⑴ 胳膊上有很多褐色的斑點是怎麼回事
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 潔膚是美白基礎
每一次潔面時都要很認真，徹底清洗干凈肌膚，能對皮膚毛孔進行特別的調理，在使用美白、保濕等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~ - 防曬是首要任務
不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防曬工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防曬工作要成為你的習慣。要盡量避免日照強烈時出門，塗抹防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防曬程序。 - 祛斑方法是關鍵
想要盡快的祛除臉上的斑點，就要找到一個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內外結合 雙向祛斑的產品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。 - 維生素至關重要
避開光敏感食物，多攝入富含維生素A、C、E等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能增加皮膚的活力，讓皮膚白皙透亮。 - 日常飲食需謹慎
注意果蔬食用，進行區別對待，盡量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿卜、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。
⑵ 手臂上很多褐色斑點 是什麼怎麼辦
病情分析：根據您的描述，在不明確病因的情況下，可以先去醫院做一個全面的檢查，明確是哪方面的問題啊。斑點有可能是體內內分泌紊亂，體內的垃圾無法正常排出所引起的，平時生活中要有一個良好的生活飲食習慣，多吃一些新鮮蔬菜和水果，辛辣刺...
病情分析：斑點形成的原因有可能是體內代謝的廢物無法正常排出所引起的，不用過分的擔心害怕，平時生活中可以口服一些維生素c和維生素e，具有美容養顏抗衰老的效果，也可以有效的改善斑點，平時要控制好自己的情緒，盡量不要太易怒。
⑶ 手臂上長斑的怎麼回事
親，祛斑需要從日常生活中做起，給您提供一些方法吧 斑是一種淺褐色小斑點，針尖至米粒大小，常出現於前額、鼻樑和臉頰等處，偶爾也會出現於頸部、肩部、手背等處。 比較常用的治療方法： 1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。 2.用干凈的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。 3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。 4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。 5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待干後，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。 6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用 食療方法雖然還不錯，但是總有些人是做不到的。現在市場上的祛斑產品也逐漸多了起來，面對琳琅滿目的祛斑產品，像祛斑霜，遮瑕膏，祛斑膠囊，還有祛斑的蛋白質，祛斑的花茶等等 ~
⑷ > 手臂上長了很多小斑點，像臉上的雀斑一樣.請問是
身體表面有疙瘩，有斑點等等毒素多的問題，說明肝膽解毒能力下降。肝膽在人體是化回工廠，也是解毒器官，好答似清掃垃圾一樣。那麼表面垃圾沒有清理好，說明裡面的垃圾也很多了！所以要做到兩條：一是減少毒素來源是根本，毒素來源為大腸內的糞便，及時排出才是正道，防止大腸在吸收水分的同時把毒素也吸收到體內；二是做局部皮膚的毒素清理工作，可以採用的方法不是化妝品，而是刮痧！多次後便可以改善！兩者必須同時進行才會根本解決！ 祝美麗健康！
⑸ 手臂上長斑如何解決
1、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍版，慢慢地就變成了權一個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。
2、不要忽視曬後修復。盡管已經做了防曬的准備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行曬後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
3、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇皮膚深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
4、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿卜中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿卜素，還有維生素C、E等都是美容的好幫手。
⑹ 關於手臂上的斑
斑點害怕用以下辦法祛除：
1.多喝檸檬汁，因為檸檬中含有豐富的維生素C，有美白淡斑專的功效。可將屬新鮮的檸檬切片放入冷開水中泡水喝。多使用橘子、橙子這類富含維生素C的水果都可以幫助祛斑淡斑。
2.將土豆去皮搗成泥狀，敷於臉上20分鍾後用清水洗凈。每周一次，堅持敷可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。