⑴ 起蕁麻疹能喝蜂蜜水嗎 蜂蜜用對了還能治蕁麻疹！
最近這段時間身上起了蕁麻疹，但剛好閨蜜又送了我一瓶蜂蜜，不知道這起蕁麻疹期間能不能吃蜂蜜呢？
起蕁麻疹能喝蜂蜜水嗎
若以往喝蜂蜜水不過敏的人可以適量喝蜂蜜水。
蜂蜜也屬於一種易過敏的食品，而蕁麻疹多半就是因患者接觸或食用了某些東西導致的過敏反應，因此對於起蕁麻疹的患者來說，如果以往喝蜂蜜水沒有不適現象的，那麼可以適量喝些蜂蜜水，但若是以往喝蜂蜜水有紅疹、瘙癢等過敏現象的，則不能喝蜂蜜水。
注意
如果你不能確定自己是否對蜂蜜過敏，最好是不要嘗試喝，不然你的過敏病情會更嚴重。
能喝蜂蜜水的人適量喝對蕁麻疹有什麼好處
1、產生抗過敏抵抗力
人類往往對所攝入的食物產生一種習慣性，這種習慣性一旦產生，再攝入相關食物時，就不會再產生過敏反應。如果患者是因對花粉過敏的話，那麼每天喝點蜂蜜水，相當於進行了溫和的花粉脫敏治療，因為蜂蜜裡面含有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。
2、緩解過敏
蜂蜜裡面還含有微量蜂毒，它是蜜蜂體內的一種有毒液體，蜂毒具有促腎上腺皮質激素樣作用，能改善人體內環境狀態，調節機體免疫力，具有抗過敏、抗輻射、增強機體抗病能力的作用，能起到緩解過敏患者病情的作用。
備注
建議能喝蜂蜜水的蕁麻疹患者每天喝一大勺蜂蜜為宜，大約10克左右。
如何利用蜂蜜治療蕁麻疹
1、蜂蜜酒
組方：白蜜1份，黃酒2份。
製法：將上葯擇凈，煮沸，空腹飲用，每日3次。
功用：養血祛風。適用於癮疹，瘙癢不止等。
2、桑椹芝麻膏
組方：黑桑椹100克、黑芝麻100克、黃精50克、麥冬50克、生地黃50克、蜂蜜300克。製法：將黃精、生地黃、麥冬同人沙鍋，加適量水煎煮，每30分鍾取葯汁1次，再加水再煎煮，反復3次，葯汁合並備用。將葯汁與桑椹、芝麻同人沙鍋，武火燒沸，文火煎煮至黏稠時，放人蜂蜜攪拌均勻，稍煎沸即可，待冷卻後，貯瓶備用。每次10~20克，佛水沖服，早、晚各飲1次。
功用：養血益肝，滋陰潤燥，祛風止癢。適用於血虛風燥型皮膚瘙癢症。
注意：患糖尿病者不宜食用；服葯期間忌食辛辣 *** 性食物。
3、蟬蛻刺蒺蜂蜜丸
組方：蟬蛻600克，刺蒺藜300克，蜂蜜500克。
製法：將蟬蛻炒焦研末，蒺藜研末，加蜂蜜適量製成多個丸劑，每丸10克。每次服用1丸，每天2—3次。
服法：連續服用5天為1個療程，休息2天後再服下。
功效：清熱祛風止癢。適用於風勝熱盛型蕁麻疹，風團色紅瘙癢者。
蕁麻疹患者喝蜂蜜水的需注意
1、不可作為治病葯物
蜂蜜確實有一定抗過敏止癢的作用，但是對於蕁麻疹，一定要積極採取正規的葯物治療，蜂蜜雖然有一定效果，但不是特效的，它畢竟是一種食物，不能依靠它來治病，這是不現實的，並且有些患者對蜂蜜過敏最好不要服用。
2、不要在睡前喝蜂蜜水容易長胖長蛀牙
很多人認為在睡前喝一杯蜂蜜水是非常好的，但其實，蜂蜜中含有大量的果糖，如果患者在睡前喝蜂蜜水的話會導致血糖快速提高，當中的糖會轉化成脂肪，不僅容易變胖，還有可能長蛀牙。
3、不要空腹喝蜂蜜水易致胃潰瘍
家長給寶寶喝蜂蜜水的時候，還要注意不要早上起來空腹飲用。如果長期空腹喝蜂蜜水的話會導致體內酸性增加，長時間的話會導致胃酸過多而引發胃潰瘍和十二指腸潰瘍等。
4、蜂蜜水不能高溫沖飲
沖泡蜂蜜水時要切記，水溫一般不要超過60℃。因為如果水溫太高的話會使蜂蜜中的營養物質消失，還會影響到它的口味。
5、金屬杯沖蜂蜜水易中毒
沖泡蜂蜜水不要用金屬杯，因為蜂蜜呈酸性，與金屬接觸時容易引起氧化反應而析出鐵、鋁、鋅等游離金屬元素，這樣會導致蜂蜜的顏色變黑。而且它的有效成分受到破壞，吃過之後還有可能會引起腹痛、嘔吐等中毒症狀。
6、以下寶寶不宜吃蜂蜜
（1）未滿一歲的嬰兒
蜂蜜在釀造、運輸過程中，容易受到肉毒桿菌的污染，嬰兒胃腸功能較弱，肝臟的解毒功能又差，容易中毒。
（2）糖尿病患者
蜂蜜進入腸道後無需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，因此患有糖尿病的人羣是不能喝蜂蜜的。
（3）腹瀉的人羣
蜂蜜有潤腸通便的效果，如果患者本身有腹瀉的情況下，還繼續吃蜂蜜的話，會加重腹瀉的病症，因此吃蜂蜜還要看情況，不是每個人都適合吃蜂蜜。
最近這段時間身上起了蕁麻疹，但剛好閨蜜又送了我一瓶蜂蜜，不知道這起蕁麻疹期間能不能吃蜂蜜呢？
推薦：日常蜂蜜水最佳飲用方法
1、蜂蜜+生薑
做法：約十克的姜磨成糊狀。（果汁機或用刀剁），然後把姜糊放入玻璃杯里，再在生薑注入開水，放溫後加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用。
適合人羣
（1）咽喉發炎
天氣炎熱，人體容易引發咽喉腫痛，生薑泡蜂蜜能清熱解毒，消炎敗火，快速消除咽喉發炎。
（2）經期異常
經期異常會為妹子帶來很多麻煩，如腹痛，痛經，用生薑泡蜂蜜喝，能調理女性月經不調。
（3）養肝護肝
肝臟一旦出問題整個人都不好了，蜂蜜泡姜能養肝護肝，經常喝點蜂蜜生薑水，比吃保健品管用。
2、蜂蜜+枸杞
做法：先用溫水適當清洗枸杞，然後用開水沖泡枸杞，待水溫後再加入蜂蜜，溫度過高，會破壞蜂蜜功效。泡3—5分鍾即可飲用。
適合人羣
（1）預防流感
季節交替時容易引發流感，常喝蜂蜜泡枸杞能提高人體免疫力，能有效預防各種流感。
（2）口舌生瘡
人一旦上火（虛火），引起口舌生瘡，蜂蜜泡枸杞有很好的敗火作用，口舌生瘡連續喝幾次就好。
（3）提高視力
經常玩手機容易引起視力下降，枸杞具有很好的護眼明目的作用，泡蜂蜜喝還能提升視力。
3、蜂蜜+紅糖
做法：紅茶10克，紅糖及蜂蜜各適量，將上述食物混合後用沸水沖泡5分鍾即成。多次服飲。
適合人羣
（1）腹痛腹瀉
一旦出現急性腹瀉腹痛，拉肚子，先別著急，用紅糖泡蜂蜜喝，能快速解決，有時比吃葯管用。
（2）腰酸腎虧
人疲勞過度容易引發腰酸背痛，腎虛腎虧。常喝紅糖泡蜂蜜，能及時補充腎臟陰虛，解決疼痛。
（3）美白祛斑
常喝蜂蜜水能抑制面部黑色素，也有祛斑作用，美白還不反彈。
4、蜂蜜+檸檬
做法：蜂蜜1瓶、檸檬3-4個（或者根據個人口味增減）、空玻璃瓶1個
製作步驟
1.檸檬洗凈切片或榨汁；
2.放入事先准備好的涼開水中；
3.調入蜂蜜放入冰箱保鮮即可。
適合人羣
（1）記憶力低下
隨著年齡的增長，人的記憶力是逐漸下降，經常感覺記不住事，而檸檬加蜂蜜能增強腦力，提高記憶力。
（2）輻射多
現在用電腦手機的人越來越多，而輻射不經意間危害到我們的健康，常喝蜂蜜檸檬水能提高人體抗輻射能力。
5、蜂蜜+雪梨
做法：將雪梨洗凈，帶把的一邊切下一小塊做蓋子，挖去果核，注意不要挖透；然後將雪梨中放入適量蜂蜜，蓋上蓋子，注意蒸制中雪梨會出水，要留出餘量；之後放入盤子或碗中，然後放入蒸鍋，最後大火至水開後，小火蒸熟即可。
適合人羣
（1）春季咳嗽
咳嗽是一種常見小毛病，長期咳嗽還會引發哮喘，蜂蜜加梨配著喝對咳嗽、哮喘都有很好的作用，一般2-3次就能改善。
（2）快速醒酒
人在喝醉之後，想要快速醒酒，可以用梨泡蜂蜜，很快就可以醒酒，並且能預防酒後頭暈頭疼的出現。
6、蜂蜜+金銀花
做法：金銀花10克，蜂蜜適量。將金銀花放入玻璃杯中，加入300毫升開水，泡二十分鍾左右，放至水溫熱，加入蜂蜜即可飲用。
適用人羣
（1）牙齦上火
牙齦上火其實很容易搞定，用金銀花泡蜂蜜喝，對於一般的牙齦腫痛及牙疼，連續喝2-3次就能消失。
（2）口苦口臭
口苦口臭會嚴重影響交際，讓人很尷尬，常喝金銀花能疏通消化道，改善菌羣，清胃火，有效改善口苦口臭。
7、蜂蜜+綠茶
做法：用綠茶10克開水沖泡，加洋槐花蜂蜜30克攪勻後用待溫時代茶頻頻飲服。
適合人羣
（1）消火敗火
當下生活壓力大，人很容易上火引發各種問題，蜂蜜加綠茶不僅能降火降燥，還可以改善情緒。
（2）祛痘除印
常喝蜂蜜加綠茶可改善痘痘肌膚。3、舒緩敏感：常喝蜂蜜綠茶能改善皮膚過敏，十多天修復的很好，平時少吃 *** 性食物。
8、蜂蜜+牛奶
做法：將沸水冷卻至40攝氏度左右，然後加入已准備好的奶粉，之後拌勻至奶粉完全溶解。再加入2湯匙蜂蜜，拌勻至蜂蜜完全溶解即可飲用。
適合人羣
（1）失眠多夢
神經衰弱，失眠多夢一直在困擾很多朋友，蜂蜜和牛奶不僅能排出體內多餘毒素還可以安神，提高睡眠質量。
（2）體弱貧血
蜂蜜牛奶含豐富的蛋白質及鐵元素，補充營養的同時還能補血益氣，晚上食用有效改善體弱貧血的情況。
⑵ 壓迫性蕁麻疹!壓迫性蕁麻疹
病情分析：你好朋友；蕁麻疹是一種由於各種致病因素導致皮膚出現的紅色的皰疹，專有癢的症狀，致病因屬素復雜。輕者可以自行消退，重者需要進行與過敏有關的治療查找過敏原和抗過敏治療為好，祝你健康歡迎再來提問。
意見建議：
⑶ 藿香正氣水有哪些意想不到的妙用
夏季天氣比較炎熱，很容易出現中暑的情況，此時大家都會選擇喝點藿香正氣水來緩解不適的情況。其實藿香正氣水不僅只有解暑的作用，還有其他意想不到的妙用。那麼藿香正氣水有哪些意想不到的妙用呢？下面跟小編一起來了解下吧。
01
治療凍瘡，相信很多人在冬天都有凍瘡的情況，如果出現凍瘡會讓人覺得很不舒服，建議選擇擦點藿香正氣水在患處，每天差不多擦上五次左右，效果還是很明顯的。當然要是凍瘡有出現潰瘍的現象，建議在擦藿香正氣水之前可以先擦點紅黴素軟膏，差不多連著用一個星期左右就能得到很好的改善。
02
治療灰指甲，如果有出現灰指甲的情況，一般都是由皮膚癬菌出現感染而導致的，想要緩解這種現象，不妨選擇擦點藿香正氣水在患處，每天差不多擦兩次左右，當然要是時間充足，多擦上幾次也沒有問題，正常來說一個療程是五天時間，症狀比較輕，一個療程就有療效，症狀嚴重，療程也要久點才能見效。
03
治療慢性蕁麻疹，如果有患上慢性蕁麻疹，也能使用藿香正氣水來緩解，直接選擇口服的方式，每天喝上三次，差不多兩個星期左右的時間就能得到緩解，不過在喝藿香正氣水期間，要是有出現發熱或者喉頭水腫等現象，最好不要選擇這種方法。
04
治療空調病，夏季天氣比較炎熱，很多人基本上每天都在房間裡面開著空調，如果冷風吹得太多，很有可能就會患上空調病，從而出現腹瀉和腹痛等情況，如果有這些症狀，建議喝點藿香正氣水，效果還是蠻不錯的。
05
治療白癜風，如果有白癜風的疾病，也能選擇用藿香正氣水來處理，可以先用干凈的布蘸點藿香正氣水，接下來就能擦在患處，在擦的時候稍微用點力氣，一直到皮膚出現微紅的情況，每天擦上兩次，這樣就能得到不錯的緩解，主要是因為藿香正氣水具有促使氣行的效果，可以讓血行慢慢瘀散。
06
治療中暑，相信大家都知道，藿香正氣水對於治療中暑會有非常不錯的效果。不過由於它的味道有些奇怪，會讓人覺得難以下咽，特別是小孩子，其實還能選擇先用棉簽蘸點藿香正氣水，然後擦在肚臍上面，接下來就能貼上創可貼，會有意想不到的效果。不過要是皮膚有傷口，或者有酒精過敏的情況，最好不要選擇這種方法，而且喝完藿香正氣水之後，最好不要吃滋補的中葯，同時也不要吃甜食，應該以清淡為主。
07
治療醉酒，如今很多人出現外面聚會或者應酬，肯定少不了酒，要是出現喝醉酒的情況，很有可能就會出現頭昏和嘔吐等現象。要是出現這種情況，不妨選擇喝支藿香正氣水，這樣就能起到醒酒的功效，而且也能讓喝醉酒的朋友瞬間覺得舒服很多。
08
治療蚊蟲叮咬，夏季蚊子比較多，如果有出現蚊蟲叮咬的情況，建議直接把藿香正氣水擦在被蚊蟲叮咬的地方，差不多半個小時之後就會發現被蚊蟲叮咬過的地方得到緩解，同時也能消除瘙癢的現象。
特別提示
以上均為個人生活經驗，用葯請遵循醫囑。
⑷ 過敏後喝酒會引起什麼
問題一：對酒精過敏的人喝酒會導致什麼後果 酒精過敏是體內缺少乙醛轉化酶導致的一種外在皮膚過敏症狀反應。酒精過敏的兩個必要條件是過敏體質和酒精，過敏體質大多體內缺少乙醛轉化酶。酒精，也就是乙醇，在體內轉化成乙醛，因為體內缺少乙醛轉化酶，不能再轉化為乙酸排到體外，所以造成乙醛中毒，人就會表現出各種過敏症狀。
發病原因
酒精過敏症其實是體內缺少乙醛轉化酶導致的一種外在皮膚過敏症狀反應。酒精，也就是乙醇，在體內轉化到乙醛以後，因為體內缺少乙醛轉化酶，不能再轉化為乙酸排到體外，從而造成乙醛中毒，人就會表現為各種酒精過敏的症狀。酒精過敏的兩個必要條件是過敏體質和酒精，過敏體質大多體內缺少乙醛轉化酶。酒量大的人，體內這種酶多，能夠迅速轉化掉，而沒有出現中毒症狀，也就不會醉酒。酒精過敏者，大都是過敏體質。那麼過敏體質一旦接觸到酒精這一過敏源，就會出現各種酒精過敏症狀。
發病機理
過敏體質的人機體中含有一種免疫球蛋白，酒精過敏源與之結合，使肥大細胞脫粒，釋放出過敏介質組織胺，而組織胺又能使機體毛細血管通透性增加，引起粘膜水腫、腺體分泌增加及瘙癢。於是對酒精過敏的人就會出現酒精過敏症狀，如全身發癢，全身或局部出現紅疙瘩、紅斑點等。
酒精過敏的治療
酒精中含有低分子量的物質（如丁烷、甲醇）、乙醛、酯類、組織胺、酚、鞣酸、鐵、鉛和鈷等，乙醇是一種中樞神經系統抑制劑，它可以減少神經元活性。2%（低血液酒精濃度）到約10%（高血液酒精濃度）的乙醇直接通過肺、尿、汗排出但大部分由肝臟乙醛化代謝。上述途徑最終產生乙醛。過敏體質的人對乙醛過敏，濃度高或者低都會在酒精過敏人群身上體現出來，較高濃度的酒精堆積在肝、腦或身體其他組織，則可引起器官損害。
酒精過敏的症狀分為迅發型和遲發型兩種。
酒精過敏迅發型，症狀出現的時間較短而且較重，除了紅腫和瘙癢外，還出現喉頭水腫致呼吸困難的情況，如果搶救不及時可致死亡，臨床上迅發型出現的情況較少。
酒精過敏遲發型的情況較多，一般表現為喝酒後全身發癢，全身或局部出現紅疙瘩、紅斑點，持續時間多為一到兩天。
酒精過敏的症狀是後背很癢，並且有紅色的小豆豆，還伴有發燒，或者渾身長滿紅斑，奇癢難忍。酒精過敏的原因是這些人屬於過敏體質，酒精是過敏原，接觸過敏原就引發過敏。
酒精過敏其它常見的臨床表現為出現皮膚症狀，並可見呼吸道症狀和消化道症狀。如皮膚瘙癢、濕疹、蕁麻疹、頭暈、惡心、嘔吐、腹瀉，甚至少數人還會發生過敏性休克。而最新研究方法，當機體發生過敏反應時，會累及心臟，導致血管擴張、心跳加快、血壓降低、心臟負擔加重，突出症狀就是心律失常。
問題二：喝酒過敏.如果持續喝會有什麼樣的後果 在日常生活中如何判斷周圍的人是否對酒精有依賴呢？（醫學版14條） 我們就飲酒模式總結了一些常見的表現： 1.視飲酒為生活中最重要或非常重要的事，在心中占據中心地位，念念不忘。 2.飲酒量較初期飲酒時逐漸增加。 3.飲酒速度增快。 4.經常獨自一個人或者是背著家人偷偷飲酒。 5.以酒當葯，用來解除情緒困擾。 6.有藏酒行為. 7.酒後常常有遺忘表現。 8.無計劃飲酒，常常出現酒後誤事的現象。 9.晨起飲酒，俗稱「睜眼酒」，部分人甚至會在夜間醒來後飲酒。 10.睡前飲酒。 11.喜歡空腹飲酒，飲酒時不吃主食且很少吃菜。 12.在情況允許的時候選擇酒的品牌。 13.因為飲酒與家人爭吵，影響家庭和睦，或因飲酒影響工作。 14.曾經戒過酒，但時間不長又舊病復發，不能控制。 一般來說，如果一個人的飲酒行為出現上述表現中的3條以上，即高度懷疑酒依賴。 經常看到一些患有酒精依賴的人因為飲酒給自身的健康、家庭的和睦以及工作帶來很多不良影響，甚至是在酒後出現一些違法的行為。盡管他們對造成這些後果內疚、後悔，但仍不能徹底停止飲酒，反復戒酒，反復復飲。是他們沒有出息還是沒有毅力呢？都不是，這是因為酒精依賴是一種疾病，而且還是一種不斷惡化的疾病，這種疾病像糖尿病、高血壓等疾病一樣，是無法徹底根除的。但卻可以被遏制住。復飲的原因與機體對酒精敏感有關，加上在心理上難以擺脫的強制性飲酒慾望，不管復飲會帶來怎樣的不良後果，單靠自身的毅力是無法將其克服的。 就像其他疾病一樣，會出現一些特徵性的臨床表現。一旦對酒精形成依賴後，在突然停止飲酒或驟然減少飲酒量時會出現很多軀體不適症狀，稱之為戒酒綜合征。為方便起見，有人將戒酒綜合征按照出現的時間和嚴重程度分為3個階段：一期戒酒綜合征：一般於飲酒後6～12小時出現，表現為雙手震顫，重者可累計雙側整個上肢，甚至是軀干，病情嚴重者還可出現伸舌震顫，除此外還常見厭食、失眠、煩躁等症狀。二期戒酒綜合征：出現時間為斷酒後24～72小時，除上述症狀外，常出現幻聽，內容常為辱罵性或迫害性的，可繼發沖動行為，興奮相對較輕。三期戒酒綜合征：震顫譫妄，常發生於末次飲酒72小時之後，此時病人意識不清，震顫明顯並伴有行走不穩，可出現各種生動的幻覺，如看到各種小動物，病人表現緊張、焦慮、恐懼。病人的記憶力明顯受損，部分病人可出現癲癇樣抽搐。即使在發達國家，一旦發生震顫譫妄，經治療者總的死亡率仍可達10％～15％，未經治療者則更高。所以說長期飲酒者不能突然停止飲酒。如果高度懷疑對酒精依賴，應該盡早到專科醫院治療。 形成酒精依賴的人不能控制自己的飲酒行為，也不能控制飲酒量，那麼在戒酒一段時間後能否正常的飲酒呢？就目前所知，從來沒有一個人，僅是數月或數年滴酒不沾，就能夠「正常」喝酒或只在社交場合喝酒。一個人一旦從豪飲發展為失去控制且不顧一切地狂飲，再想走回頭路就不可能了。沒有一個酒精依賴患者是故意為製造麻煩才喝酒的，但不可控制地飲酒必然會帶來麻煩。 很多對酒精依賴的人自認在戒酒一段時期以後，喝幾罐啤酒或幾杯淡葡萄酒沒有問題了。一兩瓶啤酒下肚就會喝醉的人不多。所以也就錯誤地認為自己可以控制每天只喝兩、三瓶啤酒就不再喝了。他們偶爾也確實能夠在幾天或幾個星期內照此辦理。於是就會得出結論：即使喝酒也會「游刃有餘」。但是，他們每次喝的啤酒或葡萄酒會越來越多，要不了多久，就會狂飲如初。 另外一種錯誤的觀念就是以低度的酒來替代高度酒。對於酒精依賴者來說，酒精就是酒精，不管含有酒精的是馬爹尼酒、威士忌加蘇打水、香檳，還是一小杯啤酒，對於他們而言，不管喝一杯什麼樣的酒，......>>
問題三：有皮膚過敏後多久可以喝酒了 記住最後一次喝醉的經驗
一如字面上所示，我們指的是「喝醉」酒而非「喝酒」。
對於大多數人而言，長久以來「喝一杯酒」意味著三五好友把盞言笑的歡樂時光。基於我們每個人不同的年齡以及第一次喝酒時周圍的環境，我們都有過各種回憶和期待(有時是焦慮) 使我們可能回想起一杯沁涼的啤酒、一杯雞尾酒、杜松子酒加奎寧水、威士忌加啤酒、一口紅酒或諸如此類的事物等等。
周而復始，在多數人早期喝酒的過程中，對於酒精的期待總是能夠符合實際需要喝下的酒量。
如果剛好每次都能恰如其分，我們自然認為「喝杯酒」是一件令人愉快的經驗，不僅滿足自己的需求，也不會逾越宗教習俗的規范。同時滿足渴望、迎合社交場合的禮儀，並有助於我們放鬆心情、振奮精神，達到我們各種不同的追求目標。例如以一位55歲的芬蘭人而言，當有人找他喝一杯時，不禁立即使他聯想到年輕時，在寒冷的天氣下喝下一兩杯白蘭地或伏特加烈酒後，所帶來的陣陣暖意。
若是一名年輕的女性，她腦海里可能立即浮現，華麗水晶杯裝著香檳、衣香鬢影、耳鬢廝磨、情意綿綿羅曼蒂克的氣氛，或是搖滾音樂會中蓄鬍、長發牛仔裝裝扮的年輕人，從滿袋瓶裝酒中取出一瓶豪飲，閃光燈不停閃爍，四處煙霧迷漫，每個人都尖聲狂叫，令人興奮不已的景象。有一位A.A.會員說：「喝一杯」幾乎等於是吃比薩、喝啤酒的代名詞。
還有一位78歲的寡婦說，她時常會不由自主地想起在療養院時，很喜歡在就寢時來杯雪利酒的習慣。雖說我們腦海中這種對於喝酒的印象極為自然，然而就我們現在的情況而言，卻是一種誤導，這也是我們有些人開始喝酒的方式。
如果我們喝酒的過程僅僅是這樣，那麼我們後來就不太可能會惡化成為嗜酒的問題。然而如果我們毫無畏懼的檢視從前喝酒的過程，就可以看出在我們最後幾年或幾個月的嗜酒期間，不論我們再如何努力的嘗試，未曾再出現如此完美、神奇的時光。
取而代之的是我們一再的發現自己的實際的酒量遠大於此，最後總是導致某種程度的麻煩。也許我們對自己飲酒過度單單只有私下感到些許內疚。
但有時卻會演變為劇烈的爭吵，影響本身工作，甚至導致嚴重的疾病、意外，或法律和財務問題。所以，當一個「喝一杯」的建議出現時，現在我們嘗試著回想從開始喝酒到最後一次可憐的醉酒和宿醉的整個過程。
一般朋友對我們提議喝一杯酒的邀約，一般而言純粹指的是社交應酬、一兩杯淺嘗即止的方式。
但是如果我們認真仔細的回想上次喝醉所給我們帶來的痛苦的全部細節，我們就不會再被長久以來盤據在我們心頭對「喝一杯酒」的印象所蒙蔽。
如今我們可以坦白地承認，就我們生理上的真實反應而言，我們相當確定一杯黃湯下肚，意味著我們遲早又會再喝醉酒，而帶來一連串的麻煩。
喝酒對我們來說已不再意味著音樂、歡樂，而是病痛和悔恨的記憶。有位A.A.會員曾經如此表示：「我知道現在如果去酒吧喝一杯酒，將絕不可能再像以前一樣，只是用一點時間、花一些金錢而已。
這一杯酒將會耗盡我的銀行賬戶、我的家庭、我的房屋、汽車、工作、我的理智，甚至於我的人生。這實在是太大的代價太高的風險。」
他記住了他最後一次喝醉的情況，而不是第一次喝酒的經驗。
我們就飲酒模式總結了一些常見的表現： 1.視飲酒為生活中最重要或非常重要的事，在心中占據中心地位，念念不忘。 2.飲酒量較初期飲酒時逐漸增加。 3.飲酒速度增快。 4.經常獨自一個人或者是背著家人偷偷飲酒。 5.以酒當葯，用來解除情緒困擾。 6.有藏酒行為. 7.酒後常常有遺忘表現。 8.無計劃飲酒，常常出現酒後誤事的現象。 9.晨起飲酒，俗稱「睜眼酒」，部分人甚至會在夜間醒來後飲酒。 10.睡前飲酒。 11.喜歡空腹......>>