① 身上長小疙瘩擠出白色的東西是怎麼回事
您這可能是內分泌紊亂或者是上火引起的，平時注意休息，不要熬夜，也不要給自己太大壓力，慢慢就會好的。另外痘痘千萬不能擠，以免感染。
意見建議：平時多注意休息，合理膳食，均衡營養。不要吸煙喝酒，忌辛辣油膩的食物。平時多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便的通暢。
② 皮膚經常擠出一坨白色的東西
光滑的肌膚，人復人羨慕，然制而很多人的皮膚，卻很差，有很多的「顆粒狀」的小疙瘩，用手擠，還能擠出「白色條狀物」，這東西到底是什麼呢？又該如何消滅它呢？
一般這些白色的物質，主要是以下幾種情況：
第一種情況：油脂分泌物
如果，在皮膚正常的情況下，擠出來的白色東西有可能是一些脂肪，油脂類的物質。這種情況下，最好的辦法是，先用熱水敷一會，使毛孔自然張開，然後用一些去黑頭的磨沙膏按摩一下，之後再用點爽膚水收縮一下毛孔。這樣可以有效的消除擠出的白色東西。
第二種情況：蟎蟲分泌物
如果有黑頭，同時可以擠出白色物質，有可能是由於蟎蟲引起的。那麼，這個時候，最好先用硫磺皂清洗，把臉擦乾，然後再用溫水洗臉，促使臉部的毛孔放大，這個時候用洗面奶輕柔清洗即可，但是需要注意的是，一般清洗3天左右就可以了，千萬不要長時間使用此方法，這樣會對皮膚造成損傷。
第三種情況：粉刺
像第二種那樣，一般在外面的叫黑頭，而在「裡面」的則叫粉刺，是由於皮膚角化過度造成栓塞、皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎症。這種情況下，千萬不要用手去擠，以防感染，可用粉刺針挑破擠出，但是一定要注意給針頭消毒哦，然後再塗上具有消炎功效的護膚產品。