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如何防水痘

發布時間: 2021-02-16 16:23:27

⑴ 如何預防水痘

水痘的預防
水痘極易傳染,只要接觸患病同伴就會被傳染,因而要做好以下預防措施:
1、減少接觸,防止感染:水痘高發時期,家長應盡量少帶孩子去醫院及其他公共場所,避免孩子接觸水痘或帶狀皰疹病人,以防感染水痘。出現水痘的學校、幼兒園要停止舉辦大型活動,減少傳播機會。接觸過病人的孩子要觀察21~28天。
2、注意個人衛生,增強體質:要講究個人衛生,經常給孩子洗澡、換衣服,保持皮膚清潔,勤剪指甲,勤洗手,堅持體育鍛煉,增強抗病能力,運動前後注意及時增減衣服,防止著涼。
3、經常開裝通風,保持空氣清新:教室 、活動室、卧室要勤開窗保持空氣流通,值日生掃地應先灑水後掃地。學生課間應到室外活動。有學生出水痘的班級,可用84消毒液配水(比例是1:100)擦洗課桌椅和學慣用具,或用1:100的84消毒液噴灑教室進行空氣消毒(給教室消毒時需要關門窗),也可用紫外線消毒。
4、開展宣傳教育,及時掌握發病情況:學校要利用廣播、板報、畫廊等多種形式宣傳呼吸道疾病防治知識,提高學生的自我防護意識。如果班上有學生出水痘,要及時上報到校長辦公室和衛生室,以便及時掌握情況,及早採取相應的預防控制措施。。
5、接種水痘疫苗是最有效的預防手段:到目前為止,尚無特效方法治療水痘,一旦幼兒園或學校有水痘流行,只能採取隔離措施,使正常教學秩序受到很大影響。即使如何,由於患者出疹前兩天即有傳染性,隔離病人並不能完全防止水痘的傳播。因此,預防水痘最理想最有效的方法是接種疫苗。目前,美國等發達國家已經規定在兒童及成人中常規接種水痘疫苗。研究證實,12個月至12歲兒童接種一針次疫苗後,90%以上可產生6年以上的保護力,部分人抗體持續達10年以上。家長可以帶孩子到當地的預防接種部門去接種。
接觸水痘病人就有可能感染上水痘病毒,但在接觸後的3~5天內使用水痘疫苗,均能有效阻止水痘的發生,或是減輕疾病發生的嚴重程度。在已經感染上病毒的情況下接種疫苗,雖然也可能發病,但疾病的症狀明顯輕微,皮膚損害很少,大多數不發燒。這種情況下接種疫苗不會對身體增加額外的損害,還可以成功的控制校園內的水痘暴發流行,減少水痘病人的出現。
對接觸過水痘病人或抵抗力非常差的人、某些嚴重疾病(血液病、淋巴瘤以及其他惡性腫瘤)患者、孕婦及早產兒,應盡快在72小時內注射高效價抗水痘-帶狀皰疹免疫球蛋白,注射越及時效果越好。但這種免疫球蛋白來源於水痘-帶狀皰疹病毒感染過的健康志願者,價格很貴,不容易買到,而且只能短期內有效,不能阻止以後的水痘發生,一般只在特殊情況下使用。
接觸水痘的易感者、體弱者也可早期應用丙種球蛋白,可減少臨床症狀或延緩疾病的發生,但其預防疾病的時間短暫,而且不能免除水痘發生,因此,接種疫苗才能更有效地預防水痘的發生。

⑵ 怎樣預防水痘

水痘常見於2~10歲的兒童,是一種發病急、傳染性很強的傳染病。「水痘」在一年四季均可發病,特別是在冬春季易患病的特點,兒科專家提醒家長注意:盡量少帶孩子去公共場所,避免與「水痘」患兒接觸,以防此類疾病的傳播。

水痘的病原體是水痘—帶狀皰疹病毒,存在於患者的血液,皰疹的漿液和口腔分泌物中。 水痘是一種傳染性很強的出疹性急性傳染病,主要通過飛沫經呼吸道傳染,接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。也就是說如果健康的兒童與患水痘的兒童經常一起玩耍、說話、密切接觸都可感染而發病。所以一旦患了水痘應注意隔離,在完全治好以前不應去幼兒園或上學。即使是與水痘患者接觸過的小孩,也應隔離觀察2~3周。因為感染病毒後不是立即發病,一般要經14~17天的潛伏期,長者可達3周。

水痘傳染性很強,病人是唯一的傳染源,與之接觸的兒童約90%發病。而且從發病前一日到全部皮疹乾燥結痂均有傳染性。

水痘起病較急,可有發熱、倦怠、食慾減退等全身症狀,成人較兒童明顯,一般1~2天內發疹。首先發於軀干,逐漸延及頭面部和四肢,呈向心性分布,即軀干多,面部四肢較少,手掌,足跖更少。初起為紅色小丘疹,數小時後變成綠豆大小的水皰,周圍繞以紅暈。水皰初呈清澈的水珠狀,壁薄易破,伴有瘙癢。經2~3天而乾燥結痂,以後痂脫而愈,不留疤痕。在發病3~5天內,皮疹陸續分批發生,故同時可見丘疹、水皰、結痂等不同時期的皮損,病程約 2~3周。

口腔、眼結合膜、咽部、外陰等粘膜也偶可發生損害,常形成潰瘍而伴有疼痛。

皮疹並非出得越多越好,只要符合一般的出疹規律,多一些或少一些都是正常現象。若水皰抓破後繼發細菌感染,可發生皮膚壞疽,甚至引起敗血症。此外,少數患者還可出現水痘性肺炎、腦炎、心肌炎及暴發性紫癜等並發症。

患了水痘沒有特殊的治療方法,只需請家長注意隔離,不要帶患兒去公共場所。水痘初期可喝綠豆湯,發燒期在飲食上要清淡易消化,如:米湯、面湯等,多飲溫開水,注意休息。還應保持皮膚的清潔衛生,皮膚瘙癢時,可塗些癢葯水。指甲長了要及時剪短,避免抓破皰疹而引起感染,若皰疹已破,可塗1%紫葯水。此外,該病可並發腦炎、肺炎等,因此,一旦發現並發症應立即去醫院就診,以免延誤病情。

http://tcmdcjzx.com.cn/ReadNews.asp?NewsID=990
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⑶ 如何預防長水痘

水痘的預防 水痘極易傳染,只要接觸患病同伴就會被傳染,因而要做好以下預防措施: 1、減少接觸,防止感染:水痘高發時期,家長應盡量少帶孩子去醫院及其他公共場所,避免孩子接觸水痘或帶狀皰疹病人,以防感染水痘。出現水痘的學校、幼兒園要停止舉辦大型活動,減少傳播機會。接觸過病人的孩子要觀察21~28天。 2、注意個人衛生,增強體質:要講究個人衛生,經常給孩子洗澡、換衣服,保持皮膚清潔,勤剪指甲,勤洗手,堅持體育鍛煉,增強抗病能力,運動前後注意及時增減衣服,防止著涼。 3、經常開裝通風,保持空氣清新:教室 、活動室、卧室要勤開窗保持空氣流通,值日生掃地應先灑水後掃地。學生課間應到室外活動。有學生出水痘的班級,可用84消毒液配水(比例是1:100)擦洗課桌椅和學慣用具,或用1:100的84消毒液噴灑教室進行空氣消毒(給教室消毒時需要關門窗),也可用紫外線消毒。 4、開展宣傳教育,及時掌握發病情況:學校要利用廣播、板報、畫廊等多種形式宣傳呼吸道疾病防治知識,提高學生的自我防護意識。如果班上有學生出水痘,要及時上報到校長辦公室和衛生室,以便及時掌握情況,及早採取相應的預防控制措施。。 5、接種水痘疫苗是最有效的預防手段:到目前為止,尚無特效方法治療水痘,一旦幼兒園或學校有水痘流行,只能採取隔離措施,使正常教學秩序受到很大影響。即使如何,由於患者出疹前兩天即有傳染性,隔離病人並不能完全防止水痘的傳播。因此,預防水痘最理想最有效的方法是接種疫苗。目前,美國等發達國家已經規定在兒童及成人中常規接種水痘疫苗。研究證實,12個月至12歲兒童接種一針次疫苗後,90%以上可產生6年以上的保護力,部分人抗體持續達10年以上。家長可以帶孩子到當地的預防接種部門去接種。 接觸水痘病人就有可能感染上水痘病毒,但在接觸後的3~5天內使用水痘疫苗,均能有效阻止水痘的發生,或是減輕疾病發生的嚴重程度。在已經感染上病毒的情況下接種疫苗,雖然也可能發病,但疾病的症狀明顯輕微,皮膚損害很少,大多數不發燒。這種情況下接種疫苗不會對身體增加額外的損害,還可以成功的控制校園內的水痘暴發流行,減少水痘病人的出現。 對接觸過水痘病人或抵抗力非常差的人、某些嚴重疾病(血液病、淋巴瘤以及其他惡性腫瘤)患者、孕婦及早產兒,應盡快在72小時內注射高效價抗水痘-帶狀皰疹免疫球蛋白,注射越及時效果越好。但這種免疫球蛋白來源於水痘-帶狀皰疹病毒感染過的健康志願者,價格很貴,不容易買到,而且只能短期內有效,不能阻止以後的水痘發生,一般只在特殊情況下使用。 接觸水痘的易感者、體弱者也可早期應用丙種球蛋白,可減少臨床症狀或延緩疾病的發生,但其預防疾病的時間短暫,而且不能免除水痘發生,因此,接種疫苗才能更有效地預防水痘的發生。

⑷ 怎麼樣預防水痘

您好!
一定要和她分開
最好勸其回家治療痊癒後再回集體宿舍
不然很容易傳染的
1。水版痘的整個病程都權有傳染性,如發現水痘患者應隔離至痊癒。患者所用衣服,被褥及用具應採取紫外線照射,暴曬,煮沸等方法及時消毒。
2.未患病者應避免接觸水痘患者及病人用品。
3.水痘患者盡量不要搔抓患處,防止繼發感染,衣服被褥應保持清潔。
4.水痘患者在發病期間應忌食辛辣,魚,蝦,蟹等食品。

⑸ 水痘如何預防

水痘(varicella)是一種高傳染性的疾病,接觸到病患的皮膚或吸入其傳染性口沫,約10至20天後發病。沒發生過水痘的訪客要戴手套、口罩,避免被感染。患者應予隔離,在家卧床休息,至燒退、結痂開始脫落才免隔離。

成人被感染水痘時發燒、倦怠較兒童嚴重。口、咽、臉、頭皮、軀干皆可發生水泡,四肢少見。病程為:全身性陸續起紅疹-->水泡-->膿庖-->結痂,7-14天內痂脫落,才可免除隔離。

婦女懷孕六個月內感染水痘可能導致胎兒畸型,可服用抗組織胺止癢與退燒葯以減輕症狀。
水痘預防

水痘是一種具高度傳染性、帶有發癢的紅斑與水皰的疾病,是孩童時期最常見的疾病之一,能傳染給孕婦。水痘的疫苗含弱化的水痘病毒,用來促使接種者產生抗體,形成對此疾病的防護。有以下情況者不宜接種水痘疫苗:

對葯品或其他物質產生過敏性反應,如發癢的疹子、氣喘、臉或舌浮腫
已懷孕或有意在一個月之內懷孕的婦女
由於異常的血液狀況、癌症、或某種葯療導致免疫力低的人士
處於嚴重感染並發高熱者
過去一個月之內曾接種病毒類疫苗,如麻疹、腮腺炎、或風疹者
水痘疫苗接種的方法是在上臂或大腿處注射入皮層下。成人通常須兩劑、間隔一至兩個月注射。水痘疫苗接種後可能產生如下的副作用,但一般都很輕微:

注射處發紅、浮腫、疼痛
稍微發燒
在接種一個月以內出現類似水痘的紅疹,但症狀較輕
過敏反應,通常都很輕微
水痘疫苗是否一定能預防水痘?

最近的研究顯示,疫苗防止水痘發生的成功率為95%;其防止嚴重性並發症(如肺炎)的成功率則為100%。即使有少數的接種者過後仍出水痘,但其症狀都很輕微,一般只引發幾日的輕微發燒和少許丘疹。

水痘疫苗是否持久有效?

日本的研究結果顯示有效期可長達二十年。
水痘是由水痘一帶狀皰疹病毒引起的常見的急性傳染病。水痘一年四季都可發病,其中以冬春季為多。水痘傳染性極強,病人是唯一的傳染源,主要通過唾液飛沫傳染,亦可因接觸水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病。患者以嬰幼兒多見,集體兒童亦為易感人群,托兒所、幼兒園、小學校等容易發生局部暴發流行。
水痘的平均潛伏期14—21天,多為15一17天。易感者接觸病人後約90%會傳染發病,病初症狀較輕,可出現微熱,全身不適。發熱的同時或1—2日後,軀干皮膚、粘膜分批出現和迅速發展為斑疹、丘疹、皰疹與結痂。水痘病毒可波及多臟器,還可並發皮膚感染、肺炎、腦炎等。本病一般預後良好,極少數人出現嚴重並發症。部分病人恢復後體內可潛伏病毒,成年後某些誘因可引起復發成為帶狀皰疹。
主要預防措施:
1.加強水痘防病宣傳,教育和培養學生良好衛生習慣,做到勤洗手,以免傳染病交叉感染。
2.冬春季節學校的教室要經常開窗通風,保持環境整潔,空氣流通。
3.學校每天晨檢,發現水痘患者應及時報告,隔離傳染源,患病學生必須在家隔離治療,待結痂乾燥後方能復學(自發病起21天左右)。
4.對易感兒童接種水痘疫苗,接種疫苗後15天產生抗體,30天時抗體水平達到高峰,抗體陽轉率95%左右,免疫力持久,接種水痘疫苗是預防和控制水痘的有效手段。

⑹ 如何防止水痘

如何防止水痘傳染?

春季是呼吸道傳染病的高發季節,為有效預防和控制呼吸道傳染病在我校的發生和蔓延,現將有關呼吸道傳染病基本知識及預防措施介紹給大家:
1、什麼叫呼吸道傳染病?
呼吸道傳染病是指病原體從人體的鼻腔、咽喉、氣管和支氣管等呼吸道感染侵入而引起的有傳染性的疾病。
2、常見的呼吸道傳染病有哪些?
常見有流行性感冒、麻疹、水痘、肺結核、風疹、流腦、流行性腮腺炎等。
3、常見的呼吸道傳染病病原體有哪些?
主要有病毒、細菌、支原體和衣原體等。例如流感病毒、麻疹病毒、腦膜炎球菌、結核桿菌等。
4、什麼情況下容易患呼吸道傳染病?
呼吸道與外界相通,受各種病原體侵襲的機會較多,由此而引起呼吸道傳染病的發生。
冬春季是呼吸道傳染病的高發季節,天氣驟變的情況下也易發病。
兒童、老年人、體弱者、營養不良或慢性疾病患者、過度勞累者、精神高度緊張者等人群容易患呼吸道傳染病。
5、常見呼吸道傳染病的主要臨床表現有哪些?
不同的呼吸道傳染病有不同的臨床表現。一般起病急,有發熱症狀。
流感:一般表現為發病急,有發熱、乏力、頭痛及全身酸痛等明顯的全身中毒症狀,咳嗽、流涕等呼吸道症狀輕。
麻疹:症狀有發熱、咳嗽、流涕、眼結膜充血,口腔粘膜有麻疹粘膜斑及皮膚出現斑丘疹。
水痘:全身症狀輕微,皮膚粘膜分批出現迅速發展的斑疹、丘疹、泡疹與痂皮。
風疹:臨床特點為低熱、皮疹和耳後、枕部淋巴結腫大,全身症狀輕。
流腦:主要表現為突發高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、皮膚粘膜瘀斑、煩躁不安,可出現頸項強直、神志障礙及抽搐等。
流行性腮腺炎:以腮腺急性腫脹、疼痛並伴有發熱和全身不適為特徵。
肺結核:是一種慢性傳染病,主要表現為發熱、盜汗、全身不適及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困難等。
6、常見呼吸道傳染病是怎樣傳播的?
傳染源:主要為病人或隱性感染者。
傳播途徑:主要經飛沫傳播,也可通過直接密切接觸或間接接觸傳播。
人群易感性:人群對多數呼吸道傳染病普遍易感。有的病後有一定免疫力或持久免疫力,或者通過接種疫苗獲得一定的免疫力。
7、如何預防呼吸道傳染病?
應採用綜合性預防措施,主要包括:
經常開窗通風,保持室內空氣新鮮。
搞好教室、宿舍、辦公室、家庭以及環境衛生,保持室內和周圍環境清潔。
養成良好的衛生習慣,不要隨地吐痰,勤洗手。
保持良好的生活習慣,多喝水、不吸煙、不酗酒。
經常鍛煉身體,保持均衡飲食,注意勞逸結合,提高自身抗病能力,可適當口服板蘭根沖劑。
要根據天氣變化適時增減衣服,避免著涼。
兒童、老年人、體弱者和慢性病患者應盡量避免到人多擁擠的公共場所。
如果有發熱、咳嗽等症狀,應及時到醫院檢查治療。當發生傳染病時,應主動與健康人隔離,盡量不要去公共場所,防止傳染他人。
不要自行購買和服用某些葯品,不要濫用抗生素。
青少年和兒童應按時完成預防接種,一般人群可在醫生的指導下有針對性的進行預防接種。
水痘的預防措施
水痘是由水痘一帶狀皰疹病毒引起的常見的急性傳染病。水痘一年四季都可發病,其中以冬春季為多。水痘傳染性極強,病人是唯一的傳染源,主要通過唾液飛沫傳染,亦可因接觸水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病。患者以嬰幼兒多見,集體兒童亦為易感人群,托兒所、幼兒園、小學校等容易發生局部暴發流行。
水痘的平均潛伏期14-21天,多為15-17天。易感者接觸病人後約90%會傳染發病,病初症狀較輕,可出現微熱,全身不適。發熱的同時或1-2日後,軀干皮膚、粘膜分批出現和迅速發展為斑疹、丘疹、皰疹與結痂。水痘病毒可波及多臟器,還可並發皮膚感染、肺炎、腦炎等。本病一般預後良好,極少數人出現嚴重並發症。部分病人恢復後體內可潛伏病毒,成年後某些誘因可引起復發成為帶狀皰疹。
主要預防措施:
1.加強水痘防病宣傳,教育和培養學生良好衛生習慣,做到勤洗手,以免傳染病交叉感染。
2.冬春季節學校的教室要經常開窗通風,保持環境整潔,空氣流通。
3.學校每天晨檢,發現水痘患者應及時報告,隔離傳染源,患病學生必須在家隔離治療,待結痂乾燥後方能復學(自發病起21天左右)。
4.對易感兒童接種水痘疫苗,接種疫苗後15天產生抗體,30天時抗體水平達到高峰,抗體陽轉率9 5%左右,免疫力持久,接種水痘疫苗是預防和控制水痘的有效手段。

⑺ 怎樣預防長水痘

你好朋友
小孩,想復要預防水痘有兩個制途徑,第1個途徑是將一切可能得水痘攜帶者和小孩分開,這個比較不現實,尤其是後期要上學之後就不太有可能會實現。所以第2個途徑就可以使用,可以在一周歲左右的時候就給小孩打水痘疫苗,一共有兩針。
水痘疫苗可以幫助小孩預防長水痘的原理,就是疫苗當中是含有可以對抗水痘病毒的抗體的,當它進入體內,會在身體當中產生類似於水痘病毒進入身體的效果,使得免疫系統自覺記住,在下次遇到真正水痘病毒時,就可以起到防禦效果
由於水痘疫苗兩針之間的間隔時間比較長,需要三年左右,所以最好能夠在有想法之後就盡快的給自家孩子注射,可以保證水痘疫苗的效果也能夠減少孩子的痛苦。
望採納,謝謝!

⑻ 成人如何預防水痘

這位同學別害怕,下面是我收集的資料,希望對你有所幫助,祝你學習愉快,祝你的同學們早日康復!
水痘(varicella)是一種高傳染性的疾病,接觸到病患的皮膚或吸入其傳染性口沫,約10至20天後發病。沒發生過水痘的訪客要戴手套、口罩,避免被感染。患者應予隔離,在家卧床休息,至燒退、結痂開始脫落才免隔離。

成人被感染水痘時發燒、倦怠較兒童嚴重。口、咽、臉、頭皮、軀干皆可發生水泡,四肢少見。病程為:全身性陸續起紅疹-->水泡-->膿庖-->結痂,7-14天內痂脫落,才可免除隔離。

婦女懷孕六個月內感染水痘可能導致胎兒畸型,可服用抗組織胺止癢與退燒葯以減輕症狀。
水痘預防

水痘是一種具高度傳染性、帶有發癢的紅斑與水皰的疾病,是孩童時期最常見的疾病之一,能傳染給孕婦。水痘的疫苗含弱化的水痘病毒,用來促使接種者產生抗體,形成對此疾病的防護。有以下情況者不宜接種水痘疫苗:

對葯品或其他物質產生過敏性反應,如發癢的疹子、氣喘、臉或舌浮腫
已懷孕或有意在一個月之內懷孕的婦女
由於異常的血液狀況、癌症、或某種葯療導致免疫力低的人士
處於嚴重感染並發高熱者
過去一個月之內曾接種病毒類疫苗,如麻疹、腮腺炎、或風疹者
水痘疫苗接種的方法是在上臂或大腿處注射入皮層下。成人通常須兩劑、間隔一至兩個月注射。水痘疫苗接種後可能產生如下的副作用,但一般都很輕微:

注射處發紅、浮腫、疼痛
稍微發燒
在接種一個月以內出現類似水痘的紅疹,但症狀較輕
過敏反應,通常都很輕微
水痘疫苗是否一定能預防水痘?

最近的研究顯示,疫苗防止水痘發生的成功率為95%;其防止嚴重性並發症(如肺炎)的成功率則為100%。即使有少數的接種者過後仍出水痘,但其症狀都很輕微,一般只引發幾日的輕微發燒和少許丘疹。

水痘疫苗是否持久有效?

日本的研究結果顯示有效期可長達二十年。
水痘是由水痘一帶狀皰疹病毒引起的常見的急性傳染病。水痘一年四季都可發病,其中以冬春季為多。水痘傳染性極強,病人是唯一的傳染源,主要通過唾液飛沫傳染,亦可因接觸水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病。患者以嬰幼兒多見,集體兒童亦為易感人群,托兒所、幼兒園、小學校等容易發生局部暴發流行。
水痘的平均潛伏期14—21天,多為15一17天。易感者接觸病人後約90%會傳染發病,病初症狀較輕,可出現微熱,全身不適。發熱的同時或1—2日後,軀干皮膚、粘膜分批出現和迅速發展為斑疹、丘疹、皰疹與結痂。水痘病毒可波及多臟器,還可並發皮膚感染、肺炎、腦炎等。本病一般預後良好,極少數人出現嚴重並發症。部分病人恢復後體內可潛伏病毒,成年後某些誘因可引起復發成為帶狀皰疹。
主要預防措施:
1.加強水痘防病宣傳,教育和培養學生良好衛生習慣,做到勤洗手,以免傳染病交叉感染。
2.冬春季節學校的教室要經常開窗通風,保持環境整潔,空氣流通。
3.學校每天晨檢,發現水痘患者應及時報告,隔離傳染源,患病學生必須在家隔離治療,待結痂乾燥後方能復學(自發病起21天左右)。
4.對易感兒童接種水痘疫苗,接種疫苗後15天產生抗體,30天時抗體水平達到高峰,抗體陽轉率95%左右,免疫力持久,接種水痘疫苗是預防和控制水痘的有效手段。

⑼ 怎樣預防水痘

我是廖傑鑫.告訴你.你每天喝2包午時茶或板藍根.天天喝.的誰都的幾率就會很少很少.記得每天堅持

⑽ 水痘怎樣預防

同學你好!來鑒於我也自得過水痘,有這方面的經驗,所以希望能對你有用!首先,對於水痘沒必要太緊張,不是什麼大病,很常見的,但是得了要在家休息,確實耽誤學習,因為親身經歷過,所以很理解你現在的心情,對於預防水痘,我給你找了一下,結合經驗給你說一下:
首先要講衛生,多通風,養成良好衛生習慣,做到勤洗手,不用手揉眼睛、挖鼻子或抓食物吃,以免傳染病交叉感染。
經常開窗通風,保持環境整潔,空氣流通,加強鍛煉,生活有規律,增強免疫力
在飲食方面,飲食合理,多吃蔬菜水果,保證足夠的營養,多喝白開水(每天約2000ml)。睡眠充足,不要熬夜。
盡量少到人員擁擠的公共場所。
若有發燒、頭痛或出現上呼吸道症狀如咽喉疼痛等應及時就醫
以上是給你收集的預防措施,還有當然是發現你周圍的同學有疑似症狀時就有意識的在不影響同學關系的基礎上減少接觸了
放下思想包袱,水痘不可怕,祝你順利度過難關哦~希望採納~