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② 濕疹患者多吃什麼蔬菜好
患濕疹皮炎時,要注意適當補充維生素,所以建議可以多吃胡蘿卜、綠葉蔬菜專、水果等,飲食要屬以清淡有營養為主。其中有一些食療方就很適合濕疹皮炎患者食用,如:
一、百合湯:山楂、沙參、天花粉,玉竹、百合,各適量,把這些食材洗凈一起入鍋里,加適量的清水煎煮,好後取汁液當茶飲服即可,有涼血解毒的作用,對於皮炎濕疹有一定的輔助治療效果。
二、紅糖藕片:新鮮蓮藕片、紅糖,各適量,可先把蓮藕洗凈去皮後切片放進開水中燙一下,然後加適量的紅糖調味,攪拌均勻後即可食用,有益氣活血的作用,還可散瘀通絡,對皮炎濕疹有一定的調治作用。
三、山楂肉丁:山楂、瘦豬肉、紅花,各適量,先把紅花油炸後把渣滓去掉,再把瘦豬肉加進去翻炒,然後再加調味料和山楂,一起炒到熟透即可食用,有活血化瘀的效果,同時不可滋陰潤燥,可以輔助治療皮炎濕疹。
四、綠豆薏仁粥:薏仁、綠豆、冰糖,各適量,先把薏仁和綠豆一起入鍋,加適量的清水慢慢熬煮成粥狀,出鍋前可加一些冰糖調味,可用來作早餐食用,有健脾除濕及清熱解毒的效果,對於皮炎濕疹有輔助治療效果。
③ 成人濕疹吃什麼食補好
濕疹是一種伴隨著瘙癢症狀的皮疹,病情嚴重的患者局部組織會結痂,甚至引發其他皮膚病,不論任何人發生濕疹症狀,都應該及時通過有效方法進行治療。中醫認為,濕疹是體內濕毒淤積導致的,治療應該從調理身體內部開始,而以下這些食療食譜都可有效治療濕疹。
1、海帶薏米冬瓜湯:首先把海帶和薏米洗凈,冬瓜去皮、切成效塊。將三種材料同時放入有水的砂鍋中,用大火煮沸,轉為小火繼續煮約1小時,服用前加鹽調味即可。這種食療食譜的作用是清熱祛痘、健脾祛濕、止癢利尿,可有效緩解濕疹和夏季出現的其它皮膚病症狀。
2、赤小豆粉葛鯪魚湯:首先要把赤小豆、陳皮等材料分別洗凈,接下來把粉葛削皮後洗凈,切成效塊,生薑切絲備用,把一條鯪魚處理干凈後使用慢火煎至微黃。接下來把所有材料一起放進瓦煲內,加水用武火煮沸,轉為文火繼續煲2小時,服用之前加鹽調味即可。此方的功效和作用是祛濕潤燥、清熱下火。
3、苡苓小米粥:將准備好的苡仁、小米、土茯苓等分別洗凈,同時將土茯苓用一塊合適大小的紗布包好,連同其他材料一起放入鍋內同煮成粥。服用時取出土茯苓即可,每星期可服用數次。中醫認為全方具有健脾整胃、清熱除濕的作用可治療肝解毒能力差引發的濕疹等皮膚病。
4、冬瓜皮薏仁土茯苓湯:把冬瓜皮、生薏仁、車前子、土茯苓、木棉花等材料一起放入鍋內,加入適量的水煎煮成一碗,放適量鹽調味後即可飲用。此方可治療急性全身性或局部性濕疹,具有較好的清熱解毒效果。