㈠ 怎樣讓臉上的皮膚變好
如何擁有好肌膚,有以下十個保養方法:
1、做好清潔
護膚的第一步也是最為關鍵的一步就是清潔,經過一整天的勞累奔波,皮膚變得臟臟的。如果有化了妝,就一定要仔仔細細的去清潔皮膚。洗面奶應選擇適合自己肌膚的洗面奶。
如果你的皮膚是乾性的肌膚,就應該去選擇比較補水保濕洗面奶。如果你是敏感肌就要選擇氨基酸的洗面奶,拒絕皂基。如果是油性肌膚,有多黑頭粉刺就要選擇清潔力度比較強的洗面奶。
2、正確洗臉
相信生活中很多朋友洗臉都沒有選對洗面奶,要知道洗面奶是否適合自己是很重要的。並且洗臉方法也很重要,錯誤的洗臉方法不僅會傷害皮膚還浪費時間和護膚品,且對於護膚沒有一點效果。所以洗臉方法一定要正確,一定要選擇適合自己的洗面奶。
3、塗抹眼霜
應在用完精華後,使用眼霜。使用眼霜的手法是需要注意的,取薏仁大小的眼霜在無名指上,兩個無名指指腹互相揉搓,當眼霜發熱時,用彈鋼琴的手法,均勻的抹在眼部肌膚,按摩眼周,讓眼霜更好的去吸收。
4、做好保濕工作
做好臉部清潔後,臉是到了最需要水分的時候了。這時候就應該塗抹爽膚水。建議不要用手去拍爽膚水,因為手上帶有細菌。應用化妝棉沾取爽膚水在臉上輕拍。乾性肌膚的菇涼可以在臉上濕敷一會兒,做好保濕工作。
5、使用精華
保濕工作做好後。將手洗干凈,搓熱,將少許的精華倒在手上,慢慢的抹在肌膚上,加以按摩,讓精華更好的吸收。注意精華不可抹在眼睛上,眼睛應有專用的眼部精華液。
6、做好防曬
相信這個夏天大家都被曬黑了不少,雖然現在開始已經是初秋,但太陽光依然挺強烈的。所以別忘了防曬哦,最好養成用防曬霜的習慣,能保護肌膚不受紫外線入侵。
7、多喝水
女人是水做的,平常多喝水對身體的好處非常多,對皮膚也有很大好處。但是喝水也不是狂喝的,早上可以喝一杯淡鹽水,中午下午喝茶,晚上可以喝蜂蜜水哦,這樣對於肌膚護養很有好處。
8、多吃水果蔬菜
平常多吃水果蔬菜對身體是非常好的,那種口服的維生素片最好少吃,畢竟也是葯物不是天然的。天然的蔬果才是最健康安全的,能調理肌膚達到美白效果。
9、多喝牛奶
牛奶營養值非常高,想要讓皮膚好可以多喝牛奶哦。都說孕婦在懷孕期間多喝牛奶,能讓寶寶的皮膚非常細膩白皙光滑,這可是有根據的,身邊真的有這樣的例子哦~
10、保持良好的作息時間
熬夜會讓一個人的精神和形象看起來很不好,女性是最不能熬夜的,會加速衰老。最好的作息時間是晚上十一點前,因為晚上十點到凌晨五點是肌膚修復的最佳時間,這個時間段一定要休息。如果熬夜的話,哪怕你第二天睡得再多,也無法挽回錯過的皮膚保養時間了。
(1)臉上皮膚要怎樣保養皮膚擴展閱讀
皮膚的幾種類型
1、乾性皮膚
乾性皮膚一般來說就是臉上分泌的油脂和水分比較少,乾性皮膚臉上的毛孔不是很明顯,皮膚一直是處於比較乾燥和清爽的狀態,但是等到換季或者是冬季的時候,皮膚就會顯得異常乾燥,甚至會起皮,皮膚最容易長皺紋,比較粗糙,這就是所謂的乾性皮膚。
2、油性皮膚
油性皮膚就是指臉上分泌的油脂過多,容易毛孔粗大,而且臉部看上去會發亮,毛孔中容易堆積油脂,但是這類皮膚一般不會掉皮,也不容易長皺紋,但是油性皮膚很容易長痘,而且過於肥胖的人,很容易是油性皮膚。
3、中性皮膚
中性皮膚就是乾性皮膚和油性皮膚二者的結合,也是人們所認為最為理想最為健康的的皮膚,這種皮膚它既不容易分泌油脂,也不是很乾燥;不容易長皺紋,也不容易起皮,並且皮膚富有彈性和光澤,是最為理想的皮膚了。
4、敏感性皮膚
敏感性皮膚一般很容易受到感染,並且皮膚表層的皮比較薄,很容易受到細菌的侵入,皮膚在遇到寒冷或者是在換季的時候,極容易出現過敏紅腫等症狀,而且皮膚也不能受到風吹不然會刺激到皮膚,敏感性皮膚算是比較難纏的一種類型了。