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小菜疙瘩粥

發布時間: 2024-12-10 18:14:50

① 芥菜疙瘩的做法

最家常的小菜---炒芥菜疙瘩絲
這是一種十字花科的植物,各地的叫法不同:
有芥辣、辣菜、芥菜頭、疙瘩菜、疙瘩頭、芥菜疙瘩、水疙瘩等等。
我今天的做法就是我小時候奶奶的做法,
但是那個時候只加入黃豆,沒有花生,
因為,那個年代家中不富裕,市場也不豐富,
吃到花生是不容易的事。
雖然現在的生活好了,但是,
這道小菜還會經常出現在家裡的餐桌上,
就是因為它的做法簡單,又美味,配白米粥再合適不過了。

炒芥菜疙瘩絲的做法
1、芥菜疙瘩切成絲、(要提前泡水去除鹹味)蔥姜切絲、黃豆、青豆、花生提前泡好並煮熟
2、鍋中放油,加入花椒、大料和干辣椒

3、花椒、大料和辣椒炸出香味後,取出
4、加入蔥姜絲

5、加入泡好並攥干水分的疙瘩絲
6、加入煮熟的花生、黃豆、青豆

7、加入一點黃豆醬油
8、加入一點水蓋上鍋蓋燜一會

9、加入一點花椒油
10、加入香油

11、可以出鍋了

健康飲食網網站小提示
芥菜和鯽魚不能一起吃:鯽魚的食物葯性屬甘溫,具有益氣健脾,利水消腫,清熱降毒,通臟下乳,理氣散結,升清降濁之功效。但是,如果與芥菜同食,反而會引發水腫。
碎米薺營養價值
每100克白花碎米薺嫩莖葉含水分75克,蛋白質2 3克,脂肪0 6克,碳水化合物18克 粗纖維18克,胡蘿卜素5 73毫克,硫胺素0 04毫克,核黃素021毫克,抗壞血酸117毫克,煙酸2 1...[更多]

② 芥菜疙瘩怎麼腌制好

芥菜疙瘩很多人都吃過吧,因為它是一種小菜,在我們吃粥的時候,都會吃到它。它的口感是非常清脆的,所以備受大家的喜愛,不過很多人都是購買的,不是自己製作的,其實薺菜疙瘩是可以自己製作的,下面一起來看看。

芥菜疙瘩怎麼腌制好

1、首先我們將芥菜疙瘩用清水浸泡一會兒,因為泥土太多了,再將它仔細清洗,隨後將它切絲,瀝干,還要將它放入陰涼處進行晾曬,需要等待一天。

2、再將生花生洗凈,將它放入鍋中進行炒熟,等炒熟之後冷卻一會兒,將它的外衣去除掉。

3、薺菜疙瘩的醬料是非常重要的,這時就可以進行調制了,將鍋中倒入適量的陳醋,將薺菜放入進行不斷的攪拌。隨後再放入適量的花椒、八角,用大火將之煮開,再將它盛出進行冷卻。

4、這時再將適量的食鹽撒在芥菜絲上,需要戴著手套,因為會傷及到手的皮膚,需要不斷的攪拌。

5、最後將調制好的醬汁與花生米、薺菜融合在一起,攪拌均勻放入罐子里進行密封。

6、需要用手不斷的擠壓罐子,盡量的將它們壓緊實了,放在陰涼處擱置幾天就可以吃了。

腌芥菜疙瘩放多少鹽

很多人再腌制薺菜疙瘩的時候,都會疑問,到底該放多少食鹽才比較好呢?其實食鹽的量與腌制的薺菜疙瘩是有關聯的。若是腌制十斤的薺菜疙瘩,那麼就放五斤的食鹽。以此類推,大家在腌制的時候,就不必擔心了。

在這里需要提醒的時候,在挑選薺菜疙瘩的時候,選擇比較小的,比較好腌制,容易入味。若是個頭比較大的,那麼在腌制的時候,就需要將它切開,更好的就是將它切絲,會更好的入味。

芥菜疙瘩是什麼

芥菜疙瘩的別名是大頭菜,它其實是普通芥菜變異而來的,是生長在土中的,形狀比較圓,和蘿卜似的。

芥菜疙瘩的密度比較小,所以它所含的水分也是較少的,其中的纖維素非常豐富,可以促進腸胃的消化,所以可以提高我們的食慾感。但是它本身是有點苦澀的,所以比較適合用來腌制,口感比較清脆。

在腌制的時候,我們會放入食鹽,而食鹽中含有亞硝酸鹽對身體健康有一定的好處,所以在剛開始腌制的時候,我們大家一定不要食用,需要等待一個月後才能食用。那個時候,所以的亞硝酸鹽就會流失了。而且在吃之前,我們可以將它用熱水進行清洗,那麼就會洗去薺菜疙瘩所殘留的亞硝酸鹽。

薺菜疙瘩備受大家的歡迎,因為它的口感比較清脆,在吃清淡的白粥的時候,它是最好的搭檔,可以提高我們的食慾。

③ 北方有一種長得像蘿卜的東西,一般煮在小米粥里吃,我們這邊土話叫「疙瘩」,有人知道學名嗎

長得像蘿卜一樣,一般煮在粥里吃,可能你說的就是芥菜疙瘩。在東北一般是做鹹菜吃的。

(學名:Brassica napiformis L. H. Bailey )是十字花科,芸苔屬二年生草本植物,高可達150厘米,全株無毛,塊根圓錐形,外皮白色,根肉質,白或黃色,有辣味,基生葉少數,大頭羽狀淺裂,葉片頂裂片寬卵形,邊緣有不整齊尖齒,莖生葉似基生葉,花淺黃 色,萼片披針形或長圓卵形,花瓣倒卵形,種子球形,黑褐色,

一道芥菜疙瘩吃法

醬油疙瘩的做法:

食材

芥菜(疙瘩菜)1個、醬油適量、蒜末5克、油10克、干辣椒4克

做法

1.芥菜疙瘩去皮擦子擦成細絲

2.鍋里放油,把辣椒、蒜末炸出香味

3.把芥菜絲放進鍋內快速翻炒

4.加入1勺蚝油、醬油、1勺糖、1勺老抽、1勺雞精調味

5.炒至幾乎沒有多餘水分,即可出鍋裝盤

芥菜是北方秋季常見的家常菜,做上一小盤香辣芥菜絲,作為冬天餐桌上的一道美味小菜是極好的,早上拿出這個小菜,搭配饅頭粥,非常好吃。

芥菜含有維生素A、B族維生素、維C和維D很豐富。具體功效有提神醒腦,芥菜含有大量的抗壞血酸,是活性很強的還原物質,參與機體重要的氧化還原過程,能增加大腦中氧含量,激發大腦對氧的利用,有提神醒腦,解除疲勞的作用。

其次還有解毒消腫之功,能抗感染和預防疾病的發生,抑制細菌毒素的毒性,促進傷口癒合,可用來輔助治療感染性疾病。還有開胃消食的作用,因為芥菜腌制後有一種特殊鮮味和香味,能促進胃、腸消化功能,增進食慾,可用來開胃,幫助消化。

最後還能明目利膈、寬腸通便,是因芥菜較粗硬、含有胡蘿卜素和大量食用纖維素,故有明目與寬腸通便的作用,可作為眼科患者的食療佳品,還可防治便秘,尤宜於老年人及習慣性秘者食用。

④ 麵疙瘩白粥怎麼做

需要提前准備的材料有:麵粉90克、水(面團用)75克、水3升。

1、先加水少量水,用筷子攪成雪花狀。

⑤ 北方有一種長得像蘿卜的東西,一般煮在小米粥里吃,我們這邊土話叫「疙瘩」,有人知道學名嗎

蕪菁來

蕪菁別稱:蔓菁、自諸葛菜、大頭菜、圓菜頭、圓根、盤菜、苤藍、卜留克,外型酷似蘿卜,株高約20~50公分,地下有圓形或橢圓形直根,小型品種只有幾十公克,大型品種重達10公斤以上。

蕪菁的根以及葉子都可食用,小顆的蕪菁用來食用,大顆的蕪菁則是用來喂養家畜。蕪菁富含維生素A,葉酸,維生素C,維生素K和鈣。

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蕪菁與蘿卜的區別:

1、起源不同

蕪菁起源:蕪菁起源中心在地中海沿岸及阿富汗、巴基斯坦、外高加索等地。中國各地栽培。

蘿卜起源:史學研究蘿卜的原始種起源於歐、亞溫暖海岸的野蘿卜,蘿卜是世界古老的栽培作物之一。遠在4500年前,蘿卜已成為埃及的重要食品。中國各地普遍栽培。

2、生長環境不同

蕪菁的生長環境:性喜冷涼,不耐暑熱,生育適溫15~22度。

蘿卜的生長環境:蘿卜為半耐寒性蔬菜,種子在2℃-3℃便能發芽,適溫為20℃-25℃。幼苗期能耐25℃左右較高的的溫度,也能耐零下2℃-零下3℃的低溫。