗體是永久存在的，所以，每當過敏原來臨的時候，就會與免疫球蛋白上的IGE抗體結合，從而發生抗原抗體結合的過敏反應，那想減少過敏反應，就得減少過敏原或過敏IGE抗體這兩種關鍵因素，過敏原是外源性物質，是不可控的，而IGE抗體是可以減少的，只要減少了過敏原IGE抗體，就減少了與過敏原結合的數量，自然就會減輕過敏反應。
2、葯物濫用。亂用葯物因濫用葯物而導致蕁麻疹加重等現象比比皆是。尤其是亂用激素類葯物治療，容易產生依賴性，容易導致蕁麻疹反復發作，如果用激素類葯物治療，前期治療效果會比較好，一旦停葯，往往很容易出現再次復發，甚至還會加重病情。
根據病因，我們有哪些辦法可以緩解蕁麻疹症狀？
1、查出過敏原
先仔細回想在出現過敏前是否都固定接觸過某種物質，比如寵物，油漆，葯品等，接觸量，接觸時間長短、接觸方式、過去有無類似發疹情況等。從中分析與哪種物質可能有關，一旦找到過敏原因，應避免再次接觸該物質。
2、調節免疫、改善過敏體質治療
蕁麻疹治療可服用抗過敏葯物，但是不可一直服用。抗過敏葯物有鎮靜大腦的作用，服用後容易感覺到想睡覺，長期服用這些葯物，對身體健康不利。所以治療蕁麻疹的關鍵在調整免疫，調整過敏體質。
醫學研究機構發現，欣、敏、康抗過敏益生菌可以減少血清IGE抗體，調節免疫功能，增強機體免疫抗敏能力。從根本上提升免疫抗過敏功能 ，改善過敏體質，為減少過敏性疾病的發病率發揮著重要的作用。
抗過敏益生菌可參與IgE介導的免疫變態反應，通過測定人類樹突狀細胞與抗過敏益生菌共同培養後，對白介素（IL-12)的分泌調控的Th1免疫能力的作用從而篩選出具有抗過敏能力的抗過敏益生菌菌株利用活性的、無致病性的微生物來改善人體最大的免疫器官—腸道微生物的生態平衡，進而促進免疫耐受功能，所含唾液乳桿菌擁有降低血清IgE過敏抗體的國際專利認證，連續補充三個月以上使得身體中的IgE濃度降低，這樣一來使過敏原無法與體內的IgE抗體結合，從而不再發生過敏的系列生化反應。因此，欣、敏、康益生菌能夠對抗IgE抗體，調整過敏體質，而葯物只能就症狀做緩解，無法調整過敏體質。做到抗過敏葯物與抗過敏益生菌降IgE抗體免疫療法的有效結合亦可產生理想的康復結果，最終可縮短治療過敏疾病發作，減少過敏復發率。
3、注意飲食
飲食應清淡，少吃油膩、生冷、辛辣等刺激性食物，因為這些食物都會對敏感肌膚造成極大的破壞；也盡量不要吃易引發過敏的食物，如：海產品、殼類食物、蔥、蒜、洋蔥、韭菜、羊肉等，酒類也要避免。
4、加強日常護理
要減少外部刺激。氣溫過冷和過熱或者紫外線過強等因素都會刺激到患處皮膚，就會導致病情加重。蕁麻疹患者在平時一定要注意防曬，天冷時注意適當增加衣物，防止感冒和蕁麻疹的病情惡化。
保證一定的睡眠和休息，發作期不要參加體育活動；在緩解期可參加適當的戶外活動，以增強機制免疫力，但應避免劇烈運動。
注意保持室內通風和適當的溫度、濕度，避免冷空氣刺激及接觸易引起過敏的塵蟎、花 粉、皮毛、食物、葯物等，避開二手煙。
『貳』 蕁麻疹都有哪些症狀
蕁麻疹有很多症狀，比方說紅斑，皮膚瘙癢，腫脹，而且還會出現關節疼的現象。蕁麻疹是日常生活中一種比較常見的皮膚病，很多人又把蕁麻疹叫做風疙瘩或風疹。蕁麻疹雖然不是一種致命的疾病，但是他發作起來也是非常難受的，也會給患者帶來很多的痛苦和不適。因為蕁麻疹在發作起來會非常的癢，而且還會有紅腫脹痛的感覺。
蕁麻疹的發作和日常的飲食和生活結構也是有很大的關系的，所以大家在生活當中一定要注意，不要吃一些容易導致過敏的刺激性食物，在生活方面也要保持乾爽，健康，干凈，要勤洗澡，勤換衣服。平常也要保持健康的作息習慣，不要熬夜，早睡早起，鍛煉身體，增強體質。
『叄』 蕁麻疹讓人瘙癢難耐，這4種食物要避而遠之，別一意孤行
欣欣(化名)，3天前，開始出現風團一樣的疙瘩，尤其是四肢，非常嚴重，而且瘙癢感劇烈，忍不住去撓，結果越來越嚴重，到皮膚科醫院去檢查，被確診為蕁麻疹。
蕁麻疹，很多人可能有聽過，正在看這篇文章的你很可能就中過它的招，發病率很高。相關數據顯示， 大約有25%左右的人一生中至少得過1次蕁麻疹。
它可以分為急性(6周)蕁麻疹，一般有以下特點：發病後 皮膚表面可出現皮疹、風團、血管性水腫 ；反復出現，突然地來，快速地去，消退後不留痕跡；還有就是劇烈瘙癢，伴有灼熱。
別以為它就只有這點本事，如果 症狀比較的嚴重的患者，還可能導致猝死 。所以對於此病，我們重在預防，而一旦發病，及時想辦法去解決它。
想要預防此病，那就需要了解可誘發此病的因素都有哪些，一般來說，主要有以下幾點：
1、飲食
比如一些 魚蝦等海鮮、牛羊肉或辛辣刺激的食物 。像蝦等海鮮，吃得少，可能沒什麼表現，但是吃得多了，就可能出現過敏反應。
而辛辣刺激的食物可降低胃腸消化功能，延長食物殘渣在腸道內滯留的時間，從而產生蛋白腖和多肽，進而可能導致過敏。還有就是一些水果，比較多見的有 芒果、荔枝、獼猴桃 等。
2、感染
如感染 齲齒、扁桃體炎、中耳炎等細菌感染、真菌、乙型肝炎等病毒感染、腸蛔蟲、蟯蟲等寄生蟲等 ，它們可通過改變機體的反應性，從而誘發此病。
3、物理因素
如 冷熱刺激、日光暴曬、摩擦 等都可能引發此病，只不過發病的類型不同，比如出汗著涼引起的稱為寒冷性蕁麻疹、日光暴曬引起的叫日光性蕁麻疹、摩擦引起的稱為皮膚劃痕症等。
4、服用葯物或靜脈用葯
像一些 青黴素、頭孢類、莫西沙星等 葯物、 HPV疫苗、帶狀皰疹疫苗等以及注射破傷風抗毒素、狂犬疫苗等 都可能導致蕁麻疹。
5、先天性遺傳體質
這點很好理解，比如父母有過敏史，那其子女發生此病的幾率就會比較大；或者之前有過敏性鼻炎、過敏性哮喘等過敏性疾病的人，發生此病的可能性也會高一些。
6、環境因素
比如你處於一個 灰塵、毛絮、花粉比較多的地方或季節 ，也很容易出現蕁麻疹。
7、精神因素
長期處於緊張、壓抑等情緒狀態下 ，可導致體內的乙醯膽鹼釋放， 它可未做一種介質，導致皮膚毛細血管擴張、血管通透性增加、血清滲出而形成蕁麻疹。
可見，導致蕁麻疹的原因有很多，所以，想要預防此病，就要注意避免這些高危因素這樣才可以離它遠遠的。
而得了蕁麻疹以後，確實讓患者是比較難受的，因為劇烈的瘙癢，患者的生活、工作、學習都可能受到影響，而如果 發病在呼吸道的喉頭和支氣管處，可導致其水腫，堵塞，從而引起氣促、胸悶、呼吸困難等表現，嚴重的可能窒息。
所以，對於蕁麻疹，一定要重視，及時就醫，治療調理，尤其要注意飲食，一些食物吃了可誘發或加重病情。
1、海鮮等發物
如果還不了解自己的病因之前，最好盡量避免海鮮等發物，因為這些食物容易生風化熱，從而誘發此病，或促使病情進一步發展，甚至直接成為過敏源，然後產生變態反應。
2、酒類
不管啥酒，都要盡量避免，因為喝了以後，會擴張血管，導致皮膚發紅，甚至出現風團，尤其是 海鮮配啤酒，多半引起過敏反應 ，蕁麻疹不找上你找誰。
3、高脂、高膽固醇食物
比如 巧克力、蛋糕、動物內臟等 ，這些食物容易生痰動火或許聚濕生熱，進而致使濕熱內蘊，這樣當受到刺激，就很容易誘發此病。
4、水果
比如 杏子、李子、桂圓、桃子 等，因為這些水果偏熱性，容易加重病情，對皮膚造成影響。
可致使此病發生或加重的食物有很多，所以如果已經確認是哪一種食物引起，那以後就盡量避免吃就行。
而如果不清楚的話，則要盡量避免一些容易引起過敏的食物，有條件的話， 最好去醫院做個變應源實驗，明確一下自己到底是哪些食物過敏不宜吃 ，然後在今後的飲食中避免。
從此病的病因來看，它算是一種 免疫性疾病 ，很多時候就是因為過敏體質「搗鬼」，像季節、飲食、環境以及自身免疫力都可能誘發此病。
所以想要有效地防治此病，除了飲食之外，平時也要稍微注意一下，盡量做到以下幾點：
第一，要注意 避免冷熱環境刺激，保持樂觀平和的心態 ，避免情緒激動；適當運動，提升免疫力，防患此病。
第二，如果症狀比較輕，可以在 洗澡、洗臉時降低水溫，並用冷藏過的生理鹽水濕敷 ，有助於緩解病情。
但要注意，千萬不要用熱水去敷患處，也要盡量避免洗熱水澡，這樣會刺激皮膚，導致血管擴散，反而會釋放出更多的過敏因子，加重病情。如果症狀嚴重，及時就醫。
第三， 積極尋找病因 ，然後盡量去避免它，如果實在難受，可以在醫生的指導下使用二、三代抗組胺葯進行治療。
如果有必要，也可以多葯連用，急性期服葯期間，瘙癢得到緩解後，不要立即停葯，再多用兩三天，鞏固一下，防止反復。如果有特定過敏原，還可以進行脫敏治療。
蕁麻疹，雖然難以徹底治療，但是只要掌握好方法，就可以很好的控制住它，從而減輕它給我們帶來的痛苦，所以大家一定要謹記哦！
想要區分這兩種疾病也不難，我們先來說下蕁麻疹，它有一個比較標志性的特點，那就是來的快，去得也快，所以如果發現身上的 包塊、瘙癢在48小時內自己消退，那多半就是蕁麻疹 ，反之則要考慮濕疹等其它疾病。
而 濕疹發病後，表現出來的皮膚損傷症狀是比較多樣的 ，如充血的紅斑、丘疹、水皰等，因搔抓還會出現糜爛、滲出、結痂等症狀，多為對稱性，伴有劇烈的瘙癢， 可反復發作，每年同一時間可在同一位置再次發作。
蕁麻疹，是非常高發的一種病，所以我們主要還是以預防為主，盡量避免一些可誘發它的高危因素，如果患病後，積極尋找過敏源，對症治療，再做好生活方面的護理，相信就可以很好的控制住它。#謠零零計劃# #39 健康 超能團#
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『肆』 蕁麻疹什麼症狀
蕁麻疹是一種過敏性的皮膚疾病，分為急性蕁麻疹和慢性蕁麻疹，常表現為皮膚出現風團或血管性水腫，可伴有瘙癢症狀，蕁麻疹一般會在20個小時內自動消退，但是會反復出現，如果時間超過6周，就變成了慢性蕁麻疹。
那麼蕁麻疹發生後都有哪些症狀呢?
1. 會在皮膚上出現風團，如果通過抓撓過後，會出現發癢或者是一連串的疙瘩。
2. 皮膚在刺激下八小時左右就會出現紅斑，如果持續下去，皮膚損傷就會變大，局部還有發熱的現象，在按壓的時候會有疼痛感。
3. 皮疹出現後局部會有疼痛和腫脹的感覺，可能還會有頭疼，發熱，甚至全身不舒服等症狀。
4. 有時身體會出現寒冷性的蕁麻疹，也就是天氣忽然降溫或者接觸冷水後，一般在面部或者手部出現紅腫瘙癢的症狀，有時會更加嚴重。
蕁麻疹的發生和個人的體質有很大的關系，如果患者免疫力低下，很容易出現反復的現象，如果患者出現蕁麻疹，應在醫生指導下服用抗過敏葯物治療。如果身上反復出現蕁麻疹，應注意什麼呢?
1. 飲食
如果患者有吃海鮮或者吃蛋白質含量較高食物的習慣，那麼很容易引起蕁麻疹，高蛋白質和海鮮就是蕁麻疹反復的誘因。
2. 外界刺激
如果患者經常受到陽光刺激或者一些化學物質等接觸物的刺激，也容易引起蕁麻疹，蕁麻疹患者的皮膚比較敏感，任何忽冷忽熱、壓力摩擦等都可能誘發蕁麻疹的出現。
3. 葯物
我們平時生活中的一些抗生素也會引起蕁麻疹，比如青黴素、一些血清疫苗會刺激身體的免疫系統，從而引起引起蕁麻疹。
4.過敏
如果患者是過敏體質，在接觸一些過敏原後，可能誘發蕁麻疹的出現。
『伍』 蕁麻疹惹人煩，如何防護最有效
蕁麻疹會讓人煩躁，要做好防護！怎樣保護最有效？
蕁麻疹皮膚病風疹是一種全球性的皮膚病，也可發生於任何年齡，其發病率受環境等因素的影響。這是一種局限於皮膚、粘膜表面的腫脹性風團，大小不等，並伴有瘙癢感，同時也可伴有皮下鬆弛組織或粘膜的局限性水腫。
在日常生活中，積極尋找引發蕁麻疹的原因，減少與過敏原接觸或積極治療原發疾病，保持居住環境干凈、乾燥、通風；有規律地作息，不熬夜，早睡早起；保持良好心情，多做一些能使自己心情愉快的事，多吃新鮮蔬菜水果，多做運動以增強抵抗力，這些都有助於預防蕁麻疹的發生！