❶ 維生素c和維生素e可以長期吃嗎
不可以的。
長時間大劑量攝入維生素C可能會導致尿液酸性增高，不利於某版些物質從尿液排權出，進而誘發結石。
美國科羅拉多大學癌症研究中心的癌病專家拜爾斯及其團隊，查閱30年間的相關文獻，並對維他命E、β-胡蘿卜素和葉酸3種最普遍的非處方葯片或補充劑進行研究。結果發現，每天攝入過量的維他命補充劑，反而可能弄巧反拙，增加患癌風險高達56%。
(1)餐後蕁麻疹擴展閱讀
需要注意的是，由於植物組織中含有抗壞血酸酶，所以放久了的蔬菜中維生素C的含量會下降；另外，加熱、酸鹼都可破壞維生素C，所以，補充維生素C以生吃或涼拌蔬菜食用為佳。
食物（尤其是新鮮蔬菜、水果）是維生素C的最佳來源，保持合理飲食的健康人群無需另行補充。由於其他原因，如水果蔬菜攝入不足、吸收能力下降、長期野外和海上生活、處於病理（發熱、創傷、感染等）狀態、共服葯物相互干擾、妊娠及哺乳等引起的維生素C缺乏，則需要適當進行補充。
❷ 為什麼飯後蕁麻疹就會發作,不吃飯就沒事。
根據你說的症狀考慮是免疫力低下導致蕁麻疹表現,建議通過中葯調理看看,過敏煎加減,平時提高免疫力,忌過敏性食物。
❸ 維生素C有什麼作用
維生素C主要生理功能：
1、促進骨膠原的生物合成。利於組織創傷口的更快癒合;
2、促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長肌體壽命。
3、改善鐵、鈣和葉酸的利用。
4、改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝，預防心血管病。
5、促進牙齒和骨骼的生長，防止牙床出血。;
6、增強肌體對外界環境的抗應激能力和免疫力。
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維生素c高的水果:
1.酸棗
酸棗又叫棘子、野棗、山棗、葛針等，哥哥地方的叫法都不同我就吧一一舉例了。酸棗主要生長華北與中南各省。但是大多都是野生的。它的枝葉、花和普通的棗很相似，但是枝條間很短，托刺發達。酸棗的葉子很小，但是葉子很豐密。酸棗它很小，而且他的皮非常的厚，顏色多為紫紅或紫褐色。酸棗的味道很酸，不好吃，但是它的維生素C 在水果界可是很有名的。
2.獼猴桃
獼猴桃又叫狐狸桃、獼猴梨、藤梨、楊桃、木子等等很多名字，而且它的很多名字和水果界有些水果還是重名。它主要生長在南方山嶺之間。它的墨綠顏色而且還帶毛的皮是一般是不食用的。而其內則是亮綠色的果肉和一排黑色的種子。獼猴桃是一種品質鮮嫩、營養豐富、風味鮮美的水果。它所含有的維生素C在水果界排第二不為過。
3.鮮棗
棗，大家都知道棗的營養非常的豐富，含有多種氨基酸、糖類、有機酸、胡蘿卜素、各種維生素和鈣、鐵、磷等。特別是維生素C的含量非常的高，它所含的維生素C可以叫做「百果之冠」。民間有「一日吃三棗，終身不顯老」的說法。
❹ 為什麼急性過敏性蕁麻疹吃飯後更厲害
過敏性蕁復麻疹，飲食要注意不能吃冰製冷刺激、寒性的食物和水果，刺激到過敏體質會加重症狀的。不要吹冷風，做好防寒保暖。可以吃中葯調理過敏體質，體質轉變可就不會有過敏現象了，汪氏敏清、撲爾敏都可以的，中葯能徹底好
❺ 治蕁麻疹中葯飯前喝還是飯後喝
治療蕁麻疹的中葯宜空腹服，此時胃中空虛容易吸收。所謂空腹服即指早飯前一小時或晚飯後一小時服葯。