❶ 純母乳寶貝濕疹應該吃什麼對寶寶有幫助
如果不能確定過敏原就需暫停所有易導致過敏的食物，如肉類、蛋類、奶類，另外還有一些蛋白酶含量較高的水果，如芒果、菠蘿、獼猴桃等。媽媽先開始只能吃主食和蔬果，確定寶寶沒有特殊反應時，再一個一個開始添加上述食物，期間注意觀察寶寶反應和症狀，確保及時發現過敏原，並在以後六個月內禁止食用此種食物。 食譜舉例 二米粥 食材：糯米、小米、山葯 製作方法： 1.糯米、小米清洗干凈，山葯削皮，切滾刀塊； 2.鍋中放入二米、山葯塊，加適量水開大火煮開，開小火熬至粘稠即可。 營養小TIPs：山葯選擇表皮毛須較多的，這種品種口感綿軟，適合熬粥、燉菜。 西芹百合炒木耳 食材：百合干(有鮮品更佳)、木耳、西芹、蒜、鹽、亞麻籽油 製作方法： 1.百合、木耳清洗後浸泡待用； 2.西芹清洗後，斜刀切段，蒜切片備用； 3.鍋熱後倒入亞麻籽油，稍加熱後放入蒜片，炒香； 4.放入百合、木耳和西芹翻炒一會，加適量鹽出鍋即可。 TIPs：西芹要保留葉，其中富含鎂、鉀、葉酸等礦物質，對乳母來說是非常好的補充。 胡蘿卜炒口蘑 食材：胡蘿卜、口蘑、蔥、醬油、鹽、亞麻籽油 製作方法： 1.胡蘿卜、口蘑、蔥清洗干凈； 2.胡蘿卜切條、蔥切末； 3.鍋熱後倒入亞麻籽油，稍加熱後放入蔥末，炒香； 4.放入胡蘿卜，炒軟後放入口蘑，炒至變色調入醬油、鹽調味出鍋即可。 營養小TIPs：富含β-胡蘿卜素、B族維生素，口蘑的鉀、鈣、鎂、鋅、硒等礦物質都較其他菇類高幾倍甚至幾十倍，非常適合營養需求高的乳母。
❷ 嬰兒濕疹媽媽吃什麼可以減輕
寶寶長濕疹，媽媽可以吃這些食物
1、綠豆
綠豆有清熱、祛暑、利水、解毒的作用，回可以治痘毒，療癰腫痘爛等答皮膚疾患，其清熱利水解毒的功效，有利於治好濕疹。
2、西瓜
西瓜有清熱、解暑、利小便的作用，可使濕熱之邪隨小便而去。亦宜用西瓜皮煎水代茶飲，同樣可以收到清利濕熱的效果。所以嬰兒濕疹媽媽可以吃西瓜，有利於盡快消除寶寶的濕疹。
3、白扁豆
白扁豆能補脾胃、化濕熱。皮膚濕疹者常食白扁豆，又可以脾健運又可以去除濕熱，有利於治好濕疹，嬰兒濕疹媽媽吃白扁豆既有益於自身，又有利於嬰兒的恢復。