Ⅰ 祛斑的有效偏方有哪些
祛斑的有效偏方有哪些？
1. 絲瓜祛斑法
將絲瓜曬干後研磨成粉末，每晚睡前用水調和後塗抹在臉上，次日清晨用溫水洗凈。如果加入蜂蜜調和，還能起到抗皺的效果。絲瓜含有豐富的維生素、蛋白質、碳水化合物和抗壞血酸，具有顯著的漂白作用。此外，它還含有木糖膠和植物黏液等成分，對皮膚有保健作用。長期使用可改善皮膚細膩度和白皙度。
2. 密陀僧祛斑法
將密陀僧研磨至極細，每晚塗抹在臉上。密陀僧能消腫殺蟲，收斂防腐，可用於治療多種腫毒、潰瘍、濕疹等症。現代研究認為它可抑制皮膚真菌，對炎症性黑斑有一定效果。《唐本草》載密陀僧可治療「面上瘢黑」。
3. 茄子祛斑法
取一個茄子切片，取其汁液摩擦斑點處，每日三次，堅持15天可見效。茄子含有維生素P，可軟化微細血管，同時含有維生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素合成，有美白效果。
4. 檸檬祛斑法
將檸檬30克研磨，加入硼砂末、白砂糖各15克拌勻，儲存於瓶中，三天後啟用。每日早晚用少量沖溫水，輕擦斑處約三分鍾，一段時間後雀斑可隱退。檸檬含有豐富的維生素C，有美白肌膚效果，但敏感肌膚慎用。
5. 冬瓜瓤祛斑法
將冬瓜瓤搗爛取汁，塗抹在斑點處，每日多次。冬瓜雖然祛斑效果有限，但簡單易行。
6. 硼砂冰片祛斑法
將硼砂20克、冰片2克加水100毫升溶解，蘸取塗抹在斑點處。《本草求原》稱生則化腐，煅枯則生肌，此法對病毒和細菌有抑製作用，具有一定效果，但冰片可能引起皮膚過敏。
祛斑的食療方：
1. 胡桃芝麻飲
胡桃30克、芝麻20克、牛乳200毫升、豆漿200毫升、白糖適量。將胡桃仁、芝麻研末，與牛乳、豆漿混勻，煮沸後飲用。每日一劑，可補益虛損，生津潤腸，潤膚消斑。
2. 黑白消斑散
黑木耳10克、白木耳5克。將二耳共研細末，每次5克，每日三次，蜂蜜水沖飲，連續一個月。可消淤化斑，潤膚滋肌。
3. 白鴨消斑湯
白鴨1隻、山葯200克、生地100克、枸杞子30克、調料適量。將白鴨去毛雜骨，洗凈，用食鹽、胡椒粉、黃酒塗抹鴨體內外，撒上蔥姜腌一小時左右後切為丁；山葯切片。生地布包，置於碗底，然後納入山葯、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟食用。每周兩次至三次。可補益肝腎，養陰消斑。
4. 枸杞生地散
枸杞子100克、生地30克。將杞子、生地焙乾、研末、拌勻，每次10克，每日三次，溫開水或用白酒適量沖服，連續一個月。可補肝腎，去黑斑。
5. 健脾消斑粥
生山葯30克、蓮米15克、赤小豆15克、生苡仁10克、生芡實10克、白扁豆10克、大棗10枚、大米100克。將諸葯加水煎沸40分鍾後，納入大米煮粥，分作兩份，早晚各一份，每日一劑。可健脾疏肝，去脂消斑。
6. 當歸山楂茶
當歸10克、山楂10克、白蘚皮10克、白蒺藜5克。將諸葯同置杯中，沖入沸水，密封浸泡10-20分鍾後代茶飲用，每日一劑，連續一個月。可疏肝健脾，消斑化淤。
7. 豬腎消斑粥
豬腎一對、山葯100克、苡仁50克、大米200克、食鹽適量。將豬腎去筋膜，洗凈，切丁，加諸葯、大米同加清水煮粥，食鹽調味，分作兩份，飯後飲用，每日一劑。可補腎健脾，祛淤化斑。
8. 茯苓消斑湯
白茯苓10克、白僵蠶10克、白菊花10克、絲瓜絡10克、珍珠母20克、玫瑰花3朵、紅棗10枚。上葯同置鍋中，加清水適量水煎取汁，分作兩份，飯後飲用，每日一劑，連續七天至十天。可健脾消斑，祛風通絡。