『壹』 激光去斑後反黑多久能恢復
去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。
- 避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
- 充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
- 良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
- 黃褐斑又稱肝斑，蝴蝶斑，是一種黑色素沉著。顯於面部，為呈淺黑色、咖啡色或淡褐色的不規則斑塊，邊界清楚。它多發於中青年婦女，遍及臉部，影響美觀。中醫認為，黃褐斑多因精血不足，不能上榮於面，或氣滯血液淤，代謝廢物不能有效排除，淤積皮下，致使色素沉著而形成。
- 去除臉部黃褐斑的中葯偏方：
- (1)白附子、白芨、白蘞、白茯苓、蜜陀僧等份研細末，睡前以乳汁調勻，塗搽面部，可治黃褐斑。
- (2)制香附、赤芍各20克，熟地、當歸各10克，女貞子、丹參、杞子各15克，水煎服，每日1劑，10劑為一療程。可使黃褐斑消退，色深且多者，可多服幾個療程，對身體並無副作用。
- (3)白僵蠶和白牽牛等份，加入烊化的凡士林中，攪拌成膏狀，每日外搽3次，可治療黃褐斑。
- (4)白醋清水1:10，攪拌均勻後，將臉浸泡其中，2-3分鍾後用清水洗凈，一日兩次可祛黃褐斑。
『貳』 激光祛斑後多久是反黑期
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷皮膚的，自然的祛斑方式。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。
- 避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
- 充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
- 良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
- 1、常吃含有維生素C的食物含維生素C較豐富的食物有柑桔類水果、西紅柿、辣椒、小蘿卜、瓜類、鮮綠葉菜、棗、獼猴桃、刺梨等。它們能抑制黑色素的形成，從而減少面部色素的沉澱。
- 2、常吃富含維生素A的食物例如菠菜、胡蘿卜、禽蛋、奶製品，同時食用富含有煙酸的食物如花生、豆類、肝等，有助於淡化色素沉著。
- 3、常吃富含維生素E的食物過氧化脂質的增加與色素沉著的發生有關，長期食用含有豐富維生素E的食物，如大豆、青色捲心菜、鮮萵苣、麥芽、蛋黃、芝麻等食品，有益於色素減退。
- 4、西紅柿汁：
- 每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩。
- 5、常吃富含維生素E的食物過氧化脂質的增加與色素沉著的發生有關，長期食用含有豐富維生素E的食物，如大豆、青色捲心菜、鮮萵苣、麥芽、蛋黃、芝麻等食品，有益於色素減退。
- 6、少食富含酪氨酸的食物因為酪氨酸是黑色素的物質基礎，如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就少了，所以可適當少食富含酪氨酸的食物如馬鈴薯、紅薯等。
- 7、常吃含蛋白質和鐵質較高的食物如蛋、乳、瘦肉、豆製品等。含鐵較多的食物有動物肝、腎、核桃、葡萄乾、豆類等。
『叄』 激光祛斑後反黑怎麼辦
在眾多的祛斑的方法中，激光祛斑是最有效也最快速的祛斑方法，基本可以做到效果立竿見影。很多人都相信激光祛斑的效果，但是在真的做了激光祛斑後，卻發現自己斑雖然沒有了，但是皮膚卻發生了反黑的問題，那麼面對激光祛斑後反黑，應該做些什麼呢？
一、激光祛斑後反黑是怎麼回事？
激光治療後7天左右色斑基本消失，大多數求美者治療後3-4周出現色斑反黑屬於正常現象，因為採用調Q激光或者脈沖強光治療後破碎的黑色素顆粒被機體代謝吸收需要1-3個月的時間，部分皮膚修復能力較差的求美者，可能在治療後6個月左右完全消退。採用激光祛斑治療後一定要做好皮膚的護理，注意防曬，避免加重色素的沉著。
二、激光祛斑後反黑怎麼辦？
激光祛斑要根據求美者自身色斑的類型選擇有效的治療方法，激光治療雀斑1-2次即可達到明顯效果，少數求美者會出現輕度反黑，可以再次採取激光治療；黃褐斑採用激光治療或者皮秒激光治療，同時還可以配合口服葯物和外用，治療後還需要求美者做好皮膚日常護理。
三、激光祛斑護理
1、當激光祛斑之後,皮膚受到激光的點射,有些人會出現皮膚紅腫,這個是正常現象,有時候也會出現輕微的出血,這個都是正常現象,會很快的消退,不必擔心。
2、一般創面結痂之後會在一個星期左右退去,脫痂皮之後,皮膚是最柔弱的,成粉紅色,這個時候一定要保證皮膚的清潔衛生,而且防止日曬。
3、最好不要出門,如果出門要做好防曬,
4、如果在三個月左右色素並沒有全部退去,那麼有專家診斷後,可以再次進行激光祛斑。
5、嚴禁食用辛辣,禁煙酒等刺激性食物。