⑴ 雀斑吃什麼維生素
雀斑吃維生素不管用的，要用專業的祛斑產品堅持下去才會有效果的
⑵ 有雀斑應該補充什麼維生素呢
你好，雀斑建議你要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理、生活要專有規律早睡早起雀斑皮膚屬多居乾性、選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤皮膚、夏季避光日曬，每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。另外可以考慮激光治
⑶ 如何用維生素E去雀斑
方法：
1、潔面。用清水洗去臉上的灰塵和油污，這一步是基版礎工作，直接決定權了後面幾步的效果。
2、將維生素E軟膠囊刺破，擠出其中的液體，倒在手掌心上。也可稍微加點水，可加可不加。
3、將擠出的液體均勻塗抹在臉上，按摩10-15分鍾。每天兩次，持之以恆會有比較好的效果。也可以在晚上睡覺的時候把VE塗在臉上,第二天早晨洗去即可。
4、洗凈面部，做好護膚工作。
功效：維生素E能夠能逆轉皮膚衰老，使肌膚變得光滑、白皙，祛斑效果顯著。
⑷ 吃維c片真的可以淡化雀斑嗎
內調外抄養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷皮膚的，自然的祛斑方式。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 保持良好的心情，控制好自己的脾氣；
- 減輕自己工作和生活的壓力；
- 堅持健康的飲食，對肌膚多補水；
- 注意防曬；
⑸ 維生素c淡化雀斑嗎
維生素C是可以淡化雀斑的。維生素C是非常好的抗氧化劑，可以消滅導致皮專膚氧化的自由基，這屬些自由基也就是導致皮膚老化的元兇，所以用維生素C護膚可以減緩皮膚老化的速度，防止皺紋和色斑提早出現，達到延緩衰老的效果。並且維生素C還可以抑制皮膚內黑色素的形成，可以淡化甚至去除皮膚上的斑點，並起到美白肌膚、提高皮膚亮澤度的效果。維生素C被皮膚以後，還可以在皮膚的真皮層中起到抵禦紫外線傷害的作用，避免皮膚變黑。所用維生素C是可以起到一定的淡化雀斑的功效的。
維生素C祛斑淡斑的方法：
材料：壓縮面膜1顆、礦泉水一小碗、維生素c適量（一般是100mg的，年紀輕的女孩只要500mg就夠了）。
做法：把適量維生素c碾碎，倒入適當的水，最好是純凈水，然後把壓縮面膜放進去，洗完臉把浸泡好的面膜平鋪在臉上，約20分鍾洗去，擦上水和乳液和霜。用檸檬水也可以，檸檬裡面也有很多維C，也可以美白祛斑。
⑹ 皮膚有雀斑吃什麼維生素好
祛斑方式有很多，但是科學的祛斑方式才是可取的。首先要了解自身色斑形成的根本原因，祛斑才能不走彎路