A. 番茄疙瘩湯有營養嗎
既有番茄的營養,也有澱粉的營養,可以說一個湯既是主食又是副食,當然只靠這個估計也不能滿足營養需求,如果能有個青菜會更好。
B. 西紅柿疙瘩湯的熱量是多少
西紅柿疙瘩湯的熱量(以100克可食部分計)是87大卡(364千焦),單位熱量較低。
每100克西紅柿疙瘩湯的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的3%。
C. 西紅柿疙瘩湯的疙瘩容易消化嗎
疙瘩湯本身就很好消化,西紅柿又可以開胃,是佳品
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D. 西紅柿疙瘩湯的做法竅門
把水裝在礦泉水裡。然後在瓶蓋出扎幾個眼。盆里放200克麵粉,把礦泉水瓶里的專水,倒入面屬盆中邊倒入邊攪拌,形成小疙瘩之後再過濾一下。西紅柿洗干凈,放入熱水中,焯一下去掉外邊的皮,剁成小塊。再切點蔥和油菜。鍋里放油燒熱,以後把西紅柿放入鍋中翻炒出汁以後倒入水.水開以後再倒入麵疙瘩。面熟,以後再放入蔥鹽雞精。
E. 天天吃西紅柿疙瘩湯對身體有壞處嗎
天天適量抄吃西紅柿疙瘩湯對身體沒有危害,裡麵包含有人體所需的各種營養成分,容易消化吸收。西紅柿中最精彩的成分莫過於番茄紅素,它以強大抗氧化功效和預防癌症功能而著稱。伴隨著番茄紅素,紅色番茄也含有一部分胡蘿卜素,對眼睛和皮膚均有好處。與面一起食用,營養價值更好。