1. 黃褐斑能徹底去除嗎
吃什麼樣的食物去黃褐斑快?
吃什麼食物去黃褐斑快：富含維生素C的食物
除了蘋果、葡萄、橘子和獼猴桃，還有哪些蔬果的食物是富含維生素C的呢?水果如檸檬、橙子、橘子、獼猴桃、草莓等維生素C含量高。蔬菜中絕大多數綠葉菜、甘藍、青椒等都含有豐富的維生素C。白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、莧菜、菜苔、豌豆、豇豆、蘿卜、青椒、桂圓、番茄、草莓、甘藍、黃瓜、柑橘、菜花;
獼猴桃
獼猴桃含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持皮膚白皙。
西紅柿
西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。每天用1杯西紅柿汁加微量魚肝油飲用，能令孕媽咪面色紅潤。孕媽咪還可先將面部清洗干凈，然後用西紅柿汁敷面，15-20分鍾後再用清水洗凈，對治療黃褐斑有很好的療效。
檸檬
檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著。使用檸檬製成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤光滑。
各類新鮮蔬菜
各類新鮮蔬菜含有豐富維生素C，具有消褪色素作用。其代表有西紅柿、土豆、捲心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、絲瓜，它們具有非同一般的美白功效。
吃什麼食物去黃褐斑快：富含維生素E的食物
如玉米、小麥胚油、豆油、芝麻、葵花籽油、菜籽油、花生油和棉籽油含維生素E也很豐富。獼猴桃， 堅果(包括杏仁、榛子和胡桃)、向日葵籽、玉米、冷壓的蔬菜油、包括玉米、紅花、大豆、棉籽和小麥胚芽(最豐富的一種)、菠菜和羽衣甘藍、甘薯和山葯。
黃豆
大豆中所富含的維生素E能夠破壞自由基的化學活性，不僅能抑制皮膚衰老，更能防止色素沉著於皮膚。
牛奶
牛奶有改善皮膚細胞活性，延緩皮膚衰老，增強皮膚張力，刺激皮膚新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩的作用。桃仁牛奶芝麻糊，核桃仁30克、牛奶300毫升、豆漿200毫升、黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛奶、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，每日早晚各吃1小碗。
2. 臉上長黃褐斑能消除嗎
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 應該保持良好的作息時間，不要熬夜；
- 保持心情良好，不要經常發脾氣、郁悶；
- 選擇正規備案的祛斑產品，包括口服和外用的。因為黃褐斑形成原因不是一種，而是多種原因形成的，包括陽光中的紫外線，生活壓力，心理壓力，生活環境，內分泌系統紊亂，人體新陳代謝功能不足等等原因。
- 不能急於求成，色斑的形成周期一般是幾年或者是幾十年日積月累形成的，所以祛斑也不能操之過急。採用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑周期為三個月到五個月不等。
- 不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。
3. 黃褐斑能去掉嗎
去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 防曬：不管是祛斑前還是祛斑後，都必須要注重防曬!因為我們長斑的很大的一個原因都是因為太陽光!在祛斑之前一定要做好防曬，祛斑之後效果才會更好哦~
- 減少感光食物的攝入。感光食物被攝入後，人體皮膚內的黑色素細胞活力會增加，從而加重臉上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要開始減少光感食物的攝入，這樣才能保持最佳的祛斑效果!
- 戒酒。
酒精本來就對肌膚有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。 - 保准睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
- 防止便秘。便秘會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排泄出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在皮膚上。
4. 黃褐斑真的能去除嗎
黃褐斑是一個比較常見的色素性皮膚病，好發部位主要是在面部的回顴頰部以及額部，發病的主要答人群是一些中青年女性，並且有一定的季節性，一般是冬輕夏重。本病發病原因不是特別的清楚，主要考慮和日曬、遺傳、體內雌激素水平、環境因素等等有關系。目前黃褐斑等是能夠祛除的，但是有的能完全祛除，有的只是一定程度上減淡，所以目前尚沒有完全能夠保證能根治的辦法。它的治療手段有很多，比如口服、外用的葯物，像氨甲環酸片、氫醌乳膏、果酸換膚、復方熊果苷軟（乳）膏等等。必要的時候，可以配合光電的治療。在臨床上，很多情況下都是多種方法聯合使用，只要正規規范的治療黃褐斑，起碼是能夠變淡的。
5. 黃褐斑可以去掉嗎
黃褐斑是我們的皮膚上面長的一些圓圓的斑點，還是黃褐色的看起來也就是淡淡的咖啡色的感覺，是非常的影響我們的美麗的，但是好在現在的黃褐斑是可以去除的，不管是可以不可以徹底的把黃褐斑根除不復發，但是現在的技術可以讓我們的黃褐斑一點也不被人看出來。
黃褐斑是一種在我們的皮膚上生長的一個個圓圓的小斑點，斑點的顏色是黃褐色的類似這個淡淡的咖啡的顏色，還很奇怪的就是光長在我們的臉上，非常的讓我們抬不起頭來，沒有自信抬頭挺胸的去走路，所以治療黃褐斑非常的重要，好在現在能去除這個黃褐斑了，大家都可能知道激光這個技術，就是激光可以來去除這個黃褐斑。並且能讓黃褐斑不在很快的就復發長出來，是相比安全的激光治療黃褐斑的辦法。
首先，我們的黃褐斑有的人是遺傳到自己的父親或是自己的母親，自己的上一輩的祖先的基因裡面就有這個黃褐斑的因子，這樣我們的黃褐斑會在剛開始的時候是淡淡的不明顯的，會跟著我們的成長也長得越大顏色也越深，雖然可以治療，可能會有再次長出來黃褐斑的可能。
其次，現在大家都聽說過激光，激光能用到的地方是非常的多的，其中我們的黃褐斑的去除就完全是依靠激光來完成和達到的，激光的作用點非常的小，激光的作用時間也是非常的迅速，這樣對我們的臉部的皮膚的傷害是極小的。
第三，我們在使用激光去除黃褐斑的時候，要記著不要在使用其他的一些化妝用品，因為被激光治療黃褐斑之後，臉上的皮膚當下是很薄的，很會容易過敏的，在使用化學性質的化妝品會讓我們的臉部皮膚很糟糕的。
總之，黃褐斑是可以去除的，並且現在去除黃褐斑的辦法也是非常的成熟到位的，激光激打過臉上的黃褐斑之後，後期我們的皮膚會過度的敏感，不要觸摸任何的化妝用品，讓我們的黃褐斑在被激光激打完全的恢復。