⑴ 臉上濕疹了該怎麼護理
1.盡量迴避過敏源，盡管有時很難：通過生活的細致觀察，盡量少接觸過敏源，這里提醒孩子用的枕巾要勤洗。
2.小心容易忽略的能誘發過敏發作的心理情緒因素：心情能明顯影響免疫力，生氣30分鍾以後免疫力降低80%，大人的緊張焦慮情緒不要傳染給孩子，以免減弱孩子的免疫力。
3.警惕環境毒素破壞免疫力：水、空氣污染、不良食品添加劑、油炸過氧化食品、含反式脂肪食品、人工催熟食品，甚至等含有大量的環境毒素，能破壞人的免疫力，使人容易過敏，造成過敏體質。
4.衣物方面：
比如貼身的衣服是棉質的，所有的衣服領子最好是棉質的，衣服穿得要略偏涼，衣著應較寬松、輕軟。床上被褥最好是棉質的，衣物、枕頭、被褥等要經常更換，保持乾爽。日常生活護理方面要避免過熱和出汗。並讓寶寶避免接觸羽毛、獸毛、花粉、化纖等過敏物質。衣被不宜用絲、毛及化纖等製品
5.環境方面：
室溫不宜過高，否則會使濕疹癢感加重。環境中要最大限度的減少過敏原，以降低刺激引起的過敏反應。家裡不養寵物，如鳥、貓、狗等。室內要通風，不要在室內吸煙，室內不要放地毯，打掃衛生最好是濕擦，避免揚塵，或用吸塵器處理家裡灰塵多的地方，如窗簾、框架等物品上。
6.洗浴護膚方面：以溫水洗浴最好，避免用去脂強的鹼性洗浴用品，選擇偏酸性的洗浴用品。護膚用品選擇低敏或抗敏制劑護膚，並且最好進行皮膚敏感性測定，以了解皮膚對所用護膚用品的反應情況，及時預防過敏的發生。
7.保持大便通暢，睡眠充足：睡覺前進行節奏性肢體運動20分鍾左右，既可以增加機體抗敏能力，又有利於胃腸功能和提高寶寶睡眠質量。
8.建議用soooft美國索孚早晚洗臉，一星期做一次補水面膜。
⑵ 濕疹在飲食上有什麼禁忌
濕疹是由內因和外因共同作用引起的一種炎症性疾病，具體的發病原因不清楚，頑固難內治，容易復發，但是大部分容患者經過積極正規治療，可以達到臨床痊癒。濕疹在臨床上分為急性濕疹、亞急性濕疹和慢性濕疹三種類型，不同類型的濕疹，治療時選擇外用葯物的劑型也不同，為促進濕疹盡快痊癒，減少復發，飲食上不要吃辛辣性食物，不要飲酒，不要吃魚蝦，海鮮，牛羊肉，香菜，不要喝濃茶及咖啡。
⑶ 濕疹不能吃什麼
1、注意不要經常在飯店吃飯。因為調料重。
2、忌各種酒類包括白酒、版啤酒、葡萄酒。
3、蔬菜類權：忌生薑、芫荽、大頭菜、香椿、尖椒等，建議多吃其它蔬菜。
4、調料類：忌大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒醬、火鍋調料、方便麵調料等。
5 、肉食類：忌牛肉、狼肉、驢肉、駱駝肉、羊肉、狗肉、雞鴨肉、鴿子肉、鳥肉及其湯，還有各類海鮮如各種魚類包括鱉等、螃蟹、蝦等，建議食用豬瘦肉、雞蛋、牛奶等。
注意：不要食用熟制豬蹄。及各種熟肉製品。
忌飲濃茶、咖啡
1、飲食多選用清熱利濕的食物。如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等。
2、多吃富含維生素和礦物質的食物。如紹葉菜、胡蘿卜、鮮果、西紅柿等，以調節人體的生理功能，減輕皮膚過敏反應。
3、為保持正常的消化和吸收能力，食物應以清淡為主，少加鹽和糖，以免造成體內水和鈉過多的積存，加重皮疹的滲出及痛和癢感，導致皮膚發生糜爛。