Ⅰ 關於蛋白粉和大豆蛋白粉,減肥用的。
均衡飲復食,像你現在這樣制運動,加停晚餐或者少食晚餐。蛋白粉什麼的絕對不減肥的不要聽各種ba忽悠,提高免疫力倒是還有待商榷。其實快走和慢跑一小時都屬於有氧應該瘦的挺快的,不要訂太多好高騖遠的計劃萬一玩不成只會更沮喪的。總之加油祝你好運啦~
Ⅱ 初中作文,550字,這難倒了我
我的煩惱作文550字
打開記憶的閥門,往事就像滔滔江水一樣奔涌而來。有快樂的,有喜悅的,有悲傷的,也有煩惱的……
我的煩惱有很多很多,但最大的煩惱就是媽媽非常嘮叨。每天早上六點四十分,媽媽的嘮叨聲就像鬧鍾一樣准時在我耳邊響起。好不容易賴床了五分鍾,嘮叨聲又來催我了:「韜韜快去刷牙洗臉,「韜韜快去穿衣服,「韜韜快去吃飯,「韜韜快去上學,不然就要遲到了。。。」中午,我想幫媽媽煮飯,媽媽卻說:「不用了,做飯是大人的事,你的任務就是好好學習,快去做作業吧!」我只好無可奈何地去做作業了。就是因為媽媽不讓我煮飯,所以我到現在連煮飯的基本常識都不知道。哎,你說我長大後是不是一個連生活自理能力都沒有的、頭腦超簡單、四肢發達的書獃子。
媽媽對我的學習也很嚴格。到了這學期的第二個雙休息,我多麼希望把作業做完,好好地休息一下。可沒想到媽媽竟然一下子給我報了三個興趣班(總之不是課內的語文、數學之類的),害得我連做作業,休息的時間都得用「擠」,真是慘不忍睹。這三個課外興趣班已經快讓我窒息了,可媽媽不以為然,還滔滔不絕地講起來:「你看別人,多自覺呀,不用報興趣班都那麼好」(媽媽在吹噓,其實別人也有報興趣班,再說我沒報興趣班之前成績也是數一數二的)媽媽真是沒完沒了。
媽媽,我已經是一個四年級的學生了,我已經長大了,我會幹活了,就算會做這些事又怎樣呢?沒有自由,就像留鳥兒沒有了翅膀,魚兒沒有了水塘,像地球沒有了太陽和月亮。我多少想像鳥兒在藍藍的天空展翅飛翔,像馬兒在寬闊的草原飛速賓士,像《家有兒女》的小朋友們在樓下快活地玩耍。
我的煩惱400字作文,我的煩惱作文作文500字
常聽到有人說:少年無煩惱,可我卻覺得這話說得不對,小小的我們一樣有喜怒哀樂,最近我就特別的煩,是因為什麼事呢?請聽我慢慢道來。
這件煩心事與吃有關,我天生愛吃肉,對於我這個特別的愛好,可謂是沒人不知,無人不曉。一頓不吃肉就渾身不舒服。也正因為這個原故,一向疼愛我的媽媽每頓飯都會做一兩樣暈菜助我解饞。可是最近情況卻發生的天翻地覆的變化,在我的餐桌上一絲肉丁都找不到了,味道鮮美的清蒸魚飛走了,外酥里嫩炸排骨消失了,連我最愛吃的小雞燉粉條也與我拜拜了。取而代之的是一盤盤令人難以下咽的素菜。這全都是因為最近我不幸染上的一種叫「蕁麻疹」的倒霉病,這種病本身並不可怕,大夫說治療一段時間就會痊癒,可是最讓我害怕的是,在治療期間,需要「禁口」,尤其要絕對禁止吃肉食,否則會加重病情。也就是從這個時候開始,我那豐富多彩的美食天地立刻變得一片灰暗。一向以肉為食的我只能吃「草」了,沒辦法,那就吃吧,可我只堅持了幾天,就有些挺不住了,我乞求媽媽只吃一小口,沒被允許;我向媽媽發脾氣,不頂用;我乾脆「絕食」,沒想到媽媽的臉色一沉,手也高高地昂了起來,嚇得我趕緊端起了飯碗……唉!這暗無天日的日子啥時候才能到頭啊!
可惡的「蕁麻疹」,你既然那麼不喜歡吃肉,應該去找小免子才對啊!為什麼偏偏找到我頭上?求求你別再緾我了,你快點走吧!我要吃肉
我的煩惱作文550字
我從小就是怕「煩」,可老天偏偏不長眼,讓我碰到三個人惹我煩。
一號,是我的老爸,他主管我的學習。他比較盡職,會給我分析數學題,「解剖」作文題,他還會給我講那些名人成長的故事。有時,他卻比較惹我「煩」。我做完作業後,他會布置一大堆練習題讓我做,直到我做得手麻了、眼花了、頭暈了。他才罷休。如果我遇到難解題時,准備放棄向他求解時他就會搬出:「曹沖六歲巧稱大象,司馬光七歲砸缸救夥伴,高斯八歲發現求和計算方法……」於是乎就得出:「他們無論在成長的道路上面臨多少常人難於克服的困難,他們都能夠沉者冷靜地思考,尋找最佳的解決方法!」常常這樣您說我能不煩嗎?雙休日,他還強迫我給他念報紙聽,念到某句時他還會問我其中的意思。最可氣的是,上學時爸爸偏以上班順路為由,要和我一塊走。不僅如此,他還借這個時間,給我講題「煩」呀!
二號,是我的媽媽,她配合爸爸,幫我「消耗」時間,只要爸爸一聲令下,媽媽就報出一大推的學習資料,說「做」。我對媽媽說:「媽媽可不可以讓我出去玩一會?」媽媽說:「可以呀,不過你得做好你的白日夢。」我聽了這句話,情緒頓時失落九千尺,我只好繼續「享受」我「苦水」。「煩呀」
三號,是我的奶奶。她主張我的起食飲居。吃飯的時候,奶奶偏做我不愛吃的菜,每次往我碗里夾菜,都是比飯多。我不想吃,奶奶又給我講她小時候的艱苦,我的耳朵受不了刺激。只好咬著牙囫圇個咽了下去。春天來了,奶奶還把我用棉襖裹得像個大肉球似的,多難看呀。奶奶嘴裡還念念有詞,說什麼春捂秋凍。好煩呀!
Ⅲ 煩惱你怎麼可以作文大全
第3篇:我的煩惱
在人生的每一個站台,每個人都會有屬於自己的煩惱.當然,我也不例外,我也有許許多多的煩惱.就拿這幾天來說吧.
因為學習和生活的關系,我的視力越來越差,看什麼東西都是模模糊糊的,要眯著眼睛才看得清楚一點.因此,父母每每看到我眯著眼睛都會說我:「你怎麼這么瞎啊,要把眼睛靠得那麼近看東西?」所以就在這個星期天,讓我變成了四眼仔.
這副眼鏡前面是黑色的,後面的兩根架在耳朵上的「小撐桿子」是紅色的.據配鏡老闆說,我的視力已經有三百多度了!以前我看別人戴眼鏡都很舒服,然而我戴上以後竟有些別扭.
現在我每次看電視都要戴起眼鏡,不戴眼鏡就看不清楚.一戴上眼鏡,你就會覺得眼前所看到的一切都格外清晰.不再是模糊一片.鄰居一看到我戴眼鏡都會說:「怎麼這么小就戴起眼鏡來了?」於是周邊的朋友就給我起了個綽號——四眼仔.每次我一出門她們就說:「哦,哦,四眼仔來咯!哈哈哈哈!」
唉,是啊,我怎麼怪得別人呢,自己明明就是戴了一副眼鏡,自己的視力明明就是這么差.
俗話說:「抽刀斷水水更流,舉杯消愁愁更愁.」算了,不去想了,久了也會習慣的.煩惱源源不斷,可是因為有了煩惱,才會有快樂啊.煩惱是不可避免的.
第4篇:我的煩惱
我的煩擾有許多,比如:怎樣才能把作文寫好,怎樣才能把學習搞好……唉,那麼多煩惱我該怎麼辦?
怎樣把作文寫好是我最大的煩惱之一.記得三年級的時候,我的日記、作文在班裡還算好的,但不知什麼原因,讓我的作文水平一點點的下降,老師常常告訴我,可能是太懶了點兒吧.我覺得還有一個原因,那就是班裡的同學都有了進步.所以我一直在落後.
怎樣把學習搞好最煩惱的煩惱.上小學四年級了趙巾玉突然進步的很快.只有兩個月的時間,她就進步的那麼塊,我簡直不敢相信這是真的.以前和我一樣等級的她怎麼進步的那麼快?太不可思議了.可她的確在班裡排上了前五名.我現在覺得,她就是我學習的榜樣.
至於怎樣把作文寫好,目前我只有兩個辦法.第一多看,就是多看作文選,看看別人是怎樣寫作文的,要寫成什麼樣才算是優秀作文?第二多寫,就是在平時多寫小練筆、日記之類的.這樣作文就會寫的越來越好.怎樣把學習搞好也是只有兩種方法那就是第一上課專心聽講,也就是說要跟著老師的步子走,上課不能開小差.第二也就是認真完成課下作業,也就是作業要認真對待,不能寫的亂七八糟.我想這樣,想把學習搞好那是沒問題的啦.我相信經過我的努力我一定會把煩惱消除掉的.
第5篇:我也有煩惱的時候
我一直是個樂觀的女孩,整天嘻嘻哈哈的,沒有任何煩心事,可是,我居然有這么一天—煩惱降臨到我身邊了!
那是在一個星期六的清晨.我吃完早餐後正准備看電視,突然媽媽走過來生氣地對我說:「就知道看電視,還不快去寫作業,不好好學習,將來有什麼用?」「媽媽,我在學校學習了五天,今天讓我好好休息一下吧!」我哀求媽媽.只見媽媽眼睛向我一瞪,唉,看來是不能看電視了,我只好放下遙控器回到房間里寫作業了!
時間一眨眼就過去了,現在已經是正午了,我也終於把這堆作業寫完了.我伸伸懶腰,自言自語道:「終於把作業寫完了,這樣媽媽也不會說我了吧!我終於可以放鬆一下了!」說著,我便走進了客廳,打開電視看了起來.還沒看多久,媽媽從廚房裡「殺」了出來,搶過我手裡的遙控器氣憤地對我說:「讓你去寫作業,你又來看電視,學習到不見你這么積極努力,成天就只知道看電視,將來有什麼用?」聽到這話,我頓時感到無比委屈,說:「媽媽我已經寫完作業了,為什麼不讓我看電視,機器需要休息,我是人,我更需要休息……」最後,我還是被媽媽趕回房間學習了……
啊!真是不知道媽媽什麼時候才能理解我、體諒我,我知道這是為我好,但是我真的想過一個輕松的星期六!煩惱,你快走吧!我不需要你!
第6篇:我的煩惱
每個人都有自己的煩惱,而我的煩惱就是爸爸媽媽愛偷看我的日記.
今天,我興高采烈的回家,發現媽媽煮了一桌子的好菜,我問:「媽媽,今天是什麼好日子啊?做這么多好吃的.」「你考了100分,怎麼不告訴我啊?」媽媽笑眯眯地說,爸爸也在一旁說:「是啊!你真棒!」我卻生氣極了:「你們為什麼要看我的日記?」媽媽愣了一會,說:「你是我們生的,是我們的女兒,為什麼不能偷看呀?」「你們也太不講理了吧!以後不允許你們再看了.」「為什麼?我可是你的媽媽.」媽媽的聲音提高了八度,「憑什麼看啊!恨死你們了.」「你還那麼小就會恨人了!憑什麼?憑我們是你爸媽.」爸爸也發怒了,「我不吃了!」我生氣了.
又一次,我回到家,媽媽生氣的說:「你呀你!怎麼又去爬樹了?不是叫你別去了嗎?你就不能做個斯文的女孩嗎?」「你為什麼老是看我的日記,以後我會把日記藏起來.」「你啊!這么小,有什麼秘密,都得告訴爸媽,知道不?你可是我的孩子.」「就不行,就不行,哼!」我也氣得掉頭就走了.
爸爸媽媽,你們可不可以不要看我的日記了啊!?
第7篇:我的快樂與煩惱
小學一年級時,我愛上了書法,參加了一個月的書法,大有長進.為此,媽媽很高興,我心裡舔滋滋的,於是,從那時起我就開始了我的「文化苦旅」.
一開始還有熱情,可堅持不下幾天就下打退堂鼓了,因為對於好動的我來說一連坐上一個小時保持沉默,那簡直是痛苦的.從那時開始,我就有了煩惱.但後來也變成了快樂.
時間飛快,我上小學六年級時,本想媽媽會對我鬆口氣的可相反卻更加嚴格了.而此時,我已不再像一個三歲小孩子那樣我有了自己的想法,甚至開始反抗媽媽的做法了.記得有一次,我從報紙上看的一篇文章,說是家長不要對孩子看得太嚴,要任其個性自由發展,我高興萬分,拿去給媽媽看,可媽媽理由更充足:「你知道什麼?我只是希望你有一技之長,可以勝過他人罷了!所以要求要高.」是實現我的願望吧!成為書法家!
就這樣小學的讀書生活就結束了,我的煩惱一直伴隨著我,那就是怎樣才找到一副好葯,讓媽媽放鬆點,可是進入初中媽媽又更加嚴厲,使我不知怎樣才能從煩惱中找到快樂……
當我捧著那一張張書法獎狀時,我高興極了.現在,練書法已成為我的一大樂事.在我的生活中快樂和煩惱編織了一幅美麗的畫卷.
我愛它,我在快樂和煩惱中茁壯成長.
--500字
第8篇:我的煩惱
有一首歌這么唱小小少年,沒有煩惱……,我不同意這個觀點,今天我就一臉怒氣,滿臉煩惱,可不是嘛!今天我去上《快樂成長》培訓班,滿載委屈而歸,頭煩的都快要爆了!誰說小小少年沒有煩惱!
今天上午,我懷著緊張的心情來到《快樂成長》小主持人培訓基地,隨著門吱呀一聲開了,我的心立刻就緊張起來了,我不知所措,當在弟弟和媽媽率先進門時,我才進去.該做自我介紹了,我遲遲不肯舉手,劉老師似乎看透了我的心思,讓我第二個上台,難道不是嗎?面對一位叔叔的攝像機,我既興奮又緊張,興奮是因為自己要上電視了,緊張是因為不太相信自己的實力,害怕出醜,招來鬨笑,我深吸了一口氣,面對一張張陌生而又熟悉的面孔,我忐忑不安的抓住了沉甸甸的話筒,我在這么多人面前也不可以啞口無言,只能硬著頭皮介紹,這時,晶晶姐姐用鼓勵的目光看著我,這下,我彷彿如有神助般讀了起來,皇天不負有心人,我在攝像頭面前表現出色,博得了熱烈的掌聲!我慢慢地回到了座位上,可我又因為膽小而不敢表演,沒得到小紅星,嗚嗚……
誰能幫我克服內心的膽怯?只有自己才能打敗膽怯,發揮潛藏的過人才能!
--500字
第9篇:我也有煩惱的時候
煩惱,對於我來說是最大的痛苦.有一個人,從小起我就煩她——我的妹妹.
妹妹小的時候簡直跟調皮的男孩沒兩樣,老是欺負我.雖差兩年,但也是之事.記起是七歲的時候,天氣適合我們享受陽光.姐姐要給我化妝,不知妹妹是恨還是氣,就拿根木頭,打了我一下,我本想站起來說她,可媽媽就是叫我別理她,因為她還小,是妹妹,啥都不明白.我只好讓姐姐繼續了.可沒想到的是她趁姐姐弄東西時,拿來繩子,好像是塑料做的,放在我頭上,當時我沒注意到,後來姐姐用手捂住嘴巴,笑笑說:「你頭上的東西真好看.」我連忙弄下來,一猜就知道是哪個「煩人精」搞的.心想,要是你再敢弄的話,我就不更你玩了.隨知,姐姐塗上那種塗眼睫毛黑黑後,那個淘氣鬼又開始煩人.這次是她最擅長的,用手抓我的頭發.我的頭發隨著往後仰,到叫一聲:「啊,好疼.」幸好姐姐抓緊我,不然我就要摔在地上了.我一站起來就找我妹妹,沒想到一個影也不見,我急著不顧媽媽的身後,就哇哇大哭,這哭出的眼淚讓大家哈哈大笑,我停住了眼淚,問:「怎麼了?」「你自己照鏡子.」我一看,啊,淚珠咋是黑色的呢?我氣得不能再氣了.
看,我生活中的煩惱就是痛苦,沒有人能理解我的心,除了那個「煩人精」.
--500字
第10篇:我的成長的煩惱
有一個幸福的家,爸爸媽媽很愛我,我也愛他們,我是在爸爸媽我媽的關愛下長大的.別看我整天嘻嘻哈哈,其實我也有很多煩惱.
我的爸爸媽媽工作很忙,每天不是上班就是加班,一年四季難得休假陪我.特別是晚上,醫院有急事,他們就丟下我一個人.每當這時候同齡的孩子還在爸爸媽媽懷里撒嬌的時候,我卻只能和玩具為伴.唉,我好煩呀!
每當節假日,看著別的小朋友們的爸爸媽媽帶著他們玩兒,或是聽著他們出去旅遊後的所見所聞時,我好羨慕.可我的爸爸媽媽沒時間帶我去,我只好一個人在新縣城隨便逛逛,真沒勁兒!我真想親眼看看美麗的日月潭,雄偉的萬里長城以及故宮、天安門等,可這些我都只能在書本上、電視上或是網上看到.唉,我好煩!
我的個子沒同齡人高,比較瘦弱,不愛吃飯.爸爸媽媽老批評我愛挑食.可他們哪兒知道,我不吃飯是因為我不合我胃口.我真羨慕別的小朋友的爸爸媽媽們會燒一手好菜,可我爸爸媽媽不會,也沒時間.每次做飯總是糊弄一下,有時甚至每人一碗泡麵充飢,色、香、味無從談起,我怎麼吃得下,真是難以下咽啊.如果我的爸爸媽媽也能天天精心燒菜做飯,我也會每頓三大碗,早就是一名壯小夥子了.可是、、、、、、唉,煩啦!
這就是我成長的煩惱.
--500字
第11篇:我的煩惱500字作文,我的煩惱作文
常聽到有人說:少年無煩惱,可我卻覺得這話說得不對,小小的我們一樣有喜怒哀樂,最近我就特別的煩,是因為什麼事呢?請聽我慢慢道來.
這件煩心事與吃有關,我天生愛吃肉,對於我這個特別的愛好,可謂是沒人不知,無人不曉.一頓不吃肉就渾身不舒服.也正因為這個原故,一向疼愛我的媽媽每頓飯都會做一兩樣暈菜助我解饞.可是最近情況卻發生的天翻地覆的變化,在我的餐桌上一絲肉丁都找不到了,味道鮮美的清蒸魚飛走了,外酥里嫩炸排骨消失了,連我最愛吃的小雞燉粉條也與我拜拜了.取而代之的是一盤盤令人難以下咽的素菜.這全都是因為最近我不幸染上的一種叫「蕁麻疹」的倒霉病,這種病本身並不可怕,大夫說治療一段時間就會痊癒,可是最讓我害怕的是,在治療期間,需要「禁口」,尤其要絕對禁止吃肉食,否則會加重病情.也就是從這個時候開始,我那豐富多彩的美食天地立刻變得一片灰暗.一向以肉為食的我只能吃「草」了,沒辦法,那就吃吧,可我只堅持了幾天,就有些挺不住了,我乞求媽媽只吃一小口,沒被允許;我向媽媽發脾氣,不頂用;我乾脆「絕食」,沒想到媽媽的臉色一沉,手也高高地昂了起來,嚇得我趕緊端起了飯碗……唉!這暗無天日的日子啥時候才能到頭啊!
可惡的「蕁麻疹」,你既然那麼不喜歡吃肉,應該去找小免子才對啊!為什麼偏偏找到我頭上?求求你別再緾我了,你快點走吧!我要吃肉
--600字
第12篇:我的煩惱
我的煩惱是晚上不敢一個人睡覺.
昨天晚上,爸爸媽媽故意考驗我的膽量,讓我單獨一個人睡一間屋子.剛開始的時候我還挺高興的,在床上高興的打滾.可是等爸爸媽媽都睡覺去了,我豎起耳朵一聽,怎麼一點聲音都沒有啊!我把頭抬起來一看,好黑啊!什麼都看不見了,我感到很害怕,趕緊閉上眼睛,腦海里想的全是妖怪啊,魔鬼啊!好想他們要吃掉我一樣.我越想越害怕最後終於忍不住了,飛一樣的跑進爸爸媽媽的房間里.爸爸媽媽看見我都笑了起來,我覺得很不好意思.
你們是不是和我有一樣的煩惱?我不知道我什麼時候才嫩一個人睡覺?
--250字
第13篇:我的煩惱
「小心少年,很多煩惱……」,唉,我仰天長嘆.這個暑假我真是太煩惱了,我腦子里就只有五個字:暑假太忙了!
這事還要從頭說起.這個暑假老師為了六年級復習的早一點,布置了一大堆作業:有白紙黑字的卷子,有寫不完的周記,有一本本語文、數學、英語的書要預習,還有許多作業等著我去完成.我的心情好不起來,煩惱也就多了.
放暑假了,我盼望的就是像以前一樣輕松愉快.想起二年級的時候,開著空調,吹著涼風,看著電視,翹著二郎腿在空調房裡自由自在的玩耍,都是開心愉快的.想看電視就看看電視,想寫會作業就寫一些,想玩玩具就玩一會.一次我下去打乒乓球,遇到了一個與我實力相當的對手,只見他手一劃,發了一個旋球,我伸出手臂,用力一打,把球扣了過去,他一揮手球就以迅雷不及掩耳之勢向我這邊飛來,我措手不及,輸了一盤.馬上我們又開始了第二盤、第三盤……
可現在呢?光是學校那麼多作業不說,媽媽又給我報了一大串輔導班.有語文、數學、英語,全是學習的.唯一的乒乓球班竟被老媽拿來要挾,說完不成作業就不讓學.而且,我三門輔導班布置的作業加在一起,我一天不吃不喝才能做完.
一次,我剛上完長達三個小時的作文,已經累得筋疲力盡了,差一點點就成了一根泡軟的面條走不動路了.可媽媽來接我的時候卻遞給我一個包,說:「把英語作業趕快寫寫,接到老師通知,這次臨時改成6:00——8:00的了.」我聽了連忙抗議,不想去了.但老媽死活把我推到了英語課那邊,說是為我好.我在英語課上,都累得聽不起腰來,眼睛都快睜不動了,嘴也忍不住了,竟打起了哈欠,大腦也不聽使喚了,一片雜亂.可以毫不誇張的說,如果老師給我一張床的話,我馬上就能睡著.時間一秒一秒的過去,我感覺一個小時比一天都長.終於熬到了8:00,放學了,我長舒了一口氣,但今天的作業還沒完成,我說:「今天的作業沒完成,能不寫嗎?」
「不行.」媽媽的話讓我涼透了心.
「不行.」媽媽斬釘截鐵的聲音傳來了.我只好趴到桌子上寫作業了.寫的時候,我時不時的望著大床.這床太誘人了,要是沒作業的話,我現在就能上床睡覺,睡到明天上午9點.
現在我的煩惱已經解決了,制訂了一份學習計劃表,合理的安排了每天的上課和寫作業的時間.自然而然,我也不像以前那樣愁眉苦臉了,現在的我天天都開心,又恢復到以前的樣子了.
--900字
第14篇:我的煩惱
每個人都有自己的煩惱,有的是家庭不和諧,有的是近視眼,還有的是考試不理想……而我的煩惱就是這雙不爭氣的近視眼.
在我讀三年級的時候,看見學校有許多人戴眼鏡,五花八門.有白色的,有藍色的.還有粉紅色的……我很羨慕,覺得戴眼鏡很有學問,很酷,自己也想戴.可爸爸媽媽卻不答應,還說:「戴眼鏡會給生活帶來很多不便的.」而我一點兒也不在意.看書時,不是躺著,就是趴著,再加上看電視太近和玩多了電腦,眼睛越來越模糊了.
記得有一次,我去外婆家.遠遠看見一個人,長得好像外婆,我就叫了聲:「外婆!」可話一出,別人一轉身,我就後悔了,原來不是外婆.我怕別人罵,只好迅速逃跑.後來,媽媽帶我去測視力——三百多度,不得不給我配一副眼鏡.現在我雖然滿足了自己的心願,可心裡依舊空缺著什麼.
盡管我配了眼鏡,可生活仍不如別人好.上課時得戴眼鏡,運動時得脫眼鏡.記得上次,我去補習英語,忘了戴眼鏡.老師把單詞抄到黑板上,還注了音標.有一個「au」我怎麼看也覺得是「a」,便抄了上去.然後,老師叫人讀單詞,輪到我了,我自然就讀錯了,別來是批評了.我心裡是多麼後悔呀,後悔自己不愛護眼睛,可以一切都已經晚了.
人們都說:「眼睛是心靈的窗子.」我們要好好保護,不要讓「心靈之窗」黯淡.這對你的生活會造成很多不便,就像我一樣,不要讓眼睛成為你的煩惱.
江西撫州廣昌縣廣昌縣實驗小學六年級:賴萌曄
--600字
第15篇:我的煩惱
每個人都有自己的煩惱,我也不例外!我有一頭黑不溜秋的頭發,有一對大大的、圓溜溜的眼睛,有一張像五月紅櫻桃似的小嘴,又細又長的手臂,修長的雙腿,這就是我——陳子璇.
每天鄰居家的阿公、阿婆看見我,都會說:「你媽媽是不是沒給你吃飽飯啊?」我說:「媽媽已經給我吃得很飽了.」雖然我回答得很大聲,心裡卻是哭笑不得.每天聽到這樣的話,我的心裡傷心、煩惱.
每次我吃飯的時候,我吃飽了,媽媽還夾菜給我說:「子璇,多吃點兒,這樣才長胖,你看彤彤多胖,多可愛.你多瘦,像根筷子一樣.」我心裡很難過.在和妹妹比腕力的時候我總是輸給她,這讓我很難堪.
--250字
第1篇:保護視力,讓生活遠離煩惱
如果我們近視了,我們的生活中就會出現數不盡的煩惱:聽課時看不清黑板上老師的板書,做習題常會出現錯誤;跟同學討論時看不清對方的表情,搞不明白狀況;活動時戴副眼鏡,怎麼也放不開手腳,生拍磕碎了眼睛,碰上了自己;游泳更是麻煩,不戴眼鏡看不清水中狀況,戴了既擔心掉水裡找不著,又擔心濺起的水花打濕了眼鏡,眼前模糊一片……怎麼著都是麻煩.
為了讓自己的生活過得輕松簡單,我們不得不保護好自己的眼睛.在日常生活中,我是這么做的:
多看綠色的植物,少看電視,看電視時眼睛與電視機的距離要恰當,不能過近.看電視的時間也要控制好,不要讓眼睛長時間處於疲勞狀態.
平時的飲食除了保證營養的均衡外,還要多吃些含有維他命的食物,這有助於防治近視.含有蛋白質的食物能起到及時調節眼睛肌肉緊張程度的功能,多吃富含蛋白質的食物,也能保護視力.
熬夜也會影響視力,所以我們要做到睡眠充足.如果有眼睛疲勞的症狀,也可以用茶水或鹽水代替眼葯水來清洗眼睛.其實保護視力的方法有很多,就看大家是否是個有心人,只要我們勤學習,常時間,勤鍛煉,我們的心靈之窗——眼睛一定會更清澈純凈.
--450字
--500字
第7篇:我的煩惱
每個人到不同的年齡,都會有不同的煩惱,像我們,正值青春期的時候,也不知何時關注起了外表和著裝.唉!說來也煩.前天早上照鏡子時.發現右邊臉頰不知何時長了一顆小痘痘,用手去擠,哎呦!可真疼,不行!可不能在臉上留下一絲痕跡!這樣想著,拿起.一根粉刺針,毫不猶豫的刺了下去,又用手去擠弄著臉,一會功夫,就把痘痘個擠破了,用手按住傷口,若無其事得擦了些碘酒,便拎著書包上學去了.
也不難怪,愛美之心人皆有嘛!可是,我和老媽這程度,爸爸看了都叫絕.有一回,和同學打鬧時,一不小心在嘴角哪兒蹭掉了一小塊皮,不想第二天竟結了疤,難看死了,事後連自己也驚訝,那麼熱的天自己居然戴了一星期的口罩去上學.
都怪昨天吃了太多芒果,今天早上一照鏡子,竟然過敏了!ho!myday!我不活了,滿臉的小痘痘叫我怎麼去上學呀!要拿粉刺針去弄的話,何不弄得我滿臉的血洞,再怎麼愛美的人也是怕疼得吧!爸爸在一旁打趣道:
「怕疼?乾脆用紗布裹住臉,cos下人家木乃伊唄?」
「爸!都什麼時候了,還開玩笑!」
「怎麼?木乃伊不錯啊,起碼也是一文物嘛!哈哈……」我徹底無言以對了.
唉!這就是我的煩惱,一個不算煩惱的的煩惱!
凱里五中八(5)初二:池夢雪
--500字
第8篇:我的煩惱
每個人在生活中,既有喜悅,又有煩惱,當然,我也不例外,但最讓我頭痛的就是——個子長得的矮.
也許是老天故意和我作對,剛生下來,我吃東西就不行,大人們是哄也不吃,喂也不吃,拿那我沒辦法.
進入幼兒園以後,我還是老樣子,可能是幼兒園做的菜不好吃,我吃飯總是最後一個吃完,免不地受到老師的責備,可我就是改不了.因此我是班上個子最矮的.
上一年級以後,我好像還不到一米二,同學們都比我高,有個別的同學還故意站在我面前走來走去,有一種輕視的感覺.同學們給我取了一些難聽的外號,例如:小不點、小猴子、矮矮、釘子等等,讓我既難堪又心煩.
記得有一次,我忘記了戴紅領巾,有一位值周同學攔住我問:「你是那個班?」另一位值周同學說:「他個子那麼矮,還用問嗎?肯定是學前班的小朋友!」值周同學這才放我走.我心想:雖然沒有被記名字,卻被當成學前班的小朋友,真是太丟臉了.
最讓人感到生氣的就是出門逛街的時候了.有時碰上父母的朋友,看見我總是說我又瘦又矮,就下來問:「你幾年級了?」「五年級了.」我回答道.他們會露出驚疑的神情,說:「我以為你才上三年級呢?」你說可氣不可氣.
總之,個子矮給我帶來的煩惱說也說不完.我只希望自己快長高,免得再碰見這些煩心事.
Ⅳ 什麼菜是發的
常見的發物有豬頭肉、老母豬肉、狗肉、鯉魚、香菜、白酒、豌豆、黃大豆、豆腐、豆腐乳、蠶蛹、蔥、蒜、韭菜、海鮮、雞蛋等,有以下辨別方法:
1、首先要看食物的性味,是否容易誘發疾病或症狀。例如羊肉在夏天食用,對於多數人來說,陽氣較旺,容易引起上火,就是一種發物。
2、發物還與疾病有關,例如有些人吃蝦蟹容易引起過敏症狀,對這些人來說,蝦蟹就是發物。
3、發物還與個人體質有關,例如雪梨對很多人來說都是滋養降火的水果,但對於體質虛寒的人來說,雪梨性味偏涼,是一種冷積發物。
(4)蕁麻疹絕食擴展閱讀
其他常見發物
1、辛辣類
此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生薑、酒、辣椒等。如辣椒屬熱性,若有發熱、便秘、尿短赤、口乾渴、唇燥、咽喉腫痛、鼻衄、舌質紅等熱象者食用,必然會加重「上火」症狀,從而抵消清熱涼血及滋陰葯物的功效。
2、魚腥類
此類食物多為咸寒而腥之品,且含有異性蛋白,易引起過敏反應,多食易傷脾胃並誘發疾病,故脾胃有病者不宜多吃,尤其是過敏體質者更不可食之。
此類食物有黃魚、鯉魚、帶魚、蚌肉、蝦、螃蟹等,而鯉魚、沙丁魚、鯰魚、黃魚、螃蟹、黃泥螺最易引起過敏。魚腥類食物亦屬發物。
Ⅳ 初中生物被譽為「第七類營養素」的是:膳食纖維!那第一類營養素是什麼
1.糖類: 糖類,也叫碳水化合物。它是由碳、氫、氧三種元素組成,根據分子結構的繁簡可分為單糖(如葡萄糖)、二糖(如蔗糖)、多糖(如澱粉)三類。 單糖可以直接被人體吸收。我們吃的米、麥和根菜類(如土豆、紅薯)的淀 粉,經消化作用最後變成葡萄糖,吸收到血液中去。糖類對人體的主要作用是供給人體熱能。每一克糖能發4100 卡熱量。人體所需的熱量十分之六到十分之七是糖類供給的。體力勞動的人大多好吃糖類,因能迅速恢復肌肉的疲勞。酒精也是糖類的一種,而且比其他糖類吸收更快,飲酒的人因有充分的糖類供應,所以一般無需再攝取其他糖分,大多不喜甜食,就是這個道理。 其次,糖也是構成身體組織及參與生命活動的重要物質;能輔助脂肪的氧化;保肝解毒;維持心臟和說服教育的正常功能;促進腸蠕動和消化液的分泌,所以正常人一天也不能離開糖類物質的攝入。根據我國人民的飲食習慣,糖類約占總熱量的60~70%較為合適,摺合成碳水化合物約為450~500克左右。 2.脂肪: 脂肪和類脂,合稱脂類物質,它是構成人體組織細胞的主要組成部分之一。我們常吃的油類食物,都含大量的脂肪。脂肪可分動物脂肪和植物脂肪。動物脂肪有豬油、牛油、羊油、乳脂、雞油等;植物脂肪有花生油、菜油、豆油、菜油、芝麻油等。 脂肪對人體的主要作用是供給人體熱能。一克脂肪分解所放出9450 卡的熱量相當於兩克糖所放出的熱量,多餘的脂肪在人體內還能儲備起來,留待熱量供應不足時的需要。脂肪還可以保護器官,潤澤皮膚,構成機體組織,並供給必需脂肪酸,以促進生長發育、維持皮膚和毛細血管健康,有利於精子的形成、前列腺合成一組與膽固醇結合,使其在體內進行正常代謝;促進脂溶性維生素A、D、E、K 的吸收。但脂肪在人體積聚過多,就會使身體肥胖。同時油脂類食物都含有一定數量的飽和脂肪,能轉化為膽固醇,體內吸收和蓄積膽固醇過多,對進入壯年和老年期的人來說,會促使血管硬化和引起心臟疾病。 3.蛋白質: 蛋白質是組成人體最主要的物質,是促進身體發育、生長、補充機體的主要原料。我們身上的皮膚、肌肉、血液、淋巴和內臟里都含有很多蛋白質。頭發、指甲、韌帶也主要是蛋白質構成的。此外,機體內的酶和一部分激素如胰島素、腦下垂體等,也都是由蛋白質等所組成。 蛋白質的生理功能主要是構成組織、修補組織;調節機體代謝和生理功能;並通過氧化,釋放出能量,以供機體活動之需。 當人體缺乏蛋白質時,就會出現生理機能失常,生長停滯,發生營養性貧血、浮腫等疾病。但攝取蛋白質也要適量,因含有蛋白質的食物(如肉類、蛋類)進入人體後。都要靠胃液、腸液中消化酶的作用,把食物中的蛋白質分解為易溶於水的氨基酸,才能被小腸管壁所吸收。由於這種分解作用較困難,因此有不少蛋白質不能消化而進入大腸,大腸中有許多細菌,使蛋白質腐敗而發酵,發生硫化氫、氨等有毒氣體,放臭屁就是其消化不良的現象之一。肉食過多的人,大便容易秘結,常常便秘的人會引起慢性中毒而損害健康。 4.維生素: 人體對維生素的需要是不可缺少的,它能維持細胞的正常功能,調節人體的新陳代謝。維生素種類很多,對人體影響最大的主要有維生素A、B、C、D 四類,另外還有維生素E、K、P 等。 ①維生素A 維生素A 也叫胡蘿卜素,主要作用是促進人體生長,增加對傳染病的抵抗力。它可以維持上皮細胞的健康狀態,預防夜盲症、乾性眼炎、結膜硬化、皮膚乾燥、蛀牙和生長遲緩、發育不良等症狀。含維生素A 的食物有魚肝油、動物肝、牛奶、菠菜、番茄、胡蘿卜等。 ②維生素B 維生素B 也有很多種類,但與人體關系密切的有維生素B1(硫胺素)、維生素B2(核黃素)、維生素B6(吡哆醇)和B12(鈷胺)。 維生素B1 可以促進食慾,幫助消化,維持神經健康,促進生長和增加抗病能力。它在進入人體以後可以結合成磷酸鹽,能幫助糖類的代謝作用,對於神經組織之正常生理機能特別重要。它能防止消化不良、便秘、腳氣病、神經炎、乳汁缺乏和各種神經痛。含維生素B1 的食物有米糠、花生米、胡桃、蠶豆、酵母片。 維生素B2也能維持神經、消化器官和視覺器官的健康,並為生長發育所必需。人體缺少了它,會產生口角潰瘍、唇炎、舌炎和眼內乾燥、角膜炎等症狀。含量豐富的食物有乾酵母,動物肝、蛋黃、糙米、捲心菜、菠菜和蘿卜等。 維生素B6 能促進氨基酸及脂肪的代謝作用。人體缺了它,會產生貧血、肌肉無力和粉刺、脂漏性皮膚炎等。含量豐富的食物有酵母、肝、蛋、牛奶、豆類、花生等。 ③維生素Bl2 維生素Bl2 又稱抗惡性貧血維生素,它不僅與蛋白質合成及細胞的形成有關,而且與奇數碳原子脂酸的代謝關系密切。缺乏VBI2 能引起慢性腹瀉、啖、癩皮病等。富含VBI2 的食物主要有動物肝臟、奶、肉、蛋、魚中,植物性食物中一般不含VBI2。 ④維生素C 維生素C,也叫抗壞血酸。它的主要作用是維持人體細胞間聯絡組織的正常機能,對於骨、齒、血管、肌肉的正常功能都極重要,能促進人體生長,增加抗病能力。人體缺乏它時,會引起齒骨不固,血管脆弱,食慾不振,發育不良,嚴重時會出現皮下出血,口腔及消化器粘膜出血和壞血病。含量豐富的食物有檸檬、桔子、菠菜、番茄、辣椒、茶葉等。 ⑤維生素D 它的主要作用是增進人體的鈣化,促使齒、骨正常發育。人體缺乏維生素D 時,兒童會出現佝僂症,成人會患軟骨病,骨胳畸形生長,齒質生長不良,易患齲齒。含維生素D 的食物有魚肝油、蛋黃、動物肝、牛奶等。 ⑥維生素E 維生素E 也叫生育酚。它能輔助腦下垂腺分泌促進卵巢黃體激素,是安胎助產,促進生殖能力的重要物質。缺乏維生素E,會出現不孕、早產、習慣性流產和肌肉萎縮、疼痛等症狀。含這類維生素的食物有各種植物油、花生、萵苣、蛋黃、牛奶等。 5.無機鹽: 無機鹽和微量元素是人體的重要組成部分,在人體內的需要量,雖然不象蛋白質、脂肪、碳水化合物那樣多,卻是人體正常生理功能不可缺少的重要物質。成年人體內的無機鹽和微量元素約占體重的5.2%。它的種類很多,有鐵、鈣、鈉、碘、鉀、鎂、硫、磷、氯、鋁、銅、氟、鋅等,但人體需要量較大的是鐵、鈣、碘、鈉、鉀、磷、氯、硫等數種。 鐵是人體血液里的重要成分,如果人體缺少鐵,就容易感到疲勞或患貧血等病。 鈣是人體骨骼、牙齒的重要成分和原料,維持肌肉、神經的正常興奮,參加血凝過程和對多種酶有著激活作用。如果人體長期缺鈣,就會得軟骨病等。鈣劑可治療頭痛和月經痛、蕁麻疹、失眠、肌肉麻痹、腿部痙攣、手足抽搐、牙齒松動、骨質疏鬆、軟骨症等。 碘是人體甲狀腺素中的重要成分,如果人體長期缺碘,就容易得甲狀腺病(俗稱大脖子病)。人體如果缺乏其他無機鹽,也會引起功能性的疾病。 6.水 除氧以外,水是人類維持生命活動的最重要的物質。人絕食1~2 周,只要飲水,尚可生存,如絕水,則只能維持幾天。所以,水是人體的重要營養物質。水是良好的溶劑,能促進人體的物質代謝;調節體溫;並有潤滑作用。健康成人每日需水2000~3000 毫升。
Ⅵ 腸蟲寧給狗狗吃完後拉稀嘔吐是怎麼回事
這可能是1,打蟲葯的抄作用,葯物反映襲,
2,洗澡受涼,
3,胃炎,
因為不知道你說的狗狗吐的是什麼東西,如果嘔吐物是黃色的沫,這是GG的胃液
GG嘔吐或是食慾不振或食慾迅速降低,建議你暫時給GG斷食24小時,盡量給他多喝水,觀察他有無便血或其他現象,如果有應及時去醫院。小狗吃了臟東西或不能消化的異物,胃部功能會反常,出現不肯吃飯或嘔吐現象。
看你介紹的情況,如果在去蟲之前GG的健康正常,一般問題不大,記得給他帶暖,不要給他吹冷氣,及時補充凈水,也可喂點維生素C。一天後可給少量易消化的狗量,可用溫水泡軟後給食。如果進食後無嘔吐,或嘔吐減少,就可依此辦法繼續少量給食一天。一般3-4天即可恢復。
如果觀察一天後,仍無好轉請盡快去醫院
Ⅶ 家裡辟邪的方法
遇到這種情況,證明你的丙氣不足,所以會聽到、看到一些污穢的東內西。1、每天開窗通風容(使污穢的東西隨風而去)2、隨身佩戴辟邪物品(男戴觀音,女戴佛,最好是開過光的)3、可以到寺廟或者佛器店請些鎮宅辟邪的法器4、學習一些養氣調神的吐納心法
Ⅷ 有關煩惱的作文 600字
昏暗的台燈下,我凝視著這一杯茶,沸水一次又一次的沖擊,讓我感到了茶的清香。那苦澀中略微含著的一點甘甜,也被我貪婪的嘴給霸佔了,眼的朦朧,勾勒出朦朧的記憶,可記憶卻已不再朦朧。
作業之多「難為」了嬉戲之少,老師之嚴肅「阻抑」了歡笑之渺,壓力之沉重,「造就」了在夢幻中的我們——成長的煩惱。打開厚重的回憶之書,那思緒點點,也許是不倦回眸的一些往事。
「初」來乍到,一個脆弱的我,被「敵人」瞄準了「弱點」猛開了一炮,那個不堪一擊的我,在「血」場上犧牲了,可一個「睡里挑燈看卷,夢回鈴響背詩」的我又一次站了起來。那段歲月,正在黑暗中迷茫的我,學習之餘,有時我也找一席尚未枯黃的草地,有時也會是書桌前、窗檯邊,看佇立在遠處的一排排樹正在拼搏,為的只是能發出最後的一絲艷綠。那些是什麼樹?我無從得知,可這又有什麼關系呢?只要它們是樹,就足夠了。當我看著它們發呆時,心裡就會思緒萬千,當我的眼睛重新回到樹的時候,心情豁然開朗,壓力盪然無存,轉而投身於繁忙的學習之中。
似乎茶的清香已彌漫了「世界」,我的心情也隨之沸騰起來。
我的拼搏,戰勝了煩惱,戰勝了一切,讓那似乎是最後一絲艷綠,同樣放出等同於盛夏的光彩。「少年不知『煩』滋味」,可在這「山重水復」的轉彎處時,有誰要是放鬆下來,等待你的便是「沼澤千里,棘叢萬丈」。反之,若要是拼搏和毅力,等待你的便是「柳暗花明,青山綠水」了。莫非你還真要讓煩惱化作青煙一縷,纏繞你的靈魂,讓你煩悶,讓你苦惱嗎?
若成長是一篇著作,那麼煩惱便是藏在段落深處的錯字;如果成長是一張白紙,那麼煩惱便是附在背面的一個瑕疵。這些微小的東西似乎是似曾相識,似乎是一直打擾著我們,在成長的大自然中,過去那似微風撫面般的學習,現已被暴風雨般的學習和壓力的進攻吹散在記憶的深處了。
雙手已經感覺不到茶的溫度了,彌漫在屋子裡的清霧也悄然消失。更加用心地品味那「苦中有樂」的水,去品味成長的煩惱,「煩著煩著」,時光也「走著走著」,經歷也「多著多著」,再一次去品味那茶,那「苦澀」似乎已隨著溫度、隨著用心靈丈量的時間而盪然無存了……。踏過如歌的花季,走過如詩的雨季,忽然發現:以前的歡笑和悲傷,都已悄然放在舊時的枕邊,孩提時眼中瑰麗的紅霞,被晚歸的大雁帶走,眼中少了些頑皮天真的光彩。不知什麼時候起曾經的琴棋書畫、風花雪月已變成了柴米油鹽、前程仕途,對於以前口中吟誦著的「夕陽無限好,只是近黃昏」,現在看來不過是強說愁而賦的新詞墨了。然而,成長的代價卻帶給了我許多真實的煩惱……
隨著時光的飛逝,在現今社會、學校、家長三位一體的教導下,在每一個莘莘學子的心中打下了一個堅實的信念。若想實現自己的夢想,首先需要4個字———「出人頭地」,所以便產生了一個濃郁的競爭氛圍。世界上雖然沒有常勝的將軍,但是回想起自己那一次次的「滑鐵盧」,失落之情便會慢慢襲上心頭,特別是進入高三,面對這百舸爭流的高考,以分數定前程的現實,一次失落便會帶來一次新的煩惱。
輕狂年少的我在多次選舉失敗後掩卷沉思,為什麼一向被老師評價全面發展的優秀學生竟會一次次錯過同學們信任的一票,在那一段難忘日子裡煩惱是我唯一的朋友。但是現實生活告訴了我,只要多一點謙遜,少一點自大,多一點愛心,朋友們溫暖的手最終一定會向你伸來的,這一成長的煩惱卻教會了我交往的藝術。
很多時候會覺得自己在生活中失去了什麼,難道成長的代價如斯,竟不能保留住一份童稚的空氣,就連那時眼中咸鹹的淚,如今也被溶入了縷縷苦澀的煩惱,有人把這叫做成長中的歷練。
不管自己的心弦是否會有漣漪般的顫動,以往的那種「一事能狂便少年」的豪氣,已被塵封許久,縱然這使我們不再魯莽,不再沖動,以一種淡漠冷靜的目光看待事物,但是卻帶給我成長中許多煩惱。於是在歷練中、在煩惱中,我們便多了一種氣質、一種風度,這是成長的煩惱。
的確,成長的代價帶給我們的許多煩惱就像是為自己通向成熟交納的一份很重的稅,但是我更喜歡一句歌詞:「最近比較煩……我雖然煩,但卻不混亂,我會靜靜長大……」
Ⅸ 寶寶9個月了只愛吃輔食不愛喝奶了怎麼辦
是好事,少喝點奶也沒有關系,只要輔食吃得好。輔食也不要吃得過飽,不然寶寶是不願意喝奶,吃六分飽,寶寶就有肚子吃奶了呀。 如果碰到寶寶厭奶,首先不要著急,可採取以下措施試試: (一)不要隨意更換配方奶粉。寶寶已經習慣了所喝的奶粉口味,如果換了新品種,更容易引起寶寶反感而「絕食」。一般過了厭奶期,寶寶還...是會喜歡原來這種配方奶粉的。 (二)不可強行餵奶。在孩子的不同發育階段,厭食的問題可能都會出現,這是正常現象。如果家長著急,不等孩子恢復食慾就強迫他進食,他就會有抵觸行為,會加劇孩子的厭食感。 (三)食物多樣化。寶寶產生厭奶,父母可在輔食的種類和顏色上下點功夫,提高孩子對食物的接受程度。 (四)提供營養足夠的替代品。暫時多吃其它蛋白質高同時富含鈣的食物替代品,如豆腐、芝麻、小魚干、骨頭湯等。 (五)給孩子一個安靜的進食環境,減少外界的吸引或刺激。 (六)觀察寶寶的生長。如果寶寶的成長曲線正常,且活動力一如往昔,無其它異常現象發生,如剛打完預防針、長牙期間、脹氣等,厭奶情形通常持續幾天後就會恢復正常,父母毋須過於擔憂。如果寶寶食慾仍然不振,且出現活動力變差的情形,則有必要察看是否有其它的生理疾病了。
Ⅹ 海魚、蝦、蟹是發物,河魚是嗎
理論上雞蛋鴨蛋鵝蛋都不能吃。鵪鶉蛋應該可以的,但是也要少吃。
公雞和鵝都是回很發的東西,鴨是可以吃的答,鳥類也可以,像鵪鶉,鴿子啊都可以吃。
水產方面海里的肯定不能吃。
牛羊肉千萬不能吃。。吃了以後的效果很顯著。。。。
河魚的話鯽魚鰱魚鯰魚黑魚什麼的都可以吃,最好是清蒸。
鯉魚不要吃,因為很發。
蔬菜也有很多發物的,比如竹筍、芥菜、南瓜、菠菜、雪裡蕻、茄子等,
可以食用有利於傷口復合的豆腐、白菜、花椰菜、四季豆、花生、涼粉、青蘿卜、白蘿卜、豆芽、黃瓜、山葯、粉絲、包頭菜、菜瓜、腐竹、豆角等清淡菜……
當然啦,說是這樣說。實際的影響大家都不知道。