㈠ 尋麻疹病人最適合吃什麼食物
蕁麻疹在兒童當中的發病率非常高，這是因為兒童身體的免疫力比較低，很容易就發生過敏反應。清明假期，家住廣東肇慶的陳女士發現兒子樂樂的手臂、腿上長了很多紅色疹子，上面還有小水皰，奇癢難忍。她帶著孩子到肇慶市婦幼保健醫院皮膚科就診，被告知樂樂得了蕁麻疹。該院皮膚科王佳華主任醫師說，現在正是蕁麻疹的高發期，樂樂並非個案，最近半個月，每次門診都能碰上十來個。
專家表示：蕁麻疹，是一種常見的過敏性皮膚病。發病時，皮膚上會有大小不等的風疹塊，用手摸會發現有發硬的感覺，瘙癢劇烈。風疹塊的表面抗原看到毛孔，在皮膚上輕輕刮痕可以出現一條略高於皮膚表面的紅色痕跡，這是由於血管內的細胞和液體滲到血管外而造成。
患兒的風疹塊出現得快，消失得也快，而且在小時候不留痕跡，但容易再次發作，一天中可能會出現數次。蕁麻疹治療不當會發展成為慢性蕁麻疹，且相當難治癒，葯物治療只能起到緩解作用。
得了小兒蕁麻疹要正確認識以下4點，否則只會久治不愈。
1、蕁麻疹治不治無所謂
以前人們對皮膚病了解不多，認為皮膚病均是小毛病，不必重視，所以生了蕁麻疹後尤其是慢性蕁麻疹採取無所謂的態度，這是不正確的。
2、蕁麻疹是治不好的
蕁麻疹一般是由過敏引起的，病因復雜，過敏原很多。因此，明確病因是避免復發的關鍵，對無法避免的致敏源可給予脫敏治療或預防性服葯。根據不同的類型選用不同的治療方案。急性蕁麻疹尤其是伴有全身症狀者應及時就診，慢性患者可使用多聯療法或長期用葯逐漸減量。
3、新葯、貴重葯就是好葯
現在葯物品種越來越多，由於廣告宣傳的影響和誤導，一些人看病時，對一些常見的普通葯品不屑一顧，到醫院看病，都希望醫生給自己開些新葯、貴葯、進口葯等"好葯"。治病要用葯，那麼到底什麼才是"好葯"呢？新葯不等於好葯。一種新葯的出現肯定有它的特點，與同類老葯相比可能毒副作用小，或是療效好，或是作用快，但也有它的弊端。事實上，評價一個葯物好壞，最重要的標準是臨床實踐中看它的治療有效性和安全性，有效性在不同的個體身上可以有天壤之別。
4、得了蕁麻疹要忌口
忌食動物蛋白性食物和海鮮發物，常見的有牛肉、羊肉、海鮮、魚等。一定注意這些食物不是說都不能吃，只是根據每個人不同，這些可能是過敏因素，但是有個體差異。多吃些新鮮蔬菜和水果。
想治好蕁麻疹必須做到以下幾點：
1、由內調理
現階段常用的控制蕁麻疹的葯物都是一些抗組胺類或者激素類，往往是用葯好了，可停葯就犯，而且用葯時間長後，還發現許多葯物都不太管用了，而且老讓孩子用這些葯物還會產生毒副作用，這可怎麼辦？
其實對於蕁麻疹，關鍵是因為過敏體質，而過敏性疾病治療中，單純的靠抗組胺類葯物或者抗過敏類葯物只能控制症狀，而無法改變過敏體質，過敏體質不變，症狀雖然消失，但疾病依然存在。
臨床研究發現：過敏體質者和健康人群腸道菌群分布有很大差異，過敏體質人群體內IgE超出正常人許多倍，而這一現象是由於腸道菌群紊亂，免疫細胞Th1/Th2免疫失衡所引發，台灣研究中心研發長、台灣國立大學食品暨應用生物科技研究所謝佩珊博士研究發現，補充專利欣、敏、康抗過敏益生菌，有助於調節腸道菌群微生態，促進免疫T細胞平衡，降低體內IgE，調節過敏體質。欣、敏、康抗過敏益生菌，能有效調節腸道菌群微生態，提升Th1免疫能力並調降Th2活性，緩解過敏反應，提高免疫力，降低感染機率或縮短復原時間，降低IgE,糾正免疫錯導，從根本上調整過敏體質，改善過敏症狀，預防蕁麻疹等過敏性疾病的復發。
2、預防小兒蕁麻疹，首先要讓孩子的免疫機轉正常，這樣在遇到過敏源時才不容易受到影響。平時可以適當鍛煉寶寶的皮膚，比如沖水、用冷水摩擦等，這樣寶寶的皮膚能接受到合理的物理性刺激。
3、要注意幫孩子搞好個人衛生，勤洗澡換衣。同時要避免帶寶寶到花草樹木多的地方去。蚊蟲叮咬、或與花粉、粉塵、蟎及寵物如貓和狗的皮毛等接觸，均易成為過敏的原因。